රුධිර පීඩනය යනු හෘදයේ වම් කෝෂයෙන් පිටවන රුධිරයේ සංකෝචනය හෝ විවේකය අතරතුර සංලක්ෂිත වන දර්ශකයකි. පළමු අවස්ථාවේ දී, මෙම පීඩනය සිස්ටලික් ලෙස ද දෙවනුව ඩයස්ටොලික් ලෙස ද හැඳින්වේ. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ප්‍රොටෝකෝලය අනුව සාමාන්ය පීඩන සංඛ්‍යා රසදිය මිලිමීටර් 120/80 ට සමාන වේ. විවිධ රෝග සමඟ, එය එක් හෝ වෙනත් දිශාවකට වෙනස් විය හැකිය.
හෘද රෝග යනු ලෝකයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන ව්‍යාධි වේ. ධමනි සිහින් වීම සහ වරිකෝස් නහර සමඟ අධි රුධිර පීඩනය මෙම ව්‍යාධි වල නායකයින් තිදෙනාගෙන් එකකි. සෑම වසරකම මිලියන විස්සකට ආසන්න පිරිසක් ඔවුන්ගෙන් මිය යති. සරල නීති රීති අනුගමනය කිරීමෙන් මෙම මරණ වළක්වා ගත හැකිය:
- කැරොටයිඩ් කලාපවලට ප්‍රත්‍යාවර්තක ලෙස බලපෑම් කළ හැකි, අධි රුධිර පීඩනය උග්ර කරන බැවින් බැදපු සහ මේද ආහාර භාවිතය සීමා කිරීම;
- දුම් පානය නැවැත්වීම - නිකොටින් දුම්මල රුධිර නාල වල ආන්තරයට බලපාන බැවින්;
- ව්‍යායාම වැඩි කිරීම - දිනපතා අවම වශයෙන් මිනිත්තු විස්සක්වත් හෘදයාබාධ හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම 15% කින් අඩු කරයි;
- නිතිපතා වෛද්‍යවරයා හමුවීම සහ පීඩනය හා කොලෙස්ටරෝල් අධීක්ෂණය කිරීම, මුල් අවධියේදී ඇතිවිය හැකි රෝගයක් හඳුනා ගැනීමට මෙය සමත් වනු ඇත;
- පීඩන සංඛ්‍යා අනපේක්ෂිත ලෙස වෙනස් කළ හැකි බැවින් මත්පැන් පානය අඩු කිරීම.
රුධිර පීඩනය අඛණ්ඩව වැඩිවීම අධි රුධිර පීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. සනාල ප්‍රතිරෝධයේ වැඩිවීමේ මට්ටම අනුව, අධි රුධිර පීඩනය අංශක තුනක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:
- පහසුය - රසදිය මිලිමීටර 139-159 සිට 89/99 දක්වා ඉඳහිට වැඩි වීමත් සමඟ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉලක්කගත අවයව ව්යාධිජනක බලපෑම් වලට යටත් නොවේ. මෙම අවයව වලට ඇතුළත් වන්නේ: හෘදය, මොළය, වකුගඩු, දෘෂ්ටි විතානය. මෙම උපාධිය සමඟ, වෛද්ය ප්‍රතිකාර නොමැතිව පීඩනය තනිවම සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය.
- අධි රුධිර පීඩනය තවත් ඒකක 20 ක වැඩිවීමක් සමඟ සැලකේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, වෛද්ය ආධාර නොමැතිව තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් නොවේ. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, රෝහල්ගත කිරීම අවශ්ය වේ.
- දැඩි - ඒකක 180/110 හෝ ඊට වැඩි අගයක් සහිත පීඩනයේ ස්ථාවර වැඩිවීමක්. ඉලක්කගත අවයවවල දරුණු තුවාල ඇතිවීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, එහි නල වලට හානිවීම හේතුවෙන් උග්ර වකුගඩු අකර්මන්‍ය වීම, හෘද පේශිවල රුධිර ප්‍රවාහය නොමැතිකම හේතුවෙන් හෘදයාබාධ ඇතිවීම, මොළයේ පටක වල රුධිර සංසරණය හා සනාල දුරස්ථ වීම හේතුවෙන් රක්තපාත ආ roke ාතය මෙන්ම එකම හේතුව නිසා දෘෂ්ටි විතානය.
අධි රුධිර පීඩනය හා නිරෝගී පුද්ගලයින්ගේ පීඩනය වැඩිවීමේ සං s ා මිරිකීම හෝ පුපුරා යාමේ ස්වභාවයේ හිසරදයක් වන අතර, එය මුහුණේ සහ කකුල් ඉදිමීම, ඇස්වල අඳුරු ස්වරූපයෙන් පෙනීම දුර්වල වීම හෝ ඔවුන් ඉදිරිපිට "මැස්සන්" දැල්වීම, සහනයක් නොමැතිව ඔක්කාරය හා වමනය, ටින්ටිටස්, දුර්වලතාවය සහ උදාසීනත්වය.
පීඩනය අඩු කිරීම පිළිබඳ සමහර කරුණු
හයිපොටෙන්ෂන් යනු රුධිර පීඩනය අඩුවීමකි, එහි ප්රති the ලයක් ලෙස පටක වලට ඔක්සිජන් ලබා ගැනීමේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.
කරකැවිල්ල, දුර්වලකම, සිහිය නැතිවීම හෝ ක්ලාන්තය නිසා මෙය ප්රකාශ වේ.
විශේෂ හයිපෝටෙන්ෂන් යනු විකලාංග හයිපෝටෙන්ෂන් වන අතර එය නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ පවා සිදු වේ.
විකලාංග අධි රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යයෙන් වර්ධනය වන්නේ තිරස් සිට සිරස් දක්වා තියුණු ලෙස ඉහළ යාමේ ප්රති as ලයක් වශයෙනි.
අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමට හේතු බරපතල රෝග විය හැකිය.
ප්රධාන හේතු:
- උග්ර රුධිර වහනය, උදාහරණයක් ලෙස, ආමාශ ආන්ත්රයික, ගර්භාෂය හෝ වෙනත් අභ්යන්තර රුධිර වහනයක් සමඟ. ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණය සංලක්ෂිත වන්නේ රුධිර සංසරණයෙහි පරිමාව අඩුවීම, සනාල ප්‍රතිරෝධයේ අඩුවීමක් සහ පීඩනයෙහි ප්‍රත්‍යාවර්ත අඩුවීමෙනි. මෙම තත්වය ඉතා භයානක ය, එය අසමමිතික ලෙස පමණක් නොව, විශාල රුධිර වහනයක් සහිත ජීවිතයට තර්ජනයක් ලෙස ද පෙනී යයි. ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැක්කේ ශල්‍ය රෝහලක පමණි.
- ඇඩිසන්ගේ රෝගය යනු අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට ප්‍රමාණවත් තරම් කෝටිසෝල් නිපදවීමට නොහැකි වන ව්‍යාධි විද්‍යාවකි. මෙය ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී හෝමෝනයකි, අවශ්ය සනාල ප්‍රතිරෝධය පවත්වා ගැනීම සඳහා හෘදයේ හා රුධිර නාලවල පිහිටා ඇති ප්‍රතිග්‍රාහක සඳහා අවශ්ය වේ. උද්දීපනයත් සමඟ මෙම ද්‍රව්‍යයේ සාන්ද්‍රණය වැඩි වන අතර හෘද ස්පන්දනය ඉගැන්වීම සහ පීඩනය වැඩි වීම නිසා එය ආතති හෝමෝනය ලෙසද හැඳින්වේ. ඇඩිසන්ගේ රෝගයේදී, අධි රුධිර පීඩනයට අමතරව ප්‍රමුඛ සං signs ා නම් නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය සහ වේදනාව, ඔක්කාරය හා වමනය, සමේ අධි රුධිර පීඩනය, මානසික අවපීඩනය හෝ නුරුස්නා බව, නොඉවසිය හැකි පිපාසය, කාංසාව සහ කාංසාව වැනි චිත්තවේගීය පසුබිමෙහි වෙනසක්.
- නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියේ අක්‍රමිකතා සිදුවිය හැකි අතර, එය ස්පන්දනය අඩුවීම සහ පීඩනය පහත වැටීම මගින් ප්රකාශ වේ. තදබල හා උණුසුම් කාමරයක දැඩි බිය, දැඩි වේදනාව, නිදන්ගත ආතතිය සමඟ මෙය සිදුවිය හැකිය.
ළමුන් හා නව යොවුන් වියේ දී, අඩු රුධිර පීඩනය භෞතික විද්‍යාත්මක සම්මතයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. මෙයට හේතුව මාංශ පේශි පද්ධතියේ ශී growth ්‍ර වර්ධනය සහ හෘදයේ හා රුධිර නාලවල මන්දගාමී වර්ධනයයි.
මේ නිසා ශරීරයේ පටක වලට, විශේෂයෙන් මොළයට ප්‍රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් නොලැබෙන අතර, පීඩනය පහත වැටීම සහ කරකැවිල්ල නිරීක්ෂණය කෙරේ.
අවයව වලට එතිල් ඇල්කොහොල් වල බලපෑම
ලොව පුරා මත්පැන් පානය බහුලව පැතිරී ඇති හෙයින්, මත්පැන් රුධිර පීඩනය වැඩි කරන්නේ හෝ අඩු කරන්නේ කෙසේදැයි බොහෝ අය කල්පනා කරති.
මත්පැන් ශරීරයට නොපැහැදිලි ලෙස බලපායි. ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ බීම වර්ගය, එහි ප්‍රමාණය සහ පානය කරන්නාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය මත ය. එතනෝල් යනු ශරීරයට විෂකි. එය සියලුම අවයව හා පද්ධති වලට බලපායි.
රුධිරය - රක්තපාත විෂක් මෙන් එතිල් ඇල්කොහොල් රතු රුධිර සෛල විනාශ කරයි, රක්තහීනතාවය ඇති කරයි, සහ සුදු රුධිරාණු සාන්ද්‍රණය අඩු කරයි, ප්‍රතිශක්තීකරණ මට්ටම අඩු කරයි
ඩොපමයින් ප්‍රතිග්‍රාහක සඳහා වන මනෝචිකිත්සක බලපෑම හේතුවෙන් මොළයට බලපෑම් ඇති වේ. මෙය ලිහිල් බලපෑමක්, ප්‍රීතිය හා නිදිබර ගතිය, එනම් මත්පැන් පිළිබඳ ඊනියා හැඟීමකට මග පාදයි. බොහෝ විට පැය කිහිපයකට පසු, ඊනියා හැන්ගෝවර් සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වේ - මෙයට හේතුව එතනෝල් - ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් හානිකර දිරාපත්වීමේ නිෂ්පාදනයක් සමුච්චය වීමයි. එය මිනිස් සිරුරට ඉතා විෂ සහිත වන අතර සෛල වලින් ජලය බන්ධනය කර ග්ලූකෝස්, ඇල්ඩිහයිඩ් විෂ අවයව අල්ලා ගනී. දීර් and හා අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම නියුරෝන විනාශ කිරීමට සහ ඒවා අතර ඇති සම්බන්ධතා වලට දායක වන අතර අභ්‍යන්තරික හා අභ්යන්තර පීඩනය වැඩි කරයි.
ඇල්කොහොල් මත්පැන් නිසා ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව බලපායි, මෙය උදර වේදනාව හා පාචනය වර්ධනය වීමෙන් ප්රකාශ වේ. ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ වඩාත් භයානක තුවාල වන්නේ මල්ලොරි-වයිස්ගේ රෝග ලක්ෂණය වන අතර එය ආමාශයේ පටලවල කල්පවත්නා ඉරිතැලීම්, අධික රුධිර වහනය සහ එහි ප්රති ence ලයක් ලෙස ඉහළ මරණ අනුපාතය මගින් විදහා දක්වයි. එතනෝල් විශාල මාත්‍රාවක් භාවිතා කරන විට, හයිපර්සයිඩ් ගැස්ට්‍රයිටිස්, උග්ර අග්න්‍යාශය හා වණ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.
අක්මාව ඇල්කොහොල් සඳහා අවදානමට ලක්විය හැකි ඉලක්ක ඉන්ද්‍රියකි. එය රුධිරයට ඇතුල් වන විට, අක්මාව පෙරනයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔවුන් හෙපටෝසයිට් විනාශ කරයි. මෙහි ප්රති result ලයක් ලෙස අක්මාව, සිරෝසිස් හෝ පිළිකා වල මේද පිරිහීම වර්ධනය විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, එතනෝල් රුධිර පීඩනයට වැඩිම බලපෑමක් ඇති කරයි. දීර් ood කාලයක් තිස්සේ විද්‍යා scientists යින්ට වොඩ්කා රුධිර පීඩනය වැඩි කරන්නේද නැතහොත් අඩු කරන්නේද යන්න සොයා ගැනීමට නොහැකි වූ අතර අධ්‍යයනවල ප්රති results ල ප්‍රකාශයට පත් කළේ පසුගිය සියවස අවසානයේදී පමණි. කුඩා මාත්‍රාවක් පානය කළ විට, රුධිර නාලවල ප්‍රත්‍යාවර්ත ප්‍රසාරණය සිදු වන විට පීඩනය අඩු වේ. ඒ අතරම, පුද්ගලයෙකුට ප්‍රීතිය හා උණුසුම දැනේ. අක්මාව තුළ ඇති විෂ ද්‍රව්‍ය සැකසීමෙන් පසු, සනාල ප්‍රතිරෝධය යළිත් ඉහළ යයි, එබැවින් එතනෝල්හි හයිපොටෝනීය බලපෑම කෙටි කාලීන වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පීඩනය ආරම්භක මට්ටමට වඩා වැඩි විය හැකිය.
එකවර විශාල වශයෙන් මත්පැන් පානය කරන විට, මයෝකාඩියම් කෙරෙහි effect ජු බලපෑමක් ඇති කරයි, හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම සහ පීඩන සංඛ්‍යා වැඩි වීම.
මත්පැන් වල සායනික අත්හදා බැලීම්
මෑත පරීක්ෂණ වලින් හෙළි වී ඇත්තේ කුමන මත්පැන් අඩු කරනවාද සහ පීඩනය අඩු කරන්නේද යන්නයි.
වොඩ්කා, බියර් සහ ෂැම්පේන් රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි. සිය ගණනක් ස්වේච්ඡා සේවකයන් සමඟ සති දෙකක අධ්‍යයනයකින් මෙය සනාථ වී ඇත. දින දහහතරක් පුරා දිනපතා ශක්තිමත් බීර මිලි ලීටර් 200 ක්, වොඩ්කා මිලි ලීටර් 50 ක් හෝ ෂැම්පේන් ග්‍රෑම් 100 ක් පානය කිරීමට අවශ්ය වැඩිහිටියන්ගෙන් සමන්විත ඔවුන් සමාන ලිංගික හා වයස් කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත. ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම දුක් විඳීමට පටන් ගත් හෙයින්, විෂයයන්ගෙන් තුනෙන් එකක් පරීක්ෂණය නැවැත්වීමට බල කෙරුනි: හැන්ගෝවර් සින්ඩ්‍රෝමය සහ අක්මාවේ වේදනාව ඔවුන් එය නැවැත්වීමට හේතු විය. ඉතිරි 65 දෙනා 5 සිට 20 mm Hg දක්වා පීඩනයේ වෙනසක් පෙන්නුම් කළහ. ප්‍රභව දත්ත සමඟ සැසඳීමේදී. ඔක්සිපිටල් සහ ඉදිරිපස ප්‍රදේශවල උදෑසන වේදනාව, ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම, සාන්ද්‍රණය අඩු වීම මෙන්ම ඔක්කාරය හා වමනය ද මෙම අධ්‍යයනයෙන් සටහන් විය.
අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් තුළ, මෙම වර්ගයේ මත්පැන් භාවිතය අධි රුධිර පීඩන අර්බුදයක් ඇති කළ හැකි බැවින් ප්‍රවේශම් වන්න.
සමාන්තර අධ්‍යයනයක ප්රති results ලවලින් පෙනී ගියේ කොග්නැක් සහ මත්පැන් කුඩා මාත්‍රාවලින් පීඩනය තාවකාලිකව අඩු කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, පැයකට පසු, මුල් සංඛ්‍යාවෙන් 10% කින් වැඩි වූ අතර, අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් තුළ හෘදයාබාධ හෝ ආ roke ාතය ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.
ජනප්රිය විශ්වාසයන්ට පටහැනිව රතු වයින් හදවතට ධනාත්මක බලපෑමක් නොකරන බව 2011 දී ඇමරිකානු හෘද විද්‍යා සංගමයේ විද්‍යා ists යින් ප්‍රකාශයක් කළේය. අධික සීනි අන්තර්ගතය නිසා එය අක්මා සිරෝසිස් සහ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය උත්තේජනය කරන අතර කිසිදු ආරක්ෂිත ගුණයක් නොමැත.
මත්පැන් කිසිදු ations ෂධයක් සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ නොවන බව මතක තබා ගැනීම වටී - එය ප්රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් වේවා, හෝ රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි. එය හෘදයට හා රුධිර නාල වලට ඔවුන්ගේ විෂ සහිත බලපෑම වැඩි කරන අතර මාරාන්තික ප්රති with ලයක් සමඟ උග්ර වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමට ද හේතු වේ. එබැවින්, අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී, සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා මත්පැන් පානය කිරීමේ පෙළඹවීම ඔබ අතහැර දැමිය යුතුය.
අධි රුධිර පීඩනයේ ශරීරයට මත්පැන් වල බලපෑම මෙම ලිපියේ වීඩියෝවේ විස්තර කර ඇත.
