වයින් රුධිර පීඩනයට බලපාන්නේ කෙසේද?

Pin
Send
Share
Send

දුර්ලභ නිවාඩු දින මත්පැන් නොමැතිව සිදු වේ. සාධාරණ මට්ටමකට ඔවුන් නිරෝගී ශරීරයකට හානියක් නොකරයි. නමුත් හෘද වාහිනී පද්ධතිය හා සම්බන්ධ ගැටළු ඇති විට, මත්පැන් පානය කිරීම දැඩි තහනමකට යටත් වේ. හයිපර්ටොනික් එයට ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. බොහෝ විට රෝගීන් තමන්ගෙන්ම අසයි, පීඩනය වයින් වැඩි කරයිද? මංගල්යයකදී එය ගිල දැමිය හැකිද? සියල්ලටම වඩා ආරක්ෂිත වන්නේ කුමන ශ්රේණියද?

ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග

වයින් දිගු කලක් දෙවිවරුන්ගේ පානයක් ලෙස සලකනු ලැබූ අතර එහි සුව ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධ විය. එය ඩයුරටික්, අවසාදිත, විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්‍රියාකාරීව භාවිතා කරන ලදී. ඔවුන් මත්ද්‍රව්‍යවලින් පවා තනුක කර ඇති අතර පිපාසය සංසිඳුවා ගත්හ. සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් ප්‍රතිකාර සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලබා දෙන අතර රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා වයින් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඇල්කොහොල් වයින් නිෂ්පාදනයේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරන අංග අඩංගු වේ. පීල් සහ බීජ සමග මිදි බෙරි වලින් සාදන ලද බීම විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.

වයින් වල අද්විතීය ගුණාංග එහි පොහොසත් සංයුතිය නිසා වේ:

  • පොලිපෙනලික් සංයෝග - දැවිල්ල නැවැත්වීම, පිළිකා ව්‍යාධි වර්ධනය වීම වැළැක්වීම, රුධිර ප්‍රවාහයේ සීනි සාන්ද්‍රණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, සෛල පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට පත් කිරීම, රුධිරය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කිරීම සහ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය වළක්වන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක;
  • නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් සමඟ රුධිර සංයුතිය පොහොසත් කිරීමට දායක වන සනාල ලුමෙන් පුළුල් කර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන පළතුරු (ඇනා) අම්ල;
  • ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් ශක්තිමත් කරන සහ සෑම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියකටම සම්බන්ධ වන විටමින් සංකීර්ණ;
  • සංසරණ පද්ධතියට තානය සපයන පදම් කිරීමේ මූලද්‍රව්‍ය, සනාල සෛල ශක්තිමත් හා ප්‍රත්‍යාස්ථ බවට පත් කරයි;
  • ඇන්තොසියානින් යනු ග්ලයිකෝසයිඩ් වන අතර එය හෘද පේශි විවිධ රෝග වලින් ආරක්ෂා කරයි.

මිදි යුෂ පැසවීමෙහි නිෂ්පාදනයේ සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක අඩංගු වේ. ඒවා මයෝකාඩියම් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම, අන්තරාසර්ග ආබාධ වළක්වා ගැනීම සහ විෂ සංයෝග ඉවත් කිරීම.

වයින් භාවිතා කරනුයේ හෘද වාහිනී, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, විටමින් iency නතාවය, අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ය. එය ධමනි සිහින් වීමේ නරක කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය අඩු කරයි, සමරු .ලක වලින් රුධිර නාල ඉවත් කරයි. පුද්ගලයෙකුට ආහාර ජීර්ණය දුර්වල වුවහොත්, පානයක් ගැනීමෙන් සාමාන්‍ය ආම්ලිකතාවය පවත්වා ගෙන යන අතර කෝපය පල කලේය වෙන් කිරීම වැඩි දියුණු වේ. කුළුබඩු සහිත උණුසුම් වයින් SARS හා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ සටන් කරයි.

අධි රුධිර පීඩනය හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත - නොමිලේ

ලෝකයේ සිදුවන මරණ වලින් 70% කට ආසන්න සංඛ්‍යාවක් හෘදයාබාධ හා ආ ro ාත වේ. හෘදයේ හෝ මොළයේ ධමනි අවහිර වීම හේතුවෙන් පුද්ගලයින් දහයෙන් හතක් මිය යයි. සෑම අවස්ථාවකම පාහේ, එවැනි භයානක අවසානයකට හේතුව සමාන වේ - අධි රුධිර පීඩනය හේතුවෙන් පීඩනය වැඩිවේ.

පීඩනය සමනය කිරීම කළ හැකි හා අවශ්‍ය වන අතර එසේ නොවේ. නමුත් මෙය රෝගය සුව නොකරන අතර විමර්ශනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට පමණක් උපකාරී වන අතර රෝගයට හේතුව නොවේ.

  • පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම - 97%
  • නහර ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 80%
  • ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම - 99%
  • හිසරදයක් ඉවත් කිරීම - 92%
  • දිවා කාලයේදී ශක්තිය වැඩි වීම, රාත්‍රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම - 97%

දිනකට හොඳ වයින් පෙති කිහිපයක් වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි. ශරීරය ශක්තිමත් කරනු ඇත, එහි ආරක්ෂිත හැකියාව වැඩි වනු ඇත, පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය වනු ඇත, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වේ. මෙම පානය සන්සුන් වනු ඇත, ස්නායු පද්ධතිය ලිහිල් කරයි, නින්දට වැටීමට උපකාරී වේ.

ඔබ සාමාන්‍ය මිදි යුෂ පානය කරන්නේ නම්, මෙම බලපෑම අපේක්ෂා කළ යුතු නොවේ. වයින් වතුරෙන් (අඩකින් හෝ දෙකකින්) තනුක කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, සියලු සුව ගුණාංග ආරක්ෂා වනු ඇත. ප්රධාන දෙය වන්නේ ස්වාභාවික අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලද ගුණාත්මක මත්පැන් පානය කිරීමයි. ව්යාජ ශරීරයට යහපත් කිසිවක් ගෙන එන්නේ නැත, නමුත් හානියක් කළ හැකිය.

සිත්ගන්නා සුළුය! ඇල්කොහොල් අඩංගු නිෂ්පාදන (22% දක්වා) පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එබැවින්, අධි රුධිර පීඩනය භාවිතා කිරීමට ඔවුන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

පීඩන බලපෑම

ඕනෑම ඇල්කොහොල් මුලදී රුධිර පීඩන අගයන් අඩු කරන අතර පසුව එය ඉහළ නංවන බව සඳහන් කිරීම වටී. රුධිර පීඩනය සඳහා වයින්වල බලපෑම ද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ. ඒ හා සමාන බලපෑමක් හෘද වාහිනී පද්ධතියට එතනෝල් මගින් ඇති කරන බලපෑම මගින් පැහැදිලි කෙරේ. එය රුධිරයට විනිවිද ගිය පසු, යාත්රා ක්ෂණිකව ප්‍රසාරණය වන අතර, රුධිර සංසරණය වේගවත් වන අතර පීඩනය අඩු වේ. මත්පැන් පිටතට පැමිණීමට පටන් ගත් විට, සනාල බිත්ති පටු වන අතර පීඩනය ඉහළ යයි. වයින්වල එතනෝල් වලට අමතරව, වාසෝඩිලේටර් ආචරණය (ඇනා) අම්ල වල ලක්ෂණයකි. ඔවුන් වැඩි කාලයක් වැඩ කරයි, නමුත් මෘදුයි.

දැනටමත් අඩු පීඩනය අඩු වීමට පටන් ගෙන ඇති බැවින්, ඇල්කොහොල් අඩංගු මිදි බීම පරිභෝජනය කරන හයිපොටොනික් විශාල අවදානමක් ඇත. පුද්ගලයෙකු වයින් අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, පීඩනය තීරණාත්මක අගයන් කරා ළඟා වනු ඇත, එය අතිශයින්ම භයානක ය. ඔක්කාරය, හිසරදය, කරකැවිල්ල ඇතිවිය හැකිය. ඇල්කොහොල් ක්ෂය වීමේ නිෂ්පාදන පිටතට පැමිණීමට පටන් ගත් විට, පීඩනය වැඩි වන අතර, හයිපොටොනික් හට ශක්තිය හා ශක්තිය වැඩිවීමක් දැනෙනු ඇත.

විශේෂ erts යින් විශ්වාසයි - අධි රුධිර පීඩනය සහිත වයින් පානය කිරීම හොඳයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අවම මාත්රා සහ ස්වාභාවික පානයක් පමණක් වන විට. එය අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරන අතර හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම නිරන්තර අධි රුධිර පීඩනයෙන් පිරී ඇති අතර එය ක්‍රමයෙන් හා නොපෙනෙන ලෙස වර්ධනය වන අතර එය අමතක නොකළ යුතුය.

තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ

ටොනෝමීටරයේ පහළ මිදි වතු, වියළි රතු හෝ සුදු වයින් වල අගයන්. එමනිසා, රෝගියාගේ තේරීම එවැනි ප්රභේද මත පමණක් වාසය කළ යුතුය. නමුත් ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම ලක්ෂණ ඇත. නිදසුනක් ලෙස, වියළි රතු වයින් අනෙක් ඒවාට වඩා ප්‍රයෝජනවත් වේ, මන්ද එහි වැඩි මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එහි නිෂ්පාදන තාක්ෂණය අනෙකුත් වෙළඳ නාම සමඟ සැසඳේ. එතනෝල් ප්‍රතිශතය මතක තබා ගන්න. එය පානයෙහි අඩු වන තරමට අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන්ට වඩා හොඳය.

රුධිර පීඩනය තනි වැඩි වීමත් සමඟ වයින්වල එතනෝල් අඩු වේ. නමුත් එහි ප්‍රතිශතය තරමක් ඉහළ නම් එවැනි නිෂ්පාදනයක් පරිභෝජනය කිරීම භයානක ය. මුලදී, පීඩනය අඩු වනු ඇත, නමුත් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ටෝනමීටරයේ අගයන් රිංගා යනු ඇත, එය ප්‍රහාරයක වර්ධනයෙන් පිරී ඇත. සීමිත ප්‍රමාණයකින් ඔබට මිදි මධ්‍යසාර පානය කළ හැකිය, නමුත් බොහෝ විට නොවේ. වයින් වීදුරුවකින් පසු ඔබට නරකක් දැනේ නම්, කිසිසේත් පානය නොකිරීම වඩාත් සුදුසුය.

සුදු

සුදු වයින් සකස් කිරීම සඳහා අඳුරු සහ සැහැල්ලු විවිධ මිදි වර්ග භාවිතා වේ. මිරිකන ලද යුෂ අඳුරු වීමට කාලය නොමැති වන පරිදි පීල් / බීජ වලින් වහාම වෙන් කරනු ලැබේ. මෙම වයින් සාදන තාක්‍ෂණය ප්‍රසන්න රසය හා සියුම් සුවඳකින් යුත් සැහැල්ලු නිෂ්පාදනයක් ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නමුත් එහි ප්‍රති wine ලයක් වශයෙන් වයින් වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩු වනු ඇත, නමුත් විටමින් සංකීර්ණ පවතිනු ඇත.

අඩු පීඩනය සමඟ, මෙම විශේෂිත වයින් පානය කිරීම වඩා හොඳය, මන්ද එය යහපැවැත්මට බෙහෙවින් බලපාන්නේ නැත. අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සුදු සහන වර්ග ගෙන එන්නේ නැත, මන්ද ඔවුන්ට ඉහළ අනුපාතයන්ට මුහුණ දිය නොහැකි බැවිනි.

රතු

රතු වයින් ප්‍රභේදයේ මධ්‍යසාර ප්‍රතිශතය ඒකක 10-11 දක්වා ළඟා වී එය ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් සාදා ඇත්නම්, මෙය අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරන වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් මත්පැන් අඩංගු පානයකි. වීදුරු එකක් හෝ දෙකකට පසු, යාත්රා පුළුල් වේ, රක්තවාතය නතර වේ, රුධිර ප්රවාහය වේගවත් වේ.

නමුත් රතු වයින් පුද්ගලයෙකුගේ පීඩනය එතරම් effectively ලදායී ලෙස අඩු කරන්නේ නම්, ඔහුගේ හයිපෝටෙන්ටිව් සඳහා එය කළ හැකිද? පළමුව, නිෂ්පාදිතය දර්ශක අඩු කරනු ඇති අතර පසුව - ඒවා තරමක් වැඩි කරන්න. වයින් නිෂ්පාදනයක් තුළ සීනි සහ එතනෝල් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන විට එය ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. එවැනි බීම හයිපොටොනික් වලට පානය නොකිරීම වඩා හොඳය, නමුත් අවම වශයෙන් සීනි සහ රසායන විද්‍යාව සහිත ගෙදර හැදූ රතු වයින්, සයිඩර් සහ අනෙකුත් මධ්‍යසාර අඩංගු නිෂ්පාදන වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම.

රුධිරයේ රතු වයින් පසු, ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය ශක්තිමත් කරන, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන, ශක්තිමත් කරන සහ පුද්ගලයෙකුගේ ස්වරය වැඩි කරන මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. මෙම බලපෑම පැය කිහිපයක් පුරා පවතී. සුදු වයින් පසු එවැනි වෙනස්කම් සිදු නොවන බව පෙනේ. මීට අමතරව, රතු ප්‍රභේදය ධමනි ස්‍රාවය වන වෙනස්කම් සහ සනාල ව්‍යාධි වර්ධනය වීම වළක්වයි.

කෑම කාමරය

වයින් නිෂ්පාදකයින් ඕනෑම මිදි ප්‍රභේදයකට භීතියෙන් හා ආදරයෙන් සලකයි. නමුත් ඒ සෑම එකක්ම පිළියමක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ක්‍රමානුකූල පරිභෝජනය සමඟ මිහිරි රතු වයින් (විශේෂයෙන් මේස වයින්) රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි. එතනෝල් මුලින්ම සනාල බිත්ති ලිහිල් කර අගයන් අඩු කරයි, නමුත් පසුව ඒවා තියුනු ලෙස වැඩි කරයි.

අඩු රුධිර පීඩනය මේස වයින් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ, මන්ද එය පානයෙන් වැඩි වනු ඇත. ශරීරයේ මෙම ප්රතික්රියාවට හේතුව ඇල්කොහොල් ඉහළ ප්රතිශතයකි.

අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් සඳහා සම්මතය

රීතියක් ලෙස, වයින් සමඟ අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම ප්රධාන ආහාර වේලෙහි සිදු කරනු ලැබේ. රෝගියාගේ සාමාන්‍ය මාත්‍රාව දිනකට ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 50-100 ක් (වීදුරු 1-2), තවත් නැත. ඇල්කොහොල් වලින් අමතර කොටසක් උපකාර කිරීම පමණක් නොව, සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු හානියක් ද කරනු ඇත. දෛනික මාත්‍රාව බෙදුණු මාත්‍රා දෙකකින් ගැනීම වඩා හොඳ වන අතර, අවශ්‍ය නම්, තම්බා / පෙරූ ජලය සමග එය තනුක කරන්න.

අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් ආම්ලික රතු වයින් පරිභෝජනය කරන බව පෙන්වන අතර, අධි රුධිර පීඩනය සහිත සුදු ප්‍රභේද කුඩා ප්‍රතිශතයක් සහිත ඇල්කොහොල් සුදුසු වේ. නිරෝගී පුද්ගලයින්ට ඕනෑම වයින් පානය කිරීමට අවසර ඇත, නමුත් සීමාව ඉක්මවා පමණි.

ප්රතිවිරෝධතා

ඕනෑම වයින් වල එතනෝල් අඩංගු වන බැවින් එය වකුගඩු හා අක්මා රෝග සමඟ පානය නොකළ යුතුය. එසේම, අධි රුධිර පීඩනය සමඟ පානයෙන් වැළකී සිටීම අවශ්‍ය වේ. අග්න්‍යාශය, පෙප්ටික් වණ, කොලෙස්ටිස්ටිස්, ගැස්ට්‍රයිටිස් වැනි දැවිල්ල සඳහා ප්‍රබල ප්‍රභේද තහනම්ය.

වයින් පසු (සුදු, වියලි, රතු, ශක්තිමත්) පහත රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත්:

  • රුධිර පීඩනය හදිසියේ වෙනස් විය (රෝස හෝ විවේචනාත්මක අගයන්ට වැටුණි);
  • ක්ලාන්ත තත්වය;
  • උච්චාරණය කරන ලද ස්වයංක්‍රීය ආබාධ (ටායිචාර්ඩියා, සමේ පැහැය / රතු පැහැය);
  • අත් පා වල පරාසය

ඔබ වහාම ගිලන් රථ කණ්ඩායමක් අමතන්න. තනිවම ඕනෑම drugs ෂධයක් පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

වයින්වල පීඩනය අඩු කර ගත හැකිදැයි රෝගීන්ගෙන් විමසූ විට, විශේෂ experts යන් පිළිතුරු දෙමින් පිළිතුරු සපයයි. නමුත් එහි ගුණාත්මක දර්ශක ගැන අප අමතක නොකළ යුතුයි. ගබඩා දාමය මඟින් ස්වභාවික භාවය, එතනෝල්හි ඉහළ ප්‍රතිශතය, රසායනික ද්‍රව්‍ය හා සීනි එකතු කිරීම නිසා ප්‍රයෝජනවත් නොවන බොහෝ වයින් නිෂ්පාදන ඉදිරිපත් කරයි. ඒ හා සමාන පානයක් නාටකාකාර ලෙස අඩු කළ හැකි අතර පසුව ටෝනමීටරය විශාල ලෙස වැඩි කරයි. එවැනි මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

Pin
Send
Share
Send

ජනප්රිය කාණ්ඩ