දියවැඩියා රෝගීන්, අධික සීනි, තරබාරුකම හා අධි රුධිර පීඩනයට අමතරව, අධික dens නත්ව රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වලින් ද පීඩා විඳිති. ව්යාධිජනක තත්වයට හේතු නුසුදුසු ආහාර වේලක්, හානිකර, මේද ආහාර අනුභව කිරීමේ පුරුද්ද සමඟ සම්බන්ධ වේ.
කොලෙස්ටරෝල් සමඟ සටන් කිරීම අවශ්ය වේ, මන්ද එය රුධිර නාල වල බිත්ති මත එකතු වී ඒවායේ බාධා ඇති කරයි. දියවැඩියා රෝගියෙකුට කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ ations ෂධ තිබේ.
සාම්ප්‍රදායික medicines ෂධ සමඟ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්නේ .ෂධ පැළෑටි නිතිපතා භාවිතා කිරීමයි. ශාක මිනිස් සිරුරට මෘදු ලෙස බලපාන අතර ඒවායේ පිරිවැය දැරිය හැකි ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිය.
හණ, ලින්ඩන් භාවිතය
ඔමේගා -3 හණ බීජ සං component ටකය තරමක් කෙටි කාලයක් තුළ අඩු dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ ශාකයේ බීජ හා තෙල් නිතිපතා ගන්නවා නම්, මේදය වැනි ද්‍රව්‍යයක අතිශය ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් පවා සති කිහිපයක් තිස්සේ අයාලේ යයි.
හණ ආහාරයට එකතු කරනු ලැබේ, එය ස්වාධීන පිළියමක් ලෙස පරිභෝජනය කරයි. එවැනි චිකිත්සක නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කරන විවිධ වට්ටෝරු තිබේ. හණ ඇට බොහෝ විට කුකීස්, රති ers ් and ා සහ රසකැවිලි වලට ඇතුළත් වේ. ගුඩීස් පුදුම සහගත රසවත් හා දියවැඩියා රෝගියෙකුට හොඳයි.
විශිෂ්ට මෙවලමක් වන්නේ සූරියකාන්ත බීජ, හණ, වට්ටක්කා, තල ඇට මිශ්‍රණයකි, අමුද්රව්ය සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කරනු ලැබේ, සෑම උදෑසනකම ඔවුන් එක් තේ හැන්දක අනුභව කරයි. ප්රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීම සඳහා, බීජ මිශ්රණයක් ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් භාවිතා කරයි. කොලෙස්ටරෝල් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට අමතරව, රෝගියාට ප්‍රජනක පදධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
වැදගත් කරුණක්: බීජ සමස්තයක් ලෙස ලබා ගැනීම වඩා හොඳය, ඒවා භාවිතයට පෙර පමණක් ඇඹරීම, වෙනත් ආකාරයකින්
- සියලු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නැති වී ඇත;
- හණ පිළිකා කාරකයක් බවට පත්වේ;
- චිකිත්සක බලපෑම සිදු නොවේ.
ලින්ඩන් කොලෙස්ටරෝල් දර්ශකය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, සෑම වට්ටෝරුවක්ම පාහේ වියළි ලින්ඩන් මල් භාවිතය මත පදනම් වේ. අමුද්රව්ය තලා දැමිය යුතුය, තේ වෙනුවට භාවිතා කළ යුතුය. සකස් කිරීම සඳහා, තණකොළ තේ හැන්දක් ගෙන, උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර, සාමාන්‍ය තේ මෙන් අවධාරනය කර පානය කරන්න.
චිකිත්සාවේ කාලසීමාව අවම වශයෙන් මාසයක් විය යුතුය, ඉන්පසු ඔවුන් කෙටි විවේකයක් ගත යුතුය, කොලෙස්ටරෝල් තීරණය කිරීම සඳහා නැවත රුධිරය ගත යුතුය. ප්රතිකාර අතරතුර, දියවැඩියා රෝගීන් දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන බව පෙන්නුම් කරන අතර, එමඟින් එම කාර්යය සමඟ වේගයෙන් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ආහාර සැහැල්ලු හා ශක්තිමත් කළ යුතුය.
සෑම දිනකම ඔවුන් ඩිල් සහ ඇපල් විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කරන අතර, නිෂ්පාදන රුධිර නාල වල පේටන්ට් බලපත්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, ශරීරය අත්‍යවශ්‍ය සං with ටකවලින් සංතෘප්ත කිරීමටත්, විෂ සහිත හා වෙනත් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමටත් දායක වේ.
ලින්ඩන් කසාය ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, පෝෂණවේදීන් චෝලගෝග් bs ෂධ පැළෑටි පානය කිරීම නිර්දේශ කරයි, මෙය විය හැකිය:
- ටැන්සි;
- ඉරිඟු අපකීර්තිය;
- අමරණීය.
ශාක මගින් රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම, අක්මාව මත ඇති අධික බර ඉවත් කිරීම සහ දියවැඩියා ශරීරය දැඩි වැඩ සඳහා සූදානම් කිරීම සහ අඩු dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම.
මෙම medic ෂධීය ශාක වලට අසාත්මිකතා සහ පුද්ගල නොඉවසීම පිළිබඳව පරීක්ෂා කිරීම හානියක් නොවේ.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට පානය කරයි
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ඔසු ද බීම වලට එකතු වේ; දියවැඩියාව ඇති විට සෙංගමාලයෙන් kvass පානය කිරීම ඉතා හොඳයි. Drug ෂධීය පානයක් මේදය වැනි ද්‍රව්‍යයක රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට, ශරීරය වැඩි දියුණු කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පානය පිළියෙළ කිරීම සඳහා වියළි සෙංගමාලය ග්‍රෑම් 50 ක්, වතුර ලීටර් 3 ක්, මේද රහිත ඇඹුල් ක්‍රීම් ග්‍රෑම් 10 ක්, ස්ටේවියා ග්‍රෑම් 2 ක් ගන්න. සියලුම අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කර, අවධාරනය කිරීම සඳහා දින 14 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. සූදානම් වන පරිදි, ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් drug ෂධය ගනු ලැබේ, ප්රතිකාරයේ කාල සීමාව මාස 1 කි.
බීම වීදුරුවක් කන්ටේනරයකින් පානය කළ විට එය සෑදී ඇත්තේ පිරිසිදු කළ හෝ තම්බා ගත් වතුර වීදුරුවකින් සහ ස්ටේවියා ග්‍රෑම් 1 ක ද්‍රාවණයකිනි. දැන් දියවැඩියා රෝගියෙකුට බිත්තර, මස්, කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයෙන් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඒ වෙනුවට ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ නැවුම් එළවළු, පලතුරු, හරිතයන් ය. Erb ෂධ පැළෑටි අක්මාවට බරක් නොවේ, ප්රතිකාර කිරීම පහසුය.
ජපන් සොෆෝරා සහ සුදු මීදුම එකතු කිරීම රුධිරය තුනී කිරීමට, සමරු remove ලක ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා:
- සෑම පැළෑටියක්ම ග්‍රෑම් සියයක් සාදන්න;
- පිළියම පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න;
- දිනකට තුන් වරක් තේ හැන්දක බොන්න.
Her ෂධ පැළෑටි හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ බර අඩු කර ගැනීමට දායක වේ. රෝගියා ද විවිධ තදබල බවින් පෙළෙන විට.
මෙම සං components ටක මගින් මොළයේ රුධිර සංසරණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, හෘද පේශි ශක්තිමත් කිරීම, රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම, කම්මුල් ගැසීම වැනි මිනුම් දණ්ඩක් බවට පත්වේ.
වෙනත් ජන පිළියම්
කොලෙස්ටරෝල් සඳහා වන bs ෂධ පැළෑටි ලැයිස්තුවට පොදු යාපහුව බලකොටුව, ඇල්ෆල්ෆා, ලයිකෝරයිස්, රන් උඩු රැවුල, කඳු අළු, කරාබුනැටි ඇතුළත් වේ. මේදය වැනි ද්‍රව්‍යයකට හා ප්‍රතිශක්තිය අඩු කිරීමට එරෙහිව වෛද්‍යවරයා විකල්ප .ෂධයේ එක් වට්ටෝරුවක් භාවිතා කිරීමට යෝජනා කරයි.
ඇල්ෆල්ෆා නැවුම් ස්වරූපයෙන් භාවිතා කරයි, එසේ නොමැතිනම් නිසි චිකිත්සක බලපෑම පිටතට නොපැමිණේ. දිගු කලක් තණකොළ සෙවීම නොකිරීමට, ඔබේ කවුළුව අසලම ශාකයේ පඳුරු කිහිපයක් සිටුවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එය නිවසේදී හොඳින් වැඩේ, විකාර සහගත නොවන අතර විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය නොවේ.
පළමුව, හරිතයන් සෝදා, පසුව වියළා හෝ සරලව ජලය බැස යාමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. තණකොළ වලින් යුෂ මිරිකා ගන්න, තේ හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න, ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට 3 වතාවක් පානය කරන්න, පා course මාලාව මාස 1 කි. කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමත් සමඟ දියවැඩියා රෝගියෙකුට ආතරෝසිස්, ආතරයිටිස් සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වලට ප්රතිකාර කරයි.
යාපහුව බලකොටුවේ ආධාරයෙන් නරක කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරනු ලැබේ. සමාන කාර්යක්ෂමතාවයකින් යුතුව:
- මුල්
- මල්
- කොළ.
යාපහුව බලකොටුව රයිසෝම වලින් සාදන ලද tincture විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. සවිස්තරාත්මක වට්ටෝරුවක් අන්තර්ජාලයේ නොමිලේ ලබා ගත හැකිය.
ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා රතු කඳු අළු වල කොළ භාවිතා වන අතර බෙරි සමඟ ඒකාබද්ධව විශිෂ්ට පිරිසිදු කිරීමේ බලපෑමක් ලබා ගනී. ප්රතිකාර පා courses මාලා වලදී සිදු කරනු ලැබේ, සෑම දිනකම දියවැඩියා රෝගියෙකු දිනකට බෙරි 3 ක් 6 වතාවක් අනුභව කළ යුතුය, කඳු අළු වල වියළි කොළ වලින් තේ පානය කළ යුතුය. එක් පා course මාලාවක් සති 2 ක් පවතින අතර, දින 7 ක නිවාඩු ලබා ගැනීමෙන් පසුව, අරමුදල් ලබා ගැනීම නැවත ආරම්භ කරන්න.
තවත් සෞඛ්ය සම්පන්න සං component ටකයක් වන්නේ සයනොසිස් නිල් ය, ශාකයේ මුල උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කර, මන්දගාමී වායුව මත මිනිත්තු 20 ක් තම්බා (ඔබට එය ජල ස්නානයක භාවිතා කළ හැකිය). සුප් හොද්ද සිසිල් වන විට, එය ගෝස් හරහා පෙරීම, දිනකට දෙවරක් තේ හැඳි 2 ක් ගැනීම, පා course මාලාව දින 21 කි.
ලයිකෝරයිස් මූලයෙන් ප්රතිකාර කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ, අමුද්රව්ය තලා, සාමාන්‍ය තේ මෙන් පෙරන ලද. මෙම පානය රුධිර වාහිනී සහ පෙනහළු වලින් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි. එය අවශ්ය වනු ඇත:
- එක් මූලයක් අඹරන්න;
- උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න;
- මිනිත්තු 15 ක් උයන්න;
- වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් ගන්න.
චිකිත්සක පා course මාලාවේ කාලසීමාව සති 3 කි, අවශ්ය නම්, විවේකයකින් පසුව, පා course මාලාව නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.
රන් උඩු රැවුල තමන් විසින්ම ඔප්පු කර ඇති අතර, කොලෙස්ටරෝල් වලින් තණකොළ භාවිතය දියවැඩියා රෝගයේ සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව හා පද්ධති කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. යාත්රා සුව කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ශාකයේ නැවුම් කොළයක් ගැනීම, සිහින් ව තැකීමක්, උතුරන වතුර වත් කිරීම සහ අවධාරනය කිරීම ප්රමාණවත්ය. කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර දිනකට 3 වතාවක් drug ෂධය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
වෙන මොනවද කොලෙස්ටරෝල් වලට තට්ටු කරන්නේ
ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, ඕනෑම ශාකසාර එකතුවක් අඩු dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදනවලට චමමයිල්, ලින්ගන්බෙරි කොළ, ඉරිඟු, අම්බෙලිෆර්, ඇරෝනියා, හැව්ටෝන්, කැලෙන්ඩුල, කෙසෙල් ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබ එය ෆාමසියෙන් මිලදී ගත්තා නම් හෝ එය ඔබම එකතු කරගන්නේ නම් පැලෑටි එකතු කිරීම උපකාරී වේ. ස්වාභාවික drug ෂධය වන එවාලර් ධනාත්මක සමාලෝචන රාශියක් උපයා ඇත, එහි භාවිතයේ ක්‍රම උපදෙස් වල විස්තර කර ඇත.
කෙසේ වෙතත්, නැවුම් අච්චාරු දමන ලද bs ෂධ පැළෑටි වියළන ලද ඒවාට වඩා බොහෝ ගුණයක් effective ලදායී වේ. ඊට අමතරව, ක්ෂේත්‍ර අශ්වාරෝහක, වල් ස්ට්‍රෝබෙරි, තණබිම් කරාබුනැටි, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, ඩිල්, කෝල්ට්ස්ෆූට් සඳහා අවසර ඇත. පැල සමාන අනුපාතයකින් (ප්‍රශස්ත ලෙස ග්‍රෑම් 20) මිශ්ර කර උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැයක් පමණ අවධාරනය කරයි.
සූදානම් වූ විට, කෑමට පෙර වීදුරුවක භාගයක් භාවිතා කරන්න. සංයුතියට දේපල ඇත:
- ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තීකරණ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීම;
- කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරන්න;
- රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම වැළැක්වීම;
- ශරීරය ඛනිජ, විටමින් සමඟ සංතෘප්ත කරන්න.
ප්රතිකාර කාලය සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම, සෑම දිනකම තන්තු, එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
පෝෂණවේදීන් උපදෙස් දෙන්නේ දුම්, මේද හා බැදපු ආහාර, පහසු ආහාර සහ ටින් කළ ආහාර අතහැර දැමීමටයි. දීසියක් තැම්බූ, බේක් කළ, තම්බා ඇත. ඔබ මස් අනුභව කරන්නේ නම්, එය කෙට්ටු ප්‍රභේද විය යුතුය: සම නැති කුකුළු මස්, තුර්කිය, හාවා.
ආහාර ආකලන, ඛනිජ සංකීර්ණ, විටමින් භාවිතය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ, ඒවා ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට දායක වේ.
මීට අමතරව, අවම වශයෙන් මසකට වරක්වත් ශරීරය යුෂ, ඛනිජ ජලය, සෝර්බිටෝල් වලින් පිරිසිදු කළ යුතුය.
නිගමන
විශේෂ විශ්ලේෂණයක් මඟින් රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ; ජීව විද්‍යාත්මක ද්රව්ය උදෑසන හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ. රෝග විනිශ්චය සනාථ කරන විට, වෛද්‍යවරයා දියවැඩියා රෝගියාට උපකාරක අධ්‍යයන සඳහා යොමු කරනු ඇති අතර, එහි පදනම මත ඔහු දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාර පා course මාලාවක් නියම කරයි.
Treatment ෂධ සමඟ එක්ව, විකල්ප ප්රතිකාර භාවිතය බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන අතර, උපරිම ප්රතිකාර ප්‍රති .ල ලබා ගැනීමට කළමනාකරණය කරයි. එසේම, දියවැඩියා රෝගියා සමබර ආහාර වේලක් මතක තබා ගත යුතුය, සුදු සීනි ආදේශක. සියලුම පියවර මගින් නරක කොලෙස්ටරෝල් සමඟ ඇති ගැටළුව තුරන් කිරීම, ත්‍රොම්බොසිස් වැළැක්වීම, රුධිර නාල අවහිර වීම ගණනය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
