අවුරුදු 50 කට පසු, මිනිසුන්ගේ ශරීරයේ බරපතල හෝමෝන වෙනස්කම් ආරම්භ වේ. මෙම තත්වය බොහෝ විට දියවැඩියාව ඇතුළු විවිධ අපගමනයන්ට හේතුව බවට පත්වේ.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දියවැඩියාව වැඩිහිටි මිනිසෙකුට සැබෑ පුදුමයක් ලෙස පැමිණේ.
එවැනි ව්යාධි විද්යාවක් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයා නොවරදවාම බර අනුගමනය කළ යුතුය, හානිකර නිෂ්පාදන පරිභෝජනය අවම කිරීම, නරක පුරුදු ඉවත් කිරීම සහ වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා සීනි සඳහා ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය නිතිපතා පරිත්යාග කළ යුතුය.
වැඩිහිටි පුරුෂයින් තුළ නිතිපතා රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාවේ වැදගත්කම
වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි පිරිමින් සඳහා සාමාන්‍ය සීනි පරීක්ෂාව අත්‍යවශ්‍ය වේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, මුල් අවධියේදී ව්යාධි විද්යාව හඳුනා ගැනීමට හැකි වන අතර, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස රෝගය පාලනය කර ගැනීමට සහ සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.
එබැවින්, ජනගහනයේ සාමාන්‍ය පරීක්ෂණයක හෝ වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක කොටසක් ලෙස විශේෂ ist යෙකු විසින් නිකුත් කරන ලද උපදෙස් නොසලකා හරින්න. රීතියක් ලෙස, සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ පැවැත්වීම සඳහා, සාමාන්‍ය කේශනාලිකා රුධිර පරීක්ෂණයක් ප්‍රමාණවත් වේ.
රෝගියාට වැඩිදුර රෝග විනිශ්චය ලබා දෙනු ලබන්නේ ඇඟිල්ලෙන් ලබාගත් ජෛව ද්රව්ය අධ්‍යයනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේ අසාමාන්‍යතා හෙළි වුවහොත් පමණි.
ව්යාධි විද්යාවේ ස්වභාවය, එහි බරපතලකම සහ නොසලකා හැරීමේ මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා, ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා, මිනිසෙකු සීනි සඳහා බරක් සහිත රුධිර පරීක්ෂණයක් සහ වෙනත් වර්ගවල රසායනාගාර පරීක්ෂණ සඳහා යැවිය හැකිය.
අවුරුදු 50-60 කට පසු පිරිමින්ගේ රුධිරයේ සීනි: වගුව
රුධිරයේ සීනි අනුපාතය ගැහැණු හා පිරිමි ශරීරයට වඩා වයස සමඟ වෙනස් වේ. වයසින් වැඩි රෝගියා, “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” අනුපාතය වැඩි කරයි.
රෝග විනිශ්චය වල ව්‍යාකූලත්වය තුරන් කිරීම සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමේ උපරිම නිරවද්‍යතාවය සහතික කිරීම සඳහා, විශේෂ ists යින් විසින් විවිධ වයස්වල රෝගීන් සඳහා පොදුවේ ස්ථාපිත ප්‍රමිතීන් සකස් කර ඇති අතර, අවසාන වෛද්‍ය තීන්දුව සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් එය ගනු ලැබේ.
විවිධ වයස් කාණ්ඩවල වඩා ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය සඳහා සාමාන්‍ය යැයි සැලකෙන දර්ශක වගුවේ දක්වා ඇත.
අවුරුදු 50-60 කට පසු පිරිමින්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම:
| රෝගියාගේ වයස | රුධිරයේ සීනි |
| අවුරුදු 40-50 | 3.3-5.4 mmol / l |
| අවුරුදු 50-60 | 3.4-5.5 mmol / l |
| වයස අවුරුදු 60-70 | 3.5-6.5 mmol / l |
| වයස අවුරුදු 70-80 | 3.6-7.0 mmol / l |
වයස අවුරුදු 70 ට වැඩි, 7.0 mmol / L අතිරික්තයක් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම එක් වරක් උල්ලං lations නය කිරීම දියවැඩියාව තහවුරු කිරීමක් නොවේ. සමහර විට අපගමනය බාහිර සාධක නිසා ඇති වූ අතර කාලයත් සමඟ දර්ශකය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.
සීනි මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් බැහැරවීමට හේතු සහ අන්තරාය
පිරිමින්ගේ කේශනාලිකා රුධිරය අධ්‍යයනය කිරීමේදී ඉහළ සහ අඩු රුධිර සීනි යන දෙකම හඳුනාගත හැකිය.
පළමු හා දෙවන විකල්ප දෙකම ව්යාධි විද්යාව වන අතර, එය වර්ධනය වීමට හේතුව තනි අවයවවල හෝ ඒවායේ පද්ධතිවල වැඩ කිරීමේදී නොවැදගත් හා මහා පරිමාණ උල්ලං lations නයන් විය හැකිය.
දර්ශක වැඩි වීමට හෝ අඩුවීමට තුඩු දෙන තත්වයන් ගැන හරියටම කියවන්න.
ගාස්තු වැඩි කිරීම
පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන විට එය හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස හැඳින්වේ. සම්මතයන් ඉක්මවා යන දර්ශක ජීවිතයට මෙන්ම රෝගියාගේ සෞඛ්‍යයටද අනතුරුදායක විය හැකිය.
හයිපර්ග්ලයිසිමියා වර්ධනය වීමට ප්‍රධාන හේතුව පහත දැක්වෙන ව්යාධි ක්‍රියාවලීන් විය හැකිය:
- දියවැඩියා රෝගය (වර්ගය 1 හෝ 2);
- තයිරොක්ටොක්සිස්;
- අග්න්‍යාශයේ ඇති වන ව්යාධි (පිළිකා, නිදන්ගත හෝ උග්‍ර ස්වරූපයෙන් අග්න්‍යාශය);
- අක්මාව හා වකුගඩු වල ගැටළු;
- රුධිර වාහිනී සහ හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා (හෘදයාබාධ ඇතුළුව).
ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට හේතුව බෙහෙත් ගැනීම, පළපුරුදු ආතතිය සහ සමහර බෝවන රෝග විය හැකිය.
ලැබුණු දත්ත මත පදනම්ව වෛද්‍යවරයාට මූලික රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. අවශ්ය නම්, රෝගියාට නහරයකින් රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා යොමු කිරීමක් ලබා දිය හැකිය.
සීනි වැඩිවීමට හේතුව අග්න්‍යාශයේ අක්‍රමිකතාවයක් නම්, රෝගියාට වෙනත් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි බාධා ඇති වේ. එවැනි ව්යාධි විද්යාව දියවැඩියාව වර්ධනය වීමක් පෙන්නුම් නොකරයි, නමුත් ඒවා ජීවන රටාවේ හා ආහාර වේලෙහි වෙනස්කම් සඳහා අවස්ථාවකි.
කාර්ය සාධනය අඩු කිරීම
අවසර ලත් සම්මතයට වඩා අඩු දර්ශකවල අඩුවීමක් හයිපොග්ලිසිමියා ලෙස හැඳින්වේ. හයිපොග්ලිසිමියා අනුපාතය වැඩිවන ආකාරයටම කෝමා වර්ධනයට තර්ජනයක් විය හැකිය. ග්ලූකෝස් iency නතාවය හේතුවෙන් පූර්ණ වැඩ සඳහා අවශ්ය ආහාර ප්‍රමාණය මොළයට නොලැබෙන අතර එය එහි කාර්යයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයක් වර්ධනය වීමට හේතු පහත සඳහන් රෝග විය හැකිය:
- දරුණු වකුගඩු හානි;
- අග්න්‍යාශයික ඇඩිනෝමා;
- ෆයිබ්‍රොසාර්කෝමා;
- ආමාශයේ හෝ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල පිළිකා;
- ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ වැඩ කිරීමේදී ඇතිවන බාධා, ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අවශෝෂණය වීම වළක්වයි;
- තවත් අපගමනය.
ඊට අමතරව, දීර් fast නිරාහාරව සිටීම, මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ ගැනීම, විෂ වීම, පළපුරුදු ආතතිය, අධික ශාරීරික වෙහෙස සහ තවත් සමහර සාධක රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත වැටීමට හේතු විය හැක.
මහලු අය තුළ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ වැඩිහිටි රෝගීන්ගේ දියවැඩියාව මන්දගාමී වන අතර නොපැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර එය රෝග විනිශ්චය බෙහෙවින් සංකීර්ණ කරයි. රීතියක් ලෙස, රෝගියා දියවැඩියාව පිළිබඳ පැහැදිලි සං signs ා වයසට යාමේ සලකුණු ලෙස දකින අතර එම නිසා ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය නොකරයි.
මේ හේතුව නිසා, බොහෝ විට වයෝවෘද්ධ රෝගීන්ගේ දියවැඩියාව රෝගයේ සංකූලතා ඇති කිරීමට සමත් වූ අවසාන අවධියේදී දැනටමත් හඳුනාගෙන ඇත.
රීතියක් ලෙස, වැඩිහිටියන්ගේ දියවැඩියාවේ පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:
- තෙහෙට්ටුව;
- අවපාත තත්වයන්;
- අපකීර්තිමත්;
- කරකැවිල්ල සහ ක්ලාන්තය (ශරීර පිහිටීමෙහි තියුණු වෙනසක් අතරතුර);
- දුර්වලකම පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම;
- පීඩන ගැටළු.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ගැටළු ඇති බව පෙන්නුම් කරන පිපාසය පිළිබඳ හැඟීමක් වැඩිහිටි රෝගීන් තුළ සෑම විටම දක්නට නොලැබේ.
සමහර රෝගීන්ට පිපාසය පාලනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු මොළයේ මධ්‍යස්ථානයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වේ. එමනිසා, වයෝවෘද්ධ දියවැඩියා රෝගීන් තුළ නිතර නිතර ජලය පානය කිරීමට ඇති ආශාව, ශරීරය ඉතා විජලනය වූවත් නොතිබිය හැකිය. මේ හේතුව නිසා, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් වියළි හා රැලි සහිත සමක් ඇත.
අවුරුදු 50-60 කට පසු වැඩිහිටියන්ගේ ග්ලූකෝස් පාලනය කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියා ක්‍රියාවලීන් වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට හෝ තීරණාත්මක මට්ටමකට වැටීමට ඉඩ නොදීම වැදගත්ය. මෙම ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා හොඳම සහායකයා වන්නේ හොඳින් සකස් කරන ලද වැළැක්වීමේ පියවරයන් ය.
ග්ලයිසිමියාව ප්‍රශස්ත මට්ටමක තබා ගැනීමට පහත සඳහන් නීති පිළිපැදිය යුතුය.
- සමබර ආහාර වේලක් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. දුම්, බැදපු, මේද, කුළුබඩු සහ ලුණු සහිත ආහාර පරිභෝජනය අවම කරන්න. ධාන්ය වර්ග, එළවළු, පලතුරු, ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති මේද නොවන ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන මෙන්ම තෙල් හා මේදය නොමැතිව උඳුන තුල පුලුස්සන ලද, තම්බා හෝ තැම්බූ පිඟන් කෝප්ප කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න;
- ශක්තිමත් තේ, කෝපි, සීනි සහිත කාබනීකෘත බීම පානය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න. මෙම විකල්ප සරල නිශ්චල ජලය, ශාකසාර තේ සමඟ ආදේශ කරන්න;
- ශරීරයට ශක්‍ය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ලබා දීම. මහලු වියේදී, උද්‍යානයේ සැහැල්ලු උදෑසන ව්‍යායාම සහ සවස ඇවිදීම ප්‍රමාණවත් වනු ඇත;
- හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයෙන් පෙළෙන පිරිමින්ට ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරමින් නිවසේදී ඔවුන්ගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ඉහත අවශ්‍යතාවයන්ට අනුකූල වීම කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති වුව ද රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රශස්ත මට්ටමක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අදාළ වීඩියෝ
වීඩියෝවේ විවිධ වයස්වල පිරිමින්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පිළිබඳ සම්මතයන් ගැන:
වැඩිහිටි පුරුෂයින් තුළ දියවැඩියා රෝගය සහ පූර්ව දියවැඩියා තත්වය පොදු ව්යාධි වේ. කෙසේ වෙතත්, විශේෂ ists යින්ගේ කාලෝචිත මැදිහත්වීම සහ රෝගියාගේ පැත්තෙන් වගකිවයුතු ප්‍රවේශයක් මඟින් රෝගය පාලනය කර ගැනීමට සහ රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
