වයස සමඟ, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පාහේ සීනි ඉවසීමේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. වයස අවුරුදු 50 සිට සෑම දශකයක් තුළම නිරාහාර ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය 0.055 mmol / L කින් වැඩි වේ. ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය 2 කට පසු සීනි මට්ටම 0.5 mmol / L කින් වැඩි වේ.
උසස් වයස්වල පුද්ගලයින් තුළ, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව අනෙක් අයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය.
මෙම සංඛ්‍යා සාමාන්‍ය දර්ශක පමණක් බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. සෑම අවස්ථාවකම සීනි සාන්ද්රණය තමන්ගේම ආකාරයෙන් වෙනස් වේ. එය සෘජුවම රඳා පවතින්නේ විශ්‍රාමිකයෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන ජීවන රටාව සහ විශේෂයෙන් ඔහුගේ පෝෂණය හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මත ය. එපමණක් නොව, හිස් බඩක් මත ඇති ග්ලයිසිමියාව සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් නොවේ.
ඉවසීම වර්ධනය වීමට හේතු
වෛද්‍ය විද්‍යාව මෙම සංසිද්ධිය පැහැදිලි කරන්නේ ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන සාධක කිහිපයක් ඇති බැවිනි.
- වැඩිහිටියන්ගේ හෝමෝන වල ස්‍රාවය හා ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම;
- අග්න්‍යාශයෙන් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය අඩුවීම;
- ඉන්සියුලින් හෝමෝනයට පටක සංවේදීතාවයේ වයස ආශ්‍රිත වෙනස්කම්.
ඉන්සියුලින් වලට පටක සංවේදීතාව අඩුවීම ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හැඳින්වේ. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් විශාල සංඛ්‍යාවක, විශේෂයෙන් අධික බර ඇති අය තුළ එය වර්ධනය විය හැකිය. ප්‍රමාණවත් ප්රතිකාර නොමැති විට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
වැඩිහිටියන්ගේ දියවැඩියාව යනු ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අධික ලෙස වැඩිවීමයි. පටක ඉන්සියුලින් ප්‍රතිශක්තිය වයසට යාම නිසා ඇතිවන ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියක්ද, නැතහොත් මෙම සංසිද්ධිය සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක ප්‍රති result ලයක්ද යන්න පිළිබඳව මේ මොහොතේ වෛද්‍යවරුන්ට අවසාන පිළිතුරක් දිය නොහැක.
ඇතැම් සමාජ-ආර්ථික හේතූන් මත, විශ්‍රාමිකයින්ට සෞඛ්‍යයට අහිතකර කාර්මික මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ඉහළ ගුණාත්මක බවින් යුත්, අධික කැලරි සහිත ආහාර අනුභව කිරීමට බල කෙරෙයි. රීතියක් ලෙස, එවැනි ආහාර වල දීර් protein කාලයක් තිස්සේ අවශෝෂණය වන තරම් ප්‍රෝටීන්, තන්තු සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් නොමැත.
වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ පවතින රෝගාබාධ සහ ඒවාට එරෙහිව සටන් කිරීම අරමුණු කරගත් drugs ෂධ භාවිතය සටහන් කිරීම අපහසුය. මෙම ations ෂධ බොහෝ විට පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට අහිතකර ලෙස බලපායි, එනම් කාබෝහයිඩ්‍රේට්. දියවැඩියාව පිළිබඳ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් වඩාත්ම භයානක වන්නේ පහත දැක්වෙන කරුණු ය:
- ස්ටෙරොයිඩ්;
- තියාසයිඩ් ඩයියුරිටික්ස්;
- මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ;
- බීටා අවහිර කරන්නන්.
අනුකූල රෝග නිසා සීමිත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇති විය හැක. මේවාට පෙනහළු, හෘදය සහ මාංශ පේශි පද්ධතියේ විවිධ ව්‍යාධි ක්‍රියාවලීන් ඇතුළත් වේ. මෙම ක්‍රියාවලීන්හි ප්‍රති muscle ලයක් ලෙස මාංශ පේශි අඩු වන අතර එය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය උග්‍ර කිරීම සඳහා පූර්ව අවශ්‍යතාවක් බවට පත්වේ.
ඔබ හැකි ඉක්මනින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට මාරු වන්නේ නම්, මහලු වියේදී දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.
අඩු ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය
වැඩිහිටියන්ට අතිරික්ත බරක් නොමැති නම්, දෙවන වර්ගයේ වැඩිහිටියන්ගේ දියවැඩියාව සඳහා ප්රධාන පූර්වාවශ්යතාව ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයේ අඩුපාඩුවක් බවට පත්වේ. තරබාරුකමේ පසුබිමට සාපේක්ෂව එය ටිකක් වෙනස් වේ - ඉන්සියුලින් සාමාන්‍යයෙන් ස්‍රාවය වේ.
පුද්ගලයෙකු කාබෝහයිඩ්‍රේට් අධික ආහාර අනුභව කළ වහාම ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යයි. අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම යනු අධික ආතතියට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරයයි. මෙම ක්‍රියාවලිය අදියර දෙකකින් සිදු වේ:
- පළමු අදියරේදී මිනිත්තු 10 ක් දක්වා තීව්‍ර ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයක් නිරීක්ෂණය කෙරේ.
- දෙවන අදියරේදී හෝමෝනය රුධිරයට වඩාත් සුමටව ඇතුළු වන නමුත් දිගු වේ - පැය 1 සිට 2 දක්වා.
පළමු අදියර ආහාරයට ගත් වහාම සිදුවන රුධිරයේ සීනි අධික සාන්ද්රණය නැවත ගෙවීම අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අධික සීනි සහිත ආහාර වේලක් උපකාරී වේ.
මෑත කාලීන වෛද්‍ය අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ සාමාන්‍ය ශරීර බර ඇති වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ පළමු අදියර අඩු වන බවයි. මෙය ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසු අධික රුධිර සීනි නිසාය.
මීට අමතරව, සාමාන්‍ය බර දර්ශක සහිත විශ්‍රාමිකයන් තුළ, විශේෂ ජානයක අඩු ක්‍රියාකාරිත්වයක් සටහන් කරන ලද අතර එය ග්ලූකෝස් උත්තේජනය සඳහා අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛලවල සංවේදීතාව සහතික කරයි.
එහි අඩුපාඩුව විය හැක්කේ රුධිරයට සීනි ගලා ඒමට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩුවීමයි.
ප්‍රතිකාරය කෙසේද?
මහලු වියේදී දියවැඩියාවෙන් මිදීම සාධක කිහිපයක් නිසා තරමක් අපහසු කාර්යයකි:
- අනුකූල රෝග;
- සමාජ සාධක (අසරණභාවය, දුප්පත්කම);
- ඉගෙනීම දුෂ්කර ය
- senile ඩිමෙන්ශියාව (සමහර විට).
වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගියාට drugs ෂධ වර්ග ගණනාවක් නිර්දේශ කිරීමට වෛද්‍යවරයාට බල කෙරේ. නියමිත drugs ෂධ එකිනෙකා සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීම සඳහා සියලු විකල්පයන් අනාවැකි කීමට නොහැකි වීමෙන් තත්වය සංකීර්ණ වේ.
මෙම කාණ්ඩයේ රෝගීන් බොහෝ විට චිකිත්සාව පිළිපැදීමේ lack නතාවක් පවතී. සෑම විටම සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරන අත්තනෝමතික ලෙස taking ෂධ ගැනීම නතර කර විකල්ප ක්‍රම සමඟ ප්රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය.
මහලු වියේ සිටින දියවැඩියා රෝගියෙකුට ඇනරෙක්සියා හෝ බරපතල මානසික අවපීඩන තත්වයක් තිබේ නම්, එවැනි අවස්ථාවලදී .ෂධ ප්‍රමාණවත් ලෙස අවශෝෂණය කිරීම උල්ලං is නය වේ.
එක් එක් රෝගියා සඳහා, චිකිත්සාවේ ඉලක්කය දැඩි තනි අනුපිළිවෙලකට ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය වේ. බොහෝ ආකාරවලින්, ප්රතිකාර ක්රමය පදනම් වන්නේ:
- දරුණු හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය වීමේ ප්‍රවණතාව;
- ආයු අපේක්ෂාව;
- හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ගැටළු ඇතිවීම;
- දියවැඩියාව සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව;
- මානසික ක්‍රියාකාරිත්වයන් සහ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් වලට අනුකූල වීමේ හැකියාව.
ආයු අපේක්ෂාව අවුරුදු 5 ට වඩා වැඩි නම්, මහලු වියේ දී චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ග්ලයිකේටඩ් දර්ශකයක් ලබා ගැනීමයි HbA1C හිමොග්ලොබින් සියයට 7 ට වඩා අඩුය. අවුරුදු 5 ට අඩු ආයු අපේක්ෂාව උපකල්පනය කරමින්, මෙම අගය සියයට 8 ට වඩා අඩු විය යුතුය.
වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය අඩු කිරීම සඳහා ක්‍රමයෙන් හා සුමටව සිටිය යුතුය.
රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ආක්‍රමණශීලී හා දැඩි ලෙස පාලනය කිරීමේ උපක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක පමණක් ලැබෙනු ඇත. දරුණු හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයන් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ මරණ සංඛ්‍යාව වැඩි වනු ඇත.
මේ හේතුව නිසා රුධිර ග්ලූකෝස් සාමාන්‍ය පරාසයට ගෙන ඒම කල්පනාකාරීව හා මාස කිහිපයක් ගත කළ යුතුය.
දියවැඩියාව සහ එහි රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම, වැඩිහිටි රෝගීන් පාලනය කළ යුතුය:
- ග්ලූකෝස් දර්ශක;
- රුධිර කොලෙස්ටරෝල් (විශේෂයෙන් අඩු dens නත්වය);
- ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ;
- රුධිර පීඩනය
දර්ශක දර්ශක ස්ථාපිත සම්මතයට අනුකූල විය යුතුය. මෙමඟින් සංකූලතා වර්ධනය බැහැර කළ හැකිය. සම්මතයෙන් බැහැර වන විට, වෛද්‍යවරයා විසින් සුදුසු ක්‍රියාමාර්ග කිහිපයක් නියම කරනු ඇත:
- චිකිත්සක ආහාර;
- ස්ටැටින් භාවිතය;
- අධි රුධිර පීඩනය සඳහා drugs ෂධ.
අද වන විට, වැඩිහිටි වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පහත සඳහන් ප්රතිකාර ක්‍රම වෛද්‍යවරුන්ට නිර්දේශ කළ හැකිය:
- ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව;
- ation ෂධ භාවිතයෙන් තොරව දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම (ශාරීරික අධ්‍යාපනය සහ ආහාර);
- රෝගයට එරෙහිව ටැබ්ලට් භාවිතය.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා වන සියලුම පෙති රෝගයේ විවිධ යාන්ත්‍රණයන් සකස් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. අපි කතා කරන්නේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනයේ බලපෑමට පටක වල වැඩි සංවේදීතාවයක් සහ එහි නිෂ්පාදනයේ උත්තේජනය (විශේෂයෙන් මුල් අවධියේ), අග්න්‍යාශයට ඉන්ක්‍රෙටින් වල නිශ්චිත හෝමෝනවල බලපෑම යථා තත්වයට පත් කිරීම ගැන ය.
නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවට දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට හැකි වී ඇත්තේ ඉන්ක්‍රෙටින් කාණ්ඩයේ නවතම drugs ෂධ සොයා ගැනීමෙනි. ඒවා යටතේ ඩයිපෙප්ටයිඩල් පෙප්ටයිඩේස් -4 නිෂේධක (ග්ලයිප්ටින්) සහ ජීඑල්පී -1 හි මිමිටික්ස් සහ ප්‍රතිසම තේරුම් ගත යුතුය.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා අඩු කාබ් ආහාර වේලක් බෙහෙවින් be ලදායී වනු ඇත. දරුණු වකුගඩු අකර්මණ්‍යතාවයක් සිදුවුවහොත් එවැනි ආහාර වේලක් contraindicated. වෙනත් අවස්ථාවන්හිදී, සමබර ආහාර වේලක් සෞඛ්‍යයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණයේ වෙනස්කම් බැහැර කරනු ඇති අතර, හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයන්හි වර්ධනය අවම වේ.
