චීස්කේක් වලට වඩා හොඳ කුමක් විය හැකිද? Course ඇත්ත වශයෙන්ම, වට්ටක්කා චීස්කේක්! අපගේ නැවුම්ව බේක් කරන ලද අඩු කාබ් වට්ටක්කා චීස්කේක් කුරුඳු හා ඉඟුරු වල රසවත් සුවඳක් ඇත. සරත් සෘතුවේ වට්ටක්කා සහ නත්තල් කුළුබඩු වල විශිෂ්ට සංයෝජනයක් වන අතර, එය ආදරණීයයන් සමඟ සුහද ශීත දවස් සඳහා ඇති ආශාව වැඩි කරයි. දැන් මම ඔබට හොඳ කාලයක් ප්රාර්ථනා කර අඩු කාබ් වට්ටක්කා චීස්කේක් මත මංගල්යයක් සඳහා ඔබව තබමි. අමුද්රව්ය ඔබට අවශ්ය මූලික කරුණු සඳහා: බිම ආමන්ඩ් ග්රෑම් 120; 30 ග්රෑම් බටර්; ලෙමන් යුෂ 1 tablespoon; කෙසෙල් බීජ 3 තේ හැඳි ලෙලි; 1/2 තේ හැන්දක බිම් ඉඟුරු; 1/2 තේ හැන්දක බිම් කුරුඳු; ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැන්දක 1/4; බිත්තර 2 යි එරිත්රිටෝල් ග්රෑම් 30 ක්.
තව දුරටත් කියවන්නඔබ අඩු කාබ් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, කේක් අපගේ ආදරණීය බනිස් සඳහා හොඳ ආදේශකයක් වනු ඇත. එයට අමුද්රව්ය කිහිපයක් ගතවනු ඇත, එය පිසීමට පහසුය, සහ විෂය පථය විශාලය. මෙම වර්ගයේ ෙබ්කිං මඟින් ඔබේ සූපශාස්ත්ර මන fant කල්පිතයන් අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි: ඔබේ ප්රියතම ආහාර සියල්ලම ව්යාපාරයට යා හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි එකවර වට්ටෝරුවේ අනුවාද දෙකක් විස්තර කරමු: පැණිරස හා හෘදයාංගම - දෙකම ඉතා රසවත් ය.
තව දුරටත් කියවන්නකම්පනය, ව්යාකූලත්වය, ජීවිතය නැවත කිසි දිනෙක වෙනස් නොවනු ඇතැයි යන හැඟීම - මෙය දියවැඩියාව ඇති බව සොයා ගන්නා පුද්ගලයින්ගේ පළමු ප්රතික්රියාවයි. සුප්රසිද්ධ මනෝ විද්යා ologist අයිනා ග්රෝමෝවාගෙන් අප විමසුවේ අධික චිත්තවේගයන්ට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද, ඉන්පසු ධනාත්මක දේ අපගේ ජීවිතයට නැවත ලබා දෙන්නේ කෙසේද යන්නයි. ජීවිතය "පෙර" සහ "පසු" ලෙස බෙදෙන රෝග විනිශ්චය පවතින අතර දියවැඩියාව අනිවාර්යයෙන්ම ඒවාට යොමු වේ.
තව දුරටත් කියවන්නධමනි සිහින් වීම දියවැඩියාව අවුල් කරන පළමු රෝග වලින් එකකි. රුධිර සංයුතියේ වෙනස්වීම් හේතුවෙන් රුධිර නාල වල ව්යාධි වෙනස්කම් සිදු වේ. යාත්රා අස්ථාවර, ස්ක්ලෙරෝටික් බවට පත්වන අතර දියවැඩියා ධමනි ස්රාවය වේ. දියවැඩියා රෝගීන් තුළ රෝගයේ පා course මාලාවේ ලක්ෂණ මොනවාද? තව දුරටත් කියවන්න
Copyright © 2024