අග්න්‍යාශයේ පිළිකා ඇතිවිය හැකිද? හැකි පමණක් නොව අවශ්ය බව වෛද්‍ය විශේෂ experts යෝ පවසති. එහෙත් එවැනි චිකිත්සක ක්‍රියාවලියක් නිවැරදිව ප්‍රවේශ විය යුතු අතර, ගලවා ගැනීමේ උපවාසයක සියලු නීතිරීති හා මූලධර්ම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
ව්යාධි ක්රියාවලිය උග්රවීමත් සමඟ, රෝහල තුළ, එනම්, ස්ථිතික තත්වයන් තුළ පාලනය සිදු කරනු ලැබේ. රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපයෙන්, රෝගයේ පුනරාවර්තන පා course මාලාවක් වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ මෙනුව ඔබම සීමා කළ යුතුය.
අග්න්‍යාශය ආසාදනය සමඟ සාගින්නෙන් මිදීමේ මාර්ගය ඊට වඩා වැදගත් නොවේ. ඔබට වහාම සාමාන්‍ය ආහාර වේලකට ආපසු යා නොහැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගනු ලබන සියලු පියවරයන් අපේක්ෂිත ප්රති .ලය ලබා නොදේ. රෝගය උග්ර වීමට ඉඩ ඇත.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා සාගින්න අවශ්ය වන්නේ ඇයිද යන්නත්, නිරාහාරව සිටීමට ඔබට දින කීයක් අවශ්‍යද?
අග්න්‍යාශ නිරාහාරය
පළමුවෙන්ම, අග්න්‍යාශය සඳහා කුසගින්න වැදගත් වන්නේ ඇයිද යන්න තේරුම් ගත යුතුය. ඉදිරිපත් කළ ප්‍රශ්නයට පිළිතුරක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ අග්න්‍යාශයේ යාන්ත්‍රණය සලකා බැලිය යුතුය.
අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රිය මගින් ආමාශයට ඇතුළු වන නිෂ්පාදන සාර්ථකව ජීර්ණය කිරීම සඳහා අවශ්ය විශේෂ සංරචක (එන්සයිම) නිපදවයි. ඔවුන්ගේ අවසාන ඉලක්කය වන්නේ duodenum වන අතර එහිදී ඔවුන් යොමු කරනු ලබන්නේ කෝපය පල කලේය හරහාය.
එන ආහාර බෙදීමේ හා ජීර්ණය කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ එහි ය. ප්‍රකෝපකාරී සාධක තිබේ නම්, මෙම ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- මත්පැන් අනිසි භාවිතය.
- ජානමය නැඹුරුතාවයක්.
- ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ව්යාධිවේදය.
- නරක ආහාර පුරුදු ආදිය.
සමහර සාධකවල negative ණාත්මක බලපෑම යටතේ, එන්සයිම විශාල පරිමාවකින් නිපදවීමට පටන් ගන්නා අතර, බඩවැල් තුළට එන්සයිම මන්දගාමීව ගලා යාම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, එහි ප්රති as ලයක් ලෙස අග්න්‍යාශයේ ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය අනාවරණය වන අතර එය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ වර්ධනයට මග පාදයි.
එබැවින් අග්න්‍යාශය සමඟ සීතල, සාගින්න සහ සාමය අවශ්ය වේ. අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියකට අවශ්ය එකම දෙය මෙයයි. ව්යාධි විද්යාවේ පසුබිමට එරෙහිව, මෙම සංරචක තුන අත්යවශ්ය වේ.
අග්න්‍යාශය සමඟ නිරාහාරව සිටීම අග්න්‍යාශයට විවේකයක් ලබා දෙයි, ක්‍රියාකාරීත්වය දිගු කාලීනව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ශක්තිය සමුච්චය වීමට දායක වේ.
කුසගින්න සහ උග්ර අග්න්‍යාශය
අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල පිළිබඳ උග්ර ප්‍රහාරයක් වැඩිහිටියන් තුළ අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ රාශියක් සමඟ ඇත. ප්‍රමුඛ සං signs ා අතරට සුලු පත්රිකාවක් උල්ලං violation නය කිරීම සහ දැඩි වේදනාව ඇතුළත් වේ. ලුම්බිම් කලාපයට, පිටුපසට හෝ ඉළ ඇටයට යටින් වේදනාව ලබා දිය හැකිය.
ව්යාධි විද්යාවේ උග්ර ප්රහාරයකදී, දින කිහිපයක් නිරාහාරව සිටීම අවශ්ය වේ. එවැනි චිකිත්සක ක්රමයක් නිරන්තර වේදනාව සමනය කිරීමට, අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු ඔබ දැඩි ආහාර වේලක් ගත යුතුය.
උග්‍රවීමකදී අග්න්‍යාශය හා කොලෙස්ටිස්ටිස් සමඟ නිරාහාරව සිටීම වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ පමණි. රෝගියා ස්ථාවර තත්වයක සිටී. අග්න්‍යාශයේ පිළිකා සඳහා කොපමණ කුසගින්නේ සිටිය යුතුද යන්න වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනුයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ බරපතලකම සහ රෝග ලක්ෂණ මතය.
ප්රතිකාර අතරතුර, පානීය පිළිවෙතකට පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:
- ඔබට සරල ජලය හෝ රෝස උකුල් මත පදනම් වූ කසාය පානය කළ හැකිය.
- ගෑස් නොමැතිව ඛනිජ ජලය පානය කිරීමට අවසර ඇත.
- භාවිතයට පෙර ඕනෑම ද්‍රවයක් අංශක 35 දක්වා රත් කරනු ලැබේ.
අභ්‍යන්තර අවයවයට අහිතකර බැවින් උදරයේ වේදනාවට තුඩු දෙන බැවින් ඔබට අධික ලෙස උණුසුම් හෝ අනෙක් අතට සීතල පානය කළ නොහැක.
යකඩ "නිෂ්පාදන" වලින් රැඳී සිටින අතර, යාන්ත්‍රණ නියාමනය කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය එය තුළ නිරීක්ෂණය වේ. Drugs ෂධ නියම කිරීම සමඟ පසුකාලීන චිකිත්සාව අවශ්ය නොවන අතර, ක්‍රියාකාරිත්වය තනිවම යථා තත්වයට පත් වේ. සමහර අවස්ථාවලදී, අග්න්‍යාශය වැනි taking ෂධ ගැනීම වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ඇත. නිරාහාරව සිටින කාලය තුළ සමහර රෝගීන්ට පෝෂ්‍යදායී බින්දු ලැබේ.
අග්න්‍යාශයේ ප්රතිකාර සඳහා “සීතල” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අයිස් සහිත තාපන පෑඩ් එකක් වන අතර එය වෛද්‍ය කණ්ඩායම පැමිණීමට පෙර ආමාශයේ පිහිටා ඇත. සාමය - ඇඳ විවේකය තදින් පිළිපැදීම.
සාගින්න සහ නිදන්ගත අග්න්‍යාශය
ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ නිදන්ගත ස්වරූපය රෝගයේ අඩු දරුණු රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත. උග්‍රවන කාලය ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ සුළු ව්‍යාධියකින් සංලක්ෂිත වේ.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී පෝෂණ උපදෙස් ලබා දෙන්නේ පෝෂණවේදියෙකු විසිනි. තනි පෝෂණ සැලැස්මක් සකස් කෙරේ. වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය. රෝගියා තමාටම සහනයක් ලබා දෙන්නේ නම්, නව දැවිල්ලක පෙනුම බැහැර නොකෙරේ.
මසකට කිහිප වතාවක් බෑමේ දිනයක් හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට ජලය පානය කිරීමට පවා නොහැකිය. දිවා කාලයේදී ඇඳ විවේකය අවශ්ය වේ. රීතියක් ලෙස, අග්න්‍යාශය සඳහා ඇති රුචිය තරමක් අඩු වී ඇති අතර, රෝගියාට පහසුවෙන් බෑමට ඔරොත්තු දිය හැකිය.
උග්ර අග්න්‍යාශයේ රෝග මෙන් නොව නිදන්ගත රෝග නිවසේදීම ප්රතිකාර කළ හැකිය. ආමාශයේ වේදනාවක් දැනේ නම්, ඔක්කාරය හා වමනය පෙනේ නම්, මෙයට හේතුව කුමක්ද යන්න විශ්ලේෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගියෙකු යම් නීති විරෝධී නිෂ්පාදනයක් අනුභව කළේය. රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු වන තුරු වියළි ආහාර දින කිහිපයක් බැහැර කළ යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබට her ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ සුව කිරීමේ සුප් හොද්ද භාවිතා කළ හැකිය. රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ වට්ටෝරු අන්තර්ජාලයේ ඇත.
අග්න්‍යාශයේ හා අනෙකුත් අභ්‍යන්තර අවයවවල ක්‍රියාකාරීත්වයේ දුර්වලතාවයේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් පවතින අතර දින තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් සාගින්නෙන් ශරීරයට ප්‍රතිලාභ නොලැබේ.
සාගින්නෙන් පෙළීමට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා: ධමනි හයිපොටෙන්ෂන්, රක්තහීනතාවය, ශරීරයේ අඩු සීනි, විටමින් හා ඛනිජවල iency නතාවයක්.
නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු පෝෂණ නීති
අග්න්‍යාශයේ බර වැඩි නොකිරීමට ක්‍රමයෙන් සාගින්නෙන් පිටවීම අවශ්ය වේ. පළමුව ඔබ රත් කළ ජලය පානය කළ යුතුය. එය එළවළු සුප් හොද්ද සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් පසුව. පැයකට පසු ඔබට එළවළු සුප් අනුභව කළ හැකිය. ඔවුන් සුපුරුදු මෙනුව වෙත ආපසු යන්නේ ඊළඟ දිනයේ පමණි.
ආහාරමය පෝෂණයට භාගික ආහාර ඇතුළත් වේ. ඔබ දිනකට හය වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය, එක් සේවාවක් ග්‍රෑම් 230 කි.ඔබ නිවැරදිව ආහාරයට ගන්නේ නම්, බොහෝ පින්තූරවලින් ඔබට රෝගය උග්‍රවීම වළක්වා ගත හැකිය.
ශ්ලේෂ්මල පටලයට ඇතිවන කෝපාවිෂ් effect බලපෑම අවම කිරීම සඳහා, ඔබ මෘදු ආහාර තෝරා ගැනීම හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ පෙරනයක් සමඟ පිස දැමිය යුතුය.
අග්න්‍යාශයේ පසුබිම පිළිබඳ ආහාරයේ මූලධර්ම:
- පිළිගත හැකි ආහාර පිසීමේ ක්‍රම වන්නේ ඉස්ටුවක්, තාපාංකය, ෙබ්කිං කිරීමයි. බැදපු ආහාර අනුභව නොකරන්න.
- ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් සහ සත්ව මේද ආහාරයට ගැනීම සීමා කරන්න. මෙය ආහාර ජීර්ණය කිරීමේ ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, පොදුවේ ප්‍රකෘතිමත් වීම වේගවත් කරයි.
- උණුසුම් පමණක් අනුභව කරන්න. ප්‍රශස්ථ උෂ්ණත්ව තන්ත්‍රය අංශක 35 කි. ඔබ උණුසුම් හෝ සිසිල් කෑම අනුභව කරන්නේ නම්, මෙය අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයේ කෝපයට හේතු වේ, ලබාගත් චිකිත්සක බලපෑම නැති වී යයි.
- ගෑස් නොමැතිව ඛනිජ ජලය මෙනුවේ ඇතුළත් කරන්න - බෝර්ජෝමි.
- මත්පැන් සහ සෝඩා පානය කිරීම සපුරා තහනම්ය. හැකි නම්, දුම්පානය නතර කරන්න.
අග්න්‍යාශයේ පසුබිමට එරෙහිව, ඔබට ගෝවා, ළූණු, රාබු සහ රාබු, වම්බටු, සුදුළූණු මෙනුවේ ඇතුළත් කළ නොහැක. පැණිරස හා ඇඹුල් බෙරි ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. නිදසුනක් ලෙස, ක්‍රැන්බෙරි, ලින්ගන්බෙරි, බ්ලූබෙරීස්, රාස්ප්බෙරි, කරන්ට් ඇතුළු යනාදිය ශක්තිමත් කළු තේ, රසකැවිලි, පේස්ට්‍රි, රතු සහ කළු කේවියර්, දුම් පිඟන්, අච්චාරු, අච්චාරු දමන ලද ආහාර ඇතුළු කැෆේන් සහිත බීම අත්හැරීමට වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති.
මේද අන්තර්ගතයෙන් අවම ප්‍රතිශතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන (යෝගට්, කෙෆීර්, ගෘහ චීස්) රෝගයේ ගමන් මගට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබට කෙට්ටු මාළු, කුකුළු මස්, මස් අනුභව කළ හැකිය. මාළු සහ මස් බහුල සුප් හොද්ද හැර එළවළු මත සුප් වඩාත් හොඳින් පිසිනු ලැබේ. ඔබට පාන් අනුභව කළ හැකිය, නමුත් වියළි ආකාරයෙන් පමණි.
ධාන්ය වර්ග පිසීමේ දී කිරි සමානුපාතිකව සිදු කරනු ලැබේ. බත්, අම්බෙලිෆර් සහ ඕට් මස් ආහාරයට ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. පලතුරු නැවුම් ආහාරයට නොගැනීම වඩා හොඳය, ඒවා පිළිස්සීම කළ හැකිය. වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් එළවළු වලින්: වට්ටක්කා, අර්තාපල්, කැරට් සහ zucchini. බීම වලින් ඔවුන් ගෙදර හැදූ පළතුරු බීම, කොම්පෝට්, ජෙලි, කසාය සහ inal ෂධීය ශාක මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරති.
අග්න්‍යාශය සඳහා චිකිත්සක නිරාහාරව සිටින ආකාරය මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
