දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය හදිසියේ සිදුවිය හැක, රෝග ලක්ෂණ වේගයෙන් වැඩි වේ, නැතහොත් රෝගියා කෝමා තත්වයෙන් රෝහලට ගෙන යන විට දියවැඩියාව පවා මුලින්ම හඳුනාගත හැකිය. මෙම විස්තරය ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ, එය අග්න්‍යාශ සෛල 90% ක් මිය යාමත් සමඟ වර්ධනය වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සංලක්ෂිත වන්නේ ක්‍රමානුකූලව රෝග ලක්ෂණ වැඩිවීම සහ රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම නිසාය. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සාමාන්‍යයෙන් සෙමින් වර්ධනය වේ. එයට පෙර දියවැඩියා රෝගයේ ගුප්ත පා course මාලාවක කාල පරිච්ඡේදයක් පවතින අතර, එහි රෝග ලක්ෂණ තවමත් ප්‍රකාශ වී නොමැති අතර, සීනි සඳහා සාම්ප්‍රදායික රුධිර පරීක්ෂණයකට අනුව, සෑම විටම රෝග විනිශ්චය කළ නොහැක. එවැනි අවස්ථාවන් සඳහා, ග්ලූකෝස් පැටවීමේ අධ්‍යයනයක් නියම කරනු ලැබේ - ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය.
දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ අවධියේදී දියවැඩියාව කල්තියා හඳුනා ගැනීම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය ප්‍රමාද කිරීමටත්, එහි ගමන් මග ලිහිල් කිරීමටත්, සනාල සංකූලතා වළක්වා ගැනීමටත් උපකාරී වේ.
පූර්ව දියවැඩියාව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
"සීනි 6.4 ක් නම් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?? "- පළමු වරට ඔවුන්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කළ රෝගීන් තුළ මෙවැනි ප්‍රශ්න බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. එවැනි තත්වයන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ග්ලයිසිමියාවේ සාමාන්ය අගයන් මොනවාදැයි ඔබ දැනගත යුතුය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට අවසාන මාත්‍රාවෙන් පැය 8 කට පසු රුධිර ග්ලූකෝස් 3.3 ලියන්න. -5.5 mmol / l.
දර්ශකය වඩා විශාල නමුත් 7 mmol / L නොඉක්මවන්නේ නම් (ඉහත උදාහරණයේ දී මෙන්), එවිට පූර්ව දියවැඩියාව හෝ දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ. මෙම තත්වය සම්මතය හා රෝගය අතර අතරමැදි වේ. එවැනි තත්වයන් ආහාර, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සාම්ප්‍රදායික .ෂධ භාවිතය මගින් නිවැරදි කිරීම සඳහා හොඳින් ණය ලබා දේ.
සාමාන්‍යයෙන්, රෝගීන්ට විශේෂ දියවැඩියා ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ, විශේෂයෙන් බර සාමාන්ය නම් හෝ රෝගියා එය 27 kg / m2 ට අඩු ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකයකට පහත හෙලනු ඇත. ආහාර හා ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් නොමැති විට, ඊළඟ අදියර ආරම්භ වේ - දියවැඩියාව.
දියවැඩියාවේ ඇති ද්‍රෝහීකම නම් නිරාහාර සීනි මට්ටම සාමාන්ය දෙයක් විය හැකි නමුත් රෝගය වර්ධනය වීමයි. එබැවින්, වඩාත් නිවැරදි අධ්‍යයනයන් සාමාන්‍යයෙන් රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා යොදා ගනී: ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම සහ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය.
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් දවසේ වේලාව හෝ ආහාර වේල නොසලකා රුධිරයේ පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. එය පසුගිය මාස 3 තුළ රුධිරයේ සීනිවල උච්චාවචනයන් පිළිබිඹු කරයි. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් හිමොග්ලොබින් සමඟ ස්ථායී සංයෝගයක් සාදන නිසා මෙය කළ හැකිය. ග්ලයිකේටඩ් ප්‍රෝටීන සාන්ද්‍රණය වැඩි වන අතර මෙම කාලය තුළ සීනි වැඩි වේ.
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් නිර්ණය කිරීමේ ප්රති results ල අර්ථ නිරූපණය (mmol / l හි දර්ශකය):
- 5.7 ට පහළින් සාමාන්ය දර්ශකයකි.
- 7 - 6.4 - ගුප්ත දියවැඩියාවේ අවධිය, ග්ලූකෝස් ඉවසීම අඩු වේ.
- රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම 6.4 හෝ ඊට වැඩි නම් මෙය දියවැඩියාවයි.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය තත්වය හඳුනා ගැනීම සඳහා දෙවන ක්රමය පෙන්නුම් කරන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීනි වැඩිවීම සමඟ ශරීරය කටයුතු කරන ආකාරයයි. සාමාන්‍යයෙන්, ආහාර ගැනීමෙන් පැය 1.5 - 2 කට පසුව, නිකුත් කරන ලද ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් පටක වල සෛල තුළ දිස් වේ. ඇගේ මට්ටම හිස් බඩක් මත තිබූ මට්ටමට නැවත පැමිණේ.
දියවැඩියා රෝගයේ දී, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් නොවේ හෝ එයට ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය වී ඇත. ඉන්පසු ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් යාත්රා තුළ රැඳී ඇති අතර ඒවායේ බිත්තිය විනාශ වේ. ඒ අතරම, සීනි වැඩි වීම නිසා රෝගියාට නිරන්තර පිපාසය හා කුසගින්න දැනේ, මුත්රා පිටවීම හා විජලනය වැඩි වේ. ක්‍රමයෙන් වෙනත් දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ එකතු වේ.
ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය ආහාර තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. මේ සඳහා, ආහාර ගැනීමේ විවේකයකින් පසු (සාමාන්‍යයෙන් පැය 14 ක්), රෝගියා ආරම්භක රුධිරයේ සීනි මැනිය හැකි අතර, ඉන් පසුව ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක් ග්රෑම් 75 ක් අඩංගු වේ. ග්ලයිසිමියාව නැවත නැවත මැනීම පැය 1 සහ 2 කට පසුව සිදු කෙරේ.
දියවැඩියාවට පෙර අවධිය ග්ලූකෝස් සීනි 7.8-11.0 mmol / L දක්වා පැය 2 කට පසුව වැඩි කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. අගයන් 11.1 mmol / l ට වඩා වැඩි හෝ සමාන නම්, දියවැඩියාව හඳුනාගනු ලැබේ. ඒ අනුව, 7.8 mmol / L ට අඩු සියලුම සංඛ්‍යා කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සාමාන්ය තත්වයක පැවතිය හැකිය.
නිවැරදි ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය සඳහා පහත සඳහන් නීති අනුගමනය කළ යුතුය:
- කිසිදු බෝවන රෝගයක් නොතිබිය යුතුය.
- පරීක්ෂණය සිදු වූ දිනයේදී ඔබට පානය කළ හැක්කේ ජලය පමණි.
- අධ්යයනය අතරතුර සහ ඒ අතරතුර දුම් පානය කළ නොහැකිය.
- ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සාමාන්‍යයි.
- Ation ෂධ ගැනීම (ඕනෑම, විශේෂයෙන් රුධිරයේ සීනි වලට බලපාන) ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතුය.
ආහාර වේල වෙනස් නොවිය යුතුය: ආහාර සීමා කිරීම හෝ අධික ලෙස ආහාර හා මධ්‍යසාර ගැනීම කළ නොහැක. කාබෝහයිඩ්රේට් දිනකට අවම වශයෙන් ග්රෑම් 150 ක් පරිභෝජනය කිරීම. සවස් වරුවේ (විශ්ලේෂණයට පෙර අවසන් ආහාරය), කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 30 සිට 50 දක්වා ආහාර අඩංගු වීම අවශ්ය වේ.
ළමුන් තුළ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් ග්ලූකෝස් ගැනීමෙන් සිදු කරනු ලැබේ, එහි මාත්‍රාව බර අනුව ගණනය කෙරේ - කිලෝග්‍රෑමයකට ග්රෑම් 1.75 ක්, නමුත් මුළු ප්‍රමාණය ග්රෑම් 75 නොඉක්මවිය යුතුය.
7 mmol / l ට වැඩි අගයන් සඳහා පරීක්ෂණය පෙන්වන්නේ නැත (හිස් බඩක් මත මැනීමේදී), විශේෂයෙන් එවැනි අගයන් නැවත අනාවරණය වුවහොත්.
එසේම, හෘදයාබාධ, විශාල රුධිර වහනයක් ඇති කම්පනය, ශල්‍යකර්ම, දරු ප්‍රසූතිය හෝ පරීක්ෂණයට මාසයක් ඇතුළත අධික ගර්භාෂ ලේ ගැලීම එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට පටහැනි වේ.
පූර්ව දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු
සංජානනීය (පාරම්පරික නැඹුරුතාව) සහ අත්පත් කරගත් සාධක යන දෙකම ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ අඩුවීමට හේතු වේ. දියවැඩියාව පිළිබඳ ගුප්ත හෝ පැහැදිලි පා course මාලාවක් හැදෑරූ සමීප relatives ාතීන්ගෙන් ජානමය ආබාධ සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකිය.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ සමඟ ඇති වන හා වැඩි කරන ප්රධාන සාධකය තරබාරුකම ලෙස සැලකේ. දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට වඩාත්ම භයානක වන්නේ උදරයේ මේදය සමුච්චය වීමයි. එවැනි දේශීයකරණය ඉන්සියුලින් වලට පර්යන්ත පටක ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය කිරීමට දායක වේ.
එසේම, රෝගියාගේ අඛණ්ඩ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, අධික කොලෙස්ටරෝල්, ධමනි සිහින් වීමේ රෝග ලක්ෂණ හෝ වෙනත් සනාල රෝග ඇතිවීම ගුප්ත දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි. උදාසීන ජීවන රටාවක් සහ සීනි සහ සත්ව මේදය අඩංගු පිරිපහදු කළ ආහාර භාවිතය දියවැඩියාවට ගොදුරු වේ.
පූර්ව දියවැඩියාව ඇතිවීම අතපසු නොකිරීමට රුධිර ග්ලූකෝස් දර්ශක පාලනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය රෝග ගණනාවක් තිබේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- නිදන්ගත අක්මා රෝග.
- අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන්.
- වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම.
- රක්තවාතය
- ඉන්සියුලින් ප්‍රතිවිරෝධක නිපදවන අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග.
- හෝමෝන drugs ෂධ ගැනීම, උපත් පාලන පෙති, ඩයියුරිටික් දිගු කාලයක් සඳහා ගැනීම.
- තයිරොක්ටිකෝසිස්.
- රෝගියා වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි නම්.
ගර්භණී සමයේදී කාබෝහයිඩ්‍රේට වලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වර්ධනය වීමට හේතු වන්නේ අධික බර, වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි, පෙර බහු අවයවික ඩිම්බ කෝෂ, පුරුදු ගබ්සා කිරීම්, දරු උපත්, උපතේදී කිලෝග්‍රෑම් 4.5 ට වඩා බරයි.
ග්ලූකෝස් ප්‍රතිරෝධය අඩු වන්නේ ඇයි?
කාබෝහයිඩ්‍රේට ඉවසීම උල්ලං violation නය වීමක් සිදුවන්නේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ වෙනස්වීම් හා පටක සෛලවල සංවේදීතාව අඩුවීම හේතුවෙනි. ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කරනු ලබන්නේ ආහාර අනුභව කිරීමෙනි (අවශ්‍යයෙන්ම කාබෝහයිඩ්රේට් නොවේ), එය රුධිරයට මුදා හැරීම සිදුවන්නේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමෙනි.
ඇමයිනෝ අම්ල (ලුසීන් සහ ආර්ජිනින්), හෝමෝන වලට නිරාවරණය වන විට ඉන්සියුලින් සෑදීමේ වැඩි වීමක් සිදු වේ: කොලෙස්ටිස්ටොකිනින්, ඇඩ්‍රිනොකෝටිකොට්‍රොපික් හෝමෝනය, ග්ලූකෝස් මත යැපෙන ඉන්සියුලිනොට්‍රොපික් පෙප්ටයිඩ මෙන්ම ඊස්ට්‍රජන්, සල්ෆොනිලියුරියා සූදානම. රුධිරයේ ඇති පොටෑසියම්, කැල්සියම්, නිදහස් මේද අම්ල අධික ලෙස අන්තර්ගත වීමත් සමඟ ස්‍රාවය වැඩි වේ.
ඉන්සියුලින් සෑදීම අඩු කිරීම අග්න්‍යාශයේ නිපදවන ග්ලූකගන් නම් හෝමෝනය මගින් සිදු වන නමුත් වෙනත් සෛල මගින් සිදු වේ.
ඉන්සියුලින් නිරාවරණය මත රඳා පවතින ප්රධාන ඉලක්ක අවයව වන්නේ අක්මාව, මාංශ පේශි සහ ඇඩිපෝස් පටක ය. මෙම පටක වල සෛල ඉන්සියුලින් වලට ප්‍රතිරෝධී (ප්‍රතිරෝධී) බවට පත්වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, පර්යන්ත පටක වල ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය අඩු වේ, ග්ලයිකෝජන් සංශ්ලේෂණය නිෂේධනය වන අතර පූර්ව දියවැඩියාව වර්ධනය වීම ආරම්භ වේ.
දියවැඩියාවේ ගුප්ත ස්වරූපය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු විය හැකි වෙනත් හේතු නිසා ද වේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- දැවිල්ල පිළිබඳ නිදන්ගත foci.
- දුර්වල වූ කේශනාලිකා පාරගම්යතාව, එය යාත්රා බිත්තිය හරහා පටක වල ඉන්සියුලින් චලනය වීමට බාධා කරයි.
- ඇසිඩෝසිස්
- ඉන්සියුලින් ව්‍යුහයේ වෙනස්කම්.
- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිය, පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය හෝ වැදෑමහ (ගර්භණී සමයේදී) වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වීම.
ගුප්ත දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ
ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයේ මුල් අවධියේදී ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ අඩුවීමක් සායනිකව පෙනෙන්නට නැත. රෝගීන්ට බොහෝ විට වැඩිපුර ශරීර බර ඇති අතර, පරීක්ෂණයෙන් හෙළි වන්නේ: නිරාහාර නෝර්මොග්ලිසිමියා (පර්යන්ත රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාමාන්ය හෝ තරමක් වැඩි), මුත්රා වල ග්ලූකෝස් නොමැතිකම.
පූර්ව දියවැඩියාව පිළිබඳ සං specific ා නිශ්චිත නොවේ, නමුත් ඔවුන්ගේ අනන්‍යතාවය වෛද්‍යවරයා සහ රෝගියා දැනුවත් කළ යුතුය. බොහෝ විට, දුර්වල වූ ග්ලූකෝස් ඉවසීම කුෂ් ,, ෆුරුන්කුලෝසිස්, ලිංගික හෝ සමේ කැසීම, විදුරුමස් ලේ ගැලීම, ආවර්තිතා රෝග සහ දීර් injury තුවාල සුව කිරීම සමඟ වේ.
ලිංගික දුර්වලතා, ඔසප් අක්‍රමිකතා, වඳභාවය, ඇමෙනෝරියා වැනි හෝමෝන ආබාධ ඇතිවිය හැකිය.
නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ නොකළේ නම්, සායනය දියවැඩියාව සඳහා සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ සමඟ අතිරේක විය හැකිය:
- විශේෂයෙන් රසකැවිලි සඳහා ආහාර රුචිය වැඩි වීම.
- පිපාසය හා වියළි මුඛය දැනීම, තරල ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම.
- නිතර මුත්රා කිරීම
- ප්‍රතිශක්තිය අඩු වීම, නිතර ඇතිවන ගිනි අවුලුවන හෝ දිලීර රෝග.
පූර්ව දියවැඩියා ප්රතිකාර
සාමාන්ය අවස්ථාවල දී, ප්රතිකාර සඳහා -ෂධ නොවන ක්රම භාවිතා කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව හා මාත්‍රා කළ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ආහාර චිකිත්සාව මෙයට ඇතුළත් ය. ඔවුන්ගේ පත්වීමේ ප්රධාන අරමුණ වන්නේ ශරීරයේ බර එහි අතිරික්තය සමඟ අඩු කිරීමයි. එමනිසා, ආහාර වේලෙහි සරල කාබෝහයිඩ්රේට් සහ සත්ව සම්භවයක් ඇති මේද නිසා ඇති කැලරි ප්‍රමාණය සීමා වේ.
දිනකට 5 හෝ 6 වතාවක් කුඩා කොටස් වල නිතර ආහාර ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ආහාර වේලෙහි සලාද හෝ නැවුම් මිරිකා යුෂ, අඩු මේද ප්‍රෝටීන් ආහාර, විශේෂයෙන් මාළු හා ඇඹුල් කිරි බීම, ගෘහ චීස් වැනි නැවුම් එළවළු ගොඩක් තිබිය යුතුය.
මේද මස්, අපිරිසිදු, ටින් කළ මස්, මේදය, මේද සොසේජස් සහ අර්ධ නිමි භාණ්ඩ හැරුණු විට මස් නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය. නිර්මාංශ ආහාර පිසීමට පළමු කෑම වඩාත් සුදුසුය.
දියවැඩියා රෝගය වැළැක්වීම සඳහා, සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, එවැනි නිෂ්පාදන ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම වඩා හොඳය:
- සීනි, මී පැණි, ජෑම්.
- ඇසුරුම් කළ යුෂ, පැණි සහ කාබනීකෘත සීනි බීම.
- රසකැවිලි, පේස්ට්රි.
- සුදු පාන්, ෙබ්කිං.
- ස්නැක්ස්, චිප්ස්.
- ක්ෂණික ආහාර
- ටින් කළ පළතුරු.
එය අතුරු කෑමක් සඳහා සෙමොලිනා, සහල්, අර්තාපල්, පැස්ටා භාවිතා කිරීමට සීමා වී ඇත; අතුරුපස සඳහා ඔබට කෙසෙල්, අත්තික්කා, මිදි, දිනයන් මෙන්ම කිරි අතුරුපස, පැණිරස යෝගට් තෝරා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ.
දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා පූර්වාවශ්‍යතාවක් වන්නේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කිරීමයි. රෝගියාගේ මනාපයන් මත පදනම්ව ඒවා තෝරා ගත හැකි නමුත් සැසියේ කාලය දිනකට මිනිත්තු 30 කට නොඅඩු විය යුතුය. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා, කඳු නැගීම, නෝර්ඩික් ඇවිදීම, යෝග, පිහිනීම, චිකිත්සක ව්‍යායාම, නැටුම් නිර්දේශ කෙරේ.
රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම වැළැක්වීම සඳහා මෙන්ම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා bs ෂධ පැළෑටි සහ කසාය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: walnut කොළ, රතු සහ චොක්බෙරි පලතුරු, ගලේගා තණකොළ, බෝංචි කොළ, දියවැඩියාව සඳහා බ්ලූබෙරි කොළ හෝ ලින්ගන්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, යාපහුව බලකොටුව මුල්, චිකොරි.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා නිර්දේශ ලබා දේ.
