දියවැඩියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම තරමක් අපහසු රෝගයකි. චිකිත්සාව effective ලදායී වීමට නම්, ations ෂධ භාවිතය, ආහාර ආහාර සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළුව නිශ්චිත ක්රියා මාලාවක් සිදු කළ යුතුය.
බොහෝ රෝගීන්ට මිල අධික චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි සඳහා ගෙවීම දුෂ්කර ය. එමනිසා, බොහෝ විට මිනිසුන් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවට යොමු වේ. අතිරේක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස හණ තෙල් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ද වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. මෙම නිෂ්පාදනය දියවැඩියා රෝගීන්ට සැබවින්ම අද්විතීය වේ.
හණ බීජ තෙල් දැනට ජනප්රිය ප්‍රතිකාරයකි. දියවැඩියාව සහ හණ තෙල් සම්බන්ධ වන ජන වට්ටෝරු විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇත.
හණ බීජ වල ධනාත්මක ගුණ
හණ බීජ බොහෝ විට භාවිතා කරනුයේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි නම්. මෙම චිකිත්සක පියවර effective ලදායී වීමට නම්, ප්‍රතිලාභ සහ හානිය කුමක් විය හැකිද යන්න අධ්‍යයනය කළ යුතුය.
හණ බීජ වල:
- ඛනිජ
- අම්ල සහ හෝඩුවාවක් මූලද්‍රව්‍ය,
- විටමින්
- අසංතෘප්ත මේද.
නමුත් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය සඳහා වන මෙම නිෂ්පාදනය ගත යුත්තේ නිශ්චිත ඔප්පු කරන ලද වට්ටෝරු අනුව පමණක් වන අතර භාවිතය සීමා කළ යුතුය.
හණ බීජ එහි අද්විතීය සංයුතිය නිසා බොහෝ ආහාරමය අතිරේකවල සහ .ෂධවල සං component ටකයකි. හණ තෙල් ගත් පුද්ගලයෙකුට ඉක්මනින් ශරීරයේ තත්වය වැඩිදියුණු වේ.
හණ තෙල් සහිත වට්ටෝරු එය කළ හැකි ය:
- රුධිරයේ “නරක” කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම වළක්වන්න,
- ධමනි සිහින් වීම නතර කරන්න,
- ශරීර බර අඩු කරන්න.
හණ බීජ වල ලිග්නන් ඇත. මේවා පිළිකා සෛල බෙදීම මන්දගාමී කරන ද්‍රව්‍ය වේ. මේ අනුව, බීජ විවිධ ඔන්කොලොජිකල් රෝගවලින් පෙළෙන අයට පරිභෝජනය කළ හැකිය. ඉතින්, හණ තෙල් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, ඔබ වෙනත් ගැටළු සමඟ ගත යුතු ආකාරය දැන සිටිය යුතුය.
වෙනත් දේ අතර, නිෂ්පාදිතය මුත්රා පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, දුර්වල කැස්සකට සහ මලබද්ධය සමනය කරයි. මෙම ගුණාංග හණ බීජ වල චිකිත්සක බලපෑම් ලැයිස්තුවෙන් බොහෝ දුරස් වේ.
හණ ඇට කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා භාවිතා කරයි, ඒවා සඳහා භාවිතා කළ හැකිය:
- රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම,
- රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කරන්න
- රුධිර කැටි ගැසීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරන්න.
දියවැඩියාව සඳහා හණ බීජ තෙල් ආ ro ාත හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන අතර හෘද ක්‍රියාකාරිත්වයද වැඩි දියුණු කරයි.
හණ බීජ වල තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාව ඔවුන්ට ඇත. බීජ වල සංයුතියේ පොලිසැකරයිඩ අඩංගු බැවින්, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය පහත සඳහන් ගුණාංග ඇත:
- emollients
- ආවරණය කිරීම
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන.
තුවාලයක් හෝ ගැස්ට්රයිටිස් ඇති අයට හණ බීජ ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. කංසා තෙල් සම්බන්ධයෙන් ද එයම කිව හැකිය.
කංසා තෙල් යනු අමු කංසා බීජ එබීමෙන් ලබා ගන්නා ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක්. බොරතෙල් ශක්තිමත් නට්ටි රසයක් සහ කොළ පැහැයක් ගනී. පිරිසැකසුම් කිරීමෙන් පසු තෙල් වර්ණ රහිත වේ.
කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු ප්රමාණය නිසා මෙම තෙල් දියවැඩියාව ඇති අයට සුදුසු ය. හණ බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ඇති බැවින් අධික රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වේ.
බීජ අනුභව කරන විට, ඒවා පෙර පොඟවා ගැනීම අවශ්‍ය නොවේ. ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව හරහා ගමන් කරන විට බීජ තනිවම ඉදිමෙයි. බීජ භාවිතයට පෙර ඇඹරීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඒවා ඉතා ඉක්මණින් වාතයේ ඔක්සිකරණය වී දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය වන බැවිනි.
රෝග නිවාරකයක් ලෙස, මෙම බීජ ස්ලයිඩයක් නොමැතිව කුඩා හැන්දක් මත දිනපතා ගත හැකිය.
චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, ඒවා මේස හැදි දෙකක ආහාර වේලකට පෙර අනුභව කළ යුතුය.
හණ තෙල්වල සංයුතිය හා ක්‍රියාකාරිත්වය
හණ බීජ වලින් ලබා ගන්නා තෙල් මේද අම්ල ප්‍රභවයකි. එහි ලක්ෂණ අනුව එය මාළු තෙල්වලට වඩා හොඳයි. තෙල් අඩංගු වන්නේ:
- ලිනොලනික්,
- ඇල්ෆා ලිනොලනික්,
- ඔලෙයික් අම්ලය.
මීට අමතරව, විටමින් බී, ඒ, කේ සහ ඊ තෙල්වල අඩංගු වේ.මෙම නිෂ්පාදනයේ කැලරි ප්රමාණය ඉතා ඉහළ බැවින් ග්‍රෑම් 100 කට 900 kcal පමණ වේ.
ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍යවල විශේෂ සංයුතිය හා සංයෝජනය හේතුවෙන් හණ තෙල් විවිධ වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රවල ඉල්ලුම පවතී. මෙම නිෂ්පාදනය ශරීරයේ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද යොදා ගනී.
දියවැඩියාව සඳහා හණ බීජ තෙල් බොහෝ බලපෑම් ඇති කරයි:
- ශරීර සෛලවල මේද සංයුතිය සාමාන්‍යකරණය කරයි,
- අග්න්‍යාශයේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරයි,
- හයිපර්ග්ලයිසිමියාව අඩු කරයි,
- සෙරුම් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි, ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සෑදීමේ ව්‍යාධි ක්‍රියාවලිය වළක්වයි,
- පටක වල පටල වලට ධනාත්මක ලෙස බලපාන අම්ලවල iency නතාවයට වන්දි ලබා දෙන අතර ඒවා යථා තත්ත්වයට පත් වේ.
- කේශනාලිකා වල තත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර රුධිරය තනුක කරයි.
දියවැඩියාවෙන් ඇතිවිය හැකි සියලු ප්‍රතිවිපාක වළක්වාලනු ලැබේ. එය ගැන:
- හෘදයාබාධ
- ආ roke ාතය
- මයික්‍රොඇන්ජියෝපති.
බර සාමාන්‍යකරණය කිරීම දියවැඩියාව ඇති අයට විශේෂයෙන් අදාළ වේ. හණ තෙල් භාවිතයට ස්තූතියි, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සහ ශරීර බර අඩු වේ.
මෙම නිෂ්පාදනය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බැවින් උදරයේ අජීර්ණ හා අසහනය අඩු වේ.
දියවැඩියාව සඳහා හණ තෙල් භාවිතා කිරීම
හණ බීජ වලින් නිකුත් වන ද්‍රවයට කටුක රසයක් ඇති අතර දුඹුරු හෝ රන්වන් පැහැයක් ගනී. පැහැය රඳා පවතින්නේ පිරිසිදු කිරීමේ මට්ටම මතය.
මෙම පිළියම ගැනීම සඳහා ප්‍රධාන විකල්ප කිහිපයක් තිබේ:
- කැප්සියුල වලින්
- අමු ස්වරූපයෙන්
- අභ්‍යන්තර භාවිතය සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ විසඳුම්.
මෙම නිෂ්පාදනය සියවස් ගණනාවකට පෙර ජනප්රිය විය. රන් තෙල්වල ඇති අතිමහත් වාසි වෛද්‍යවරු නිතරම අවධාරණය කර ඇත. එය පේස්ට්රි, බීම සහ ආහාර සඳහා එකතු කරන ලදී. තෙල් කැලරි ප්රමාණය හා පෝෂණ ගුණය නිසා නිරාහාරව සිටියදී අතිශයින් ජනප්රිය විය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා හණ තෙල් ගන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නය අසන විට, තෙල් රත් වුවහොත් එහි ගුණාංග නැති වන බව අපට සිහිපත් කළ හැකිය. නිෂ්පාදිතය සීතල තුළ වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ සංයුක්ත වේ. තෙල් සිසිල් අඳුරු තැනක ගබඩා කළ යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. සෘජු පාරජම්බුල කිරණ යටතේ එහි සුව ගුණ නැති වේ.
ශරීරයට ඉන්සියුලින් අඛණ්ඩව පරිපාලනය කිරීම අවශ්‍ය වන පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව මෙන් නොව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වඩාත් ගතානුගතික ක්‍රම සමඟ චිකිත්සාව සඳහා ඇති හැකියාව මගින් සංලක්ෂිත වේ.
හණ ඇට, නිවැරදිව ගත් විට, දියවැඩියාව උග්‍ර නොකිරීමට ඉඩ සලසයි, සමහර අවස්ථාවලදී එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න.
දියවැඩියාව කුමක් වුවත් ප්‍රතිකාරයේදී හණ ඇට තෙල් අවශ්‍ය වේ. මෙම නිෂ්පාදනයේ බහු අවයව වලින් පොහොසත් වන මේද අම්ල අඩංගු වේ. එහි ඔමේගා -9, ඔමේගා -3 සහ ඔමේගා -6 අඩංගු වේ. මෙම ද්‍රව්‍ය නොමැතිව මිනිස් සිරුරට ජීවිතය මෙහෙයවිය නොහැක.
හණ මගින් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට හැකි වන අතර දෙවන හා පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම් එය වැදගත් වේ. අම්ල හා විටමින් වලට අමතරව, බීජ වල තන්තු ඇති අතර ඉන්සියුලින් නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කරන අතර එය දියවැඩියාව සඳහා අතිශයින් වැදගත් වේ.
ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හණ සමග ආහාර පිසීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. නිදසුනක් ලෙස, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට හණ ඇට කුඩා හැදි 4 ක් අවශ්‍ය වන අතර ඒවා වීදුරු භාජනයක තබා උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරන්න.
ඊළඟට, ඔබ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ආවරණය කර කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් වන තෙක් බලා සිටිය යුතුය. ඉන්පසු උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 10 ක් නිෂ්පාදනයට එකතු කර කලවම් කර වහාම පානය කරන්න. එවැනි පිළියමක් දිනකට දෙතුන් වතාවක් පානය කළ යුතු නමුත් නැවුම් ස්වරූපයෙන් පමණි.
තවත් දියවැඩියා වට්ටෝරුව: ඔබට තෙල් විශාල හැන්දක් සහ උණුසුම් පිරිසිදු වතුර වීදුරුවක් ගත යුතුය. අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කර පැය 3 ක් පුරවා ඇත. කෑමට පෙර ඔබ රාත්‍රියේ හෝ උදෑසන බෙහෙත් ගත යුතුය.
කැප්සියුල භාවිතයට අමතරව, ධාන්ය වර්ග, සලාද සහ වෙනත් කෑම වර්ග සඳහා හණ ඇටයක් ලෙස හණ තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. නිෂ්පාදිතය මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර අර්තාපල් හා ගෝවා හෝ සකස් කළ tincture වලට එකතු කළ හැකි අතර එමඟින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී දෘශ්‍යමාන ප්රති results ල පෙන්වයි.
දියවැඩියාව සමඟ, ඔබ බීජ තලා දැමූ ස්වරූපයෙන් ගත යුතු අතර වතුර වීදුරු කිහිපයකින් සෝදා හරින්න. වාතය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් tincture එහි ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණ නැති වන බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් බීජ ඇඹරූ වහාම එය ගත යුතුය.
හණ බීජ වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා ගනු ලැබේ නම්, දෛනික ප්රමාණය ග්‍රෑම් 5 ට නොඅඩු විය යුතුය. ප්රතිකාර අතරතුර, මාත්රාව හැදි දෙකක් දක්වා ඉහළ යයි. චිකිත්සාව රෝගියාගේ ලක්ෂණ අනුව මාස දෙකක් පමණ පවතී.
චිකිත්සාව අතරතුර තත්වය නරක අතට හැරේ නම් හෝ අක්මාව තුළ අපහසුතාවයක් ඇති වුවහොත් ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කළ යුතුය.
ප්රතිවිරෝධතා
බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, තෙල් ශරීරයට හානි කිරීමට ඉඩ ඇත. මෙය සිදුවන්නේ නම්:
- කල් ඉකුත් වූ බීජ හෝ තෙල් භාවිතා කරනු ලැබේ හෝ නිෂ්පාදනයේ අප්‍රසන්න රසය හා සුවඳ දිස්වන විට
- තාප පිරියම් කිරීමේදී හණ බීජ තෙල් වල ගුණ නැති වන අතර එම නිසා එය පිළිස්සීමට හෝ කබලෙන් ලිපට නුසුදුසු වන අතර සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකිය.
- හණ ඇට හෝ තෙල් විශාල වශයෙන් පරිභෝජනය කිරීමෙන් පාචනය සහ අජීර්ණය ඇති විය හැක.
- බෝතලය විවෘත කිරීමෙන් පසු තෙල් දිගු කාලයක් පවතින්නේ නම්, මේද අම්ල වාතය සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරන විට පුද්ගලයෙකුට හානියක් විය හැකි රසායනික මූලද්‍රව්‍ය බවට පත් වේ.
තෙල්වල සංයුතියේ මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් විසින් ගන්නා ලද නිෂ්පාදන ප්රමාණය දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. සියල්ලට පසු දියවැඩියාව සඳහා bal ෂධීය medicine ෂධ සහ විකල්ප ප්රතිකාර, මේවා අතිරේක ප්රතිකාර ක්‍රම වේ.
ඔබ නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර, හණ තෙල් රැගෙන නොයන බව ඔබ සොයාගත යුතුය:
- urolithiasis,
- දරුණු කොලිටස් සහ වණ,
- උග්‍ර වූ කොලෙස්ටිස්ටිටිස්,
- අග්න්‍යාශයේ උග්‍ර අවධිය,
- අවුරුදු 5 ට අඩු
- ලේ ගැලීමේ ආබාධ.
හණ බීජ තෙල් දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ ශරීරයේ සමස්ත ස්වරය වැඩි කිරීමට හැකියාව ඇති බව බොහෝ දෙනා සනාථ කළද, එවැනි ප්‍රතිකාරයක් ආරම්භ කළ හැකිදැයි ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාව සඳහා හණ බීජ වල වාසි පිළිබඳ මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යයි.
