ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා, ඔබ වරින් වර පරීක්ෂා කළ යුතුය. අවුරුදු 40 කට පසු, අනිවාර්ය පරීක්ෂණ ලැයිස්තුවට ජෛව රසායනික දර්ශක ඇතුළත් වේ, විශේෂයෙන්, කොලෙස්ටරෝල් (කොලෙස්ටරෝල්). එය කුමක්ද සහ රුධිර පරීක්ෂණයෙහි දර්ශකය දක්වන්නේ කෙසේද?
විශ්ලේෂණය අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
“කොලෙස්ටරෝල්” යන වචනය ඇති බොහෝ අය අදහස් කරන්නේ ශරීරයට හානිකර ද්‍රව්‍යයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, කොලෙස්ටරෝල් සෛල තුළ පවතින අතර වැදගත් ක්‍රියාවලියන්ට සම්බන්ධ වේ. වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී රුධිරයේ අන්තර්ගතය සඳහා වන ප්‍රමිතීන් තීරණය වේ.
කාර්ය සාධනය අධීක්ෂණය කිරීම සහ අඩුවීමක් හෝ වැඩි වීමක් වළක්වා ගැනීම වැදගත්ය. වසර පහකට වරක් සහ අවුරුදු 40 කට පසු - සෑම වසර තුනකට වරක් කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂා කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
විශ්ලේෂණය අවස්ථා ගණනාවකදී නියම කර ඇත:
- සාමාන්‍ය පරීක්ෂණයකින්;
- බෙහෙත් ශාලාවේ විභාගයේදී;
- අක්මා ව්යාධි රෝග විනිශ්චය සඳහා;
- දියවැඩියාව සමඟ;
- drugs ෂධ ප්රතිකාර කිරීමේදී කොලෙස්ටරෝල් වල ගතිකතාව පාලනය කිරීමට;
- තයිරොයිඩ් රෝග නිර්ණය සඳහා;
- ලිපිඩ බාධක ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා;
- ධමනි සිහින් වීම සඳහා;
- ආ ro ාත හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීමේදී.
අධ්යයනයේ දී, සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් මෙන්ම LDL, HDL සහ ඒවායේ අනුපාතය තීරණය වේ. රෝගියාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්‍රයක් සඳහා ලිපිඩ පැතිකඩක් අවශ්ය වේ.
නරක කොලෙස්ටරෝල් ලෙසද හඳුන්වන අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (එල්ඩීඑල්) භයානක ය. ඒවා ප්‍රායෝගිකව දිය නොවන අතර යාත්රා මත සමරු ques ලක සාදයි. අනුපාත වැඩිවීම හෘදයාබාධ, ධමනි සිහින් වීම සහ ආ roke ාතය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (HDL), වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ප්‍රයෝජනවත් කොලෙස්ටරෝල්, ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔවුන් හානිකර කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරයි, මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, සමරු ques ලක ඇතිවීම වළක්වයි, හෝමෝන නිපදවීමට සහභාගී වේ.
මුළු කොලෙස්ටරෝල් පෙර දර්ශක දෙකකින් සමන්විත වේ. අඩු කිරීමෙන් ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ, මනෝ භෞතික ආබාධ, ඉහළ - ධමනි සිහින් වීම සහ දියවැඩියාව පිළිබඳ අවදානම් ගැන කතා කළ හැකිය.
වඩාත් නිවැරදි සෞඛ්‍ය තොරතුරු වලට ලිපිඩ පැතිකඩක් ලබා දිය හැකිය. රෝගය හඳුනා ගැනීමට සහ ඇතිවිය හැකි අවදානම් හඳුනා ගැනීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.
ලිපිඩ පැතිකඩෙහි සංයුතියට කොලෙස්ටරෝල් (සාමාන්‍ය, නරක, හොඳ), ධමනි හා ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ වල සංගුණකය ඇතුළත් වේ.
Atherogenicity Index (IA) යනු HDL සහ LDL සමඟ ඇති කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතයයි.
දර්ශකය මේද පරිවෘත්තීය තත්ත්වය තක්සේරු කරන අතර හෘද ව්යාධි විද්යාව, ධමනි සිහින් වීම, අක්මාව හා තයිරොයිඩ් රෝග නිර්ණය කිරීමේදී කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. IA ආධාරයෙන්, drug ෂධ ප්රතිකාර කිරීමේදී කොලෙස්ටරෝල් වෙනස්වීම් වල ගතිකතාවයන් පාලනය වේ.
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ, එසේ නොමැතිනම් උදාසීන මේද ආහාර වලින් ලැබෙන වැදගත් ශක්ති ප්‍රභවයක් වන අතර පටක වල සංස්ලේෂණය වේ. මෙම සංයෝග මගින් හෘදයාබාධ, ධමනි සිහින් වීම, සනාල thrombosis, කිරීටක හෘද රෝග සහ තවත් රෝග ගණනාවක් හඳුනා ගැනීමට අමතර තොරතුරු සැපයිය හැකිය.
කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණයක් කරන්නේ කෙසේද?
පළමුව, රෝගියා කොලෙස්ටරෝල් සඳහා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. සාමාන්‍ය අගයන්හිදී, අමතර අධ්‍යයනයක් අවශ්ය නොවේ.
ඉහළ අනුපාත යටතේ, ලිපිඩ පැතිකඩ තීරණය කිරීම සඳහා අතිරේක විශ්ලේෂණයක් පත් කරනු ලැබේ.
සමහර අවස්ථාවල ලිපිඩ අඩු කිරීම සඳහා taking ෂධ ගන්නා අතරම හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සඳහා ලිපිඩ පැතිකඩක් නියම කරනු ලැබේ.
කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණය උදෑසන (11.00 ට පෙර) හිස් බඩක් මත සිදු කෙරේ. පර්යේෂණ සඳහා රුධිරය නහරයකින් ගනු ලැබේ.
ප්රති results ලවල විශ්වසනීයත්වය සඳහා, රෝගියාට නීති රීති අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- පරීක්ෂණයට පෙර දින මේද ආහාර බැහැර කරන්න;
- පාඩමට පැය 10 කට පෙර කන්න එපා;
- සමහර drugs ෂධ අවලංගු කිරීමට අධ්යයනයට සති දෙකකට පෙර, විශේෂයෙන්, ෆයිබ්‍රේට්, ස්ටැටින්, නියාසින්;
- දිවා කාලයේදී මත්පැන් බැහැර කරන්න.
අධ්යයනයට පෙර, සම්මත සකස් කිරීමේ නීති පිළිපදින්න.
විශේෂ පරීක්ෂණ විශ්ලේෂකයක් භාවිතා කරමින් සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂා කරන්න. ඔබට උපාංගයක් තිබේ නම්, ඔබට නිවසේදී පරීක්ෂා කළ හැකිය. කේශනාලිකා රුධිරය විශ්ලේෂණය සඳහා ගනු ලැබේ.
එවැනි මිනුමක ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම් පුද්ගලයෙකුට මිනිත්තු පහකින් ප්රති results ල ලැබීමයි. පරීක්ෂණ විශ්ලේෂකය දර්ශකයක් වරින් වර අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. සම්පූර්ණ රෝග විනිශ්චය සඳහා, රසායනාගාර විශ්ලේෂණයක් කිරීම අවශ්ය වේ.
සාරධර්ම පැහැදිලි කිරීම
සාමාන්‍යයෙන් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම 3-5.4 mmol / L පරාසයක පවතී. 5.5-6.5 මි.මී.
HDL සඳහා වලංගු අගයන් 1.2 mmol / L, LDL සඳහා - 2.5 සිට 4.3 mmol / L දක්වා සැලකේ.
ලතින් භාෂාවෙන් දක්වා ඇත: කොලෙස්ටරෝල් - CHOL, නරක කොලෙස්ටරෝල් - LDL, හොඳ කොලෙස්ටරෝල් - HDL.
ධමනි දර්ශකයේ සම්මතය 2 සිට 2.9 දක්වා වේ. කාන්තාවන් සඳහා උපරිම අවසර ලත් අගය ඒකක 3.2 ක් වන අතර පිරිමින් සඳහා - ඒකක 3.5 කි. දරුණු ධමනි ස්‍රාවය වන පුද්ගලයින් තුළ, IA ඒකක 4-7 ක් ඇත.
Atherogenicity දර්ශකය ලතින් අක්ෂරවල විශ්ලේෂණයේ ලියා ඇත - CATR.
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ වල අවසර ලත් මට්ටම 0.55 - 2.25 mmol / L. 2.27 mmol / L පමණ දර්ශක සහිතව, කොලෙස්ටරෝල් සංකීර්ණය සාමාන්‍ය නම් හෘද වාහිනී වර්ධනය වීමේ අවදානමක් නොමැත.
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සඳහා ලතින් තනතුර TRIG වේ.
සම්මතයෙන් බැහැරවීම් මොනවාද?
ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සමඟ ලිපිඩ පැතිකඩක් අනිවාර්ය වේ.
කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමට හේතු:
- දියවැඩියා රෝගය;
- කිරීටක හෘද රෝග
; - අක්මා රෝග
- තරබාරුකම
- හෘද වාහිනී රෝග;
- අග්න්‍යාශයේ ගැටළු;
- වකුගඩු රෝගය
- මේද හා කුණු ආහාර භාවිතය.
;පරිහානියට බලපාන සාධක අතර:
- විවිධ හේතු වල රක්තහීනතාවය;
- ආතති සහගත තත්වයන්;
- ලිපිඩ පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීම;
- නිරාහාරව සිටීම, ආහාර අක්‍රමවත් කිරීම.
නරක වැඩි වීම හෝ හොඳ කොලෙස්ටරෝල් අඩුවීමත් සමඟ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් අන්තර්ගතය වැඩිවේ.
එසේම, පහත දැක්වෙන අවස්ථා වලදී දර්ශකයේ විශාල පැත්තෙහි වෙනසක් දක්නට ලැබේ:
- හෘදයාබාධ;
- වකුගඩු අසමත්වීම;
- දියවැඩියා රෝගය;
- හෙපටයිටිස්;
- මස්තිෂ්ක සනාල thrombosis;
- අග්න්‍යාශය
- දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම;
- කිරීටක හෘද රෝග.
ප්රතිංධිසරාේධක ගන්නා විට, ට්රයිග්ලිසරයිඩවල වැඩි වීමක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දර්ශකවල අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ විවිධ තුවාල, මන්දපෝෂණය, පිලිස්සුම් තුවාල, ඔමේගා -3 අධික ලෙස පානය කිරීමයි.
ධමනි සංගුණකයේ වැඩි වන දර්ශකයන් පෙන්නුම් කරන්නේ උස් වූ එල්ඩීඑල් ශරීරයේ ප්‍රමුඛ වන බවයි. IA වැඩි කිරීමෙන් රෝගියා තුළ ධමනි සිහින් වීමක් පෙන්නුම් කරයි. අඩු කළ අනුපාතය විශේෂයෙන් භයානක නොවේ.
අපගමනය සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
විශ්ලේෂණයන්හි සුළු අපගමනයන් සමඟ, ජීවන රටාව සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පළමුවෙන්ම, රෝගියා දුම්පානය සහ මත්පැන් අත්හැරිය යුතුය. ඒවා මන්දගාමී වන අතර මේද පරිවෘත්තීය කඩාකප්පල් කරයි. අඩු ක්‍රියාකාරිත්වය එකතැන පල්වෙන ක්‍රියාවලීන් ගොඩනැගීමට දායක වේ. තෝරාගත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි.
කොලෙස්ටරෝල් නිවැරදි කිරීමේ ආරම්භක අවධියේදී නිසි පෝෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කෙරේ. සොසේජස් සහ අනෙකුත් සැකසූ ආහාර භාවිතය, තාවකාලික අත්හිටුවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ට්‍රාන්ස් මේද (මෙයොනීස්, මාගරින්), බැදපු සහ දුම් පිඟන්, තැළුණු බිත්තර, මේද ආහාර (ක්‍රීම්, ඇඹුල් ක්‍රීම්), අර්තාපල් අඩංගු නිෂ්පාදන.
ඔබේ ආහාර වේලෙහි පැණිරස හා පිෂ් chy මය ආහාර ප්‍රමාණය අඩු කරන්න. එළවළු මේද අඩංගු නිෂ්පාදන සඳහා ඔබ මනාප ලබා දිය යුතුය. ආහාර වේලෙහි විවිධ වර්ග, ඇට වර්ග, ධාන්ය වර්ග අඩංගු මාළු තිබිය යුතුය. එළවළු සහ පලතුරු කොලෙස්ටරෝල් නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ ක්‍රම පිළිබඳ වීඩියෝ ද්‍රව්‍ය:
ක්‍රියාකාරකම් නිවැරදි කිරීම සහ ආහාර වේලෙහි වෙනසක් සිදු කිරීමෙන් සති තුනකට පසු දෙවන විශ්ලේෂණයක් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ. ප්‍රමිතීන්ගෙන් බැහැරවීමකදී වෛද්‍යවරයා අතිරේක පරීක්ෂණයක් පවත්වන අතර සායනික පින්තූරය අනුව ප්රතිකාර නියම කරයි.
කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණය ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වැදගත් කරුණකි. එය කාලයාගේ ඇවෑමෙන් රෝගය හඳුනා ගැනීමටත්, පවතින අවදානම් හඳුනා ගැනීමටත්, වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමටත් උපකාරී වේ. ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණයේ සම්පූර්ණ තොරතුරු අඩංගු වේ.
