සාමාන්‍ය රුධිර කොලෙස්ටරෝල් විය යුත්තේ කුමක් ද?

Pin
Send
Share
Send

කොලෙස්ටරෝල් යනු මේද වැනි ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එයින් රුධිර නාලයක අභ්‍යන්තර පෘෂ් on ය මත කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක සාදයි. මිනිස් සිරුරේ ධමනි ස්‍රාවය වන වෙනස්කම් වලට ප්‍රධාන හේතුව ques ලක වේ. ඔවුන්ගේ පැමිණීම හෘදයාබාධ හා රක්තපාත ආ roke ාතයෙන් මරණ අවදානම කිහිප වතාවක් වැඩි කරයි.

කොලෙස්ටරෝල් මේද කාණ්ඩයට අයත් වේ. මෙම ද්‍රව්‍යයෙන් 20-25% ක් පමණ ආහාර සමඟ මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වේ. මේවා සත්ව සම්භවයක් ඇති මේද, සමහර ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍ය යනාදියයි. ඉතිරි 75-80% අක්මාව තුළ නිපදවනු ලැබේ.

මේදය වැනි ද්‍රව්‍යය මිනිස් සිරුරේ සෛල සඳහා වැදගත්ම ගොඩනැඟිලි කොටස ලෙස පෙනේ. එය සෛලීය මට්ටමින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ, සෛල පටලවල කොටසකි. පිරිමි සහ ගැහැණු ලිංගික හෝමෝන නිපදවීම ප්‍රවර්ධනය කරයි - කෝටිසෝල්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, එස්ටජන්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන්.

එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් මිනිස් සිරුරේ කොලෙස්ටරෝල් ස්වල්පයක් ඇති අතර එය ප්‍රධාන වශයෙන් විශේෂ සංයෝගවල සංයුතියේ දක්නට ලැබේ - ලිපොප්‍රෝටීන. ඒවා අඩු ity නත්වයකින් (නරක කොලෙස්ටරෝල් හෝ එල්ඩීඑල්) සහ ඉහළ ity නත්වයකින් (එච්ඩීඑල් හෝ හොඳ සං .ටක) පැමිණේ. Medicine ෂධ මගින් මෙහෙයවනු ලබන රුධිර කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමිතීන් මොනවාදැයි සලකා බලන්න, දර්ශකයන් රඳා පවතින්නේ කුමක් ද?

නරක කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතය

බොහෝ තොරතුරු ප්‍රභවයන් - අන්තර්ජාලයේ තේමාත්මක වේදිකා, රූපවාහිනී වැඩසටහන්, පුවත්පත් යනාදිය මිනිස් සිරුරට කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමේ අන්තරායන් ගැන කථා කරයි. එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස එය අඩු වන අතර සෞඛ්‍යයට සහ යහපැවැත්මට වඩා හොඳ බව පෙනේ. නමුත් මෙය එසේ නොවේ. මෙම ද්‍රව්‍යය “හානියක්” වන බැවින් රුධිර නාල වල තැන්පත් වීම පමණක් නොව, ප්‍රතිලාභද ලබා දෙයි.

එය ද වැදගත් සං of ටකයේ සාන්ද්‍රණය මත රඳා පවතී. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, භයානක හා ප්රයෝජනවත් කොලෙස්ටරෝල් ස්‍රාවය වේ. රුධිර නාල වල බිත්තිවලට “ඇලෙන” සං component ටකය නරක ද්‍රව්‍යයකි, මන්ද එය ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු .ලක සාදයි.

කොලෙස්ටරෝල් සම්මතයන් තීරණය කිරීම සඳහා හිස් ආමාශ පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. දර්ශක මනිනු ලබන්නේ ලීටරයකට මවුලයකින් හෝ mg / dl. නිවසේදී ඔබට සාමාන්‍ය වටිනාකම සොයාගත හැකිය - මේ සඳහා විශේෂ විශ්ලේෂක භාවිතා කරනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගීන් කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිරයේ සීනි යන දෙකම එකවර මනින උපකරණයක් ලබා ගත යුතුය. හීමොග්ලොබින්, යූරික් අම්ලයේ අන්තර්ගතය පෙන්වන වඩාත් ක්‍රියාකාරී උපාංග තිබේ.

කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍යය (LDL):

  • නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට ඒකක 4 ට වඩා අඩු දර්ශකයක් තිබේ නම් - මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙම අගයෙහි වැඩි වීමක් අනාවරණය වූ විට, ඔවුන් ව්යාධිජනක තත්වයක් ගැන කතා කරයි. විශ්ලේෂණය නැවත ලබා ගැනීමට රෝගියා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඒ හා සමාන ප්‍රති result ලයක් තිබේ නම්, ආහාර ගැනීම හෝ drugs ෂධ භාවිතය අවශ්‍ය වේ. පෙති ගන්නවාද නැද්ද යන්න තනි තනිව තීරණය වේ. ස්ටැටින් - කොලෙස්ටරෝල් සඳහා වන drugs ෂධ, එල්ඩීඑල් වර්ධනයට හේතුව (දියවැඩියාව, අධික බර, ශාරීරික අක්‍රියතාව) තුරන් නොකරන්න, නමුත් විවිධ අතුරු ආබාධවලට තුඩු දෙන අතරම එය ශරීරයේ නිපදවීමට ඉඩ නොදෙන්න.
  • කිරීටක හෘද රෝග හෝ හෘදයාබාධ, මෑත අතීතයේ රක්තපාත ආ roke ාතය, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් වැනි ඉතිහාසයක් ඇති විට රසායනාගාර රුධිර පරීක්ෂාව ඒකක 2.5 ක් දක්වා සාමාන්‍ය වේ. වැඩි නම් - පෝෂණ ආධාරයෙන් නිවැරදි කිරීම අවශ්‍ය වේ, සමහරවිට ations ෂධ;
  • හෘදයේ හා රුධිර නාල වල ව්‍යාධි පිළිබඳ ඉතිහාසයක් නොමැති රෝගීන්, ප්‍රකෝපකාරී සාධක දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් තිබියදී, ඒකක 3.3 ක අඩු තීරුවක් පවත්වා ගත යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉලක්ක මට්ටම මෙයයි, මන්ද දියවැඩියාව රුධිර වාහිනී වල තත්වය හා ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් කෙරෙහි අහිතකර ලෙස බලපායි.

කොලෙස්ටරෝල් වල සම්මතය (මුළු) 5.2 mmol / l දක්වා වේ - මෙය ප්‍රශස්ත අගයයි. විශ්ලේෂණයන් ඒකක 5.2 සිට 6.2 දක්වා පෙන්නුම් කර ඇත්නම් - උපරිම අවසර ලත් ප්‍රමිතිය සහ ඒකක 6.2 ට වඩා වැඩි නම් - ඉහළ අගයක්.

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා සාමාන්‍ය අගයන්

නරක ද්‍රව්‍යවල ප්‍රතිවාදියා හොඳ කොලෙස්ටරෝල් ය. එය ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන් ලෙස හැඳින්වේ. ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක තැන්පත් කිරීමට දායක වන සංරචකයට ප්‍රතිවිරුද්ධව, HDL අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රියාකාරීත්වයකින් සංලක්ෂිත වේ. ඔහු යාත්රා වලින් නරක කොලෙස්ටරෝල් එකතු කර අක්මාවට යවයි.

රුධිර නාල වල ධමනි සිහින් වීම LDL ඉහළ මට්ටමක පැවතීම පමණක් නොව HDL හි අඩුවීමක් ද සිදුවිය හැකිය.

කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණ විකේතනය කිරීම සඳහා ඇති නරකම විකල්පය වන්නේ එල්ඩීඑල් වැඩි වීම සහ එච්ඩීඑල් අඩුවීමයි. දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් 60% ක්, විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 50 ට වඩා පැරණි අයගෙන් අනාවරණය වන්නේ මෙම සංයෝජනයයි.

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් සුවදායී ආහාර වලින් පුරවා ගත නොහැක. ද්‍රව්‍යය නිපදවන්නේ ශරීරය විසින්ම වන අතර පිටතින් ඇතුල් නොවේ. කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතය (වාසිදායක) පුද්ගලයාගේ වයස සහ ස්ත්‍රී පුරුෂභාවය මත රඳා පවතී. කාන්තාවන් තුළ, ප්රයෝජනවත් සං component ටකයේ සම්මතය ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයට වඩා තරමක් වැඩි ය.

ප්‍රශස්ත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් තුළින් ඔබට ප්‍රයෝජනවත් සං of ටක සංස්ලේෂණය වැඩි කළ හැකිය. ඊට අමතරව, ක්‍රීඩාව තවත් කාර්යයක් ඉටු කරයි - ඒ සමඟම HDL දැවෙන පසුබිමට එරෙහිව HDL වැඩි වීමට පටන් ගනී. එමනිසා, දියවැඩියා රෝගීන්ට වැඩිපුර ගමන් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, වෛද්‍යමය contraindications නොමැති නම් ව්‍යායාම කරන්න.

HDL වැඩි කිරීමට තවත් ක්‍රමයක් තිබේ - මෙය ශක්තිමත් මධ්‍යසාර නිෂ්පාදන පරිභෝජනයයි, උදාහරණයක් ලෙස කොග්නැක් ග්‍රෑම් 50 ක්. නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙම විකල්පය සපුරා තහනම්ය; දියවැඩියා රෝගීන්ට මත්පැන් පානය කිරීමට අවසර නැත. කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නැංවීම සඳහා ඔවුන් නිර්දේශ කරනුයේ ක්‍රීඩා, නිසි පෝෂණයයි. LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට පෙති බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ.

රුධිරයේ HDL හි සම්මතය:

  1. හෘදයේ හා රුධිර නාලවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ පිරිමින්ගේ / කාන්තාවන්ගේ HDL ඒකක 1 ට වඩා වැඩි නොවේ.
  2. රෝගියාට කිරීටක හෘද රෝග, හෘදයාබාධ, රක්තපාත ආ roke ාතය, දියවැඩියාව වැනි ඉතිහාසයක් තිබේ නම් දර්ශකය ඒකක 1 සිට 1.5 දක්වා පරාසයක පවතී.

රුධිර පරීක්ෂණ සැලකිල්ලට ගත් විට, මුළු කොලෙස්ටරෝල් ද සැලකිල්ලට ගනී - මෙය HDL සහ LDL වල එකතුවයි. යෞවනයන් තුළ සම්මතය ඒකක 5.2 ක් දක්වා වේ. ගැහැණු ළමයෙකුට සාමාන්‍ය සීමාවන්ගෙන් මදක් වැඩි නම්, මෙය සාමාන්‍යයෙන් බැහැරවීමක් ලෙස සැලකේ. අධික ලෙස කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය පවා ලක්ෂණ ලක්ෂණ හා රෝග ලක්ෂණ මගින් ප්‍රකාශ නොවේ.

බොහෝ විට, රෝගියා තම යාත්රා තුළ ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක ඇති වී ඇති බව නොදනී.

අවදානමට ලක්ව ඇත්තේ කවුද?

ඉතින්, එල්ඩීඑල් සහ එච්ඩීඑල් හි සම්මතය කොපමණ ප්රමාණයක් සොයා ගත්තාද. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, පුද්ගලයාගේ ලිංගභේදය හා වයස අනුව බෙදී ඇති සම්මත වගු මගින් ඔවුන්ව මෙහෙයවනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගීන් වැඩි වන තරමට එහි සම්මතය වැඩි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව අවදානම් සාධකයක් බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් එහි පසුබිමට සාපේක්ෂව දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ඉලක්ක මට්ටම මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට වඩා සෑම විටම අඩුය.

වෛෂයිකව නම්, යහපැවැත්ම පිරිහීම හා කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ ගැන කනස්සල්ලට පත් නොවන පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ රුධිර නාල වල තත්වය ගැන කල්පනා කිරීමට අපහසුය. නමුත් නිෂ් .ලයි. පුහුණුවීම්වලින් පෙනී යන්නේ සියලුම පුද්ගලයින් අවම වශයෙන් වසර පහකට වරක් විශ්ලේෂණයක් කළ යුතු බවයි.

දියවැඩියා රෝගීන් නිර්දේශ කරනුයේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් පාලනය කිරීමට පමණක් නොව, වරින් වර නරක කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය මැනීමටය. ව්යාධි දෙකක සංයෝජනය බරපතල සංකූලතා වලට තර්ජනය කරයි.

අවදානම් කණ්ඩායමට ඇතුළත් වන්නේ:

  • දුම් පානය කරන මිනිසුන්;
  • ඕනෑම අදියරක අධික බර හෝ තරබාරු රෝගීන්;
  • අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්;
  • හෘදයාබාධ පිළිබඳ ඉතිහාසයක් නම්, හෘදයේ හා රුධිර නාල වල ව්‍යාධි විද්‍යාව;
  • ටිකක් චලනය වන මිනිසුන්;
  • වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයන්;
  • ඔසප් වීමේදී කාන්තාවන්;
  • වැඩිහිටි වයස් කාණ්ඩයේ රෝගීන්.

කොලෙස්ටරෝල් සඳහා පරීක්ෂණ ඕනෑම වෛද්‍ය පහසුකමකින් කළ හැකිය. පර්යේෂණ සඳහා, ඔබට නහරයකින් ගත් ජීව විද්‍යාත්මක තරල මිලි ලීටර් 5 ක් අවශ්‍ය වේ.

රුධිර සාම්පල අනුභව කිරීමට පැය 12 කට පෙර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සීමා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

කොලෙස්ටරෝල් පිළිබඳ පර්යේෂණ තේරුම් ගැනීම

දියවැඩියා රෝගීන්ට විද්‍යුත් රසායනික ග්ලූකෝමීටරයක් ​​නමින් විශේෂ අතේ ගෙන යා හැකි උපකරණයක් මිලදී ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. උපකරණය නිවසේදී කොලෙස්ටරෝල් මැනීම. නිවසේ පර්යේෂණ ඇල්ගොරිතම සරලයි, එය දුෂ්කරතා ඇති නොකරනු ඇත, නමුත් ඔබට සෑම විටම වැදගත් දර්ශකයක් පාලනය කළ හැකිය.

රසායනාගාර ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයකින් අගයන් තුනක් පෙන්වයි - ද්‍රව්‍යයක සම්පූර්ණ සාන්ද්‍රණය, එල්ඩීඑල් සහ එච්ඩීඑල්. එක් එක් දර්ශකය සඳහා වන සම්මතයන් වෙනස් වේ, ඊට අමතරව, පුද්ගලයාගේ වයස් කාණ්ඩය, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය අනුව ඒවා වෙනස් වේ.

කොලෙස්ටරෝල් වේගය තීරණය කරන නිශ්චිත සංඛ්‍යාවක් නොමැති බව සලකන්න. වෛද්‍යවරුන් පිරිමින්ගේ සාරධර්ම පරාසය සහ සාධාරණ ලිංගිකත්වය පෙන්නුම් කරන සාමාන්‍ය වගු භාවිතා කරයි. එබැවින් කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමක් හෝ අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ රෝගයක වර්ධනයයි.

දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා අනුපාතය වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු විසින් ගණනය කළ යුතුය. එවැනි රෝගීන් තුළ ඉලක්ක මට්ටම සම්මතයේ පහළ සීමාවට ළඟා වන අතර එය විවිධ සංකූලතා වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.

කාන්තාවන් තුළ සම්මත:

  1. OH සාමාන්‍ය ඒකක 3.6 සිට 5.2 දක්වා වේ. ප්‍රති 5.ලය ඒකක 5.2 සිට 6.19 දක්වා වෙනස් වුවහොත් මධ්‍යස්ථව වැඩි වූ අගයක් ඔවුන් පවසයි. කොලෙස්ටරෝල් ඒකක 6.2 සිට සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් වාර්තා වේ.
  2. LDL ඒකක 3.5 ක් දක්වා සාමාන්‍යයි. රුධිර පරීක්ෂාව 4.0 mmol / l ට වඩා වැඩි නම්, මෙය ඉතා ඉහළ අගයකි.
  3. HDL සාමාන්‍ය ඒකක 1.9 දක්වා වේ. අගය 0.7 mmol / l ට වඩා අඩු නම්, දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ, ධමනි සිහින් වීමේ සම්භාවිතාව තුන් ගුණයකින් වැඩි වේ.

කාන්තාවන් තුළ මෙන් ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ OH. කෙසේ වෙතත්, LDL කොලෙස්ටරෝල් වෙනස් වේ - අවසර ලත් සීමාවන් 2.25–4.82 mmol වන අතර HDL ඒකක 0.7 ත් 1.7 ත් අතර වේ.

ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සහ ධමනි අනුපාතය

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ශරීරයේ අධික කොලෙස්ටරෝල් ඇති විට රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ - ආහාර, ක්‍රීඩාව. වෛද්‍යවරු බොහෝ විට ස්ටැටින් හෝ ෆයිබ්‍රේට් නියම කරති - ations ෂධ, ජන පිළියම් භාවිතා කිරීම තහනම් කර නැත - මීමැසි පාලනය කිරීමේ නිෂ්පාදන, චිකෝරි, හැව්තෝර්න් වල ටින්කටර්, ලියුසියා ඩයොසියස් යනාදිය සුව කරන පැල.

මේද පරිවෘත්තීය තත්ත්වය පිළිබඳ පූර්ණ තක්සේරුවක් සඳහා ට්‍රයිග්ලිසරයිඩවල අගයන් සැලකිල්ලට ගනී. ස්ත්‍රීන් හා පුරුෂයින් සඳහා සාමාන්‍ය අගයන් වෙනස් නොවේ. සාමාන්‍යයෙන් ඒකක 2 ක් දක්වා වන අතර එය 200 mg / dl ට සමාන වේ.

සීමාව, නමුත් සම්මතය ඒකක 2.2 දක්වා වේ. විශ්ලේෂණයන් ලීටරයකට 2.3 සිට 5.6 mmol දක්වා ප්‍රති result ලයක් පෙන්වන විට ඔවුන් ඉහළ මට්ටමක සිටින බව ඔවුහු කියති. ඒකක 5.7 ට වඩා ඉතා ඉහළ අනුපාතයක්. ප්‍රති results ල තේරුම් ගැනීමේදී, විවිධ රසායනාගාරවල විමර්ශන අගයන් වෙනස් විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් පහත සඳහන් තොරතුරු පදනම ලෙස ගනු ලැබේ:

  • ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම නියෝජිතයින් සඳහා OH ඒකක 3 සිට 6 දක්වා පරාසයක පවතී;
  • පිරිමින්ගේ HDL - ඒකක 0.7-1.73, කාන්තාවන් - ඒකක 0.8 සිට 2.28 දක්වා;
  • 2.25 සිට 4.82 දක්වා පිරිමින්ගේ LDL, කාන්තාවන් - 1.92-4.51 mmol / l.

රීතියක් ලෙස, විමර්ශන දර්ශක සෑම විටම පිළිවෙලින් රසායනාගාරයේ ප්‍රති results ල ස්වරූපයෙන් දක්වා ඇති අතර ඔබ ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබේ වටිනාකම් අන්තර්ජාලයේ ඉදිරිපත් කර ඇති සම්මතයන් සමඟ සංසන්දනය කරන්නේ නම්, ඔබට වැරදි නිගමනයකට පැමිණිය හැකිය.

මෙනුවට ඇතැම් නිෂ්පාදන එකතු කිරීමෙන්, මස්, සත්ව මේද ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් හෝ අඩු කිරීමෙන් ඔබට කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය නියාමනය කළ හැකිය. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි සිදුවන සියලුම වෙනස්කම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සම්බන්ධීකරණය කළ යුතුය.

දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරයේ ඇති ප්‍රයෝජනවත් හා භයානක ද්‍රව්‍යවල අනුපාතය atherogenic සංගුණකය ලෙස හැඳින්වේ. එහි සූත්‍රය OH us ණ අධි l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වේ, එවිට ලැබෙන ප්‍රමාණය ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වලට බෙදා ඇත. වයස අවුරුදු 20-30 අතර පුද්ගලයින් සඳහා ඒකක 2 සිට 2.8 දක්වා වටිනාකමක් සම්මත වේ. විචල්‍යතාවය ඒකක 3 සිට 3.5 දක්වා නම් - අවුරුදු 30 ට වඩා පැරණි රෝගීන් සඳහා මෙය සාමාන්‍ය විකල්පයයි, පුද්ගලයා තරුණ නම් - ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානමක් ඇත. අනුපාතය සාමාන්‍යයට වඩා අඩු නම් - මෙය සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නොවේ, එවැනි ප්‍රති result ලයකට සායනික වටිනාකමක් නැත.

අවසාන වශයෙන්: කොලෙස්ටරෝල් පිළිවෙලින් අඩු හා ඉහළ ity නත්වයකින් යුත් නරක හා හොඳ ද්‍රව්‍යයකි. සීවීඩී ඉතිහාසයක් නොමැති පුද්ගලයින්ට සෑම වසර 4-5 කට වරක් පරීක්ෂණයට භාජනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, දියවැඩියා රෝගීන් වසරකට කිහිප වතාවක් මැනිය යුතුය. ඔබට ඉහළ LDL තේරීම් තිබේ නම්, ඔබේ මෙනුව වෙනස් කර තවත් ගෙන යා යුතුය.

කොලෙස්ටරෝල් වල සම්මතය ගැන මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.

Pin
Send
Share
Send