නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ස්වයංක්‍රීයව නියාමනය කරනු ලබන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සපයන සංකීර්ණ යාන්ත්‍රණයක් මගිනි. අධි රුධිර සීනි මෙම යාන්ත්‍රණයේ අක්‍රමිකතාවයක් පෙන්නුම් කරයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී එය දියවැඩියාව ගැන වේ. මෙම නිදන්ගත රෝගයට බොහෝ සංකූලතා ඇති අතර එය සියලුම ශරීර පද්ධති ආවරණය කරයි. ඒවා වළක්වා ගැනීමට ඇත්තේ එක් මාර්ගයක් පමණි: රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. නවීන drugs ෂධ සහ ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම මගින් දියවැඩියාව රෝගීන්ගෙන් බහුතරයකට වන්දි ගෙවිය හැකිය.
වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ අධික ග්ලූකෝස් ඇතිවීමට හේතු
ඔබේ සීනි ප්‍රමාණය කොතරම් ඉහළදැයි සොයා ගැනීම පහසුය: සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම පාහේ අතේ ගෙන යා හැකි රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් ඇති අතර එය ග්ලයිසිමියාව ප්‍රමාණවත් නිරවද්‍යතාවයකින් පෙන්නුම් කරයි. රසායනාගාර පරීක්ෂණ ද ඇත, වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව ඔබට රුධිරය පරිත්යාග කළ හැකි අතර ඊළඟ දිනයේ ප්රති result ලය ලබා ගත හැකිය.
ඉහළ යැයි සැලකෙන සීනි මොනවාද? හිස් බඩක් මත පරීක්ෂණය සමත් වන විට, නහරයකින් රුධිරය ලබා ගන්නේ නම් ප්රති result ලය 6.1 (සහ ඊට වඩා 5.9) විය යුතු අතර ඇඟිල්ලෙන් 5.6 ක් විය යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසු ග්ලයිසිමියාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. ඉහළ සීනි 11.1 සිට සංඛ්‍යා ලෙස සැලකේ. ප්රති result ලය තරමක් ප්‍රමිතිය ඉක්මවා ගියහොත්, විශ්ලේෂණය වඩා හොඳ නැවත සිදු වේ, මන්ද සීනි හෝමෝන, ආතතිය, චිත්තවේගයන්ගේ බලපෑම යටතේ තාවකාලිකව වැඩි විය හැකිය.
ඉහළ ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතු විය හැකි හේතු:
- වැඩිහිටියන් හා වැඩිහිටියන් අතර වඩාත් පොදු හේතුව (සංචාර වලින් 90% කට වඩා වැඩි) දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවයි. මෙම නිදන්ගත රෝගය ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය මත පදනම් වේ - දුර්වල ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය. මෙම ආබාධයට වැදගත්ම හේතුව තරබාරුකමයි. තරබාරුකමේ පළමු උපාධිය දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම 2 ගුණයකින්, තුන්වන - 10 ගුණයකින් වැඩි කරයි. නිතිපතා ව්යායාම නොමැතිකම, අධික කාබෝහයිඩ්රේට් පෝෂණය, අන්තරාසර්ග රෝග, පාරම්පරික බව අමතර සාධක වේ. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රුධිරයේ සීනි වසර ගණනාවක් පුරා ඉතා සෙමින් වර්ධනය වේ. රීතියක් ලෙස, රෝගීන් දැනට පවතින රෝගයක් ඊළඟ අදියර කරා යන විට සැක කිරීමට පටන් ගනී: ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ක්‍රමයෙන් අඩුවීම ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට එකතු වේ.
- යෞවනයන් තුළ අධික රුධිර සීනි වර්ග 1 වර්ගයේ දියවැඩියාව වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. මෙම වර්ගයේ කාබෝහයිඩ්රේට් ආබාධ සඳහා හේතු මූලික වශයෙන් වෙනස් වේ: ඉන්සියුලින් නිපදවන සෛල විනාශ වීම නිසා හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇතිවේ. විනාශයේ වැරදිකරු වන්නේ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්රියාවලීන් ය. සෛල වලින් 80% ක් මිය ගිය වහාම සීනි වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. සංකීර්ණ අවස්ථාවන්හිදී, රෝගයේ ආරම්භයේ සිට දරුවාගේ තත්වය තියුනු ලෙස පිරිහීම දක්වා ගත විය හැක්කේ දින කිහිපයක් පමණි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට හදිසි රෝහල් ගතවීමක් අවශ්ය වේ. රෝහලේදී, ඔවුන්ට අවසාන රෝග විනිශ්චය ලබා දෙනු ලැබේ, ඔවුන් ආදේශන චිකිත්සාව (ඉන්සියුලින් එන්නත්) තෝරා ගනී, රුධිරයේ සීනි ස්වයං අධීක්ෂණය සඳහා කළ යුතු දේ ඔවුන්ට උගන්වනු ලැබේ.
- ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමේ අපගමනය: සාමාන්‍යයෙන් බුලිමියා නර්වෝසා සමඟ ඉහළ කාබ් ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් අවශෝෂණය කර ගැනීම. නිරෝගී ශරීරයකට පවා එවැනි බරක් සමඟ කටයුතු කළ නොහැකි බැවින් සීනි අධික වනු ඇත. ආහාර ගැනීමේ විලාසය එලෙසම පවතී නම්, රෝගියාට දියවැඩියාව වැළඳේ.
- සමහර ations ෂධ ගැනීමෙන් ඊනියා ස්ටෙරොයිඩ් දියවැඩියාව ඇති වේ. වඩාත්ම භයානක වන්නේ ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් ය. රීතියක් ලෙස, ප්රතිකාර අත්හිටුවීමෙන් පසු අධික සීනි සාමාන්ය තත්වයට පත් වේ, නමුත් දියවැඩියාව සඳහා ඇති ප්රවණතාවත් සමඟ එය නිදන්ගත විය හැකිය.
- ගර්භණී සමයේදී අග්න්‍යාශය වෙනදාට වඩා ඉන්සියුලින් නිපදවිය යුතුය. ඇය මෙම කර්තව්‍යයට මුහුණ නොදෙන්නේ නම් රුධිරයේ සීනි වර්ධනය වේ. රීතියක් ලෙස, භාර දීමෙන් පසු, පරීක්ෂණ යථා තත්ත්වයට පත්වේ. දරුවෙකු නිරෝගීව ඉපදීමට නම්, කාන්තාවක් ප්රතිකාර ලබා ගත යුතු අතර උපත තෙක් සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
- මානසික ආතතිය යටතේ, ඉන්සියුලින් වැඩ කිරීම වලක්වන සහ අධික රුධිරයේ සීනි අවුලුවන හෝමෝන තියුණු ලෙස මුදා හැරේ. මෙය භෞතික විද්‍යාත්මක සංසිද්ධියක් වන අතර එය ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. මානසික ආතතිය මානසික ආතතියෙන් පමණක් නොව, ආසාදනය, උග්‍ර රෝගාබාධ, කම්පනය සහ හයිපෝතර්මියාව වැනි රෝග වලටද හේතු විය හැක.
උල්ලං .නයන් පිළිබඳ පළමු සං signs ා
ඉහළ සීනි වල මූලික සං include ා වලට ඇතුළත් වන්නේ:
දියවැඩියාව හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත
- සීනි සාමාන්යකරණය -95%
- නහර ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 70%
- ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම -90%
- අධි රුධිර පීඩනයෙන් මිදීම - 92%
- දිවා කාලයේදී ශක්තිය වැඩි වීම, රාත්‍රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම -97%
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
| නරක යහපැවැත්ම | දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සාමාන්ය පැමිණිලි වන්නේ සැහැල්ලු වෙහෙස, නින්ද බාධා, නුරුස්නා බව, මානසික අවපීඩනය, ශක්තිය නැතිවීමෙන් පසුවද තෙහෙට්ටුවයි. |
| පොලිඩිප්සියා | උල්ලං .නයන් පිළිබඳ පළමු සං sign ාව. අධික රුධිර සීනි පිපාසය හා මුඛය වියළි කරයි. රෝගියා වෙනදාට වඩා පානය කිරීමට පටන් ගනී, බීමත්ව සිටිය නොහැක. |
| පොලියුරියා | මුත්රා කිරීම නිතර නිතර සිදු වේ, මුත්රා පරිමාව වැඩි වේ - වැඩිදුර කියවන්න. |
| නොක්ටුරියා | වකුගඩු රාත්‍රී කාලයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි. දියවැඩියා රෝගීන්ට රාත්‍රියට කිහිප වතාවක් වැසිකිළියට යා යුතුය. ළමුන් තුළ, enuresis හැකි ය. |
| බහුභාෂාව | අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආහාර රුචිය, ආහාර දිරවිය හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට නොදැනුවත්වම මනාපය ලබා දෙනු ලැබේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධියේදී මෙම රෝග ලක්ෂණයට හේතුව රුධිරයේ ඉන්සියුලින් අතිරික්තයක් වන අතර පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ ආරම්භයත් සමඟ ඉන්සියුලින් .නතාවය හේතුවෙන් මාංශ පේශිවල ග්ලූකෝස් නොමැතිකමයි. |
| බර වෙනස් වීම | දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මේද පටක වල වේගවත් වර්ධනය, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ බර අඩු වීම. |
| කීටොඇසයිඩෝසිස් | මෙම රෝග ලක්‍ෂණයේ පෙනුම සාමාන්‍යයෙන් 17 ට වැඩි ග්ලයිසිමියාව නිසා ඇතිවේ. දැඩි දුර්වලතා, ඔක්කාරය හා උදර වේදනාව ඇත. දියවැඩියා රෝගියාගේ කම්මුල් මත දීප්තිමත් බ්ලෂ් එකක් වාදනය කරයි, තත්වය මුලින්ම උද්දීපනය වේ, පසුව එය වළක්වනු ලැබේ, ඇසිටෝන් සුවඳ හුස්ම සහ සමෙන් පිට වේ. රෝග ලක්ෂණ වැඩිවීමත් සමඟ දියවැඩියා රෝගියා කෝමා තත්වයට පත්වේ - වැඩිදුර කියවන්න. |
| සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල රෝග | සම පීල්, කැසීම, වියළීම. හානිය සම හා ශ්ලේෂ්මල පටල සුව කරයි, විස් cess ෝට පෙනේ, දිලීරයක් වර්ධනය විය හැකිය. |
| මාංශ පේශි වෙනස් වීම | උදේ දුර්වලතාවය, රාත්‍රී කැක්කුම. දියවැඩියා රෝගියකු රෝගයට පෙර තරම් කාලයක් ඔහුගේ පාද මත සිටිය නොහැක. |
| දෘශ්‍යාබාධිත වීම | ඇස් ඉදිරිපිට අඳුරු ලප දිස්වන අතර රූපය බොඳ හෝ වලාකුළු බවට පත්වේ. |
සාමාන්‍යයෙන් වැඩිහිටියෙකුගේ රෝග ලක්ෂණ නොපැමිණීම හෝ මෘදු වීම. පළමු පැමිණිලි පෙනෙන්නේ උදෑසන රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 11 mmol / L ඉක්මවීමට පටන් ගන්නා විටය. රීතියක් ලෙස, මේ කාලය වන විට රෝගියාට පළමු සංකූලතා දැනටමත් හඳුනාගත හැකිය. නියමිත වේලාවට දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා, සාමාන්ය වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකදී අවම වශයෙන් සෑම වසර 3 කට වරක්ම ඔබ සීනි පරීක්ෂාවන් කළ යුතුය.
ළමුන් තුළ, රෝග ලක්ෂණ හදිසියේම පෙනේ. ශරීරය ඉක්මනින් විජලනය දක්වා තරලය නැති වී යයි. පැය කිහිපයකින් කීටෝඇසිඩෝසිස් වර්ධනය වේ. දියවැඩියා රෝගයේ ආරම්භයේ දී, ළමුන්ගෙන් 50% ක් පමණ ප්‍රීමෝමා සහ කෝමා තත්වයේ දැඩි සත්කාර සඳහා යොමු වේ - ළමුන් තුළ දියවැඩියාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර.
ප්රතිකාර නොකළහොත් අනතුර කුමක්ද?
අධික ලෙස ග්ලූකෝස් මට්ටම ජීවිතයට සැබෑ අනතුරකි. දරුණු හයිපර්ග්ලයිසිමියාවට තර්ජනය කරන දේ: රෝගියාට බහු පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇති අතර, විෂ ද්රව්ය ශරීරයේ එකතු වේ. මෙම ආබාධවල ප්රති result ලය දියවැඩියා කෝමා තත්වයක් වන අතර ප්‍රමාද වී ප්රතිකාර කිරීම - ඉන්ද්‍රියයන් අසාර්ථක වීම සහ මරණය. 17 mmol / L මට්ටම භයානක ලෙස සැලකේ. 33 mmol / l සිට සීනි සමඟ, ව්යාධි ක්රියාවලීන් වේගවත් වේ. මෙම කාලය වන විට, දියවැඩියා රෝගියාට දැනටමත් පිටව යා හැකිය. 44 mmol / L දී, හයිපර්ස්මෝලර් කෝමා ඇතිවීමේ අවදානම ඉහළයි.
රුධිරයේ වැඩිම සීනි ප්‍රමාණය ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, ලෝක වාර්තා 130.5 රෝගියාගේ මනසෙහි පවතී; 311.1 කෝමා තත්වයේ දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ.
හයිපර්ග්ලයිසිමියා හි දිගුකාලීන බලපෑම් දියවැඩියා වර්ග දෙකටම පොදු වේ. සීනි දිගු කාලයක් පවතින විට මෙම සංකූලතා වර්ධනය වේ. එපමණක්ද නොව, ඉහළ ග්ලයිසිමියාව, බාධාව වේගයෙන් ඉදිරියට යයි. ඔවුන් රෝගීන්ගේ ජීවන තත්ත්වය නරක අතට හැරෙනවා පමණක් නොව, ආබාධිතභාවය, නොමේරූ මරණයටද හේතු විය හැක.
කාලානුරූපව ඉහළ නංවන ලද සීනි වල අන්තරාය කුමක්ද:
කේශනාලිකා වල බිත්ති මත සීනි වල negative ණාත්මක බලපෑම් සමඟ ක්ෂුද්‍ර වාහිනී ආබාධ සම්බන්ධ වේ. මෙම බලපෑමේ වඩාත්ම භයානක ප්රතිවිපාක නම්:
- nephropathy - වකුගඩු අසමත්වීම දක්වා වකුගඩු ග්ලෝමෙරුලි විනාශ කිරීම;
- retinopathy - දෘෂ්ටි විතානයේ යාත්රා වලට හානි වීම, අන්ධභාවයට තර්ජනය කිරීම;
- පටක වල මන්දපෝෂණය, පාදවල සුව නොවන තුවාල ඇතිවීමට හේතු වේ.
- විශාල යාත්රා වල සාර්ව ආබාධ ඇතිවේ. මෙම ආබාධවල ප්රතිවිපාක වන්නේ පහළ අන්තයේ නහර ත්‍රොම්බොසිස්, ආ roke ාතය, හෘදයාබාධ.
- ස්නායු රෝග යනු ස්නායු පටක විනාශ කිරීමයි. දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ, අවයව ක්‍රියා විරහිත වීම ආරම්භ වන අතර සමේ සංවේදීතාව නැති වී යයි.
- එන්සෙෆලෝපති යනු දුර්වල සංසරණය හේතුවෙන් මොළයේ ව්‍යුහයන් විනාශ කිරීමයි.
ඉහළ ගාස්තු අඩු කරන්නේ කෙසේද
ඉතින්, පුද්ගලයෙකුට අධික රුධිර සීනි ඇති බව සොයාගෙන ඇත, පළමුව කුමක් කළ යුතුද? ග්ලයිසිමියාව 13 ට වඩා වැඩි නම්, කීටොඇසයිඩෝසිස් රෝග ලක්ෂණ තිබේ, රෝගියාගේ වයස අවුරුදු 30 දක්වා වේ, තත්වය නරක අතට හැරේ, ගිලන් රථයක් අමතන්න අවශ්‍යයි. රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි නොවේ නම්, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවිය යුතු අතර ඉදිරි දිනවලදී වඩාත් සුදුසුය.
ප්රතිකාර ක්‍රමෝපාය දියවැඩියා වර්ගය මත රඳා පවතී. පළමු වර්ගයේ රෝගයට ඉන්සියුලින් ජීවිත කාලය පුරාම පාලනය කිරීම අවශ්ය වේ. සමහර දියවැඩියා රෝගීන් සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම සහ දැඩි ආහාර භාවිතයෙන් සීනි අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන අතර එය සපුරා තහනම්ය. විනාශ වූ අග්න්‍යාශ සෛල නැවත පණ ගැන්විය හැකි ප්‍රාතිහාර්ය ප්‍රතිකර්මයක් නොමැත, එයින් අදහස් කරන්නේ කෝමා තත්වයක් ඇති වන තුරු රුධිරයේ සීනි ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වන බවයි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාරයේ මූලධර්මය වෙනස් වේ. පළමුවෙන්ම, රෝගියා උත්සාහ කරන්නේ නිෂ්පාදන වලින් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම, මාංශ පේශි මගින් එහි පරිභෝජනය වැඩි කිරීම සඳහා ය. ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු කිරීම සඳහා, බර අඩු කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මුඛ drugs ෂධ ද නියම කරනු ලැබේ: රෝගයේ ආරම්භයේ දී - ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු කිරීම, පසුව - අග්න්‍යාශය උත්තේජනය කිරීම.
පෝෂණ නීති
පෝෂණ සැළැස්මකින් තොරව දියවැඩියාව පාලනය කළ නොහැකිය. පළමු වර්ගයේ රෝගයක් සමඟ, ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව ගණනය කිරීම සඳහා, ආහාර සමඟ එන සියලුම කාබෝහයිඩ්රේට් පරිස්සමින් ගණනය කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබට ඒවායින් වේගවත්ම සීමා කිරීමට සිදු විය හැකිය: අතුරුපස, පළතුරු යුෂ, සීනි බීම.
දෙවන වර්ගයේ රෝග සඳහා වන්දි ගෙවීමට වඩා විශාල සීමාවන් අවශ්ය වේ. රීතියක් ලෙස, මෙනුවෙන් වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීම, සංතෘප්ත මේද ප්‍රමාණය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ.
අධික සීනි සහිත ආහාර වේලක් සංවිධානය කිරීමේ නීති:
- අපි මොනෝ- සහ ඩයිසැකරයිඩ: ග්ලූකෝස්, සුක්‍රෝස්.
- කාබෝහයිඩ්රේට් අධික ආහාර හා තන්තු කුඩා ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම අපි තියුනු ලෙස අඩු කරමු: පිටි නිෂ්පාදන, සෙමොලිනා සහ සහල් ඇඹරුම්, අර්තාපල්.
- තන්තු ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න. අපි විශාල පරිමාවකින් මෙනුවට රළු එළවළු එකතු කරන්නෙමු, අවම වශයෙන් සැකසූ ධාන්ය වර්ග (අම්බෙලිෆර්, මුතු බාර්ලි) අතුරු කෑමක් ලෙස භාවිතා කරමු, සහ රනිල කුලයට අයත් - ඉහළ තන්තු අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන.
- සත්ව මේදය කපන්න. කිරි නිෂ්පාදන මේදය අඩු විය යුතුය, එළවළු තෙල්වල දීසි පිළියෙළ කරන්න, කෙට්ටු මස් තෝරා ගන්න, කුකුළු මස් වලින් සම ඉවත් කරන්න.
- සීනි වඩාත් කාර්යක්ෂමව උකහා ගැනීම සඳහා අපි කාබෝහයිඩ්රේට් දවස පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිමු. හිස් බඩක් මත උදෑසන සීනි වැඩි නම්, අවසාන ආහාර වේලෙහි අපි ඉතිරි කරන්නේ ප්‍රෝටීන සහ නැවුම් එළවළු පමණි.
- අපි දිනකට 6 වතාවක් කනවා. සෑම ආහාර වේලකම තන්තු තිබිය යුතුය.
- දියවැඩියා රෝගියෙකුට වැඩිපුර බරක් තිබේ නම්, අපි කැලරි ප්‍රමාණය සීමා කරමු: අපි එය සාමාන්‍යයෙන් 20% කින් අඩු කරමු.
දියවැඩියාව සංලක්ෂිත වන්නේ විටමින් අවශෝෂණය වීම පිරිහීම සහ ඒවායේ වියදම් වැඩි වීමෙනි. නිරතුරුවම සමබර නොවන ආහාර වේලක් ලබා දී දියවැඩියා රෝගීන් නිරෝගී පුද්ගලයින්ට වඩා විටමින් iency නතාවයට ගොදුරු වේ. එබැවින් පා vitamine මාලාවක විටමින් ලබා ගැනීමට ඔවුන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ වල විටමින්, සින්ක්, ක්‍රෝමියම්, මැන්ගනීස්, සෙලේනියම් වැඩි වේ.
ශාරීරික අධ්‍යාපනය
ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන්, රුධිරයට ඇතුළු වීම සීමා කිරීමෙන් ඉහළ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට අපි උත්සාහ කරමු. ඔබ එකවරම එහි වියදම් වැඩි කළහොත් චිකිත්සාව වඩාත් සාර්ථක වනු ඇත. සීනි ප්‍රධාන පාරිභෝගිකයින් වන්නේ මාංශ පේශි ය. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා ඔප්පු කරන ලද effective ලදායී ක්‍රමවලින් එකකි.
රෝගීන් සතියකට අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් ව්යායාම කළ යුතු බව වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති, එක් එක් ව්‍යායාමයේ කාලය අවම වශයෙන් පැයක්වත් විය යුතුය. බර තෝරා ගැනීම සීමිත වන්නේ දියවැඩියා රෝගියාගේ ශාරීරික හැකියාවන් සහ අනුකූල රෝග වලින් පමණි. නියත වශයෙන්ම ඕනෑම ක්රියාකාරී ව්‍යාපාරයක් සුදුසු ය: දිගු ඇවිදීම, නැටුම්, යෝග්‍යතාවය, කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා, බර පුහුණුව. දියවැඩියාව සඳහා සමහර drugs ෂධ සමඟ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සංයෝජනය කිරීම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු විය හැක, එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට ආන්තික ක්‍රීඩා තහනම් කර ඇත: කිමිදීම, කඳු නැගීම සහ ඒ හා සමාන ය.
පුහුණුවීමට පෙර, ඔබ රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතුය. එය 14 ට වඩා වැඩි නම්, පාඩම කල් දැමීමට සිදුවේ. මෙම තත්වය තුළ ශරීරයේ බර වැඩිය. සීනි 4 ට වඩා අඩු නම්, සැසිය අවසන් වන විට හයිපොග්ලිසිමියාව ඇතිවිය හැකිය. ව්යායාම අතරතුර සීනි නැවත මැනීම, අවශ්ය නම්, ඉක්මන් කාබෝහයිඩ්රේට් ටිකක් අනුභව කරන්න. ඔවුන් සෑම විටම ඔබ සමඟ සිටිය යුතුය, ග්ලූකෝස් ටැබ්ලට්, පිරිපහදු කළ සීනි කෑලි සහ මිහිරි යුෂ සුදුසු වේ.
.ෂධ භාවිතය
දියවැඩියා රෝගියෙක් නිර්දේශිත ආහාර වේලට අනුගත වේ යැයි සිතමු, ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි, සහ අධික රුධිරයේ සීනි පවතී නම්, මා කුමක් කළ යුතුද? මෙම අවස්ථාවේ දී, හයිපොග්ලිසිමික් drugs ෂධ බෙදා හැරිය නොහැක.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධියේදී, රෝගීන් සඳහා මෙට්ෆෝමින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙම drug ෂධය අග්න්‍යාශයට බලපාන්නේ නැත. ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය එලෙසම පවතින නමුත් එහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩිවේ. මාංශ පේශි හා මේද පටක වල අක්මාව, ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු වන අතර සීනි වඩාත් ක්‍රියාශීලීව රුධිරයෙන් බැහැර කිරීමට පටන් ගනී. ඒ අතරම, ශරීරය තුළ ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය අඩු වන අතර, බඩවැල් වලින් රුධිරයට සීනි ගලා යාම මන්දගාමී වන අතර ආහාර රුචිය අඩු වේ. මෙට්ෆෝමින් යනු දියවැඩියාවේ සාර්ව වාහිනී සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා හොඳ මෙවලමකි. එය කොලෙස්ටරෝල් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි, රුධිර නාල වල බිත්තිවල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, thrombosis ක්රියාවලීන් අඩු කරයි.
මෙට්ෆෝමින් ආහාර ජීර්ණ ආබාධවලට තුඩු දිය හැකිය: ඔක්කාරය හා පාචනය. මෙම අතුරු ආබාධ වළක්වා ගැනීම සඳහා ශරීරයට medicine ෂධයට හුරුවීමට කාලය ලබා දී ඇත: චිකිත්සාව අඩු මාත්‍රාවලින් ආරම්භ කරනු ලැබේ, මාත්‍රාව සෙමෙන් ඉහළ නංවනු ලැබේ.
අනෙකුත් සියලුම හයිපොග්ලයිසමික් drugs ෂධ අතිරේක ප්රතිකාර ලෙස හැඳින්වේ. ආහාර වේලක් අනුගමනය කරමින් මෙට්ෆෝමින් ගන්නා විට අධික සීනි ප්‍රමාණයක් රුධිරයේ පවතී නම් ඒවා නියම කරනු ලැබේ.
අතිරේක චිකිත්සාව සඳහා විකල්ප:
| Group ෂධ කණ්ඩායම | වැඩ කිරීමේ මූලධර්මය | ක්රියාකාරී ද්රව්ය | අවාසි |
| සල්ෆොනිලියුරියස් | අනෙක් අයට වඩා බොහෝ විට භාවිතා වේ. අග්න්‍යාශය අනුකරණය කරන්න, ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම වැඩි කරන්න. | glyclazide, glimepiride, glibenclamide | හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැක, අග්න්‍යාශයේ ක්ෂය වීම වේගවත් කරන්න. |
| ග්ලිනයිඩ් | ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම. | repaglinide | දිනකට 4 වතාවක් පිළිගැනීම, හයිපොග්ලිසිමියා. |
| ග්ලිටසෝන් | ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු කරන්න, හයිපොග්ලිසිමියා ඇති නොකරන්න. | රෝසිග්ලිටසෝන්, පියොග්ලිටසෝන් | ඉදිමීම වැඩි විය හැක, හෘදයාබාධ සඳහා භයානක, ඔස්ටියෝපොරෝසිස්. |
| ග්ලිප්ටින් | අධික සීනි සමඟ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්න. | sitagliptin, saxagliptin, vildagliptin | දිගුකාලීන භාවිතය, ඉහළ පිරිවැය පිළිබඳ දත්ත නොමැත. |
| GLP-1 ප්‍රතිග්‍රාහක කෘෂි විද්‍යා ists යින් | ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන හෝමෝනයේ ප්‍රතිසමයක්. | exenatide, liraglutide | එන්නත් හඳුන්වාදීම, ඉතා ඉහළ මිලක්. |
| ඇකාර්බෝස් | කාබෝහයිඩ්රේට් ජීර්ණය වීම වළක්වයි. | acarbose | ආහාරයේ දෝෂ සමඟ - ඉදිමීම, ඔක්කාරය, පාචනය. |
| ඉන්සියුලින් | තමන්ගේම ඉන්සියුලින් නොමැතිකම සඳහා වන්දි ගෙවයි. Of ෂධ ක්රියාකාරී කාලසීමාව අනුව වෙනස් වේ. | මානව ඉන්සියුලින්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිසම | අධික ලෙස පානය කළහොත් එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය, හයිපොග්ලිසිමියා. |
ප්රතිකාර ක්රමය දැඩි ලෙස තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගියාගේ වයස සහ බර, රුධිරයේ සීනි වල ගතිකතාව, අනුකූල රෝග, පවතින දියවැඩියාවේ සංකූලතා සහ හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයන්ට ඇති ප්‍රවණතාව සැලකිල්ලට ගනී. රීතියක් ලෙස, රෝගීන්ට 2-3 .ෂධ 2-3 ක් සඳහා සංකීර්ණ ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. ඒවා එකිනෙකට අනුපූරක වන පරිදි තෝරා ගනු ලැබේ.
