ලිපොයික් අම්ලය දියවැඩියා රෝගීන්ට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?

මිනිස් සිරුරේ සාමාන්‍ය වර්ධනය හා ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය විටමින්, සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක පූර්ණ සංකීර්ණයක් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

මිනිසුන්ට හොඳ පෝෂණය සඳහා අවශ්‍ය වන එක් අංගයක් වන්නේ ලිපොයික් අම්ලයයි. මෙම රසායනික සංයෝගයට ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත.

මෙම රසායනික ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යය ශරීරය විසින් තනිවම නිපදවන අතර පිටතින් ද එයට ඇතුල් විය හැකිය.

ලිපොයික් අම්ලය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන්නේ:

• යීස්ට්
• හරක් මස් අක්මාව;
• හරිත එළවළු.

ශරීරයේ විවිධ කාබනික සංයෝග අතර ප්‍රශස්ත අනුපාතයක් පවත්වා ගැනීම ශරීර බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලියට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන එක් අංගයක් වන්නේ ලිපොයික් අම්ලයයි.

ලිපොයික් අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන

ශරීරය සඳහා ලිපොයික් අම්ලයේ ඇති විශාල වාසි මෙම ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී රසායනික සංයෝගයෙන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන්නේ කුමන නිෂ්පාදනදැයි දැන ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

ලිපොයික් අම්ලය විටමින් එන් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය මිනිස් සිරුරේ සෑම සෛලයකම පාහේ දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, දුර්වල-ගුණාත්මක හා මන්දපෝෂණය ලැබීමෙන් පසු, ශරීරයේ මෙම සංයෝගයේ සංචිත ඉතා ඉක්මණින් ක්ෂය වේ.

ලිපොයික් අම්ලය ක්ෂය වීම ප්‍රතිශක්තිය අඩුවීමට සහ මිනිස් යහපැවැත්ම පිරිහීමට හේතු වේ. ශරීරයේ මෙම සං component ටකයේ සංචිත නැවත පිරවීම සඳහා පුද්ගලයෙකු සඳහා පෝෂ්‍යදායී ආහාර වේලක් සංවිධානය කිරීම අවශ්ය වේ.

විටමින් එන් නැවත පිරවීමේ ප්‍රධාන ප්‍රභවයන් වන්නේ පහත සඳහන් ආහාර ය:

• හදවත
• කිරි නිෂ්පාදන;
• යීස්ට්
• බිත්තර
• හරක් මස් අක්මාව;
• වකුගඩු
• සහල්
• හතු.

ලිපොයික් අම්ලය දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවකින් පෙළෙන අයට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. මෙම විටමින් ප්‍රමාණය ශරීරයට ලබා ගැනීම වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් සහ මනෝභාවයක් ලබා දෙයි.

ශාරීරික වෙහෙස හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ ඒකාබද්ධව විටමින් එන් අතිරේක ප්‍රමාණයක් ශරීරගත කළ විට මිනිස් සිරුරේ යහපැවැත්ම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු වේ.

ලිපොයික් අම්ලය ගැනීමෙන් ලැබෙන වාසි හා හානි

ප්‍රයෝජනවත් ලිපොයික් අම්ලය යනු කුමක්දැයි වටහා ගැනීම සඳහා, ඔබ ශරීරයට එහි බලපෑම අධ්‍යයනය කළ යුතුය.

ලිපොයික් අම්ලය අයත් වන්නේ ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී සංයෝග සමූහයට වන අතර ඒවා විටමින් සහ ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති ප්‍රබල ඔක්සිකාරක වේ.

මෙම පෝෂණ සං component ටකයේ ප්‍රධාන ගුණාංගය වන්නේ සෛලීය මට්ටමින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්ට බලපෑම් කිරීමේ හැකියාවයි. Lipoic අම්ලය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරන අතර ඒවා සාමාන්‍යකරණය කරයි.

ලිපොයික් අම්ලයේ අතිරේක මාත්‍රාවක් අග්න්‍යාශයේ සෛල තුළ සිදුවන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. අතිරේක මාත්‍රාවක් භාවිතා කිරීමෙන් ශරීරයේ ඇති විෂ හා විෂ බාහිර පරිසරයට මුදා හැරීම සමඟ උදාසීන කිරීමට උපකාරී වේ.

Lipoic අම්ලය දර්ශනය වැඩි දියුණු කරන අතර හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. විටමින් එන්, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වීම, රුධිර ප්ලාස්මාවේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය මිනිසුන් තුළ දියවැඩියාව ඇතිවීමේදී විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී සංයෝගයක් මගින් පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ තත්වය සමනය කළ හැකි අතර එය ඇල්සයිමර්, පාකින්සන් සහ හැටින්ටන්ගේ ශරීරයට බලපායි.

බර ලෝහ අයන සමඟ ශරීරයේ විෂ වීමෙන් පසු මිනිස් තත්වය සමනය කිරීමට විටමින් උපකාරී වේ.

සංයෝගයේ අතිරේක මාත්‍රාවන් ශරීරයට හඳුන්වා දීමෙන් දියවැඩියා රෝගයට හානි වූ ස්නායු වලට චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. අතිරේක ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීමෙන් පිළිකා ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන රසායනික චිකිත්සාව ශරීරයට අහිතකර ලෙස සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

ශරීරයේ සැලකිය යුතු අධික මාත්‍රාවක් ඇති ලිපොයික් අම්ලයෙන් සිදුවන හානිය:

• පුද්ගලයෙකු තුළ පාචනය ඇතිවීමේදී;
• වමනය සඳහා පෙලඹීම් ඇතිවීමේදී;
• ඔක්කාරය පිළිබඳ හැඟීමක පෙනුමෙන්;
• හිසරදය ඇතිවීමේදී;
• විවිධ ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වල.

මීට අමතරව, පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස අඩුවිය හැකිය.

ඉන්ට්රාවෙනස් ඉන්ෆියුෂන් මගින් අම්ලය වේගයෙන් පරිපාලනය කිරීම කෙරෙහි negative ණාත්මක ප්රතික්රියාවක් වන්නේ අන්ත්රීය පීඩනය වැඩිවීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවීමයි.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ඉන්ට්රේනස් ඉන්ෆියුෂන් පසු පුද්ගලයෙකුට අල්ලා ගැනීම්, දේශීය රක්තපාත හා ලේ ගැලීම් ඇතිවිය හැකිය.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීම

දියවැඩියාවේ ඇති ලිපොයික් අම්ලය අධික බරින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ ශරීර බර effectively ලදායී ලෙස අඩු කර පාලනය කළ හැකි අතර එය දියවැඩියා රෝගීන්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. දියවැඩියා රෝගීන් බොහෝ විට අධික බරින් පීඩා විඳිති.

මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන කාබෝහයිඩ්‍රේට ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීම සඳහා විටමින් එන් සම්බන්ධ වන අතර මේද ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. ලිපොයික් අම්ලය තිබීම ප්‍රෝටීන් කයිනස් අවහිර කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම එන්සයිමය මගින් කුසගින්න ඇතිවීම සං als ා කරන මොළයේ නිශ්චිත කොටසකට සං signal ාවක් සම්ප්‍රේෂණය කරයි. මෙම එන්සයිමය අවහිර කිරීම පුද්ගලයෙකුගේ කුසගින්න පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ජෛව සක්‍රීය සංයෝගයක ශරීරයට නිරාවරණය වීමේ ක්‍රියාවලියේදී එහි ශක්ති විභවය වැඩිවේ. විශේෂයෙන් effective ලදායී වන්නේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීමයි, අතිරේක මාත්‍රාව ශරීරය මත නිරන්තර ශාරීරික වෙහෙසක් සැපයීම සමඟ සංයුක්ත වේ නම්.

ශාරීරික ව්‍යායාම සිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී සෛල ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී සංයෝග හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පරිභෝජනය කරයි. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ ශක්තිය වැඩි වේ.

ලිපොයික් අම්ලය සඳහා දෛනික මිනිස් අවශ්‍යතාවය 50 සිට 400 mg දක්වා වේ. දෛනික මාත්‍රාව තනි තනිව තෝරා ගත යුතුය.

බොහෝ විට, සංයෝගයේ නිර්දේශිත දෛනික මාත්රාව 500-600 mg කලාපයේ වෙනස් වේ. මෙම ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය අඩංගු සූදානම දිවා කාලයේදී මාත්‍රා කිහිපයකට බෙදිය යුතුය.

ආසන්න දෛනික මාත්‍රා ව්‍යාප්තිය පහත පරිදි වේ:

• පළමු ආහාරය උදේ ආහාරයෙන් පසු හෝ ආහාර වේලක් අතරතුර;
• කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ආහාර සමඟ taking ෂධ ගැනීම;
• ක්‍රීඩා කිරීමෙන් පසු;
• දවසේ අවසාන ආහාරය අතරතුර.

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීම ශරීරයේ අතිරික්ත බර සඳහා වන ව්‍යාධියකි. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජෛව සක්‍රීය සංයෝගය භාවිතා කිරීමේ වාසි අතිමහත් ය. ශරීරයේ විවිධ ද්‍රව්‍ය හුවමාරු කර ගැනීම සහ ශක්තිය දහනය කිරීම යන ක්‍රියාවලීන් සඳහා සංයෝගය ක්‍රියාකාරී දායකත්වයක් ලබා දෙයි.

විටමින් ප්‍රමාණය මාංශ පේශි සෛල මගින් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ.

අම්ල භාවිතය සෛලවල වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය වළක්වයි. මෙම ගුණාත්මක සංයෝගය ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීමට යොදා ගනී.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ලිපොයික් අම්ලය මාත්රාව

ශරීර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු විසින් ඩයිපොයික් අම්ලය භාවිතා කිරීම සඳහා ආහාරවේදියෙකු හා අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු සමඟ පූර්ව උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

රෝගියාගේ ශරීරයේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් එක් එක් අවස්ථාවෙහිදී drug ෂධයේ ප්‍රශස්ත මාත්‍රාව තෝරා ගැනීමට විශේෂ ists යින් ඔබට උදව් කරනු ඇත. ඊට අමතරව, සහභාගී වන වෛද්යවරයා නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත. නිර්දේශ ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් විටමින් එන් අඩංගු drug ෂධයක් ගැනීමෙන් අතුරු ආබාධ ඇතිවීම වළක්වනු ඇත.

අද pharma ෂධ කර්මාන්තය tablet ෂධ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් සහ එන්නත් කිරීම සඳහා විසඳුමක ස්වරූපයෙන් ප්‍රගුණ කර ඇත. .ෂධයේ ටැබ්ලටයේ ස්වරූපය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඒවා ගන්නා රෝගීන්ට වඩාත් පිළිගත හැකිය.

දැඩි තරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිර්දේශිත මාත්‍රාව දිනකට 20-250 mg වේ. අතිරික්ත බර කිලෝග්‍රෑම් කිහිපයක් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට දිනකට ලිපොයික් අම්ලය මිලිග්‍රෑම් 100-150 ක් ගත යුතුය. මෙම මාත්‍රාව table ෂධයේ ටැබ්ලට් 4-5 ට අනුරූප වේ. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ අතිරික්ත බර සම්බන්ධයෙන්, drug ෂධයේ මාත්‍රාව දිනකට 500-1000 mg අගයන් දක්වා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය.

Drug ෂධය දිනපතා සිදු කළ යුතු අතර, taking ෂධය ගැනීම ශරීරයේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සැපයීම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. දියවැඩියාවේ ව්‍යායාම අතිරික්ත බර වැළැක්වීම සහ බැහැර කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි. එසේ නොමැති නම්, ලිපොයික් අම්ල සූදානම භාවිතා කිරීමෙන් අපේක්ෂිත බලපෑම ළඟා කර ගැනීම ඉතා අපහසු වේ.

මෙම සංයෝගය සමඟ drugs ෂධ භාවිතය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය, මෙය ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වයේ කලබලයක් ඇති කළ හැකිය. මීට අමතරව, රුධිර ප්ලාස්මා වල ඇති සීනි ප්‍රමාණයෙහි තියුණු අඩුවීමක් සහ තවත් සමහර negative ණාත්මක බලපෑම් ඇතිවිය හැකිය. අධික ලෙස රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීමෙන් පුද්ගලයෙකු කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය. ලිපොයික් අම්ලය භාවිතා කරන ආකාරය - මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන්.