Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
1. ඔබ කවදා හෝ රුධිර ග්ලූකෝස් (සීනි) මට්ටම සාමාන්යයට වඩා ඉහළ මට්ටමක තබා තිබේද (වෛද්ය පරීක්ෂණ, ශාරීරික පරීක්ෂණ, අසනීප හෝ ගර්භණී සමයේදී)?
ඔව්
නැත
2. ඔබේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා ඔබ කවදා හෝ නිතිපතා ations ෂධ ලබාගෙන තිබේද?
ඔව්
නැත
3. ඔබේ වයස:
අවුරුදු 45 දක්වා
අවුරුදු 45-54
අවුරුදු 55-64
වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි
4. ඔබ නිතිපතා ව්යායාම කරනවාද (සෑම දිනකම මිනිත්තු 30 ක් හෝ සතියකට පැය 3 ක්)?
ඔව්
නැත
5. ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (බර, kg / (උස, m) ² = kg / m², උදාහරණයක් ලෙස පුද්ගලයෙකුගේ බර = 60 kg, උස = 170 cm. එබැවින් මෙම අවස්ථාවේ දී ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය: BMI = 60: ( 1.70 × 1.70) = 20.7)
25 kg / m² ට අඩු
25-30 kg / m²
30 kg / m² ට වැඩි
6. ඔබ කොපමණ වාරයක් එළවළු, පලතුරු හෝ බෙරි අනුභව කරනවාද?
සෑම දිනකම
සෑම දිනකම නොවේ
7. ඔබේ ඉණ වට ප්රමාණය (නහය මට්ටමින් මනිනු ලැබේ):
මිනිසා: සෙන්ටිමීටර 94 ට අඩු; කාන්තාව: 80 ට අඩු
මිනිසා: 94-102 සෙ.මී., කාන්තාව: 80-88 සෙ.මී.
මිනිසා: සෙන්ටිමීටර 102 ට වැඩි; කාන්තාව: 88 ට වැඩි
8. ඔබේ relatives ාතීන්ට පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේද?
නැත
ඔව්, ආච්චිලා සීයලා, නැන්දලා / මාමලා, ous ාති සහෝදරියන්
ඔව්, දෙමාපියන්, සහෝදරයා / සහෝදරිය, තමන්ගේම දරුවෙක්
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send