Prediabetes යනු ශරීරයේ මායිම් තත්වයකි, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පැවතුනද, රෝගය හඳුනා ගැනීමට අපට එය ප්‍රමාණවත් නොවේ.
මෙම රෝගයේ ද්‍රෝහී බව එහි අසමමිතික ගමන් මගෙහි පවතී. එය වඩාත් දරුණු ව්යාධි විද්යාවක පෙර නිමිත්තකි: දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව.
වාසනාවකට මෙන්, මෙය බොහෝ විට සිදු නොවේ - 25% ක් තුළ. නිසි ජීවන රටාව සහ නිසි ප්රතිකාර කිරීම රෝගයේ වර්ධනය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පූර්ව දියවැඩියාව යනු කුමක්ද?
ව්යාධි විද්යාවට හේතුව සෛල වලට ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට නොහැකි වීමයි. එහි ප්‍රති food ලයක් ලෙස ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන සීනි රුධිරයේ එකතු වේ.
පී.ඩී. හි අන්තරාය ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාව ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.
නමුත් ඔබ කලබල නොවිය යුතුය - රෝගය ප්රතිකාර සඳහා හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි. රුධිරයේ සීනි වල අගය 100-125 mg / dl පරාසයට වැටෙන විට ඔවුන් ව්යාධි විද්යාව ගැන කියයි.
පූර්ව දියවැඩියාවට ගොදුරු වන්නේ කවුද?
රුසියානුවන් මිලියන අටකට ආසන්න සංඛ්‍යාවක් මෙම ව්යාධි විද්යාවෙන් පීඩා විඳින බව තහවුරු වී ඇති අතර නිල වශයෙන් මිලියන 2.5 කට වැඩි පිරිසක් දියවැඩියා රෝගීන් වේ. ඉතිරි අය (2/3 කට ආසන්න) වෛද්‍ය ආධාර ලබා නොගන්නා අතර ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් රෝගය ගැන නොදැන සිටිති.
අවදානම් කණ්ඩායමට ඇතුළත් වන්නේ:
- අධික බර රෝගීන්. මෙම අවස්ථාවේ දී, දියවැඩියාව වැළඳීමේ හැකියාව තුනෙන් එකකින් වැඩි වේ;
- අධි රුධිර පීඩනය;
- දුර්වල පරම්පරාවක් ඇති පුද්ගලයින් (relatives ාතීන් අතර දියවැඩියා රෝගීන් සිටිති);
- ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්;
- ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සහිත රෝගීන්;
- බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සහිත කාන්තාවන්;
- වැඩිහිටි පුද්ගලයින්
- ආවර්තිතා රෝග හෝ ෆුරුන්කුලෝසිස් සඳහා ප්රතිකාර නොකරන රෝගීන්.
පූර්ව දියවැඩියාව ළමුන් තුළද හඳුනාගත හැකිය. මෙය සිදුවන්නේ පෙර ආසාදනයක ප්‍රති or ලයක් ලෙස හෝ පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී ය. එබැවින් පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ දරුවාගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම එතරම් වැදගත් වේ.
සංවර්ධන හේතු
රෝගයට නිශ්චිත හේතුව හඳුනාගෙන නොමැත.අග්න්‍යාශය සාමාන්යයෙන් නිපදවන කාරණය තිබියදීත් ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් (ප්‍රතිශක්තිය) පිළිබඳ වැරදි ප්‍රතිචාරයකි.
හෝමෝනයේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ සියලුම අවයවවල පටක වල සෛල වලට ග්ලූකෝස් (සහ, එබැවින් ශක්තිය) ලබා දීමයි. ග්ලූකෝස් ආහාර වේලක කොටසක් ලෙස රුධිරයට ඇතුල් වේ.
ඉතින්, පැණිරස ආහාර ග්ලයිසිමියාව නාටකාකාර ලෙස වැඩි කරයි, මන්ද එය ඉතා ඉක්මණින් අවශෝෂණය වේ. සීනි බොහෝ විට ශරීරයට ඇතුළු වන්නේ නම්, ශරීරයට “ආරක්ෂක ප්‍රතික්‍රියාවක්” ඇතුළත් වේ. සෛල වලට ඉන්සියුලින් හඳුනා ගැනීමේ හැකියාව නැති වන අතර ග්ලූකෝස් හරහා යාමට ඉඩ නොදේ. පීඩී වර්ධනය වන්නේ එලෙස ය.
රෝග ලක්ෂණ
පී.ඩී. හි සායනික පින්තූරය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන වේ. එමනිසා, පූර්ව දියවැඩියාව පිළිබඳ පළමු ප්‍රකාශයන් අතපසු නොකිරීමට, වාර්ෂිකව අවශ්‍ය වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම වැදගත්ය.
මෙම රෝගය පහත රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතු වේ:
- පිපාසය දැනීම. සීනි වැඩි වීම නිසා රුධිරය ens ණීවන අතර එය තනුක කිරීමට ශරීරයට වැඩි තරලයක් අවශ්‍ය වේ;
- නරක සිහිනය. මෙය සිදුවන්නේ දුර්වල ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීයතාවයේ ප්‍රති as ලයක් ලෙස ය;
- නිතර මුත්රා කිරීම, රෝගියා ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කරන බැවින්;
- අසමමිතික බර අඩු වීම. රුධිර නාල වලට ග්ලූකෝස් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරගත නොහැකි බැවින් එය රුධිර ප්ලාස්මා තුළ පවතින අතර අවයවවල පටක වලට ඇතුල් නොවේ. දෙවැන්න පෝෂණය අඩු වන අතර පුද්ගලයෙකුගේ බර අඩු වේ;
- නොපැහැදිලි පෙනීම, කුරුලෑ සහ ප්‍රාචීරය. මෙය දුර්වල රුධිර ප්‍රවාහයේ ප්‍රති result ලයකි (ening ණවීම හේතුවෙන් රුධිරය කුඩා යාත්රා හරහා දුර්වල ලෙස ගමන් කරයි);
- මාංශ පේශි කැක්කුම. පූර්ව දියවැඩියාව සමඟ, සියලුම අවයවවල පෝෂණ lack නතාවයක් ඇති වේ;
- උණ;
- ඉරුවාරදය මෙම රෝගය මොළයේ යාත්රා වලට (සුළු) හානියක් සිදු කරන බැවින්, පුද්ගලයා වේදනාව අත්විඳියි.
රෝග නිර්ණය: විශ්ලේෂණ වර්ග
රෝගයට පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැති බැවින් එය හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. පරීක්ෂණය අතරතුර, රෝගියා සමේ පීල් කිරීම, අතිරික්ත බර ප්රදර්ශනය කරයි. පුද්ගලයෙකු කෝපාවිෂ්ටකම, දුර්වලතාවය, වියළි මුඛය ගැන පැමිණිලි කරයි. වෛද්‍ය ඉතිහාසය මත පදනම්ව වෛද්‍යවරයා පරීක්ෂණ නියම කරයි.
පහත රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගින් ඔබට රෝගය හඳුනාගත හැකිය:
- ග්ලූකෝස් ඉවසීම හඳුනා ගැනීම (මුඛය);
- නිරාහාර රුධිර පරීක්ෂාව (කේශනාලිකා);
- මුත්රා වල සීනි.
පළමු අවස්ථාවේ දී, පැය අටක නිරාහාරයෙන් පසු රුධිර සාම්පල සිදු කරනු ලැබේ.
ශරීරය ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය කරන ආකාරය පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කෙරේ. පී.ඩී. (හෝ ගුප්ත දියවැඩියාව) හඳුනාගත හැක්කේ එහි අගයන් 100-125 mg / dl හෝ (5, 56-6, 95 mmol / l) පරාසයට වැටේ නම් පමණි.
පූර්ව දියවැඩියාව ගැන විශ්වාසයෙන් කථා කිරීමට එක් අධ්‍යයනයක් පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. උද්දීපනය, කෝපි කෝප්පයක්, taking ෂධ ගැනීම සහ වෙනත් හේතූන් නිසා ප්‍රති result ලයේ නිරවද්‍යතාවයට බලපෑම් කළ හැකි බැවින් ඔබට කිහිප වතාවක් විශ්ලේෂණයක් කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.
නැවත නැවත මැනීමෙන් පසු සීනි සාන්ද්‍රණය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් සඳහා අතිරේක විශ්ලේෂණයක් නියම කරනු ලැබේ. එය පසුගිය මාස තුන තුළ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම හෙළි කරයි. ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් අගය වැඩි වන තරමට දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි වේ. සාමාන්යයෙන්, මෙම දර්ශක 4-5.9% වේ.
නවීන රෝග විනිශ්චය සඳහා එකඟ වීමට රෝගියාට ආරාධනා කරනු ලැබේ - ප්‍රෙඩ්නිසෝන්-ග්ලූකෝස් භාරය:
- විශ්ලේෂණයට පෙර දින තුනක් සඳහා, රෝගියා අවම වශයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් 300 ග්රෑම් අඩංගු ආහාර අනුභව කළ යුතුය;
- ආහාරවල ඇති ප්‍රෝටීන් සහ මේදය සාමාන්‍ය බව වැදගත් ය;
- ග්ලූකෝස් පැටවීම ආරම්භ වීමට පැය 2 කට පෙර රෝගියාට ප්‍රෙඩ්නිසෝල් (ග්රෑම් 12.5) the ෂධය ලබා දෙනු ලැබේ.
හිස් බඩක් මත සිදු කරන ලද පරීක්ෂණයෙන් 5.2 mmol / L ට වඩා වැඩි අගයක් අනාවරණය වුවහොත් සහ පැය 2 කට පසු 7 mol / L ඉක්මවා ගියහොත්, PD හඳුනා ගැනේ.
ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ ස්ටෝබ්-ට්‍රැගොට් පරීක්ෂණයයි. එහි සාරය පවතින්නේ රුධිරය ගැනීමට පෙර රෝගියා ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණය ග්රෑම් 50 ක් පානය කර නැවත පැය 1.5 කට පසුවය. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, සීනි අගය වැඩි වන්නේ පළමු මාත්‍රාවෙන් පසුව පමණක් වන අතර, එම අවස්ථා දෙකෙහිම එහි තියුණු වැඩිවීම පෙන්නුම් කරන්නේ පී.ඩී.
රුධිරයේ සීනි
පීඩී සහ දියවැඩියාව සඳහා වන මූලික ග්ලූකෝස් අගයන් පහත දැක්වේ:
| දර්ශකය | පූර්ව දියවැඩියාව (mmol / l) | දියවැඩියාව (mmol / L) |
| ග්ලූකෝස් (නිරාහාරව) | 5,5-6,9 | 7 සහ ඊට ඉහළින් |
| ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසු ග්ලූකෝස් | 7,8-11 | 11 සහ ඉහළ |
| ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් (%) | 5,7-6,5 | 6.5 සහ ඊට ඉහළින් |
පරීක්ෂණයේ අවශ්‍යතාවය සහ සංඛ්‍යාතය
රසායනාගාර රෝග නිර්ණය නිතිපතා සිදු කරනු ලැබේ. එහි ප්‍රති results ල මඟින් ඔබේ ආහාර වේල හා තන්ත්‍රය කෙතරම් effective ලදායීද යන්න අනාවරණය වේ.
පරීක්ෂණ ක්‍රියාශීලී වන අතර මඟදී රෝගය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. නිසි ලෙස සැලසුම් කරන ලද චිකිත්සාවකින් පී.ඩී.
විශ්ලේෂණයන් ගෙවනු ලබන රසායනාගාරවල වඩාත් සුදුසු වන්නේ ඒවා අධි තාක්‍ෂණික උපකරණ සහ නවීන ප්‍රතික්‍රියාකාරක වලින් සමන්විත බැවිනි. එවැනි සායනවල පර්යේෂණ ප්‍රති results ලවල නිරවද්‍යතාවය තරමක් ඉහළ ය. වකුගඩු නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් ය: විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිරය හා මුත්රා පරිත්යාග කරන්න. ඔබ නිරන්තරයෙන් සීනි නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, එබැවින් ග්ලූකෝමීටරයක් නිවසේ තිබිය යුතුය.
ඔබ වයස අවුරුදු 45 (හෝ ඊට අඩු) සහ අමතර පවුම් තිබේ නම්, ඔබ සෑම වසරකම පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය. බර සාමාන්‍ය වූ විට - සෑම වසර තුනකට වරක්.
රෝගයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරන සාධක
පූර්ව දියවැඩියාව ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරන සාධක අතරට:
- රුධිර පීඩන අගයන් වැඩි වේ (140/90) සහ අධික කොලෙස්ටරෝල්;
- ආසන්නතම පවුලේ සාමාජිකයින් ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාවෙන් පෙළෙති;
- ගර්භණී දියවැඩියාව ඔබේ මව තුළ හෝ ඔබ තුළ හඳුනාගෙන ඇත;
- දුර්වල ශාරීරික ක්රියාකාරකම් (සතියකට පැය 3 දක්වා);
- අලුත උපන් බිළිඳාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 4 ඉක්මවයි;
- හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන බව (ආහාර වේල් අතර අඩු සීනි);
- වෙනස් වර්ණාවලියක medicines ෂධ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම;
- නිතර කෝපි භාවිතය (දිනකට කෝප්ප 3 කට වඩා);
- කුරුලෑ සහ අනෙකුත් සමේ කුෂ්; යන්;
- ආවර්තිතා රෝග.
ප්රතිකාර
මෙම චිකිත්සාවේ සාරය නම් සීනි සාමාන්‍ය ලෙස තබා ගැනීමයි. ප්රධාන දෙය නම් සුපුරුදු ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.
පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල සමාලෝචනය කළ යුතුය.
කෙඳි බහුල ආහාර වලින් ආහාරය නැවත පිරවිය යුතුය.
මේද ආහාර අවම කළ යුතුය. ආහාරයට ගන්නා කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය (කිරි, රසකැවිලි) පාලනය කිරීම වැදගත්ය.
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම (සෞඛ්යය). ඔබේ ශරීරය පුහුණු කරන්න, ක්‍රමයෙන් පුහුණුවීමේ කාලය දීර් ing කරන්න. ඇවිදීමකින් ආරම්භ කරන්න. තටාකය නැරඹීමට ලැබීම සතුටක්. ඔබගේ පන්තිවලට සමීප පුද්ගලයින් සම්බන්ධ කරන්න. ප්රතිකාර සඳහා යම් යම් taking ෂධ ගැනීම අවශ්‍ය නම්, වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කරන්න.
මත්පැන්
මත්පැන් අඩංගු බීම ශරීරයට විවිධ ආකාරවලින් බලපායි. එබැවින්, අධික සීනි අන්තර්ගතයක් සහිත මත්පැන් හෝ කොක්ටේල්, පූර්ව දියවැඩියාවට contraindicated.
නමුත් කාරණය මෙය නොවේ. කාරණය නම් ඕනෑම මත්පැන් තාවකාලික හයිපොග්ලිසිමියාව ඇති කරයි: අක්මාව ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය නතර කරන අතර සීනි සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා අඩු වේ (ඒකක 3.3). නිරන්තර "විමුක්තිය" සමඟ මෙම ක්‍රියාව දින කිහිපයක් පුරා පවත්වනු ලැබේ. එනම්, ඔබ දැඩි ලෙස පානය කළ යුතුය.
මිහිරි කොක්ටේල් සහ මත්පැන් දැඩි ලෙස තහනම්ය.
පීඩී හි ඇති ඇල්කොහොල් සීනි අඩු කළ හැකි යැයි සිතීම වැරදිය. අනෙක් අතට, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි ය. අසනීප ශරීරයකට විෂ විශාල ප්‍රමාණයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි බැවින් පොදුවේ දුර්වල මත්පැන් මාරාන්තික විය හැකිය.
පූර්ව දියවැඩියාව හෝ රෝගයේ පහසු අවධියක් සමඟ, ඔබට තවමත් පානය කළ හැකිය, නමුත් ඔබට මෙය ඉඳහිට කළ යුතු අතර වියළි වයින් ග්රෑම් 150 කට වඩා හෝ බියර් මිලි ලීටර් 250 කට වඩා වැඩි නොවේ.පී.ඩී. වෙනත් ව්යාධි සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත්නම් ඕනෑම මත්පැන් ප්‍රමාණයක් සපුරා තහනම්ය:
- රුධිරයේ අතිරික්ත පියුරීන්;
- අග්න්‍යාශයේ හා අක්මාවේ රෝග;
- වකුගඩු ව්යාධි විද්යාව;
- ධමනි සිහින් වීම.
බියර් සඳහා ඇති ආශාව වේගවත් බර වැඩිවීමට හේතු වේ. කාන්තාවන් බොහෝ විට පෙණ පානයට ඇබ්බැහි වීම වර්ධනය කරයි.
අදාළ වීඩියෝ
පූර්ව දියවැඩියාව යනු කුමක්ද සහ එයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? වීඩියෝවේ පිළිතුරු:
ග්ලූකෝස් ඉහළ යාමේ සුළු අක්‍රමිකතා ප්‍රතිකාරයට හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි. පූර්ව දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී බොහෝ දේ රෝගියා මත රඳා පවතී. ඔබ තුළම ශක්තිය සොයාගෙන ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන්නේ නම්, වෛද්‍ය ප්රතිකාර නොමැතිව තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය.
