දියවැඩියාව ඇති අය දන්නවා කකුල් යනු අධික රුධිරයේ සීනි පෙන්වන අවයව බව. ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ පැන නගින බරපතලම ගැටළු වන්නේ ට්‍රොෆික් වණ, දිගු සුව නොවන තුවාල සහ ගැන්ග්‍රීන් ය.
එසේම, රෝගීන්ට වෙනත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇත - හිරිවැටීම, පිළිස්සීම සහ කකුල් වල හිරි වැටීම. බොහෝ විට අඩු වැදගත්කමක් ඇති නමුත් සමෙන් වියළීම, නියපොතු රෝග වැනි අප්රසන්න ප්‍රකාශනයන් ඇත. සන්ධි රෝග නිසා පාදයේ විරූපණය පවා සිදුවිය හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ සනාල පද්ධතියේ ඇති වන ගැටළු හේතුවෙන් පාදවලට හානි සිදුවන බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම උපකල්පනය මුළුමනින්ම සත්ය නොවේ.
දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධක වන්නේ ඇන්ජියෝපති (රුධිර නාල වල දුර්වල පේටන්ට් බලපත්‍රය) සහ ස්නායු රෝග (අත් පා වල ස්නායු පද්ධතියට හානි වීම) ය. එපමණක් නොව, අවසාන ව්යාධිවේදය 2 හෝ 3 ගුණයකින් වැඩි වේ. එමනිසා, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන ඔබේ කකුල් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීම වැදගත්ය.
දියවැඩියාව සඳහා ඔබේ පාද සහ ඇඟිලි නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද?
වණ වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා දියවැඩියාව සඳහා නිසි පාද ප්රතිකාර ලබා දීම වැදගත් වේ. නමුත් යම් ක්‍රියාමාර්ගයක් ගැනීමට පෙර, ඔබ පැමිණ සිටීම සඳහා අත් පා පරීක්ෂා කළ යුතුය:
- ඉරිඟු;
- සීරීම්;
- ඉරිතැලීම්;
- දිලීර;
- ලප;
- රතු පැහැය සහ වෙනත් හානිය.
පරීක්ෂාව අතරතුර, පාදවලට පමණක් නොව ඇඟිලි වලටද අවධානය යොමු කළ යුතුය. සියල්ලට පසු, සුළු උල්ෙල්ඛ පවා ආසාදනයක් ලබා ගත හැකිය. එපමණක් නොව, වේගයෙන් වර්ධනය වන පර්යන්ත ස්නායු රෝග හා දියවැඩියාව එතරම් අපහසුතාවයක් ගෙන නොදෙන නමුත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට එය බෙහෙවින් වේදනාකාරී වේ.
යූරියා පාදක කරගත් පාද ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන දිනකට දෙවරක් භාවිතා කළ යුතුය. මෙම ද්‍රව්‍යය රළු සම සහ එහි ඇති සජලනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. විලවුන් ආලේප කිරීමෙන් පසු එහි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබ මේස් පැළඳිය යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, ඇඟිලි අතර තුනී හා සියුම් ප්රදේශය මත එවැනි කීම් යෙදීම තහනම්ය. සියල්ලට පසු, මෙම ප්රදේශයේ සම පැහැපත් නොවේ. බොහෝ විට, දියවැඩියාව ඇති පාද යූරෝඩර්ම්, මයිකොස්පෝර්, ෆන්ගෝටර්බින් නියෝ, ක්ලියෝර් සහ වෙනත් අය සමඟ ආලේප කරයි.
ඔබේ පාදවල තුවාල, ඉරිතැලීම්, වණ හෝ වෙනත් අඩුපාඩු නොමැති නම් ඒවා උණුසුම් ස්නානයක පොඟවා ගන්න. ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, ජලයේ උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීම වැදගත් වේ, එය අංශක 30 සිට 36 දක්වා විය යුතුය.
විෂබීජ නාශක සහ ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් සඳහා, ස්නානය සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් (1-3 බිංදු), මුහුදු ලුණු හෝ ශාකසාර කසාය එකතු කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය වැළැක්වීම සඳහා දිනකට එක් වරක් උණුසුම් ජලයේ පහළ අත් පා ඉහළට ඔසවා තැබීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ.
එක් සැසියක කාලය මිනිත්තු 5-15 කි. ක්රියාපටිපාටිය පසු, සම මෘදු වන අතර වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වේ. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, පාදවල මෘදු රළු සම සෑම දිනකම පියුමිස් භාවිතයෙන් ඉවත් කළ යුතුය.
ක්රියාපටිපාටිය අවසානයේදී, ඇඟිලි අතර ප්රදේශ ඇතුළුව කකුල් වියළී පිස දමනු ලැබේ, මන්ද අතිරික්ත තෙතමනය එපීඩර්මිස් වල ආරක්ෂිත ගුණාංග අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එවිට පාදයේ පිටුපසට හා තනිකරම විශේෂ ක්රීම් යොදනු ලැබේ.
සීරීම්, තුවාල හා සීරීම් සිදුවුවහොත්, කකුල් වල සමට හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් හෝ ඇක්වාසාන්, ඩයොක්සයිඩින් හෝ මිරමිස්ටින් වැනි ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරක සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. දීප්තිමත් හරිත හා අයඩින් ඇතුළු මධ්‍යසාර අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද ඒවා එපීඩර්මිස් බෙහෙවින් වියළී යන අතර ඉරිතැලීම් ඇතිවීමට දායක වේ.
දෛනික සත්කාර සඳහා සමේ pH මට්ටමට අනුරූප වන ඇල්කොහොල් නොමැතිව සබන් තෝරා ගැනීම ද වැදගත් ය. වියළි පාද සඳහා, ඔබ ස්වභාවික පදනමින් මේද, පෝෂ්‍යදායී ක්රීම් තෝරා ගත යුතුය.
එය ලැනොලින් සහ පීච්, ඔලිව් හෝ මුහුදු අම්බෙලිෆර් අඩංගු නිෂ්පාදනයක් විය හැකිය.
නියපොතු සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
දෘශ්‍යාබාධිත පුද්ගලයින් සඳහා දියවැඩියාව සඳහා පාද රැකවරණය සඳහා වන නීති රීති වන්නේ කතුර වෙනුවට නියපොතු ගොනුවක් ආදේශ කිරීමයි. නියපොතු තහඩුව අසල සමට හානි කිරීමට තියුණු උපකරණයක් මඟින් ආසාදනය පහසුවෙන් විනිවිද යා හැකිය.
නියපොතු වලට හානියක් නොවන වීදුරු නියපොතු ගොනුවක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. එහි වාසිය වන්නේ මතුපිට හොඳින් ඇඹරීමයි, පසුව එය ඉතා සිනිඳුයි.
නියපොතු වල කොන් සම්බන්ධයෙන්, ඇවිදින විට සපත්තු අල්ලා නොගන්නා ලෙස ඒවා වටකුරු කළ යුතුය. ඊට අමතරව, තියුණු දාර අසල ඇති ඇඟිලි සීරීමට පුළුවන.
නියපොතු පිටකිරීමේ හා අභ්‍යන්තරයේ වැඩෙන්නේ නම්, නියපොතු ගොනුවකින් ඉහළ ස්ථරය ප්‍රවේශමෙන් සැකසීම අවශ්ය වේ.
පාද ඉහළට ඔසවා වහාම පෙඩිකර් ප්රතිකාර කළ හැකිද? ස්නානය හෝ ස්නානය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී නියපොතු ඉදිමී තෙතමනය එකතු වේ. ඔබ මෙම අවස්ථාවේදී ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කරන්නේ නම්, තහඩුව වියළන විට, එය තුවාල විය හැකිය. ඒ සමගම, දිලීර සහ අනෙකුත් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් පහසුවෙන් ඇති වන අන්වීක්ෂීය හානියට පහසුවෙන් විනිවිද යා හැකිය.
මෙවලම් භාවිතා කිරීමෙන් පසුව, ඒවා සබන් හොඳින් සෝදා හෝ විශේෂ විෂබීජ නාශක කාරක සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතුය. සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටිවලදී සම මත ඇති වන තුවාල හා සීරීම් වලට විනිවිද යා හැකි අපිරිසිදු අංශු ඔවුන් මත තිබේ.
නිවසේදී ඔබේ පාද රැකබලා ගැනීමට නොහැකි නම්, රූපලාවණ්‍යාගාරයේ විශේෂ දියවැඩියා රෝගයක් කරන්න. එය රඳවා තබා ගැනීමේදී නියපොතු සැකසීම පමණක් නොව පාදයේ පාදයද සකසා ඇත. තවද, ක්රියා පටිපාටිය සමන්විත වන්නේ keratinized සම (ඉරිඟු, ඉරිඟු) ඇඹරීම සහ නියපොතු වල යම් ආකාරයක සෑදීමයි.
ඔබ නිවසේදී ඔබේ කකුල් නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, පාද රැකවරණය සඳහා සැලෝන් දෘඩාංග ක්රියා පටිපාටිය මසකට 1 හෝ 2 වතාවක් සිදු කළ හැකිය.
නමුත් එය සිදු කරනුයේ බරපතල අඩුපාඩු නොමැති විට පාද පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසුව පමණි.
දියවැඩියාව සමඟ පැළඳිය යුතු සපත්තු මොනවාද?
දියවැඩියා රෝගීන් පාවහන් නොමැතිව ගමන් නොකළ යුතුය. සියල්ලට පසු, කුඩා වීදුරු, ගල් සහ වෙනත් සුන්බුන් සමට හානි කළ හැකි අතර එහිදී ආසාදනය ගෙන යනු ඇත. ඊට අමතරව, එපීඩර්මිස් hard න වන අතර එවැනි ඇවිදීම් වලින් අඩු ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයක් ඇති වන අතර අපිරිසිදු, දූවිලි හා විෂබීජ එහි මතුපිටට විනිවිද යයි.
එසේම, සපත්තු හිස් පාදයක් මත පැළඳිය යුතු නොවේ. එමනිසා, පළමුව ඔබ ස්වභාවික රෙදි වලින් සාදන ලද මේස් පැළඳිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, බූට්ස් මතුපිට වියළි විය යුතුය.
නව සපත්තු යුගලයක් මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබ එය හොඳින් පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය, ද්රව්යයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ආකෘතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සෙන්ටිමීටර 5 ට වඩා විලුඹ හා පටු ඇඟිල්ලක් සහිත සපත්තු තෝරා නොගත යුතුය. වඩාත් සුදුසු වන්නේ ද්‍රව්‍යය ස්වාභාවික, හුස්ම ගත හැකි ය.
පළමු සවි කිරීම සමඟ වුවද, සපත්තු අවම අපහසුතාවයක් ඇති නොකළ යුතුය. එමනිසා, ප්‍රමාණය හා සම්පූර්ණත්වය ප්‍රවේශමෙන් හා ඉතා මැනවින් තෝරා ගනු ලැබේ.
පාදවල කිසියම් විරූපණයක් තිබේ නම්, නව ස්නැකර්, සෙරෙප්පු හෝ බූට්ස් මිලදී ගැනීමට පෙර, විකලාංග වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය. විශේෂ ඉනෝස් පැළඳීම වෛද්‍යවරයාට නිර්දේශ කළ හැකි අතර සමහර අවස්ථාවලදී ඇණවුම් කිරීම සඳහා සපත්තු සකස් නොකර ඔබට කළ නොහැක.
බඩ ඉරිඟු වලට කුමක් කළ යුතුද?
බොහෝ දෙනෙක් ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති: ඉරිඟු ඉවත් කිරීම අවශ්යද? පිළිතුර ඔව්, මන්ද ඉරිඟු සම මත තද කරන අතර පසුව එය rop ලදායී තුවාලයක් ඇති කරයි. ඉරිඟු නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, මිලිමීටර 10 ක් දක්වා .නකමකින් යුත් මෘදු ඉනෝස් සහිත සුව පහසු සපත්තු පැළඳිය යුතුය.
ඇඟිල්ලේ ඉහළ කොටසේ කැල්සියස් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ වඩාත් පූර්ණ හා මෘදු මුදුනක් සහිත සපත්තු තෝරා ගත යුතුය. ඒ අතරම, කුඩා සන්ධි සඳහා “කෆ්” ස්වරූපයෙන් ගෝස් වෙළුම් පටියක් සහ බර්සොප්‍රොටෙක්ටරයක් ඇඟිල්ලේ පැළඳිය යුතුය.
බඩ ඉරිඟු කළු පැහැ ගැන්වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ එය යටතේ රක්තපාතයක් ඇති වී ඇති අතර රක්තපාතයක් ඇති වී ඇති බවයි. එය තද කිරීමේදී වේදනාව ඇති වුවහොත් ඔබ වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය.
වේදනාව නොමැති විට, "කළු කෝලස්" දින කිහිපයක් සඳහා පුමිස් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. සමහර විට ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, සෑදීම යටතේ, තරලය හෝ සැරව හඳුනාගනු ලැබේ, පසුව තුවාලයට විෂබීජ නාශකයක් යොදනු ලැබේ, පසුව ඔබට හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
බුබුලු සමඟ කුමක් කළ යුතුද? වතුර ඉරිඟු වඳ ඉඳිකටුවකින් සිදුරු කළ යුතු අතර, පසුව මෘදු ලෙස දියර මුදා හැර වෙළුම් පටියක් යොදන්න.
බුබුලේ ඉහළ කොටස කපා නොගත යුතුය. ඔහු සුව වන තුරු, ඔබ අඩුවෙන් ඇවිද යා යුතු අතර අපහසු සපත්තු පැළඳ නොගත යුතුය.
බුබුල විවෘත වී එහි පතුල නිරාවරණය වී ඇත්නම්, වෙනත් ඕනෑම කුණු කසළ මෙන් එය සෝදා හරිනු ලැබේ. මේ සඳහා ඔබට මිරමිස්ටින්, ක්ලෝරෙක්සයිඩින්, ඩයොක්සයිඩින් භාවිතා කළ හැකිය. එවිට තුවාලය විශේෂ තුවායක් (උදාහරණයක් ලෙස කොලෙටෙක්ස්) හෝ වඳ ඇඳුමකින් වසා ඇත.
අවශ්ය නම්, ඇඟිලි අතර වෙන් කිරීමේ පෑඩ් පැළඳිය හැකිය. එසේම, ස්ථර අටක ගෝස් භාවිතයෙන් සමාන බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය.
ඔබ නොකළ යුතු දේ
1-2 වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පාද රැකවරණය කිරීමේදී එය නිර්දේශ නොකරයි:
- තද ටයිට්ස් හෝ මේස් පළඳින්න;
- බ්ලේඩ් වලින් ඉරිඟු සහ ඉරිඟු කපන්න;
- එකම සෙරෙප්පු වල දිගු කාලයක් ඇවිදින්න (ඒවා නිතිපතා සෝදා පිරිසිදු කළ යුතුය);
- පරණ යට ඇඳුම්, කලිසම්, දණහිසට ඉහළ මේස් සහ මේස් පළඳින්න;
- නියපොතු තහඩුව ස්වාධීනව ඉවත් කරන්න;
- වෛද්‍ය වට්ටෝරුවකින් තොරව ඕනෑම ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක කාරකයක් භාවිතා කරන්න;
- කකුල් උණුසුම් සම්පීඩනයකින් රත් නොකළ යුතුය;
- හකුරු දාර හෝ ඉන්සීම් සහිත සපත්තු පළඳින්න.
දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ රෝගීන් නිවසේදී ව්‍යායාම කිරීම හා ව්‍යායාම කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම පියවර මගින් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු වන අතර එහි සංසරණය සක්‍රීය වේ. නැවුම් වාතය තුළ ගමන් කිරීම සහ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සෑම දිනකම සමානවම ප්රයෝජනවත් වේ.
බොහෝ වෛද්‍යවරු කියා සිටින්නේ 1-2 වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන සුපරීක්ෂාකාරීව නිරීක්ෂණය කළහොත්, ඔවුන්ගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අධීක්‍ෂණය කර කකුල් ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වන්නේ නම් ඔවුන්ට බරපතල සංකූලතා ඇති නොවන බවයි.
එමනිසා, පහළ අන්තයේ ඉදිමීම සහ හිරිවැටීම පවා වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට හේතුවක් විය හැකිය. තවද මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දියවැඩියාව ඇති කකුල් සමඟ කළ යුතු දේ පෙන්වනු ඇත.
