දියවැඩියාව සහ වැඩ

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දියවැඩියාව පුද්ගලයෙකු පුදුමයට පත් කරන අතර, ඔහුගේ වැඩ ගැන සිතා බැලීමට ඔහුට බල කෙරෙයි. මෙම රෝගය මුළුමනින්ම සුව වී නැත, අවාසනාවකට මෙන්, එය රෝගියා සමඟ ජීවිත කාලය පුරාම පවතී. නවීන ප්‍රතිකාර ක්‍රම මඟින් රෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගත හැකි වුවද, තවමත් යම් සීමාවන් තිබේ. රීතියක් ලෙස, රෝග විනිශ්චය ස්ථාපිත කිරීමට පෙර, දියවැඩියා රෝගියා දැනටමත් කොතැනක හෝ වැඩ කර ඇති අතර, දැන් ඔහුගේ වෘත්තිය නැගී එන රෝග සමඟ කොතරම් දුරට ඒකාබද්ධ කළ හැකිදැයි තේරුම් ගත යුතුය.

වෘත්තියක් තෝරා ගැනීමේ ලක්ෂණ

යම් පුද්ගලයෙක් කුඩා කල සිටම අසනීප වී විශ්ව විද්‍යාලයකට ඇතුළු වීමට පෙර දියවැඩියාව ගැන දැන ගන්නේ නම්, අනාගත වෘත්තියක් පිළිබඳව තීරණය කිරීම ඔහුට ටිකක් පහසු වේ. බොහෝ විට, දියවැඩියා රෝගීන් බඳවා ගනු ලබන අතර, එයින් වෙහෙස, හානිකර තත්වයන් සහ සෞඛ්‍ය අවදානම් අදහස් නොවේ.

"සන්සුන්" විශේෂතා ප්‍රශස්ත ලෙස සැලකේ, උදාහරණයක් ලෙස:

• පුස්තකාල සේවක
• වෛද්‍යවරයෙක් (නමුත් ශල්‍ය විශේෂයක් නොවේ);
• කලාකරුවෙක්;
• ලිපිකරු;
• මානව සම්පත් පරීක්ෂක;
• වෙළඳ විශේෂ special;
• ලේකම්
• පර්යේෂකයා

සමහර තත්වයන් යටතේ, දියවැඩියා රෝගියෙකුට නිදහස් සේවකයෙකු විය හැකිය. ක්‍රමලේඛනය, ලිපි ලිවීම, අඩවි සංවර්ධනය කිරීම - ඔබ මොනිටරය පිටුපස පැය 24 ක් ගත නොකරන්නේ නම් සහ වැඩ සමඟ විකල්ප විවේකයක් ගන්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට පරිගණකයක වාඩිවීමකින් තොරව වෘත්තියක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, නමුත් නවීන ස්වයංක්‍රීයකරණය සමඟ ඕනෑම විශේෂත්වයක් පාහේ එවැනි සම්බන්ධතා වලට සම්බන්ධ වේ. අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු විසින් නිතිපතා පරීක්‍ෂා කිරීම සහ ඔහුගේ නිර්දේශ පිළිපැදීම සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

වෘත්තිය තෝරා ගැනීම සහ වැඩ කිරීමට ඇති හැකියාව දියවැඩියාව පිළිබඳ උපාධිය මත රඳා පවතී. රෝගය වැඩි වන තරමට එය සංකූලතා ඇති වන තරමට සරල හා පහසු ශ්‍රමය විය යුතුය

දියවැඩියා රෝගියෙකු ගුරුවරයෙකු හෝ වෛද්‍යවරයකු ලෙස කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔහු අන් අයගේ ආක්‍රමණශීලී ප්‍රකාශවලින් වැළකී සිටීමට ඉගෙන ගත යුතුය. මෙම විශේෂතා වල නියෝජිතයින් විශාල පිරිසක් සමඟ දිනපතා සම්බන්ධතා පවත්වයි, ඔවුන් සියල්ලන්ම ධනාත්මක නොවේ. දියවැඩියා රෝගියෙකු සෑම දෙයක්ම හදවතට ගෙන යන්නේ නම්, ඔහු ලේඛන, අංක සහ ප්‍රස්තාර සමඟ වැඩ කිරීම ගැන වඩා හොඳින් සිතිය යුතුය. සන්නිවේදනයේ නිරන්තර ආතතිය රෝගයේ ගමන් මග වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත, එබැවින් වැඩ මධ්‍යස්ථ විය යුතුය.

දියවැඩියා රෝගීන් වැඩ නොකිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද?

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියකුට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා අපහසු වන වෘත්තීන් ගණනාවක් තිබේ. නිදසුනක් ලෙස, නිරවද්‍ය යාන්ත්‍රණ සමඟ වැඩ කිරීම සම්බන්ධ සියලු විශේෂතා ඒවාට ඇතුළත් වේ. බරපතල සංකූලතා නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත හොත්, ඔහුට අවශ්‍ය නම් තමාගේම වාහනයක් ධාවනය කළ හැකිය (කෙසේ වෙතත් හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය වීමේ න්‍යායාත්මක හැකියාව නිසා මෙය භයානක වුවද). නමුත් රෝගියාට රියදුරෙකු, නියමුවෙකු, පිටත් කරුවෙකු ලෙස වැඩ කළ නොහැක. මන්දයත් ඔහු තම ජීවිතය හා සෞඛ්‍යය පමණක් නොව අනෙක් පුද්ගලයින් (මගීන්) ද අවදානමට ලක් කරයි.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට ශක්තිමත් ශාරීරික හා මානසික ආතතිය, නිරන්තර ආතතිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති එම තනතුරුවල වැඩ කිරීම නුසුදුසු ය

මානසික ශ්‍රමය ශාරීරික ශ්‍රමය වෙහෙසට පත් වූ විගසම රෝගයේ සංකූලතා ඇති කරයි, එබැවින් වැඩ සන්සුන් විය යුතුය. රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස පහත වැටුනහොත් පුද්ගලයෙකු අසරණව සිටින අතර නොදැනුවත්වම තමාට සහ අනෙක් අයට හානි කළ හැකි බැවින් උස හා ජලය යටතේ සියලු වර්ගවල වැඩ තහනම් කර ඇත. දියවැඩියාව යනු පොලිස් හා හමුදා සේවයේ වැඩ කිරීම සඳහා වන contraindication ය (රෝගී තත්වයට පෙර යම් පුද්ගලයෙක් මෙම ව්‍යුහයන්හි සේවය කළේ නම් ඔහුට කාර්යාලයේ වඩාත් සන්සුන් තනතුරක් ලබා දිය හැකිය).

අන්තරායකර රසායනික පැලෑටි වල වැඩ කිරීම ද දියවැඩියා රෝගීන්ට විකල්පයක් නොවේ. විෂ සහිත හා බලසම්පන්න කාරකයන් සමඟ වාෂ්ප හා සම සම්බන්ධතා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා වුවද යහපත් කිසිවක් පොරොන්දු නොවන අතර දියවැඩියාවෙන් ඇති වන හානිය බොහෝ වාරයක් වැඩිවේ. මාරුවීමේ කාලසටහනක් සමඟ වැඩ තෝරා ගැනීම නුසුදුසු ය, මන්ද මාරුව පැය 12 ක් හෝ 24 ක් තුළ ශාරීරිකව හා මානසිකව පවත්වා ගැනීම දුෂ්කර ය. සුවය ලැබීමට, රෝගියාට නීතිමය සති අන්තයේ නියම කර ඇති කාලයට වඩා වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය වනු ඇත, එබැවින් තෙහෙට්ටුව වැඩිවීම හේතුවෙන් රෝගය වර්ධනය විය හැකිය.

දියවැඩියා රෝගීන්ට නිරෝගීව සිටීමට කෙටි වැඩ කරන දිනයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

දියවැඩියා රෝගයේ සංකූලතා වර්ධනය වීමේ අන්තරාය පිළිබඳ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, කකුල් මත දිගු කාලයක් රැඳී සිටීම සහ නිරන්තර අක්ෂි වික්‍රියා ඇතුළත් වෘත්තීන් තෝරා ගැනීම නුසුදුසු ය. සනාල ආබාධ සහ පහළ අන්තයේ රුධිරය එකතැන පල්වීම අවසානයේ ඉතා මිල අධික විය හැකිය - දියවැඩියා පාදයේ සින්ඩ්‍රෝමය, ට්‍රොෆික් වණ සහ ගැන්ග්‍රීන් පවා වර්ධනය විය හැකිය. අධික අක්ෂි වික්‍රියා දැනටමත් පවතින දෘශ්‍යාබාධිත තත්වය වඩාත් නරක අතට හරවන අතර එය වඩාත් කනගාටුදායක අවස්ථාවන්හිදී අන්ධභාවයට හෝ ශල්‍යකර්මයකට මග පාදයි. ඕනෑම කෘතියක්, වඩාත්ම ආදරණීය එක පවා අවසානයේ එය වටී යැයි සිතිය නොහැකිය.

රැකියා ස්ථානය සංවිධානය කිරීම සහ සගයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම

සුපුරුදු කාලසටහනට සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සිදු කරන හෙයින්, රෝගයේ කාරණය සගයන්ගෙන් සැඟවිය නොහැක. දියවැඩියා රෝගීන් අර්ධ වශයෙන් අනුභව කළ යුතු අතර බොහෝ විට සගයන් විසින් වරදවා වටහා ගත හැකි අතර රෝගය ගැන නොදැන සිටිති. මෙය කෝමා තත්වයෙන් පිරී ඇති බැවින් ඔබ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම නොකළ යුතුය. හයිපො- හා හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​කෝමා වලින් ඇති වන රෝග ලක්ෂණ මොනවාදැයි වැඩ කරන මිතුරන් කිහිප දෙනෙකුට පැවසිය යුතුය. එවිට ඔවුන්ට නියමිත වේලාවට වෛද්‍යවරයකු අමතා ප්‍රථමාධාර ලබා දිය හැකිය.

සේවා ස්ථානයේදී, රෝගියාට සෑම විටම අවශ්ය medicine ෂධ (ඉන්සියුලින් හෝ ටැබ්ලට්) තිබිය යුතුය. උපදෙස් අනුව එවැනි තත්වයන් තුළ ඒවා ගබඩා කළ යුතුය. තාපය හෝ සීතල බෑගයක medicines ෂධ ප්‍රවාහනය කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ නුසුදුසුකම අවුලුවන බැවින් ඒවා නිතරම ඔබ සමඟ රැගෙන යාම නුසුදුසු ය. මීට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට සෑම විටම ඔහු සමඟ ග්ලූකෝමීටරයක් ​​තිබිය යුතුය, එවිට භයානක රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔහුට නියමිත වේලාවට රුධිරයේ සීනි මට්ටම තක්සේරු කර අවශ්‍ය පියවර ගත හැකිය.

පුද්ගලයෙකුට ආන්තික කොන්දේසි නොමැතිව “නිත්‍ය” රැකියාවක් ලැබෙන්නේ නම්, දියවැඩියාව නිසා ඔහුට රැකියාවක් ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකිය

තමන්ගේම ව්‍යාපාරයක්

ඔවුන් දියවැඩියාවෙන් හමුදාව රැගෙන යනවාද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, තනිවම වැඩ කිරීම, දියවැඩියා රෝගියෙකුට ව්‍යාපාරයේ කාලසටහන මත රඳා නොපවතින අතර ඔහුගේ දිනය තාර්කිකව සැලසුම් කළ හැකිය. කම්මැලි වීමට නැඹුරු නොවන සහ අවසාන මොහොතේ සෑම දෙයක්ම අතහැර යන ඉහළ ස්වයං සංවිධානයක් ඇති පුද්ගලයින්ට මෙම ආකාරයේ ඉපැයීම් සුදුසු වේ. බැලූ බැල්මට පෙනෙන ආකාරයට වඩා නිවසේ වැඩ කිරීම වඩා දුෂ්කර ය, මන්ද වායුගෝලය බොහෝ විට කිසිසේත් වැඩ කිරීමට බැහැර නොවන අතර, පෙළඹවීමේ සාධකයක් ලෙස ලොක්කා ද නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබේම ව්‍යාපාරයට තවමත් ගනුදෙනුකරුවන්, සැපයුම්කරුවන් සහ අතරමැදියන් සමඟ සම්බන්ධතා ඇත, එබැවින් එවැනි වැඩක් කැඳවීම දුෂ්කර ය.

සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව සංවිධානය කර ඇත්නම් සහ සේවකයා සමඟ වගකීම් බෙදා ගැනීම ඊටත් වඩා හොඳ නම්, ඔබේම ව්‍යාපාරයක් මඟින් දියවැඩියා රෝගියාට සාමාන්‍ය, පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය මෘදු පාලන තන්ත්‍රය නිරීක්ෂණය කරනු ඇත. ප්රධාන දෙය නම් රෝගය ප්රගතියක් නොලැබෙන පරිදි රෝගියා නිරන්තර කරදරවලින් ආරක්ෂා කිරීමයි. එමනිසා, ඔබේ ව්‍යාපාරය සඳහා අදහසක් තෝරාගැනීමේදී විෂය පථය, ඉලක්කගත ප්‍රේක්ෂකයින් සහ දෛනික වැඩ බර විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

වැඩ වෙනස්කම් කිරීම

දියවැඩියාව පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත ජීවන රටාවට සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන බැවින් සේවායෝජකයා මේ ගැන අනුකම්පා කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරන්තර අසනීප නිවාඩු, නිරන්තර විවේක, කෙටි වැඩ කරන වේලාවන් යනාදිය ඉදිරිපත් කිරීමට නායකත්වය සැමවිටම සූදානම් නැත, නමුත් වෙනස් කොට සැලකීමට නීතිමය හේතු නොමැති බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියකු ව්‍යාපාරික චාරිකා සඳහා සංචාරය කිරීම නුසුදුසු ය, එබැවින් ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට ඔහුට සෑම අයිතියක් ඇත. යම් පුද්ගලයෙක් වෙනත් නගරයක තාවකාලික රැකියාවකට එකඟ වන්නේ නම්, ඔහු තම ආහාර ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. මේ සියල්ල ශරීරයේ ක්ෂය වීමට තුඩු දෙන අතර රෝගයේ සංකූලතා වර්ධනය වීමට හේතු වන බැවින් ඔබට අධික ලෙස බර පැටවීමට, ඇඳුම් ඇඳීමට හා අතිකාල ලෙස සිටීමට නොහැකිය.

වැඩ වර්ගය තෝරාගැනීමේදී, ඔබ ඔබේ මනාපයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය, නමුත් ඒවා සැබෑ හැකියාවන් හා දියවැඩියාව සමඟ සම්බන්ධ කරන්න. කාර්යය කෙතරම් වැදගත් වුවත්, එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට වඩා වැදගත් නොවන අතර ඔබ මෙය සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.