ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන වඩාත් පොදු රෝගී තත්වය ගර්භණී දියවැඩියාවයි. එය සමහර විට රෝග ලක්ෂණ රහිතව ඉදිරියට යන නමුත් එය ඔබව රැවටීමට ඉඩ නොදෙන්න: මෙම රෝගය මවගේ සහ දරුවාගේ බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට හේතු විය හැක. එමනිසා, දරුවාට හෝ තමන්ටම හානියක් නොවන පරිදි රුධිරයේ සීනි මට්ටම අධීක්ෂණය කිරීම කාන්තාවන්ට ඉතා වැදගත් වේ.
ගැබ් ගැනීම ඇත්ත වශයෙන්ම රෝගයක් නොවේ, නමුත් තවමත් එය අපේක්ෂා කරන මවගේ හෝමෝන පසුබිම කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබම විනිශ්චය කරන්න: දරුවෙකු බිහි නොකරන කාන්තාවකගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම, විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත ලබා දී ඇත්නම්, රුධිර ලීටරයකට මිලිමීටර 3.3 සිට 5.5 දක්වා වන අතර, මෙම දර්ශකය ආහාරයට ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසු 7 දක්වා ඉහළ යයි. 8 mmol / l. අපි ගර්භනී කාන්තාවන් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔවුන්ට තවත් දර්ශක කිහිපයක් සම්මතය වේ. එබැවින් හිස් බඩක් මත ඒවායේ ග්ලූකෝස් මට්ටම 4 සිට 5.2 mmol / L දක්වා පරාසයක පවතින අතර ආහාර ගැනීමෙන් පසු එය 6.7 mmol / L දක්වා ළඟා වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටමේ එවැනි වෙනස්කම් කාන්තා ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් මගින් පැහැදිලි කෙරේ.
වෙනස්කම් බලන්න (නව කවුළුවකින් විවෘත වේ)
ගර්භණී සීනි අනුපාතය: ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපාන දේ
ගර්භනී කාන්තාවක් නිරන්තරයෙන් ඇගේ තත්වය නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර ඇය තුළ ඇති සෞඛ්‍යයේ යම් වෙනසක් පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. ඔබේ මනසේ සාමය සඳහා, පහත සඳහන් සංඛ්‍යා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අර්ථවත් කරයි - ස්ථානයේ සිටින කාන්තාවන්ගේ සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය 3.3 සිට 6.6 mmol / L වේ. දරුවා බලා සිටින අතරතුර ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී උපතින් පසු දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව දක්වා වර්ධනය විය හැකිය. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකගේ රුධිරයේ ඇති ඇමයිනෝ අම්ල ප්‍රමාණය අඩු වන අතර, ඊට පටහැනිව කීටෝන් සිරුරු මට්ටම ඉහළ යන බව මෙම සංසිද්ධිය පැහැදිලි කළ හැකිය. මෙම ස්ථානයේ සිටින කාන්තාවන් තුළ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කිරීමේ ප්‍රධාන යාන්ත්‍රණය පහත පරිදි වේ: ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී, අග්න්‍යාශයේ මෙම හෝමෝනය නිපදවීමේ මට්ටම සාමාන්‍යයෙන් එලෙසම හෝ අඩු වේ. දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේදී පමණක් එය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
සති 28 ක කාලයක් සඳහා පූර්ව ප්‍රසව සායනයේදී, අපේක්ෂිත මවට රුධිරයේ සීනි සඳහා පැයක වාචික පරීක්ෂණයක් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සම්මතය යනු ලබාගත් දර්ශක අගය 7.8 mmol / L ට නොඉක්මවන ප්‍රති result ලයකි. ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 50 ක් ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ එහි අන්තර්ගතයේ මට්ටම මෙම සලකුණට වඩා ඉහළ අගයක් ගනී නම්, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ද්‍රව්‍යයේ ග්‍රෑම් 100 ක් සමඟ පැය තුනක පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම අවශ්ය වේ.
ගර්භනී කාන්තාවක දියවැඩියාව පවතින බව පෙන්වන පැය තුනක පරීක්ෂණයක ප්‍රති results ල දළ වශයෙන් පහත පරිදි වේ.
- පැය 1 කට පසු - ග්ලූකෝස් මට්ටම 10.5 mmol / l ට වැඩි;
- පරිපාලනයෙන් පැය 2 කට පසු ග්ලූකෝස් මට්ටම 9.2 mmol / l ට වඩා වැඩි ය;
- පැය 3 කට පසු ග්ලූකෝස් මට්ටම 8 mmol / L ට වඩා වැඩිය.
සමහර කාන්තාවන් මුලින් දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමට ලක්ව සිටිති: මෙම රෝගයට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් ඇති අය, වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි මවක් බවට පත්වන අය, දරුවෙකු විඳදරාගැනීමට පෙර දැරූ උත්සාහයන් තුන් වතාවක් ගබ්සා කිරීම් වලින් අවසන් වී ඇත (හෝ වැඩි), තරබාරු බව හඳුනාගත් ගර්භනී කාන්තාවන් මෙන්ම පෙර ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති අය.
සමහර විට අපේක්ෂා කළ මවගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම වෙනස් වීමට පටන් ගන්නේ මීට පෙර තමන්ටම දැනී නොතිබූ විවිධ රෝග වල ප්‍රකාශනය හේතුවෙනි. මීට අමතරව, රුධිරයේ අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ගර්භනී කාන්තාව ඉක්මණින් බර වැඩිවීම නිසා විය හැකිය.
අලුත උපන් බිළිඳකුගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 4.5 ට වඩා සෙන්ටිමීටර 55-60 අතර උසකින් යුක්ත වන විට, ගර්භණී සමයේදී ඔහුගේ මවට අධික රුධිර සීනි ප්‍රමාණයක් තිබූ බව පැවසිය හැකිය.
ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ අධික සීනි ඇතිවීමේ ලක්ෂණ
ගර්භනී කාන්තාවකගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන බව පෙන්නුම් කරන සමහර උච්චාරණ සලකුණු පිළිබඳව වෛද්‍යවරයා අවධානය යොමු කළ හැකිය. මෙම රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් ආරෝපණය වන්නේ:
- කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම;
- වියළි මුඛය
- නිතර මුත්රා කිරීම;
- පිපාසය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම;
- අඛණ්ඩ දුර්වලතාවය;
- අධි රුධිර පීඩනය.
නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීම සහ ගුප්ත දියවැඩියාව වැනි රෝගයක් බැහැර කිරීම සඳහා රුධිර හා මුත්රා පරීක්ෂණ සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. ලබාගත් දත්ත සාමාන්‍යයට වඩා මඳක් වැඩි නම්, ගර්භණීභාවය ද පරිවෘත්තීය අනුපාතයට බලපාන හෙයින්, වෛද්‍යවරයා අනතුරු ඇඟවීම ආරම්භ කරනු ඇතැයි සිතිය නොහැක: නිදසුනක් වශයෙන්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු, රුධිරයෙන් ලැබෙන සීනි, දරු ප්‍රසූතියක් අපේක්ෂා නොකරන කාන්තාවන්ට වඩා, සෙමෙන් සෙමෙන් සෛල මගින් අවශෝෂණය කරනු ලැබේ.
ග්ලූකෝස් සාමාන්‍යකරණය කරන්නේ කෙසේද?
පළමුවෙන්ම, අනාගත මව අනුභව කරන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. සියලුම නිෂ්පාදන සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ උසස් තත්ත්වයේ විය යුතුය. ඔබේ ආහාර වේලෙන් වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම සහ මේද ආහාර ගැනීම සීමා කිරීම වැදගත්ය. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා නිර්දේශ නොකරන නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වන්නේ:
- චොකලට්
- චීස්
- මෙයොනීස්;
- සම්පූර්ණ සහ ensed නීභූත කිරි;
- තාරා සහ ඇස්වල කඳුලු මස්;
- සොසේජස්;
- මේදය;
- බැදපු මස්;
- පොඩි කළ අර්තාපල්;
- අයිස්ක්‍රීම්;
- ඇඹුල් ක්රීම්;
- යුෂ;
- මිහිරි පලතුරු;
- සිසිල් බීම.
තනතුරේ සිටින කාන්තාවක් මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ අඩු මේද ප්‍රෝටීන් ආහාර වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුය. අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව මේ වගේ ය:
- සහල්
- අම්බෙලිෆර්;
- බේක් කළ අර්තාපල්;
- රනිල කුලයට අයත් බෝග;
- එළවළු
- durum තිරිඟු පැස්ටා;
- හාවා මස්;
- චිකන්
- තරුණ වැල්.
ප්‍රතිජීවක බලපෑමක් ඇති එම නිෂ්පාදන ගැන අමතක නොකරන්න. මෙම කාණ්ඩයට ඇතුළත් වන්නේ:
- රාබු;
- කැරට්;
- සුදුළූණු
- parsley;
- ඕට්ස්;
- බාර්ලි;
- සෝයා කිරි;
- කැරට්;
- ගෝවා;
- තක්කාලි
- සැමන්
- ටූනා
- මැකරල්;
- කොළ පැහැති එළවළු.
ඔබේ ආහාර වේලට quince, gooseberries, වියළි මිදි යොදයි, lingonberries, යෝගට්, අඩු මේද ගෘහ චීස් මෙන්ම ලෙමන් ගෙඩි සාධාරණ ප්‍රමාණවලට ඇතුළත් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ගර්භනී කාන්තාවකගේ ආහාර වේලෙහි ඇති දුෂ්කරතාවය නම්, එක් අතකින්, ඇයගේ රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍ය පරාසය තුළ තබා ගන්නා එම ආහාර අනුභව කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර, අනෙක් අතට, සාමාන්‍ය වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා බව අමතක නොකරන්න. අනාගත ළදරුවාට හෝඩුවාවක් අවශ්ය වේ.
එබැවින් දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඇති මව්වරුන්ට පුද්ගලික අතේ ගෙන යා හැකි ග්ලූකෝස් මීටරයක් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - ග්ලූකෝමීටරයක්. මෙම උපාංගයට ස්තූතියි, ඔබට ඕනෑම වේලාවක රුධිරයේ සීනි මට්ටම මැනිය හැකිය. මනින විට, ගර්භනී කාන්තාව ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානය, සිසිල් ජලය සමග ස්නානය කිරීම හෝ තමාට මඳක් ශාරීරික වෙහෙසක් දැරූ විට සීනි මට්ටම සුළු වශයෙන් අඩු විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
තනතුරක සිටින කාන්තාවක් නිසි ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම් සහ ඇගේ සෞඛ්‍ය තත්වය නිවැරදිව නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, මේ අවස්ථාවේ දී ඇය ඇගේ සෞඛ්‍යය ගැන පමණක් නොව අනාගත දරුවා ගැන ද සැලකිලිමත් වේ. මේ හේතුව නිසා නිරන්තරයෙන් ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනීම, සියලු පරීක්ෂණ කාලෝචිත ලෙස ගැනීම සහ ඔබේ ආහාර පාලනය කිරීම අතිශයින් වැදගත් ය.
