මිනිස් සිරුර යනු අවයව හා පද්ධති අතර අන්තර්ක්‍රියාකාරිත්වයේ සංකීර්ණ පද්ධතියකි, එය වැදගත් ක්‍රියාවලීන් ගණනාවක ප්‍රවාහයෙන් විදහා දක්වයි. සෛල හා පටක වලට ශක්තිය සපයන මෙම පද්ධතියේ ප්රධාන අංගය ග්ලූකෝස් වේ. රුධිරයේ සීනි සංඛ්යා නියාමනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය කඩාකප්පල් වන ව්යාධි තත්වයන් ඇත. මෙය රෝග වර්ධනයට හේතු වේ. රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය කුමක් විය යුතුද යන්න පහත දැක්වේ, මෙම දර්ශකවල වෙනසක් ඇති කළ හැකි අතර වැඩිහිටියෙකු හා දරුවෙකු තුළ සිදුවන වෙනස්කම් වල ලක්ෂණ මොනවාද?
ග්ලූකෝස් යනු කුමක්ද සහ එහි ක්‍රියාකාරිත්වය කුමක්ද
ග්ලූකෝස් (සීනි) යනු ආහාර සමඟ මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන සරල කාබෝහයිඩ්‍රේටයකි. මිනිස් ජීවිතය පූර්ණ ලෙස සිදුවීමට නම් එය අවශ්ය වේ. කායික විද්‍යාවේ ඇති සංකීර්ණතා නොතේරෙන බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ග්ලූකෝස් මගින් ව්යාධිජනක ශරීර ස්කන්ධ සමූහයක් පමණක් ඇති වන නමුත් මෙය එසේ නොවන බවයි. සීනි යනු සෛලවලට ශක්තිය සපයන අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍යයක් බව වෛද්‍ය විද්‍යාව සනාථ කරයි.
ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් (සැකරයිඩ) සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට (උදා: ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ග්ලැක්ටෝස්) වලට බෙදේ. සීනි රුධිරයට ඇතුළු වන අතර එය ශරීරය පුරා ගෙන යනු ලැබේ.
කොටසක් බලශක්ති අවශ්‍යතා සඳහා භාවිතා කරන අතර, ඉතිරි කොටස මාංශ පේශි සෛල හා ඇඩිපෝස් පටක සංචිතයේ තැන්පත් වේ. ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය අවසන් වූ පසු, ප්‍රතිලෝම ප්‍රතික්‍රියා ආරම්භ වන අතර එම කාලය තුළ ලිපිඩ සහ ග්ලයිකෝජන් ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වේ. මේ අනුව, පුද්ගලයෙකු නිරන්තරයෙන් රුධිරයේ සීනි සම්මතයක් පවත්වා ගනී.
ග්ලූකෝස් වල ප්රධාන කාර්යයන්:
- පරිවෘත්තීය සඳහා සහභාගී වේ;
- නිසි මට්ටමින් වැඩ කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව සඳහා සහාය වේ;
- හොඳ මතකය, අවධානය, සංජානන ක්රියාකාරකම් සඳහා සහාය වීමට අවශ්ය සෛල හා මොළයේ පටක වලට ශක්තිය සපයයි;
- හෘද මාංශ පේශි වල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි;
- වේගවත් සන්තෘප්තිය සපයයි;
- මානසික-චිත්තවේගීය තත්වයකට සහාය වීම, ආතති සහගත අවස්ථාවන්හි negative ණාත්මක බලපෑම ඉවත් කිරීම;
- මාංශ පේශි උපකරණයේ පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ;
- විෂ සහ විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය අක්‍රිය කිරීමට අක්මාවට උපකාරී වේ.
ශරීර සෛල වලට ග්ලූකෝස් ඇතුළු වීමේ ක්‍රියාවලිය
ධනාත්මක බලපෑමට අමතරව ග්ලූකෝස් ශරීරයේ අවයව හා පද්ධතිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. මෙය රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණයෙහි දිගු කාලීන වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
The ණාත්මක බලපෑම් වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- ව්යාධිජනක ශරීර බර කට්ටලයක්;
- සංසරණ ගැටළු ඇතිවීම;
- අග්න්‍යාශයේ අධික බර;
- අසාත්මිකතා;
- රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම;
- හෘද මාංශ පේශි වල තත්වය වෙනස් වීම;
- රුධිර පීඩනය වැඩි වීම;
- අරමුදලේ තත්වය වෙනස් කිරීම.
රුධිරයේ සීනි (සාමාන්‍ය)
සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය මත රඳා නොපවතී, වයස් කාණ්ඩය අනුව තරමක් වෙනස් විය හැකිය. වැඩිහිටියෙකු සඳහා, 3.33-5.55 mmol / L මට්ටම ප්‍රශස්ත ලෙස සැලකේ.
ළමුන් සඳහා, සංඛ්යා තරමක් අඩු ය. පෙරපාසල් දරුවෙකුගේ සීනි මට්ටම 5 mmol / l නොඉක්මවන විට එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න යැයි සැලකේ, නමුත් ඒ සමඟම එය වැටී 3.2 mmol / l ට නොඅඩු විය යුතුය. වසරක් දක්වා රුධිරයේ සීනි සඳහා අවසර ලත් සම්මත 2.8 mmol / l ට නොඅඩු, 4.4 mmol / l ට වඩා වැඩි නොවේ.
පූර්ව දියවැඩියාව නමින් තත්වයක් තිබේ. දියවැඩියාවට නැඹුරුතාවයක් හඳුනාගත හැකි කාලය මෙයයි. මෙම අවස්ථාවේදී, රුධිරයේ සීනි සංඛ්යා සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතින නමුත් “මිහිරි රෝගයක්” හඳුනා ගැනීමට තවමත් ප්‍රමාණවත් නොවේ. පහත වගුවේ දැක්වෙන්නේ පූර්ව දියවැඩියාව (mmol / L) සඳහා වයස් විශේෂිත ග්ලයිසිමියා ලක්ෂණයකි.
| වයස් කාණ්ඩය | අවසර ලත් අවම | ඉඩදිය හැකි උපරිම |
| අලුත උපන් දරුවන් සහ ළදරුවන් | 4,5 | 4,9 |
| පෙර පාසල් වයස | 5,1 | 5,5 |
| අවුරුදු 5 සහ ඊට වැඩි වැඩිහිටියන් | 5,6 | 6 |
ශිරා රුධිර ග්ලූකෝස්
නහරයකින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම තරමක් වෙනස් ය, එබැවින් පරීක්ෂණ ප්රති .ල තේරුම් ගැනීමට සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකුට වඩා හොඳය. ඉහළ සංඛ්‍යාවක් දැකීමෙන් මිනිසුන් භීතියට පත්වන අතර තමන්ටම අසාධාරණ රෝග විනිශ්චය කරති.
දියවැඩියාව හඳුනාගත් ව්යාධි තත්වයක් 7.1 mmol / L ට වැඩි සංඛ්‍යාවක් ලෙස සැලකේ. මෙම දර්ශකය සහ අවසර ලත් ප්‍රමිතිය අතර ඇති ග්ලයිසිමියා මට්ටම පූර්ව දියවැඩියාව වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි.
ශිරා රුධිරය - ශරීරයේ තත්වය හඳුනා ගැනීම සඳහා ජීව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍යයකි
ග්ලූකෝස් රෝග විනිශ්චය
රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගින් සාමාන්‍ය සීනි හෝ එහි සංඛ්‍යාවේ වෙනසක් තීරණය වේ. ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම දර්ශක ඇත.
සායනික විශ්ලේෂණය
මෙම විභාග ක්රමය මඟින් සැකරයිඩ අංකය නොපෙන්වයි, නමුත් එය ව්යාධිජනක තත්වයක් පවතින බව තහවුරු කිරීම හෝ ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත. සායනික විශ්ලේෂණයක ආධාරයෙන්, ඔබට රුධිර සෛල වල ක්‍රියාකාරිත්වය, රුධිර කැටි ගැසීමේ තත්වය, ඔක්සිජන් හා යකඩ සමඟ ශරීරයේ සන්තෘප්තියේ මට්ටම තක්සේරු කළ හැකිය.
රුධිරයේ සීනි
අඩු රුධිර සීනි වල සං s ාරෝග විනිශ්චය සඳහා, ඔවුන් ඇඟිල්ලෙන් කේශනාලිකා රුධිරය ලබා ගනී. ද්රව්යය ගෙන පසු දිනම ප්රති result ලය සූදානම් වේ. මෙම විශ්ලේෂණයේ දී රුධිරයේ සීනි විය යුත්තේ කුමක් ද යන්න ඉහත විස්තර කර ඇත. නිවැරදි දත්ත ලබා ගන්නේ රෝගියා නිසි පරිදි පරීක්ෂණයට සූදානම් නම් පමණි:
- රෝග විනිශ්චය කිරීමට පැය 8 කට පෙර ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම;
- ද්‍රව්‍ය සාම්පල ලබා ගත් දිනයේ තේ, කෝපි, යුෂ පානය කළ නොහැක (ජලය පමණක් අවසර ඇත);
- පරීක්ෂණයට පෙර දත් මදින්න සහ චුවිංගම් භාවිතා නොකරන්න;
- මත්පැන් සහ medicines ෂධ අත්හැරීමට පැය 24 ක් (වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව).
ජෛව රසායනය
මෙම විශ්ලේෂණය භාවිතා කරමින් ශිරා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය වේ. එය පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී සිදු කරනු ලැබේ:
- වාර්ෂික වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණ;
- ව්යාධි බර;
- අන්තරාසර්ග රෝග;
- හයිපර් හෝ හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ;
- චිකිත්සාවේ effectiveness ලදායීතාවය තීරණය කිරීම සඳහා රෝගීන් නිරීක්ෂණය කිරීම.
ඉවසීම පැහැදිලි කිරීම
මෙම රෝග විනිශ්චය ක්රමය පූර්ව දියවැඩියාව හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තහවුරු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. දරුවෙකු බිහි කිරීමේ දෙවන භාගයේදීද එය ගැබ්ගෙන ඇත.
මෙම ලිපියෙන් ගර්භණී සමයේදී සීනි අනුපාතය ගැන තව දැනගන්න.
ශරීර සෛල වලට ඉන්සියුලින් කෙරෙහි ඇති සංවේදීතාව නැති වන තත්වයන් තිබේ (අග්න්‍යාශයේ හෝමෝනය, ශරීරයේ ග්ලූකෝස් නිසි ලෙස බෙදා හැරීම සඳහා අවශ්ය වේ). මෙහි ප්රති result ලය වන්නේ බලශක්ති සාගින්න සහ රුධිරයේ සීනි කියවීම වැඩි කිරීමයි.
රෝග විනිශ්චය කිරීමේ ක්රමය සමන්විත වන්නේ රෝගියා නහරයකින් හෝ ඇඟිල්ලකින් සාම්පල ලබා ගැනීමෙනි, එවිට ග්ලූකෝස් මත පදනම් වූ මිහිරි විසඳුමක් පානය කිරීමට දෙනු ලැබේ. නිශ්චිත කාලයකට පසු, ද්රව්යය නැවත ගනු ලැබේ. Drug ෂධය භාවිතා කිරීමට පෙර සහ පසුව සීනි ප්‍රමාණය කොපමණ දැයි තක්සේරු කරන්න.
පරීක්ෂණ ප්රති results ලවල සම්මත හා ව්යාධි වගුව පහත දැක්වේ.
ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයේ ප්රති results ල තේරුම් ගැනීම
ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින්
වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ රුධිරයේ සීනි අනුපාතය mmol / l වලින් පමණක් නොව, ප්‍රතිශතයකින්ද ගණනය කළ හැකිය. ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් රෝග විනිශ්චය සඳහා මෙය අදාළ වේ. අවසාන කාර්තුව සඳහා විෂයයේ සාමාන්‍ය ග්ලයිසිමියාව තක්සේරු කිරීමට දර්ශකය භාවිතා කරයි.
සීනි වර්ධනය ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස නොසැලකේ?
ග්ලයිසිමියාව වැඩිවීම පුද්ගලයෙකුට යම් දෙයක් සමඟ අසනීප වී ඇති බවක් අදහස් නොකරන කොන්දේසි ගණනාවක් තිබේ. කාර්ය සාධනයේ ඊනියා භෞතික විද්‍යාත්මක වැඩිවීම මෙයයි. එය තාවකාලික ක්‍රියාවලියක් ලෙස සලකනු ලබන අතර අභ්‍යන්තර හා බාහිර සාධක ගණනාවක ක්‍රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් මෙය සිදු වේ:
- අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
- ආතති සහගත තත්වයන්;
- සිසිල් ස්නානය කිරීම;
- දුම් පානය
- හෝමෝන drugs ෂධ භාවිතය;
- පූර්ව ඔසප් වීමේ තත්ත්වය;
- ආහාර ගැනීම.
මෙම ලිපියෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි අනුපාතය පිළිබඳව ඔබට වැඩිදුර කියවිය හැකිය.
ඔබ කොපමණ වාරයක් සීනි පරීක්ෂා කළ යුතුද?
මුළු ජනගහනයම වසරකට වරක් වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණ (වෛද්‍ය පරීක්ෂණය) සිදු කළ යුතුය. ව්යාධිජනක තත්වයන් නොමැති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණ සමත් වීම අවශ්ය වන්නේ මේ මොහොතේ ය.
පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව තිබේ නම්, මෙහි තත්වය එසේ නොවේ. රෝගීන් නිවසේදී තනි භාවිතය සඳහා ග්ලූකෝමීටරයක් ලබා ගනී. රසායනික ප්‍රතික්‍රියාකාරක සමඟ ප්‍රතිකාර කරන විශේෂ පරීක්ෂණ තීරුවකට රුධිර බිංදුවක් යෙදීමෙන් ග්ලයිසිමියා මට්ටම මැනීමට මෙම උපකරණය ඔබට ඉඩ සලසයි.
මුලදී, රෝගියා බොහෝ විට මිනුම් ගත යුතුය. රීතියක් ලෙස, මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ කෑමට පෙර සහ පසු, ක්‍රීඩාවට පෙර සහ පසු, දැඩි කුසගින්න සහ රාත්‍රියේදී ය.
ග්ලූකෝමීටරය - ග්ලයිසිමියා දර්ශක පාලනය කර තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන අතේ ගෙන යා හැකි උපකරණයකි
වැදගත්! පසුකාලීනව දියවැඩියා රෝගීන් පෞද්ගලික හැඟීම් මත පදනම්ව මිනුම් ලබා ගනී. වන්දි ගෙවීමේ තත්වයක වුවද, අවම වශයෙන් සතියකට 3 වතාවක්වත් දර්ශක පරීක්ෂා කිරීම සුදුසුය.
ග්ලූකෝස් වෙනස් වීමේ රෝග ලක්ෂණ
රුධිරයේ සීනිවල තීරණාත්මක වැඩිවීමක් හෝ අඩුවීමක් ප්‍රතිකාර කළ යුතු ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස සැලකේ.
හයිපොග්ලිසිමියා
මෙම අඩුවීම පිළිගත හැකි සීමාවට වඩා අඩුය. එය සෙමෙන් වර්ධනය විය හැකි අතර එය නිශ්චිත සං signs ා ගණනාවක් සමඟ හෝ ඉක්මණින් හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට යා හැකිය.
පහත සඳහන් කොන්දේසි වලට එරෙහිව සිදු වේ:
- සැලකිය යුතු විජලනය;
- ආහාරවල කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය වැඩි කිරීම;
- ඉන්සියුලින් හෝ ප්‍රතිජීවක ටැබ්ලට් අධික මාත්‍රාවක්;
- අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
- කාන්තාවන් තුළ ඔසප් වීම;
- අධිවෘක්ක බාහිකයේ හෝමෝන iency නතාවය;
- ඉන්සියුලිනෝමා පැවතීම;
- දැවැන්ත මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ප්‍රතිකාරය.
රෝගීන් දහඩිය දැමීම, අසමාන හෘද ස්පන්දනය, මාංශ පේශි කම්පන සහ රුධිර පීඩනය වැඩි වීම ගැන පැමිණිලි කරයි. කුසගින්න, උද් itation ෝෂණය, අතීසාරය පිළිබඳ ව්යාධිජනක සංවේදීතාවයක් ඇත.
ස්නායු පද්ධතියට සිදුවන හානිය, අවකාශයේ හා වේලාවේ දිශානතිය උල්ලං violation නය කිරීම, සෙෆලල්ජියා, කරකැවිල්ල සහ සමේ සංවේදීතාවයේ වෙනසක් මගින් ප්‍රකාශ වේ. අපස්මාර රෝග, නිදිබර ගතිය කෝමා තත්වයට පත්වීම (කාලෝචිත වෛද්‍ය මැදිහත්වීමක් නොමැති විට) සටහන් වේ.
හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයක රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ව්යාධි විද්යාවන් සමඟ වෙනස් කළ යුතුය
පිරිමින්ගේ සීනි මට්ටම 2.8 mmol / l දක්වාත්, කාන්තාවන් තුළ - 2.3 mmol / l දක්වාත් අඩු වුවහොත් ඔවුන් හයිපොග්ලිසිමියාව ගැන පවසති.
මෙම ලිපියෙන් කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පිළිබඳව ඔබට වැඩිදුර කියවිය හැකිය.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව
එය ඉහළ මට්ටමේ ග්ලයිසිමියා මගින් සංලක්ෂිත වේ, එම සංඛ්යා මගින් ව්යාධිජනක තත්වයේ බරපතලකම තීරණය වේ. 8.3 mmol / L ට නොඉක්මවන දර්ශක සමඟ මෘදු උපාධියක් වර්ධනය වේ, 10.5 mmol / L සංඛ්යා මධ්‍යස්ථ තදබල බව සඳහා සාමාන්‍ය වේ.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ හේතු සාධක විය හැක්කේ:
- දියවැඩියා රෝගය;
- බුලිමියා
- ations ෂධ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම (හෝමෝන, ඩයියුරිටික්, විෂ නාශක, සයිටොස්ටැටික්);
- ආතතිය
හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයේ ප්‍රකාශනයන් වන්නේ මුත්රා ප්‍රමාණය වැඩි වීම, අධික පිපාසය සහ ශ්ලේෂ්මල පටලවල වියළි බව, බර අඩු වීම ය. සමේ කැසීම, කුෂ් ,, දෘශ්‍ය තීව්‍රතාව අඩුවීම ගැන රෝගීන් පැමිණිලි කරයි.
ග්ලූකෝස් මට්ටම නිවැරදි කිරීමේ ක්‍රම
පුද්ගලයෙකුගේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටී ඇති බව පැහැදිලිව පෙනේ නම්, එහි වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ඇති යමක් අනුභව කිරීමට ටිකක් උත්සාහ කරන්න. එය මෆින්, පිරිපහදු කළ සීනි, චොකලට්, පැණිරස තේ, මී පැණි හෝ ජෑම් විය හැකිය.
ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමෙන් පසුව, අතිරේක විභාග සඳහා විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. අන්තරාසර්ග පද්ධතියෙන් ගැටළු නොමැති විට, මනෝවිශ්ලේෂණය ගැන සිතීම වටී. මෑතදී, මිනිස් සෞඛ්‍යයට, විශේෂයෙන් ග්ලයිසිමියා තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන බොහෝ ආතති සහගත තත්වයන් තිබේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තියුනු ලෙස අඩුවීම මෙයින් පැහැදිලි වේ.
වැදගත්! නිවැරදි කිරීම සඳහා, අවසාදිත සහ සන්සුන්කාරක නියම කරනු ලැබේ.
වෛද්‍යවරයකු යනු සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකු වන අතර ඔහු ග්ලයිසිමියා වෙනස් වීමට හේතුව තීරණය කරයි
ඉහළ ග්ලූකෝස් සංඛ්යා නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතා කරන්න:
- නිරන්තර භාගික ආහාර;
- ක්ෂණික ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම, මේද, බැදපු, දුම් ආහාර;
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තිබිය යුතුය, නමුත් මධ්‍යස්ථව;
- කුසගින්නෙන් වළකින්න, මේ සඳහා සැහැල්ලු කෑමක් අතේ තබා ගන්න (නිදසුනක් ලෙස, සමහර පළතුරු, බිස්කට් කුකීස්, කෙෆීර්);
- ශරීරයේ තරල ප්‍රමාණවත් ලෙස ගැනීම;
- සීනි දර්ශක නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම (නිවසේදී හෝ බාහිර රෝගී පසුබිමක);
- ආතතියේ බලපෑම අඩු කරන්න.
නිර්දේශයන්ට අනුකූල වීම පිළිගත හැකි රාමුවක් තුළ ග්ලූකෝස් දර්ශක පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එය ව්යාධිජනක තත්වයන් ඉදිරියේ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එවැනි ක්‍රියා මගින් රෝග සඳහා වන්දි ලබා ගත හැකි අතර සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
