කොලෙස්ටරෝල් මිනිස් සෞඛ්‍යයේ වැදගත් දර්ශකයකි. කාබනික ද්‍රව්‍යයක් අත්‍යවශ්‍ය හෝමෝන වල අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් සංශ්ලේෂණයට සහභාගී වේ - එස්ටජන්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, ඇල්ඩොස්ටෙරෝන්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් යනාදිය මෙන්ම බයිල අම්ල. මෙම සං component ටකය නොමැතිව, ප්රතිශක්තිකරණ හා මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය කළ නොහැකි ය.
නමුත් ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සහ එහි හොඳින් සම්බන්ධීකරණ ක්‍රියාවලීන් සඳහා එල්ඩීඑල් (අඩු dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල්) සහ එච්ඩීඑල් (ඉහළ ity නත්වය) අතර සමබරතාවයක් පවත්වා ගත යුතුය. නරක කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමක් අනාවරණය වූ විට, මෙය හෘද වාහිනී රෝග, හෘදයාබාධයකින් මිය යාම හෝ රක්තපාත ආ roke ාතය වැඩි කරයි.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ක්‍රම විවිධ වේ. පරීක්ෂණවල ප්‍රති results ල මඟින් එල්ඩීඑල් ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් පෙන්නුම් කර ඇත්නම්, පළමුව ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කර ක්‍රීඩාවට පිවිසීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මන්ද නරක ආහාර පුරුදු සහ ව්‍යායාම නොමැතිකම හේතු සාධක වේ.
අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන හා අනුකූල රෝග මට්ටමට බලපාන්න - දියවැඩියාව, අක්මාව අක්‍රිය වීම, අධිවෘක්ක අධි ක්රියාකාරිත්වය, වකුගඩු ව්‍යාධි විද්‍යාව, හෝමෝන පද්ධතියේ අසමත් වීම.
දර්ශකය සාමාන්‍යකරණය කිරීම පෝෂණය, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, tinct ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ tinctures සහ කසාය සඳහා උපකාරී වේ. මෙම පියවරයන් ප්‍රති results ල ලබා දී නොමැති නම්, ඔවුන් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වන drug ෂධ ප්රතිකාර ආරම්භ කරයි.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට ක්‍රම
රුධිරයේ LDL හදිසියේම අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ ගැටලුව පිළිබඳව පුළුල් ලෙස කටයුතු කළ යුතුය. දියවැඩියා රෝගය, අධි රුධිර පීඩනය, කිරීටක හෘද රෝග වැනි අවදානම් සාධක නොමැති විට වෛද්‍යවරයා මූලික වශයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ අඩු කිරීමේ drug ෂධ නොවන ක්‍රම - ව්‍යායාම සහ ආහාර වේ.
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ආහාර වලින් අතිරික්ත ලිපිඩ වල රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ට රුධිර නාලවල රැඳී සිටීමට නොහැකි වූ විට, මේවායේ බිත්ති මත පදිංචි වීමට ඔවුන්ට අවස්ථාවක් නැත. වෛද්‍යමය contraindications නොමැති නම්, රෝගීන් ධාවනය කිරීමට නිර්දේශ කෙරේ.
මේදය හා එල්ඩීඑල් වේගයෙන් දහනය කිරීමට දායක වන්නේ මෙම ක්‍රියාකාරකමයි. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ යෝගා හෝ ජිම්නාස්ටික් කරන අයට වඩා ධාවකයන් රුධිර නාල වල ලිපිඩ වලින් 70% ක් වේගවත් බවයි.
අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතා කරන්න:
- නරක පුරුදු සහ මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම. දුම්කොළ දුමාරය ප්‍රබල පිළිකා කාරකයක් ලෙස පෙනෙන අතර එය රුධිර සංසරණයට බාධා කරයි, රුධිර නාල වල තත්වය නරක අතට හැරේ. වොඩ්කා, බ්‍රැන්ඩි ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අසනීප, දුම්පානය සහ මත්පැන් නිසා contraindicated.
- ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා විටමින් ගැනීම - විටමින් ඩී 3, මාළු තෙල්, ඔමේගා -3, ඔමේගා -6, නිකොටින්තික් අම්ලය (වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත පමණක්).
- නිසි පෝෂණය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම විශාල වශයෙන් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කොලෙස්ටරෝල් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාර මෙනුවෙන් බැහැර කර ඇත - හරක් මස්, fat රු මස් මේදය, නරක යැයි සිතන, අක්මාව, ork රු මස් හා හරක් මස් මොළය ආදිය. “හානිකර” කෝපි වෙනුවට චිකෝරි, හරිත තේ ආදේශ කරනු ලැබේ. බටර් ඔලිව් හෝ හණ.
- රසායනාගාර පරීක්ෂණවලින් පසුව ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ. රුධිරයේ LDL මට්ටම සාමාන්ය වුවත් ඔබ ඒවා නිරන්තරයෙන් ගත යුතුය.
- ජන ක්‍රම. ප්‍රොපොලිස්, ක්ලෝවර්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, හැව්ටන්, වල් රෝස, සුදුළූණු, ඉඟුරු, කුරුඳු භාවිතා කරන්න. සංරචක මත පදනම්ව, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය සකස් කර, පා .මාලා වලදී ගනු ලැබේ.
යුෂ චිකිත්සාව බොහෝ උපකාර කරයි - ඔවුන් කැරට්, ඇපල්, පිපි umber ් umber ා, සැල්දිරි යුෂ ගන්නවා. මිලි ලීටර් 100-150 ක් දිනකට පානය කරනු ලැබේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව අවම වශයෙන් මාස දෙකකි.
වැඩිහිටි දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, දිනපතා මිනිත්තු 40 ක ඇවිදීම හෘදයාබාධයකින් / ආ roke ාතයකින් මිය යාමේ අවදානම 45-55% කින් අඩු කරයි. නමුත් ඇවිදීමේදී ස්පන්දනය සාමාන්ය ප්‍රමාණයට වඩා විනාඩියකට බීට් 15 කට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.
අධික ක්රියාකාරිත්වය රෝගියාගේ තත්වය නරක අතට හැරෙනවා පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් HDL සංශ්ලේෂණය අඩු කරයි.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන drugs ෂධ කාණ්ඩ දෙකකට අයත් වේ - ස්ටැටින් සහ ෆයිබ්‍රේට්. ස්ටැටින් යනු අඩු dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන නිපදවීමට සම්බන්ධ එන්සයිම වල සංශ්ලේෂණය අඩු කරන රසායනික සං components ටක වේ. රීතියක් ලෙස, ආහාර හා ක්‍රීඩාව චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දී නොමැති අවස්ථාවල දී ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ. නමුත් දියවැඩියා රෝගීන්ට කොලෙස්ටරෝල් සුළු වශයෙන් අපගමනය වීමෙන් පවා නිර්දේශ කළ හැකිය.
සංඛ්‍යාලේඛන වලට අනුව ආරම්භක මට්ටමෙන් සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් 35-40% කින් අඩු කිරීමට ස්ටැටින් උපකාරී වන අතර එල්ඩීඑල් 40-60% කින් අඩු වන අතර එච්ඩීඑල් තරමක් වැඩි වේ. Drugs ෂධ වලට ස්තූතියි, කිරීටක සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ - 20% කින්.
සමහර ස්ටැටින් ග්ලයිසිමියා රෝගයට බලපායි, එබැවින් ඒවා දියවැඩියාව සඳහා තෝරා ගැනීමේ drugs ෂධ වේ. සමහර විට රෝගීන්ට ග්ලයිසිමියාව සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා හයිපොග්ලයිසමික් කාරක අතිරේක බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්ය වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට ස්ටැටින් ගන්නා විට ග්ලූකෝස් සහ කොලෙස්ටරෝල් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ස්ටැටින් නියම කරන්න:
- රොසුවස්ටැටින්;
- ලොවාස්ටැටින්;
- සිම්වාස්ටැටින්;
- වාසිලිප්;
- අටෝර්වාස්ටැටින්.
සමහර රෝගීන් "නොවොස්ටැටින්" drug ෂධය සඳහා උපදෙස් ගැන උනන්දු වෙති. නමුත් එවැනි ation ෂධයක් නොමැත. නම් සමාන බැවින් මිනිසුන් ලොවාස්ටැටින් සොයමින් සිටින බව උපකල්පනය කළ හැකිය. මාත්රා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා සෑම විටම තනි තනිව තීරණය වේ. අවම මාත්‍රාවකින් ආරම්භ කර සති 3-4 ක් තුළ ක්‍රමයෙන් වැඩි කරන්න.
තන්තු යනු ෆයිබ්‍රොයික් අම්ලයේ ව්‍යුත්පන්නයන් ලෙස පෙනෙන drugs ෂධ වේ. අක්මාව අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන සංස්ලේෂණය කිරීමේ ප්‍රති result ලයක් ලෙස ඒවා බයිල් අම්ලයට බන්ධනය වේ. ඒවායේ භාවිතය OX 25% කින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ 45% කින් අඩු වේ, HDL 10-35% කින් වැඩි වේ.
දියවැඩියා රෝගීන්ට එවැනි තන්තු නිර්දේශ කළ හැකිය:
- ලිපන්ටිල්.
- 200 ක් ඉවත් කරන්න.
- Gemfibrozil.
Drugs ෂධ කාණ්ඩ දෙකම අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා වර්ධනය වීමට හේතු වේ. බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගීන් හිසරදය, උදරයේ වේදනාව, වායුව වැඩි වීම, ලිහිල් මළපහ, මනෝභාවයේ තියුණු වෙනසක්, කාංසාව සහ නුරුස්නා බව වැඩි කරයි.
ප්රතිකාර නියම කරන විට, ස්ටැටින් වල මාත්‍රාව හා අහිතකර බලපෑම් අවම කිරීම සඳහා ස්ටැටින් සහ ෆයිබ්‍රේට් සංයෝගයක් බොහෝ විට සිදු කරයි.
Products ලදායී නිෂ්පාදන
LDL මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ ආහාර සංශෝධනය කළ යුතුය. පළමුවෙන්ම, කුණු ආහාර බැහැර කර ඇත - අර්ධ නිමි භාණ්ඩ, ක්ෂණික ආහාර, බටර් ආදේශක, මේද හරක් මස් සහ ork රු මස්, කිරි නිෂ්පාදන. මෙනුවේ එළවළු සහ පලතුරු ගොඩක් තිබිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන් ඔවුන්ගේ ග්ලයිසමික් පැතිකඩ පාලනය කිරීම සඳහා පැණිරස නොකළ විශේෂ තෝරා ගනී.
ඔලිව් තෙල් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මේස හැන්දක ෆයිටොස්ටෙරෝල් මිලිග්‍රෑම් 20 ක් අඩංගු වන අතර එය රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතයට හිතකර ලෙස බලපායි. එය සූදානම් ආහාර වේලට එකතු කළ හැකිය, තෙල්වල ෆ්රයි කළ නොහැකිය.
රනිල කුලයට අයත් බෝග සහ සෝයා නිෂ්පාදන දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. ශාක සම්භවයක් ඇති ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍යවල ද්‍රාව්‍ය තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් ඒවායේ අඩංගු වේ. ඒවායේ සංයුතියේ දී, රතු මස් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකි අතර එය හෘදයේ හා රුධිර නාලවල තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ඉහළ LDL කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ප්රයෝජනවත් ආහාර:
- සුදු ගෝවා;
- රතු පැසුණු සහල්;
- ඕනෑම ආකාරයක හරිතයන්;
- මිදි බීජ තෙල්;
- ධාන්ය වර්ග;
- තිරිඟු විෂබීජ;
- වල් සැමන්;
- පයින් ගෙඩි;
- සූරියකාන්ත බීජ;
- අලිගැට පේර, ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස්, ලින්ගන්බෙරි.
ඇරෝනියා සහ ක්‍රැන්බෙරි ප්රයෝජනවත් වේ - දියවැඩියාව සඳහා බෙරි රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන අතර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි. පලතුරු හා බෙරි වලින් යුෂ පිළියෙළ කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස බ්ලූබෙරි-ස්ට්රෝබෙරි හෝ චෙරි-දෙළුම්.
සුදුළූණු යනු එළවළු වර්ගයකි. එය LDL සංශ්ලේෂණය මන්දගාමී කරයි. නමුත් කොලෙස්ටරෝල් හි කැපී පෙනෙන අඩුවීමක් සඳහා එය දිගු කාලයක් සඳහා භාවිතා වේ.
ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශ ආන්ත්රයික ව්යාධිවේදය, ආමාශයික තුවාලයක්, duodenal තුවාලයක් පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම් කුළුබඩු නිර්දේශ නොකරයි.
ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ජන පිළියම්
නිවසේදී, ඔබට චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දෙන tincture හෝ කසාය පිළියෙළ කළ හැකිය. Recipe ලදායී වට්ටෝරුව: කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක ලින්ඩන් මල් අඹරන්න. 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කරන්න. වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් සමඟ මිනිත්තු පහක් අවධාරනය කරන්න, එකවර බොන්න. දිනකට භාවිතයේ වාර ගණන තුන් ගුණයකි.
ලින්ඩන් මල් රුධිරය තුනී කිරීමට, රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට නැඹුරු වේ. ඔවුන් ශරීරයෙන් බැර ලෝහවල විෂ හා ලවණ ඉවත් කර බර අඩු කර ගැනීමට දායක වන අතර එය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට අවශ්ය වේ.
ලයිකෝරයිස් මූල යනු effective ලදායී කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ කාරකයකි. රයිසෝම කුඩු බවට පත් වේ. මිලි ලීටර් 250 (වීදුරු) කුඩු තේ හැන්දකට වඩා ටිකක් වැඩි කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් ජල ස්නානයක වික්රියා කරන්න, සීල් තබන ලද භාජනයක පැය දෙකක් අවධාරනය කරන්න. දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 70 ක් ගන්න, ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 3-4 කි. දින 7 ක විවේකයක් ගැනීමෙන් පසු නැවත නැවත කරන්න. සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, ප්‍රතිකාරය පා .මාලා තුනකි.
රුධිර නාල වල ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු wall ලක බිත්ති ඉවත් කිරීමට ප්‍රොපොලිස් උපකාරී වේ. ඉවුම් පිහුම් ක්‍රියාවලිය මේ ආකාරයෙන් පෙනේ:
- මීමැසි පාලනයේ ග්රෑම් පහක් අඹරන්න, වොඩ්කා මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරන්න.
- දින 3 ක් මුද්‍රා තැබූ භාජනයක අවධාරනය කරන්න.
- පෙරහන් කරන්න.
- 7-10 බිංදු දිනකට තුන් වරක් ගන්න.
- පා course මාලාව සති තුනකි.
රෝගියා මත්පැන් නොඉවසන නම්, වොඩ්කා ජලය වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිය. ජල ටින්කර් දිනකට තුන් වතාවක් බිංදු 15 ක් ගනු ලැබේ. බෙහෙත් වට්ටෝරුව ග්ලයිසිමියාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති බැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට අවසර දෙනු ලැබේ.
කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම සඳහා collection ෂධීය එකතුව: සෙලන්ඩීන් සහ හෝර්සෙටයිල් ග්රෑම් 10 ක්, යාරෝ ග්රෑම් 5 ක්. 1 ෆොස්ෆේට් නින්දට වැටෙන්න. තාපයක සං components ටක, ජලය මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කරන්න. පැය 3 ක් අවධාරනය කරන්න, පෙරහන් කරන්න.
½ කුසලාන 2 r ගන්න. දිනකට. පා course මාලාව දින 14 කි, සතියක විවේකයකින් පසු ඔවුන් පුනරාවර්තනය වේ.
LDL අඩු කිරීම සඳහා වට්ටෝරු
ලෙමන් කිලෝග්‍රෑම් 3 ක් ගන්න, සේදීම සහ වියළීම. මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා පීල් සමඟ ගමන් කරන්න. සුදුළූණු ග්රෑම් 400 ක් ද අනුචලනය කරන්න. සංරචක මිශ්ර කරන්න, දින තුනක් අවධාරනය කරන්න. දිනකට තුන් වරක් තේ හැන්දක ගන්න. මිශ්රණය පිරිසිදු ජලයේ තනුක කර ඇත. දියවැඩියා රෝගියා සියළුම “සුව” ආහාරයට ගන්නා විට පා course මාලාව අවසන් වේ.
එල්ඩීඑල් මට්ටම අඩු කරන්න, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ රන් උඩු රැවුලක් මත පදනම්ව ටින්කටරයට උපකාරී වේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ශාකයක කොළයක් ගන්න - සෙන්ටිමීටර 20 ක් පමණ. සිහින් ව තැකීමක් සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 1000 ක් වත් කරන්න. දවසක් අවධාරනය කරන්න.
දිනකට පස් වතාවක් මේස හැන්දක් ගන්න. චිකිත්සක පා course මාලාවේ කාලය මාස තුනකි. මෙම වට්ටෝරුව කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවල රුධිර නාල පිරිසිදු කරනවා පමණක් නොව දියවැඩියාවේ ග්ලූකෝස් සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි.
වට්ටෝරු:
- වියලන ලද යාපහුව බලකොටුව මූල අඹරන්න. දිනකට තුන් වරක් කුඩු තේ හැන්දක පානය කරන්න. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 6 කි. ප්රතිවිරෝධතා නොමැත;
- ඉඟුරු තේ බර අඩු කර ගැනීමට සහ එල්ඩීඑල් ඉවත් කිරීමට සහ සීනි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මූල ගාන ලද. හැදි දෙකක් උණු වතුර මිලි ලීටර් 800 ක් වත් කර විනාඩි 30 ක් අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු පානයට ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 50 ක් එක් කරන්න. මාත්රා තුනකින් බොන්න;
- සැල්දිරි මුල් අඹරන්න, ජලය එකතු කර ගින්නක් මත නභිගත කරන්න. මිනිත්තු දෙකක් උනු. කඳන් අදින්න, වියළි තල ඇට ඉසිය, ලුණු හා ඔලිව් තෙල් ආකාරයෙන් එක් කරන්න. ඔවුන් සතියකට කිහිප වතාවක් කනවා. දියවැඩියාවෙන් එය කළ හැකි නමුත් ධමනි අධි රුධිර පීඩනය සමඟ නොවේ;
- හැව්තෝර්න් වලින් ජන පිළියමක්. ඉදුණු බෙරි ග්රෑම් 500 ක් තලා, උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 500 ක් මිශ්රණයට එකතු කරනු ලැබේ. ජල ස්නානයක රත් කළ නමුත් නභිගත නොවේ. යුෂ මිරිකා ගන්න. දිනකට තුන් වරක් ආහාර වේලකට පෙර මේස හැන්දක් බොන්න. ප්රතිකාර කාලය කාල රාමුවකට පමණක් සීමා නොවේ.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සමාලෝචන වල දැක්වෙන්නේ බ්ලැක්බෙරි කොළයක් මත පදනම් වූ tincture කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබට කොළ ග්රෑම් 10 ක් සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් අවශ්ය වේ. සංරචක ඒකාබද්ධ කරන්න, පැය 2-3 ක් අවධාරනය කරන්න. පෙරහන් කරන්න. කෑම බීම කිහිපයකට බෙදන්න, කෑමට පෙර දවසේ බොන්න. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව අවම වශයෙන් මාසයක් වේ.
විකල්ප ප්රතිකාර මගින් ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කළ හැකිය. චිකිත්සාවට පෙර, සංරචක ඉවසීම සහතික කරගන්න. ප්රතිකාර පා course මාලාව අතරතුර, රුධිර පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන්, ඔබට ප්රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය, එල්ඩීඑල් අඩු කිරීමේ ගතිකය පාලනය කළ හැකිය.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවේ සිටින විශේෂ expert යාට කියනු ඇත.
