අද භාණ්ඩ ඇසුරුම් කිරීම කපටි ලෙස සකස් කරන ලද කොන්ත්‍රාත්තුවක් සිහිගන්වයි: පිටුපස ඇති කුඩාම අකුරු වලින් ලියා ඇති දේ ඔබ විශේෂයෙන් ප්‍රවේශමෙන් කියවිය යුතුය. ලේබලයේ “සීනි රහිත” විශාල අකුරු දුටු විට නිෂ්පාදනයක් මිලට ගැනීමට ඉක්මන් නොවන්න, එහි වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු විය හැකි අතර, එහි ප්‍රතිලාභ ද දැන් ප්‍රශ්න කෙරේ.
සීනි දත් වලට පමණක් නොව රුධිර නාල වලට ද හානි කරන බව රහසක් නොවන අතර අක්මාව එයින් උපරිම ලෙස පීඩා විඳිති. කෙසේ වෙතත්, විවිධ රෝග වර්ධනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනුයේ පරිභෝජනය කරන සීනි ප්‍රමාණයෙන් පමණක් නොව එහි විවිධත්වයෙනි. අප කුමන වර්ගයේ සීනි අනුභව කරනවාද යන්න මත රඳා පවතින්නේ පරිවෘත්තීය රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සහ හදවත හා රුධිර නාල වල ගැටළු ඇතිවීම කොතරම්ද යන්න මතය.
මෙම ලිපිය ෆ ruct ක්ටෝස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත: සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිෂ්පාදනයක් ලෙස වෙස්වලා ගන්නා මෙම මොනොසැකරයිඩ සමඟ රසකැවිලි දියවැඩියා විශේෂ ologists යින් විසින් ඔවුන්ගේ රෝගීන්ට නිර්දේශ නොකරයි. ෆ ruct ක්ටෝස් තෘප්තියේ හැඟීමක් ලබා නොදෙන බවත් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය උග්‍ර කරන බවත් මෑත කාලීන අධ්‍යයනවල ප්‍රති results ල උපුටා දක්වන බවත් සිහිපත් කරන්න.
බාර්සිලෝනා විශ්ව විද්‍යාලයේ මාර්තා ඇලෙග්‍රෙට්ගේ නායකත්වයෙන් යුත් විද්‍යා scientists යින් කණ්ඩායමක් විසින් කරන ලද නිගමනවලට අනුව ෆ ruct ක්ටෝස් ආහාරයට ගැනීම පරිවෘත්තීය හා සංසරණ පද්ධතියට අහිතකර ලෙස බලපායි. පර්යේෂණාත්මක මීයන් ඔවුන්ගේ අත්හදා බැලීමට සහභාගී වූ බව ඇත්තකි.
ස්පා Spanish ් resear පර්යේෂකයන් කාන්තාවන් පිළිබඳව අත්හදා බැලීම් සිදු කළ අතර, පිරිමින්ට වෙනස්කම් වලට වේගයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර පරිවෘත්තීය වෙනස්කම් පෙන්නුම් කරයි. වලිගය සහිත පරීක්ෂණ විෂයයන් කාණ්ඩ දෙකකට බෙදා ඇත: මාස 2 ක් ඔවුන්ට සාමාන්‍ය solid න ආහාර ලබා දුන් නමුත් එක් කණ්ඩායමකට අතිරේකව ග්ලූකෝස් සහ අනෙක් ෆ ruct ක්ටෝස් ලබා දෙන ලදී. එවිට අපි ප්‍රති results ල සංසන්දනය කර, බර මැනීම, රුධිරයේ ඇති ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ප්‍රමාණය සහ යාත්රා වල තත්වය පරීක්ෂා කර බැලුවෙමු.
මහාචාර්ය ඇලෙග්‍රෙට් පවසන පරිදි, ෆ ruct ක්ටෝස් පෝෂණය කළ සතුන් තුළ රුධිර ප්ලාස්මාවේ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සාන්ද්‍රණය තියුනු ලෙස වැඩි විය. ග්ලූකෝස් සහ ෆ ruct ක්ටෝස් යන දෙකම අක්මාව තුළ මේදය සෑදීමට පොළඹවන හෙයින්, රක්තපාත මේදයේ සංස්ලේෂණය මගින් මෙම බලපෑම පැහැදිලි කළ නොහැක.
ෆ ruct ක්ටෝස් ආහාර වේලක මීයන් තුළ, මේදය දහනය සඳහා වගකිව යුතු ප්‍රධාන එන්සයිමයේ මට්ටම වන සීපීටී 1 ඒ අඩු විය. ෆ ruct ක්ටෝස් මගින් මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී විය හැකි අතර ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ රුධිරයට මුදා හැරීම වැඩි කරයි.
විද්‍යා ists යින් ද සනාල රෝග පෙන්නුම් කරන දර්ශකවල විවිධ ප්‍රතිචාර සංසන්දනය කර ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, යාත්රා හැකිලීමට හා පුළුල් වීමට හේතු වූ ද්‍රව්‍ය වලට aorta හි ප්‍රතික්‍රියාව අපි අධ්‍යයනය කළෙමු. ෆ ruct ක්ටෝස් අඩංගු ආහාර වල සතුන් තුළ, ධමනියට ලිහිල් කිරීමේ හැකියාව අඩු ලෙස ප්‍රකාශ විය (පාලන කණ්ඩායම හා සසඳන විට).
ෆ ruct ක්ටෝස් ලබා දුන් මීයන් තුළ, අක්මාවේ වෙනස්වීම් පිළිබඳ සං signs ා ද දක්නට ලැබුණි (මීට පෙර කරන ලද අධ්‍යයනයන්හි දී විද්‍යා scientists යින් විසින් මේද හෙපටෝසිස් රෝග ලක්ෂණ කාන්තාවන්ට පමණක් නොව පිරිමින්ට ද ලාක්ෂණික වන බව දැනටමත් ලේඛනගත කර තිබුණි). එපමණක් නොව, මෙම විෂයයන් බරෙහි විශාල වැඩිවීමක් පෙන්නුම් කරයි.
ස්පා Spanish ් resear පර්යේෂකයන් නිගමනය කර ඇත්තේ ෆ ruct ක්ටෝස් මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර අක්මාව තුළ මේදය සංශ්ලේෂණය වැඩි කරන අතර එමඟින් මෙම අවයවයේ මේද ඩිපෝවල ප්‍රමාණය වැඩිවීමට සහ මේද හෙපටෝසිස් ඇතිවිය හැකි බවයි. මෙම රෝගය මුලදී දැනෙන්නේ නැත, මන්ද එය රෝග ලක්ෂණයක් නොවන නමුත්, අවසානයේදී එය අක්මාව තුළ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය අවුලුවන අතර බරපතල රෝග ඇතිවීමට හේතු වේ.
