ග්ලයිසිමියාව සඳහා රුධිරය ක්‍රමානුකූලව පරීක්ෂා කිරීම විශේෂ erts යෝ නිර්දේශ කරති. ඒවා සාමාන්‍ය පරාසය තුළ තිබේ නම්, ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය බාධාවකින් තොරව ඉදිරියට යන බව අපට විශ්වාසයෙන් කිව හැකිය. පරීක්ෂණ මගින් රුධිරයේ සීනි 18 නිවැරදි කළ විට කුමක් කළ යුතුද? මෙම තත්වය වෛද්‍යවරුන් විසින් බරපතල ලෙස සලකනු ලැබේ, එබැවින් වින්දිතයා වහාම වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගත යුතුය. කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගත් රෝගයක් සමඟ, සියලු negative ණාත්මක ක්රියාවලීන් තවමත් නතර කළ හැකි අතර ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය සාමාන්‍ය සීමාවන්ට නැවත පැමිණේ.
රුධිර සීනි 18 - එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පැවතීම සෑම විටම මිහිරි රෝගයක වර්ධනය සං signal ා නොකරයි. මෙය ග්ලූකෝස් වල ඉහළ අන්තර්ගතයක් සමඟ ශරීරයේ සිදුවන එක් ආබාධයක් පමණි. එවැනි පැනීම් සිදුවන තත්වය හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස හැඳින්වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාට සීනි 11, 12 සහ 18.9 ලෙස හඳුනාගත හැකිය. ඔබට මෙහි බලාපොරොත්තු සුන් විය නොහැක. ආබාධයට හේතුව කුමක්ද සහ හැකි ඉක්මනින් එයින් මිදෙන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ව්යාධිජනක හා භෞතික විද්යාත්මක ස්වභාවයකි. මේ නිසා ව්යාධිජනක ස්වරූපය වර්ධනය විය හැකිය:
දියවැඩියාව හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත
- සීනි සාමාන්යකරණය -95%
- නහර ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 70%
- ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම -90%
- අධි රුධිර පීඩනයෙන් මිදීම - 92%
- දිවා කාලයේදී ශක්තිය වැඩි වීම, රාත්‍රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම -97%
- දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම;
- හෝමෝන අසමතුලිතතාව;
- අග්න්‍යාශයට බලපාන මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම්;
- රක්තපාත ව්යාධි;
- දරුණු බෝවන ක්රියාවලීන්;
- අලුත උපන් දරුවන්ගේ හයිපොක්සියා;
- තරබාරුකම
- අන්තරාසර්ග රෝග;
- ආමාශයික හා වකුගඩු ව්යාධි;
- ඉන්සියුලින් වලට ප්‍රතිදේහ නිපදවීම.
භෞතික විද්යාත්මක හයිපර්ග්ලයිසිමියාව පහත සඳහන් හේතු නිසා ආරම්භ විය හැකිය:
- දැඩි ආතතිය, මනෝ-චිත්තවේගීය අධි පීඩනය;
- උදාසීන ජීවන රටාව;
- දිග්ගැස්සුනු බෝවන රෝගයකින් පසු ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය;
- සමහර ations ෂධ ගැනීම (ඩයියුරිටික්, ස්ටෙරොයිඩ්, මුඛ ප්‍රතිංධිසරාේධක);
- ගර්භණී දියවැඩියාව;
- පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය;
- මන්දපෝෂණය;
- මත්පැන් සහ දුම්කොළ වලට ඇබ්බැහි වීම.
ග්ලූකෝස් යනු සමස්ත ජීවියාගේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වන වැදගත්ම අංගයකි. එමනිසා, බොහෝ ව්යාධි තත්වයන් සමඟ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හා සීනි වැඩි වීම ඒකක 18.1-18.8 හෝ ඊට වැඩි විය හැකිය.
බියක් තිබේද?
7.8 mmol / L ට වඩා වැඩි ග්ලූකෝස් අගයන් ඉක්මවා යාම දැනටමත් ජීවිතයට තර්ජනයක් ලෙස සැලකේ. නිරන්තර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව මෙයට හේතු විය හැක:
- කෝමා තත්වයට පත්වීම;
- විජලනය;
- බරපතල පරිවෘත්තීය ආබාධ;
- මොළයේ හා දෘශ්‍ය අවයවවල යාත්රා වලට හානි වීම;
- වින්දිතයාගේ මරණය.
18.7 සහ ඊට වැඩි සීනි අන්තර්ගතයක් සහිතව, පහත සඳහන් දෑ නිරීක්ෂණය කෙරේ:
- අවිනිශ්චිත පිපාසය;
- නිතර මුත්රා කිරීම
- උදාසීනත්වය, බල රහිතභාවය;
- හුස්ම හිරවීම
- නුරුස්නා බව;
- වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල;
- අධික හුස්ම ගැනීම
- අත් පා කම්පනය;
- ව්‍යාකූල වි ness ානය (රෝගියාගේ තත්වය නරක අතට හැරීමේ සලකුණු).
ගත යුතු පරීක්ෂණ මොනවාද?
ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තීරණය කිරීම සඳහා ඇඟිල්ලක් ගනු ලැබේ. පරීක්ෂා කිරීමට පෙර සමහර කොන්දේසි නිරීක්ෂණය කළ හොත් ප්‍රති result ලය හැකි තරම් විශ්වාසදායක වනු ඇත:
- ක්රියා පටිපාටියට පැය දහයකට පෙර කන්න එපා;
- ආහාරයට නව ආහාර හඳුන්වා නොදෙන්න;
- ස්නායු කම්පන සහ ආතති තත්වයන් වළක්වා ගන්න;
- හොඳ විවේකයක් ගන්න.
සීනි මට්ටම 18 ට වඩා වැඩි නම් කුමක් කළ යුතුද?
දර්ශක අවසර ලත් ප්‍රමිතිය සැලකිය යුතු ලෙස ඉක්මවා ඇති හෙයින්, විශේෂ ist යා අතිරේක විභාගයක් නියම කරයි. ආහාරයට පෙර සහ ග්ලූකෝස් වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් පසු රුධිරය පරීක්ෂා කිරීමෙන් එය සමන්විත වේ. අභ්‍යන්තර අවයවවල අල්ට්රා සවුන්ඩ් කිරීම සහ එන්සයිම තක්සේරු කිරීම සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ද අවශ්ය වේ.
ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයේ තියුණු වැඩිවීමක් අතිශයින් දුර්ලභ ය. සැඟවුණු රුධිරයේ සීනි 18 එහි ක්‍රමයෙන් වැඩිවීම නිසා වාර්තා වන අතර එමඟින් හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝග ලක්ෂණ කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගෙන රෝග විනිශ්චය තහවුරු කර ගත හැකිය. ප්රධාන දෙය නම්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු අගයන් සාමාන්‍ය මට්ටමකට 3.3-5.5 දක්වා අඩු කිරීමයි - හිස් බඩක් මත, ඒකක 5.5-7.8.
කෙසේවෙතත්, සීනිවල තියුණු පිම්මක් සිදුවී ඇත්නම්, දියවැඩියාව හඳුනාගත් සෑම රෝගියෙකුටම දැනගත යුතු දේ. එය අවශ්යයි:
- ග්ලූකෝමීටරයකින් ග්ලයිසමික් දර්ශක මැනීම;
- පරීක්ෂණ තීරු සහිත ඇසිටෝන් සඳහා මුත්රා පරීක්ෂා කරන්න. ඒවා එසේ නොවේ නම්, කීටෝන් සිරුරු නිශ්චිත සුවඳකින් අනාවරණය වේ - මුත්රා වල ඇසිටෝන් ගැන;
- 7.8 mmol / l ට වැඩි ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයක දී ගිලන් රථයක් අමතන්න.
18.2 සහ ඊට වැඩි හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ සිට රෝගියාට ඇති එකම ගැලවීම ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමයි. වින්දිතයාගේ ශරීරයේ ජල ලුණු සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ සලසන බහුල පානීය තන්ත්‍රයක් නිරීක්ෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න. ඒකක 18.4-18.6 සහ ඊට වැඩි රුධිර සීනි අගයන් පහත පරිදි සකසා ඇත:
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා රෝගීන්ට drug ෂධයේ කුඩා එන්නත් ලබා දිය යුතු අතර සාමාන්‍ය සංඛ්‍යාවට පැමිණෙන තෙක් සෑම පැය භාගයකට වරක් දර්ශකයන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, සීනි අඩු කරන taking ෂධ ගන්නා රෝගීන් වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය, මන්ද මෙම drugs ෂධ තවදුරටත් ව්යාධි ක්‍රියාවලියට මුහුණ දීමට උපකාරී නොවේ.
- පළමු වරට පටිගත කරන ලද සීනි ඒකක 18.5 දක්වා වැඩි කළ විට, ඔබ එය පහතට ගෙන ඒමට උත්සාහ නොකළ යුතුය, දැඩි ලෙස ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිරීම, ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම හෝ ජන වට්ටෝරු භාවිතා කිරීම. දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය තවමත් සිදු කර නොමැති නම් සහ සුදුසු අතිරේක පරීක්ෂණ සිදු කර නොමැති නම්, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී ස්වයං ation ෂධ ගැනීම කෝමා සහ කීටොසයිඩෝසිස් වැනි භයානක හා ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
ආහාර වේල
චිකිත්සක ආහාර වේලක් ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් සහිත ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කිරීමට ඉඩ සලසයි. රෝගියා තරබාරු නම්, පෝෂණවේදියෙකු ඊට අමතරව අඩු කැලරි සහිත ආහාරයක් නියම කරයි. කෙසේ වෙතත්, එය හිඟ නොවිය යුතුය. ශරීරයට තවමත් අත්‍යවශ්‍ය අංග, විටමින්, ඛනිජ, ඇමයිනෝ අම්ල, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ලබා ගත යුතුය.
සීනි වැඩි කිරීම සඳහා ආහාර සැකසීම ද අවශ්ය වේ. එය භාගික, නිතර, නමුත් කුඩා කොටස් සමඟ විය යුතුය. සීනි වල වටිනාකම සාමාන්යකරණය කිරීම රුධිරයේ සාන්ද්‍රණය අඩු කරන ආහාර සඳහා උපකාරී වේ:
- බොහෝ දියවැඩියා රෝගීන් බ්ලූබෙරි ආහාර වේලක් අනුගමනය කරයි. මෙම ශාකය එහි පලතුරු මෙන් ටැනින්, ග්ලූකෝසයිඩ් සහ විටමින් අඩංගු වේ. කැඩුණු බ්ලූබෙරි පත්‍ර කුඩා හැන්දක් පැය භාගයක් උතුරන වතුර වීදුරුවක අවධාරනය කෙරේ. දිගු කිරීමෙන් පසු 1/3 කෝප්පයක් දිනකට තුන් වරක් ගන්න.
- ඉහළ ග්ලූකෝස් අගයන් ස්ථාවර කිරීමට සහ පිපි umbers ් umbers ා භාවිතා කරමින් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීමට හැකි ය. දියවැඩියා රෝගීන්ට නිරාහාරව "පිපි umber ් umber ා" දින කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම කාලය තුළ නැවුම් ඉස්ම සහිත එළවළු කිලෝග්‍රෑම් 2 ක් දක්වා ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී අම්බෙලිෆර් වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වේ. වියළි, සේදූ, අම්බෙලිෆර් විශාල හැඳි 2 ක් අඩු මේද සහිත කෙෆීර් හෝ යෝගට් වීදුරු 2 ක් වත් කර රාත්‍රිය සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබනු ලැබේ. ප්රධාන කෑමට පැයකට පෙර ගත කරන්න.
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් විරේචක බලපෑමක් ඇති කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, රුධිරයේ සීනි අන්තර්ගතය අඩු කරයි. නැවුම් භාවිතෙය්දී අල අල සලාදයක ස්වරූපයෙන් අනුභව කරනු ලැබේ, සිහින් ව කැඩුණු - ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සමඟ වට්ටෝරු ද ඇත.
සීනි ආදේශක
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සමහර රෝගීන්ට සීනි ආදේශක භාවිතා කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති:
- ඇස්පාර්ටේම් - පැණි රස සීනි දෙසිය ගුණයක් ඉක්මවයි. ටැබ්ලට් ඉක්මනින් සීතල වතුරේ දිය වේ, නමුත් තම්බා ගත් විට ඒවායේ ගුණාත්මකභාවය නැති වේ.
- සැචරින් - ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් දිරවීමේ හැකියාව හේතුවෙන් සමහර සංවර්ධිත රටවල නිෂ්පාදනයක් තහනම් කර ඇත. රක්තහීනතාවය, සනාල පද්ධතියේ රෝග, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ සඳහා එය භයානක ය.
- සයිලිටෝල් - මෙම සීනි ආදේශකය දීර් use ලෙස භාවිතා කිරීම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ හා දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
- ෆ ruct ක්ටෝස් කාර්මික - එය උච්චාරණය කරන ලද මිහිරි රසයක් ඇත, නමුත් එය මාත්රාව කිරීම ඉතා අපහසු වේ.
වැළැක්වීමේ පියවර
අධි රුධිර ග්ලූකෝස් වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:
- නිවැරදි හා සමබර ලෙස කන්න. මෙනුවේ තන්තු, ප්‍රෝටීන, විටමින් සංකීර්ණ අඩංගු විය යුතුය. පිටි, මේදය, පැණිරස අවම වශයෙන් පරිභෝජනය කළ යුතුය;
- ක්‍රීඩා සඳහා යන්න, නැවුම් වාතයේ සිටීමට වැඩි ඉඩක්, උදෑසන ව්‍යායාම කරන්න;
- බරපතල කරදරවලින් වළකින්න
- සීනි මට්ටමට බලපාන නිදන්ගත රෝග හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කිරීමට කාලය තුළ;
- සීනි අඩු කරන of ෂධවල මාත්රාව ගණනය කිරීමට හැකි වේ.
වැළැක්වීමේ පියවරයන්ට අනුකූල වීම සහ රෝගවලට නිසි ප්‍රතිකාර කිරීම මගින් හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන ජනතාවගේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගත හැකිය. සීනි සාන්ද්‍රණය 18.3 සහ ඊට වැඩි මට්ටමකට ඉහළ යන්නේ නම්, ist ෂධයේ වර්ගය සහ මාත්රාව තීරණය කළ යුත්තේ විශේෂ ist යා පමණි.
<< Уровень сахара в крови 17 | Уровень сахара в крови 19 >>
