ඉතා ඉහළ රුධිර සීනි (ඒකක 15-20 හෝ ඊට වැඩි): කුමක් කළ යුතුද, හයිපර්ග්ලයිසිමියාවේ ප්‍රතිවිපාක

5.5 mmol / L ලකුණට වඩා ඉහළ ගියහොත් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන බව වෛද්‍යවරු පවසති.

කෙසේ වෙතත්, ග්ලූකෝස් මට්ටම ඒකක 15, 20 හෝ ඊට වැඩි වූ විට අවස්ථා තිබේ. මෙය සිදුවිය හැක්කේ මන්දැයි අපි විශ්ලේෂණය කරන්නෙමු, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, අධික රුධිර සීනි ප්‍රමාණයක් තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද යන්නයි.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ග්ලූකෝස් වැඩිවන්නේ ඇයි?

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයේ ග්ලූකෝස් වර්ධනයේ යාන්ත්‍රණය පහත පරිදි විස්තර කළ හැකිය:

• අපගේ ශරීරයේ සෑම සෛලයකම සීනි අවශ්‍ය වේ, එය නොමැතිව කිසිදු පද්ධතියකට හෝ ඉන්ද්‍රියකට නිවැරදිව ක්‍රියා කළ නොහැක. අපට ආහාර වලින් ග්ලූකෝස් ලැබේ;
• රුධිරයෙන් සෛල තුළට ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීම සඳහා විශේෂ ප්‍රවාහනයක් අවශ්‍ය වේ - අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය;
• පුද්ගලයෙකු නිරෝගීව සිටින විට, ඔහුගේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට නිපදවනු ලැබේ, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ මෙම ක්‍රියාවලිය දුර්වල වේ;
• ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නොමැති විට, ගමනාන්තයට ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති වන අතර, ශරීරයට බලශක්ති සංචිතයක් නොමැති බව පෙනේ, එනම් ග්ලූකෝස්, ඔවුන් “සාගින්නෙන් පෙළීමට” පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී සීනි අන්තර්ගතය වැඩි වුවද මෙය සිදු වේ;
• ශක්තියේ lack නතාවයට වන්දි ගෙවීම සඳහා ඊටත් වඩා සීනි රුධිරයට මුදා හරිනු ලැබේ, එනම් දර්ශක දිගටම වර්ධනය වේ.

රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස ඉහළ ගියේය, මා කුමක් කළ යුතුද?

රුධිරයේ සීනිවල තියුණු පිම්ම නොසලකා හැරීම මාරාන්තික ය, මන්ද 13.8-16 mmol / l දර්ශක ඇති බොහෝ රෝගීන් දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් වැනි ප්‍රබල සංකූලතාවයක් ඇති කිරීමට පටන් ගනී.

මෙම තත්වය සංලක්ෂිත වන්නේ ශක්තිය නොමැතිකම සඳහා වන්දි ගෙවීමේදී ශරීරය මේද සංචිත සැකසීමට පටන් ගන්නා අතර කීටෝන වැනි භයානක "අපද්‍රව්‍ය" මුදා හරිනු ඇත. බොහෝ කීටෝන ඇති විට, ඒවා ශරීරයට විෂ වන අතර, එය සුව කළ නොහැකි ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.

ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද:

1. මීටරයේ ඔබ ඒකක 15, 16, 17, 18, 19, 20 දර්ශක දුටුවේ නම්, දක්වා ඇති ඉහළ අගයන් පහත හෙලීමට හදිසි පියවර ගත යුතුය. එය සීනි අඩු කරන drugs ෂධ හෝ ඉන්සියුලින් එන්නත් විය හැකිය. ස්වාධීන ක්‍රියාමාර්ග සඳහා අවසර ලැබෙන්නේ ඔබ “පළපුරුදු” දියවැඩියා රෝගියෙකු නම් සහ නිවැරදිව එන්නත් කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගන්නේ නම් සහ take ෂධ ගත යුතු යෝජනා ක්‍රමය අනුව පමණි. පළමු වරට එවැනි ඉහළ අගයන්ට මුහුණ දී වහාම ගිලන් රථයක් ඇමතීම වඩා හොඳය;
2. ඒකක 21-25 අතර අගයන් සමඟ, දියවැඩියා කෝමා වැනි තත්වයක අවදානම තියුනු ලෙස වැඩි වේ. Drugs ෂධ හෝ එන්නත් ගන්නා විට පවා සීනි පහත වැටීමට ඉක්මන් නොවන්නේ නම් වහාම වෛද්‍ය ආධාර ලබා ගන්න;
3. ඊටත් වඩා තීරණාත්මක පරාසයන් තුළ ග්ලූකෝස් ඒකක 26-29 දක්වා ළඟා වන අතර සමහර විට ඒකක 30-32 හෝ ඊට වැඩි විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, අත්‍යවශ්‍ය කාර්යයන් ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කළ හැක්කේ රෝහලේ දැඩි සත්කාර ඒකකයේ පමණි.

හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වැළැක්වීම සහ වැළැක්වීම සඳහා ආහාර ගැනීම

රීතියක් ලෙස, ප්රතිකාර වගු අංක නවය භාවිතා කිරීමට වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.

ආහාර පහත සඳහන් මූලධර්ම මත පදනම් විය යුතුය:

• සාගින්නෙන් වළකින්න, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම (සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පවා);
• “වේගවත්” කාබෝහයිඩ්‍රේට් බැහැර කරන්න;
• ඔබ පිසූ, බේක් කළ, ඉස්ටුවක් හෝ තැම්බූ දේ පමණක් භාවිතා කරන්න.

නිර්දේශිත ආහාර (අධික සීනි ආහාර සඳහා හොඳයි):

• කෙට්ටු මස් සහ මාළු;
• අඩු මේද සහිත කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන;
• ධාන්ය සහ නිවුඩු පාන්;
• පලතුරු සහ බෙරි (කෙසෙල්, මිදි හැර);
• වියළි පලතුරු (දිනයන්, අත්තික්කා හැර);
• පැණිරස නොකළ එළවළු සහ පලතුරු වලින් යුෂ;
• කළු, කොළ සහ ශාකසාර තේ;
• රෝස නැව් tincture;
• ධාන්ය වර්ග (සහල්, සෙමොලිනා හැර);
• නිවුඩ්ඩ පාන්;
• අඩු මේද මස් සහ මාළු සුප් හොද්ද;
• හරිතයන්;
• ඕනෑම එළවළු.

ඔබට කන්න බැහැ:

• පැස්ටා සහ නූඩ්ල්ස්;
• සුදු පාන්;
• පේස්ට්රි;
• ෙබ්කිං;
• පෆ් පේස්ට්‍රි වලින් නිෂ්පාදන;
• අයිස්ක්‍රීම්;
• රසකැවිලි;
• චොකලට්
• කේක්
• මිහිරි කුකීස්;
• ජෑම් සහ ජෑම්;
• අච්චාරු සහ අච්චාරු;
• මේද හා බැදපු ආහාර;
• මිහිරි රසවත් බීම.

සීමිත භාවිතය: කෝපි, කෙට්ටු කුකීස්, රති ers ්, ා, පාන්, මී පැණි, ෆ ruct ක්ටෝස් හෝ වෙනත් රසකාරක, අර්තාපල්, කැරට්, බීට්, ටැංජරීන් වැනි මිහිරි පලතුරු.

ග්ලූකෝස් අඩු කිරීමට උපකාරී වන ජන පිළියම්

එබැවින්, අපි සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑමක් සහිත අරමුදල් ලැයිස්තුගත කරමු:

1. චිකොරි මූල. එය නිමි කුඩු ආකාරයෙන් මිලදී ගත හැකි අතර, එයින් රසයෙන් හා ගුණාංගවලින් කෝපි වලට සමාන පානයක් පිළියෙළ කිරීම පහසුය. මූලයේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම වඩාත් ප්‍රබල චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබ එය මේ ආකාරයෙන් කළ යුතුය: උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​සමඟ නැවුම් බිම් මූල මේස හැඳි දෙකක් වත් කරන්න, පැය හතරෙන් එකක් උනු, සිසිල් සහ වික්රියා. මාසයක් ඇතුළත, එවැනි පානයක් දිනකට තුන් වරක්, ආහාර වේලකට මිනිත්තු 15 කට පෙර පානය කළ යුතුය;
2. කුරුඳු වැනි කුළුබඩු අනුභව කිරීම හොඳයි. එය කෙෆීර් වීදුරුවකට (ග්‍රෑම් 10 ක ප්‍රමාණයකට) එකතු කළ හැකි අතර සවස් වරුවේ මෙම කොටස පානය කරන්න. පා course මාලාව සති දෙක තුනක් සැලසුම් කර ඇත;
3. ලින්ඩන් මල් වලින් තේ යනු රුධිර ග්ලූකෝස් effectively ලදායී ලෙස අඩු කළ හැකි තවත් විශිෂ්ට පිළියමකි;
4. walnut දියවැඩියා රෝගීන් අතර ජනප්‍රියයි. කර්නල් පමණක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් එහි ෂෙල් වෙඩි වල බිත්ති වලින් ප්රයෝජනවත් tinctures සකස් කිරීම. ජනප්‍රිය වට්ටෝරුව: අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් සියයක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරන්න, පැයෙන් හතරෙන් එකක් උනු, කාණු, දිනකට මිලි ලීටර් 10 ක් තුන් වරක් ගන්න, කෑමට පෙර;
5. effective ලදායී bal ෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම: ලයිකෝරයිස් මූල, මවු වෝර්ට් තණකොළ, සෙන්ටෝරි තණකොළ, බර්ඩොක් රූට්, බර්ච් අංකුර සහ මින්ට් කොළ සමාන අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කර ඇත. මිශ්රණයේ ග්රෑම් හතළිහක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් පැය තුනකට තාපයක් තුළට දමනු ලැබේ. කෑමට පෙර මිලි ලීටර් 60 ක් දිනකට තුන් වරක් ගන්න.

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය සාමාන්‍යයි

සෑම විටම රෝගියාට තම රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන බව දැනෙන්නේ නැත.

බොහෝ දෙනෙකුට මෙය පුදුමයක් වන අතර එය ඊළඟ ශාරීරික පරීක්ෂණය අතරතුර හෝ වෙනත් තත්වයන් යටතේ අහම්බෙන් සොයා ගැනේ.

එය වටහා ගැනීම වටී: එක් එක් පුද්ගලයාගේ ශරීරය තනි පුද්ගලයෙක් වන අතර, ඔබට ගැටළු දැනෙන්නේ නැත්නම්, ඔවුන් නොපැමිණෙන බව මින් අදහස් නොවේ.

ඕනෑම අවස්ථාවක හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කළ යුතුය, එසේ නොමැති නම් යම් දිනෙක ග්ලූකෝස් මට්ටම විවේචනාත්මක මට්ටම් දක්වා ඉහළ යනු ඇත.

දියවැඩියාවේ අධික සීනි වල ප්‍රතිවිපාක

රුධිරයේ සීනි දීර් time කාලයක් තිස්සේ ඉහළ නංවා ඇත්නම්, ශරීරයේ සෑම සෛලයකම පාහේ පීඩා විඳිති:

• සෛල හා පටක පුනර්ජනන ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් වේ;
• පුද්ගලයෙකු විවිධ ආකාරයේ ආසාදනවලට ගොදුරු වේ.
• කුඩා රුධිර ප්‍රවාහයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලීන් බාධා වන අතර එය බොහෝ විට thrombosis වලට තුඩු දෙයි;
• රෝගියා දියවැඩියා අර්බුදයක් ජය ගන්නා බවට ඉහළ අවදානමක් පවතින අතර පුද්ගලයා කෝමා තත්වයට පත්වේ.
• හෘද වාහිනී පද්ධතිය වැඩි රුධිර පීඩනයකින් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර එය ආ ro ාත හා හෘදයාබාධ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි;
• බොහෝ විට ග්ලයිසිමියා පසුබිමට එරෙහිව ව්යාධිජනක ශරීර බරක් මෙන්ම "නරක" කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමක් ඇත;
• ස්ථායීව ඉහළ ග්ලූකෝස් අගයන්හි පසුබිමට එරෙහිව, දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් වර්ධනය විය හැකි අතර, එය අප ලිපියේ ආරම්භයේ සඳහන් කළෙමු. මීට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියා බහු අවයවික රෝගයක් ඇතිවිය හැකි අතර, බොහෝ විට අත් පා අහිමි වීම හේතුවෙන් ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වේ.

අවාසනාවකට මෙන්, ප්රමාණවත් චිකිත්සක ක්රියාමාර්ග නොමැති විට, ගැටළුව වේගයෙන් ඉදිරියට යයි. මෙයට හේතුව රෝගියාගේ ශරීරයේ සෛල ප්‍රතිග්‍රාහකවල ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව අඩු වීමයි. කාලයත් සමඟ සෛල හා පටක හෝමෝනය වඩාත් නරක අතට හැරෙන බව පෙනේ.

අදාළ වීඩියෝ

නිවසේදී අධික රුධිර සීනි ඉක්මනින් හා effectively ලදායී ලෙස අඩු කරන්නේ කෙසේද:

තත්වය නිවැරදි කළ හැකි නමුත් ප්‍රවේශය පුළුල් විය යුතුය - taking ෂධ ගැනීම, දක්ෂ ආහාර වේලක්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන් දියවැඩියා රෝගියෙකුට දීර් and හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ලබා දිය හැකිය.