මෑත වසරවලදී, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් සොබාදහමේ දීමනා භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්හ. පුනරුත්ථාපනය කරන ලද නිෂ්පාදන වලින් එකක් ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. මෙම මූලයට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති කිරීමට හැකියාවක් නොමැති අතර එය අපේ රටේ විවිධ ප්‍රදේශවල ද ලබා ගත හැකිය. මන්ද එය විකාර සහගත නොවන අතර ඕනෑම දේශගුණික තත්ත්වයන් තුළ වගා කළ හැකිය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්හි සුවිශේෂත්වය කුමක්ද?
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් බීජ අල ඉනුලින් විශේෂ ද්‍රව්‍යයකින් ඉතා පොහොසත් ය. දියවැඩියා රෝගීන්ට භාවිතා කිරීමට අවසර දී ඇති සීනි නිෂ්පාදනය සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ - ෆ ruct ක්ටෝස්. ඉනුලින් යනු දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී අග්න්‍යාශයේ ප්‍රධාන හෝමෝනය සමඟ භාවිතා කළ හැකි ස්වාභාවික පොලිසැකරයිඩයකි.
ශාක කිහිපයක ඉනුලින් පවතින බව නොතකා නූතන විද්‍යාවට එය ලබා ගත හැක්කේ ජෙරුසලමේ ආටිකෝක් වලින් පමණි.
අධ්යයනයේ ප්රති result ලයක් වශයෙන්, මෙම ශාකයේ අල අල දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියෙකු සඳහා දිනපතා ඉන්සියුලින් මාත්රාව වෙනුවට ආදේශකයක් බවට පත්විය හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී.
මෙම නිෂ්පාදනයේ සුවිශේෂත්වය වන්නේ එහි පාරිසරික මිත්‍රත්වයයි. අනෙකුත් මූල භෝග වලට මෙන් පසෙන් රේඩියනියුක්ලයිඩ් හා නයිට්රේට් එකතු කර ගැනීමට ශාකයට නොහැකි වේ. තාප පිරියම් කිරීමකින් තොරව නිෂ්පාදිතය ස්වභාවික තත්වයට ගෙන ඒමට මෙය කදිම අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සඳහා තවත් නමක් තිබේ - මැටි පෙයාර්ස්. මෙම මූල, තන්තු වලින් තොර වුවද, පුදුම සහගත ලෙස ඛනිජ, විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ය. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් අර්තාපල්, කැරට් හෝ බීට් වලට වඩා යකඩ, සිලිකන්, විටමින් බී සහ සී වලින් කිහිප ගුණයකින් වැඩි ය.
ඔබ මෙම "මුතු" ක්‍රමානුකූලව ආහාර වල භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙය උපකාරී වනු ඇත:
- අඩු රුධිර ග්ලූකෝස්;
- ලවණ තැන්පත් වීම වැළැක්වීම;
- ආ roke ාතය සහ හෘදයාබාධ වැළැක්වීම;
- යූරොලිතියාසිස් රෝගයක් බවට පත්වීම;
- රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට ගෙන ඒම;
- බර අඩු කර ගැනීමට.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වලට සලකන්නේ කෙසේද?
මෙම මූල බෝගය දිගු කලක් තිස්සේ ප්‍රචලිත වී ඇත්තේ එහි ජීවය දෙන බලවේගයන් වන අතර එය මිනිස් සිරුරට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් යුෂ එහි අල වලින් ලබා ගත හැකි අතර කඳෙන් කසාය සකස් කරනු ලැබේ. මෙම දියර මීට වසර ගණනාවකට පෙර තුවාල, කැපුම්, පිලිස්සුම් සුව කිරීමට medicines ෂධ ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
ඊට අමතරව, ඔබ යුෂ සහ මැටි පෙයාර්ස් කසාය භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට කොඳු ඇට පෙළ, සන්ධි, නින්ද බාධා වලින් ගැලවීම, ශක්තිය නැති වීම සහ ආහාර රුචිය නැතිවීම වැනි දේ සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.
අද වන විට විවිධ විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන්ට ස්තූතිවන්ත වන අතර මෙම ප්‍රයෝජනවත් ශාකයේ නව ගුණාංග සොයාගෙන ඇත. එවැනි රෝගවලට එරෙහි සටනේදී එය විශිෂ්ට මෙවලමක් විය හැකිය:
- දියවැඩියා රෝගය;
- අධි රුධිර පීඩනය
- කිරීටක හෘද රෝග.
ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා, ඉඳහිට ශාකය භාවිතා කිරීම පමණක් නොව, එය දෛනික මෙනුවට ඇතුළත් කිරීම වැදගත් වේ. බැලූ බැල්මට පෙනෙන පරිදි මෙය කිරීම අපහසු නැත, මන්ද එය සකස් කිරීමට ප්‍රමාණවත් ක්‍රම තිබේ. ජන පිළියම් සමඟ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් ඇතුළත් කර ඇති අතර, එය වැඩිහිටියන්ට විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් මත පදනම් වූ medicine ෂධයක් පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද?
වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරන්නේ ජෙරුසලමේ ආටිකෝක් වලින් යුෂ පානය කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මූල බෝගය හොඳින් සෝදා, වියළා, පසුව කෝණයන් සමඟ අඹරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ඇති පොහොර චීස්ක්ලොත් හරහා මිරිකා ඇත. ඉවුම් පිහුම් අතරතුර යකඩ හා සිලිකන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු සම ඉවත් නොකිරීමට වඩා හොඳය. මෙය එක්තරා ආකාරයක ජෙරුසලමේ ආටිකෝක් ප්‍රතිකාරයක් වනු ඇත.
එවැනි නිෂ්පාදනයක් සුව කිරීමේ එලෙක්සර් ලෙස හැඳින්විය හැක, මන්ද යුෂ බොහෝ බරපතල රෝග සහ විශේෂයෙන් දියවැඩියාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වලින් යුෂ ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (මිනිත්තු 15-20 ක් පමණ). ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 1 කි.
ශාකයේ කොළ සහ කඳ මත පදනම්ව හොඳින් සනාථ කරන ලද මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා උතුරන වතුර ලීටර් භාගයක් පුරවා ඇති වියළි අමුද්‍රව්‍ය මේස හැඳි 2 ක් (ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්හි ඉහළ ද al ු යට සහ කොළ) භාවිතා කරන්න. මිශ්රණය එක රැයකින් අවධාරනය කර, පෙරනයක් සමඟ පෙරීම. ඔබ දිනකට 4 වතාවක් වීදුරුවකින් අඩක් ගත යුතුය. එවැනි ප්රතිකාර ක්රමයක් සති 3 ක් වනු ඇත. පොදුවේ ගත් කල, ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සමඟ අග්න්‍යාශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වට්ටෝරු, ජන පිළියම් මගින් රසවත් දේ රාශියක් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
මෙම මූල බෝගයේ මල් මත පදනම්ව ඔබ tincture භාවිතා කරන්නේ නම් විශිෂ්ට ප්රති results ල ලබා ගත හැකිය. ඒවා සැප්තැම්බර් මාසයේදී එකතු කර හිරු එළිය නොමැතිව හෝ හොඳ වාතාශ්‍රයක් සහිත කාමරයක වියළා ගත යුතුය. Tincture සඳහා, තලා දැමූ මල් මේස හැන්දක් ගෙන උතුරන වතුර කෝප්ප 2 ක් වත් කරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්රණය එක රැයකින් සිටගෙන පෙරීමට ඉඩ දෙන ලදී. නිෂ්පාදිතය දින 10 ක් සඳහා දිනකට 4 වතාවක් වීදුරුවක තිබිය යුතුය.
ඔබට අල කුඩු ප්රතිකාර ද උත්සාහ කළ හැකිය. ඒවා සෝදා සිහින් ප්‍රමාණවත් තහඩු වලට කපා සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වයේ හෝ උඳුන තුල වියළා ගත යුතු නමුත් අධික ලෙස උණුසුම් නොවිය යුතුය (අංශක 70 ට වඩා වැඩි නොවේ). එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් අමුද්‍රව්‍ය තේ වලට අමතරව ආහාරයට ගත හැකිය. වියළි අල කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ මෝටාර් සමඟ ඇඹරීමෙන් කුඩු ලබා ගත හැකි අතර එය මුද්‍රා තැබූ භාජනයක ගබඩා කරන්න.
තවත් medicine ෂධයක් වන්නේ මැටි මුතු තේ ය. උතුරන වතුර වීදුරු දෙකකින් පුරවා ඇති ශාක කුඩු මේස හැන්දකින් එය සකස් කළ හැකිය. එවැනි තේ අවම වශයෙන් දිනකට එක් වරක්වත් සති 3 ක් පානය කළහොත් ප්රතිකාරයේ ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලබා ගත හැකිය.
