දියවැඩියා රෝගය හෝ "මිහිරි රෝගය" ලෙස හැඳින්වෙන පරිදි, ආහාර නිවැරදි කිරීම සහ භාවිතා කරන ආහාර පිළිබඳ විශේෂ experts යන්ගේ උපදෙස් නිරන්තරයෙන් පිළිපැදීම අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන් නිවාඩු දිනවල හෝ මංගල්යයේදී එක් හෝ තවත් ප්රණීත ආහාරයක් ප්රතික්ෂේප කිරීම ඉතා අපහසුය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මත්පැන් නොමැතිව කිසිදු විනෝදයක් සම්පූර්ණ නොවේ. දියවැඩියා රෝගය සඳහා වොඩ්කා පානය කළ යුතුද නැතහොත් වෙනත් බීම වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුද යන්න පිළිබඳව රෝගීන්ට ප්‍රශ්නයක් තිබේ. නැත්නම් සමහර විට මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දැමිය හැකිද?
දියවැඩියා රෝගියාට එතනෝල් වල බලපෑම
එතනෝල් යනු මිනිස් බඩවැලේ සාමාන්ය මයික්‍රොෆ්ලෝරා මගින් සංස්ලේෂණය කරන ස්වභාවික ද්‍රව්‍යයකි. සුලු පත්රිකාවක් සහ ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලීන්ගේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා කුඩා ප්රමාණයක් (40-50 mg / l) අවශ්ය වේ.
එතනෝල් සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, ඉන්සියුලින් ගන්නා අතරම ග්ලූකෝස් මට්ටම බරපතල ලෙස අඩුවීමට හේතු විය හැක - හයිපොග්ලිසිමියා.
මෙම තත්වය සංවර්ධනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණය පහත පරිදි වේ:
- ඇල්කොහොල් අඩංගු නිෂ්පාදන අවහිර කිරීමෙන් ග්ලයිකොජන් අක්මාවෙන් පිටවීමේ හැකියාව. ග්ලූකෝස් බිඳවැටීමට නොහැකි වන අතර එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස ශරීරයේ සෛල වලට අවශ්ය ශක්තිය නොලැබේ.
- අකාබනික සංයෝගවලින් ග්ලූකෝස් සෑදීමේ ක්‍රියාවලිය නතර වීම නිසා රුධිරයේ සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීමේ හැකියාව අඩු වීම.
- කෝටිසෝල් සහ සෝමාටොට්රොපින් සක්රිය කිරීම - ඉන්සියුලින් ප්රතිවිරෝධක වන හෝමෝනමය ක්රියාකාරී ද්රව්ය.
දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් නුසුදුසු වන්නේ ඇයි?
මත්පැන් අඩංගු බීම සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයකින් පරිභෝජනය කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරයකට පවා අහිතකර ලෙස බලපායි.
- අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි;
- අග්න්‍යාශයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි;
- ස්නායු පද්ධතියේ නියුරෝන විනාශ කිරීම;
- මයෝකාඩියම් හි කාර්යයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි;
- සනාල බිත්ති ඇඳීම වේගවත් කරන්න.
මත්පැන් පානය ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ සීමා කිරීම සෞඛ්‍යයට සහතිකයකි
දියවැඩියා රෝගයේ දී, රෝගීන් ද සනාල හානිවලින් (මයික්‍රොඇන්ජියෝපති) පීඩා විඳිති, මන්ද ඉහළ සීනි මට්ටම සනාල බිත්තිවල පාරගම්යතාව වැඩි කරන අතර, ක්ෂුද්‍ර චක්‍රීය මට්ටමේ දී පරිවෘත්තීය බාධා ඇති කරයි. ඇසේ දෘෂ්ටි විතානයේ යාත්රා, ඉහළ සහ පහළ අන්ත සහ මොළයට බලපෑම් ඇති විය හැකිය.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් බොහෝ විට තරබාරුකමින් පෙළෙන අතර එහි ප්‍රති heart ලයක් ලෙස හෘද රෝග ඇති වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඇල්කොහොල් හා දියවැඩියා රෝගය, සමාන ව්යාධිජනක වර්ධනයට හේතු වන අතර, රෝගියාගේ ශරීරයට එකිනෙකාගේ negative ණාත්මක බලපෑම ශක්තිමත් කරයි.
වැදගත් සූක්ෂ්මතා
මත්පැන් භාවිතය වැදගත් කරුණු කිහිපයක් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය:
- මත්පැන් අඩංගු ද්රව්ය අධික ආහාර රුචිය ඇති කළ හැකි අතර එය දියවැඩියාවට භයානක ය.
- ශක්තිමත් බීම යනු අධික කැලරි සහිත ආහාර වේ.
- මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සැහැල්ලුබවක්, ප්‍රීතියක් දැනේ. බීමත් කාලය, පාලනය, අහිමි වීම, යහපැවැත්මේ සූක්ෂ්මතාව මකා දැමීය.
එය කළ හැකිද නැද්ද?
පානයෙහි ශක්තිය පහත දැක්වෙන කණ්ඩායම් වලින් එකකින් අර්ථ දැක්වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි:
- අංශක හතළිහක් සහ ඊට වැඩි බීම - බ්‍රැන්ඩි, කොග්නැක්, වොඩ්කා, ජින්, අබ්සින්ත. ඒවායේ අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්රමාණයක් අඩංගු නමුත් කැලරි විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
- එතනෝල් අඩු සාන්ද්‍රණයක් සහිත බීම, නමුත් සීනි විශාල ප්රමාණයක් තිබීම - පැණිරස වයින්, ෂැම්පේන්, කොක්ටේල්.
- බියර් යනු වෙනම කණ්ඩායමකි, මන්ද එහි කාබෝහයිඩ්‍රේට් ස්වල්පයක් අඩංගු වන අතර දෙවන කණ්ඩායමේ නියෝජිතයින්ට වඩා ඊටත් වඩා අඩු මට්ටමක පවතී.
හැකි නම්, අඳුරු ප්‍රභේදවලින් ස්වාභාවික මිදි වයින් වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වඩා හොඳය. සංයුතිය සැකසෙන අත්යවශ්ය විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලට ස්තූතිවන්ත වීමෙන් එය වැඩි ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත. නමුත් මෙහිදී ඔබට ලිහිල් කළ නොහැක: අවසර ලත් මාත්‍රාව මිලි ලීටර් 200 කි.
වියළි රතු වයින් - දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වඩාත් කැමති මත්පැන්
මත්පැන්, වර්මූත් - අධික සීනි අන්තර්ගතය නිසා අනවශ්‍ය බීම. රෝගී පුද්ගලයෙකුට ඉඩදිය හැකි මුදල මිලි ලීටර් 30-50 කි. කිසිසේත් බියර් පානය නොකිරීම හොඳය. මෙම පානය අවම වශයෙන් ශක්තිමත් වුවද එහි ග්ලයිසමික් දර්ශකය 110 දක්වා ළඟා වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා, ඇල්කොහොල් හොඳම විකල්පයයි. ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන ස්වරූපය ග්ලූකෝස් මට්ටම් සමඟ ඇති ගැටළු පමණක් නොව, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි නිරන්තර අසාර්ථකත්වයන් මගින් ද සංලක්ෂිත වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන සංකූලතා වර්ධනය සඳහා ප්රකෝපකාරී සාධක ලෙස සේවය කළ හැකිය.
පානීය ඉඟි
රෝගයේ ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ආකාරයක් සමඟ, පහත සඳහන් නිර්දේශ නිරීක්ෂණය කළ යුතුය:
- පිරිමින් සඳහා, වොඩ්කා හෝ කොග්නැක් උපරිම අවසර ලත් ප්‍රමාණය මිලි ලීටර් 100 කි, කාන්තාවන් සඳහා - අඩක් තරම්.
- ගුණාත්මක බීම තෝරන්න. අඩු ශ්‍රේණියේ මත්පැන් අනපේක්ෂිත ශරීර ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකිය.
- හිස් බඩක් මත මත්පැන් පානය කිරීම එසේ නොවිය යුතු නමුත් දියවැඩියා ආහාරයෙන් බැහැර කර ඇති සුලු ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම පිළිගත නොහැකිය.
- නින්දට පෙර බොන්න එපා.
- තනිවම පානය නොකරන්න, ආදරණීයයන් තත්වය පාලනය කළ යුතුය.
- දැඩි හයිපොග්ලිසිමියා තත්වයකදී ශරීරයේ ග්ලූකෝස් වැඩි කිරීමට අරමුදල් තබා ගන්න.
- බීම පානය කිරීමෙන් පසු ග්ලූකෝමීටරයක් සමඟ සීනි ප්‍රමාණය පරීක්ෂා කරන්න. නින්දට පෙර ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.
- විනෝදජනක බීම පානය කරන විට ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව අඩු කිරීමේ අවශ්‍යතාවය ගැන අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකුගෙන් කල්තියා විමසන්න.
ග්ලූකෝස් පාලනය මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්‍රධාන නීති වලින් එකකි.
ඔබට සතියකට දෙවරකට නොඅඩු වොඩ්කා හෝ වෙනත් ශක්තිමත් බීම පානය කළ හැකිය. කොක්ටේල් එකක් තෝරාගැනීමේදී, එහි සංයුතියේ පලතුරු යුෂ, දීප්තිමත් ජලය අතහැර දැමිය යුතුය.
ඉහත නීතිරීතිවලට අනුකූල වීම යහපත් සෞඛ්‍යයක්, අතුරු ආබාධ නොමැති වීම හෝ අනවශ්‍ය ප්‍රතික්‍රියා සහතික කිරීමක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, සෑම රෝගියෙකු තුළම, නිරෝගී පුද්ගලයෙකු මෙන්, ශරීරය තනි පුද්ගල වන අතර විවිධ සාධක වලට වෙනස් ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි.
නිරපේක්ෂ contraindications
දියවැඩියාව සඳහා කොන්දේසි ගණනාවක් තිබේ, එම අවස්ථාවේ දී මත්පැන් භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම contraindicated:
- ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය;
- මත්පැන් යැපීමේ ඉතිහාසය;
- දිරාපත් වූ දියවැඩියාව;
- යටින් පවතින රෝගයේ සංකූලතා පැවතීම (ස්නායු රෝග, රෙටිනෝපති, වකුගඩු ව්‍යාධි විද්‍යාව, දියවැඩියා පාදය);
- නිදන්ගත අග්න්‍යාශය හෝ උග්‍රවීමේ අවධියේදී;
- අක්මා රෝග
- රක්තවාතය
- ශරීරයේ හයිපොග්ලිසිමියා තත්වයට නැඹුරු වීම.
යටින් පවතින රෝගයේ ප්‍රමාද සංකූලතා - පානය සඳහා නිරපේක්ෂ contraindications
ප්‍රතිවිපාක
අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම හෝ නීති රීති අනුගමනය කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම සම්බන්ධයෙන් දියවැඩියා රෝගියෙකුට බරපතල ප්‍රතිවිපාක අත්විඳිය හැකිය.
- වකුගඩු, මොළය, හෘද වාහිනී පද්ධතියෙන් ව්යාධිජනක අවදානම වැඩි කරන රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම;
- කරකැවිල්ල, ව්‍යාකූලත්වය;
- ඔක්කාරය හා වමනය ස්වරූපයෙන් අතීසාරය;
- ටායිචාර්ඩියා;
- සමේ හයිපර්මෙමියාව.
දියවැඩියාව සමඟ, ආහාරයට පරිභෝජනය කරන ආහාර පමණක් නොව, බීම ද ඇතුළත් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. මත්පැන් පානය කිරීම හා ඉඟි පිළිපැදීම පිළිබඳ ප්‍රවේශම් සහගත ප්‍රවේශයක් මගින් සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීමටත් පූර්ණ ජීවන රටාවක් ගත කිරීමටත් උපකාරී වේ.
