Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
නිෂ්පාදන:
- ඕට් මස් - 1 කුසලාන;
- බටර් - 50 ග්රෑම්;
- බිත්තර - 3 පළාත්;
- අඩු මේද ගෘහ චීස් - 200 ග්රෑම්;
- වට්ටක්කා - 700 ග්රෑම්;
- kumquat - 200 ග්රෑම්;
- බිම් ඉඟුරු - 1 ෆොස්ෆේට්;
- ෙබ්කිං කුඩු
- ලුණු රස කිරීමට සහ සීනි සඳහා සාමාන්ය ආදේශකය.
ඉවුම් පිහුම්:
- ගෘහ චීස් අඩක්, එක් බිත්තර කහ මදය, බටර්, රසකාරක සහ ලුණු බ්ලෙන්ඩරයකට මිශ්ර කරන්න. ඉන්පසු ෙබ්කිං කුඩු සමග පිටි එකතු කරන්න, සියල්ල නැවත දණ ගසන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ඇනූ ඇලවූ පටලයක ඔතා විනාඩි 15 ක් ශීතකරණයක් තුළ තබන්න.
- වට්ටක්කා කුඩා කැට කපා, කුම්කැට් කපන්න (එය පීල් සමඟ එකට අනුභව කරනු ලැබේ). සියල්ල මිශ්ර, ඉඟුරු එකතු කරන්න.
- ඇනූ කොටස් තුනකට බෙදන්න, නැවත ඒවා දෙක සම්බන්ධ කරන්න. එය බොහෝමයක් රවුමක රෝල් කරන්න, කේක් පෑන් වෙත ප්රවේශමෙන් මාරු කරන්න (පහළට). ඇනූ කුඩා කොටසකින්, අච්චුවේ පරිධිය වටා සොසේජස් සාදන්න, පැති ලෙස තබන්න.
- පුලුන් දමන්න.
- තුන්වන සිට ඉතිරි ප්රෝටීන් සමඟ බිත්තර 2 ක් පරාජය කරන්න, ගෘහ චීස් දෙවන භාගය එකතු කරන්න, සීනි ආදේශකය, නැවත පහර. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය ඉහළින් පිරවුමට වත් කරන්න.
- උඳුන අංශක දෙසියයකට පෙර රත් කර කේක් එක තබා හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීමට පටන් ගන්න. එය ආසන්න වශයෙන් මිනිත්තු 30 ක් ගතවනු ඇත. නමුත් කේක් කලින් දුඹුරු පැහැයට හැරේ නම් එය පිටතට ගැනීමට කාලයයි.
කේක් ග්රෑම් 100 ක් සඳහා කිලෝග්රෑම් 127 ක්, ප්රෝටීන් ග්රෑම් 7 ක්, මේද ග්රෑම් 5 ක්, කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 14 ක් ඇත.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send