ශරීරයේ පූර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය වැදගත්ම ද්‍රව්‍යය වන්නේ කොලෙස්ටරෝල් ය. එය හෝමෝන මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා විශේෂ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
එය ජලයේ දිය නොවන බැවින් රුධිර ප්‍රවාහය සමඟ ස්වාධීනව ගමන් කළ නොහැක.
කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රවාහනය කරනු ලබන්නේ ඉහළ සංකීර්ණත්වයේ සංකීර්ණවල කොටසක් ලෙස ය. ඒවා ලිපොප්‍රෝටීන ලෙස හැඳින්වේ.
සංයෝග වර්ග කිහිපයක් තිබේ:
- හොලිමිකෝන යනු විශාලතම ප්‍රමාණයයි.
- ඉතා අඩු ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන, බීටා ලිපොප්‍රෝටීන ලෙසද හැඳින්වේ. නම් කිරීමේදී ඔවුන් VLDLP යන කෙටි යෙදුම භාවිතා කරයි.
- අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන. ඒවා පෙර ඒවාට වඩා බෙහෙවින් කුඩා ය. තනතුර සඳහා LDL යන කෙටි යෙදුම භාවිතා කරයි.
- ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන ඇල්ෆා ලිපොප්‍රෝටීන ලෙස හැඳින්වේ. එහි කෙටි යෙදුම HDL වේ.
එය සාකච්ඡා කරනු ලබන අවසාන සංකල්පය ගැන ය. ලිපොප්‍රෝටීන වල සියලුම සංකීර්ණ අතුරින් මෙය වඩාත් උච්චාරණය කරන ප්‍රෝටීන් සංයෝගයකි. එහි ප්‍රෝටීන වලින් 55% ට නොඅඩු වන අතර ෆොස්ෆොලිපිඩ් - 30 ට නොඅඩු වේ. ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සහ කොලෙස්ටරෝල් කුඩා ප්‍රමාණයක් තුළ අඩංගු වේ. මෙම සංයෝගය සෑම අවයවයකම පාහේ දක්නට ලැබෙන මෘදු ස්කන්ධයකි. එය සෑම කෙනෙකුටම සුපුරුදු නමක් ඇත - කොලෙස්ටරෝල්. අක්මාව හා වකුගඩු මගින් සංස්ලේෂණය කරන ලද එකම ද්‍රව්‍යය එයයි.
ඇල්ෆා ලිපොප්‍රෝටීන වල ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ පටක හා සෛල වලින් අතිරික්ත ශරීර මේදය ඉවත් කිරීමයි.
ඔවුන් රුධිරයේ වැඩි වන තරමට හෘද වාහිනී රෝගවලට ගොදුරු වීමේ ඉඩකඩ අඩුය. ඔවුන් සනාල බිත්ති මත මේද අඩුවීම වළක්වයි. මෙම ද්‍රව්‍යයෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් "ප්‍රයෝජනවත්" කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හැඳින්වේ. එය මේද සෛල අක්මාවට ප්‍රවාහනය කරයි, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි උත්තේජනය කිරීමෙන් හෝමෝන නියාමනය කරයි. එය පුද්ගලයෙකුගේ මානසික හා චිත්තවේගීය තත්වය සම්බන්ධීකරණය කරයි, මානසික අවපීඩනය ඇතිවීම වළක්වයි. ඇල්ෆා සහ බීටා කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට හා සෞඛ්‍ය තත්ත්වයට සමානව වැදගත් වේ.
කොලෙස්ටරෝල් "හානිකර" සහ "ප්‍රයෝජනවත්" යන කාණ්ඩවලට බෙදීම මිනිස් සිරුරට ඒවායේ බලපෑම තීරණය කරයි.
සම්මතයන් උල්ලං lation නය කිරීමෙන් පැහැදිලිවම බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු පෙන්නුම් කරයි.
“හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම මගින් ධමනි සිහින් වීම, කිරීටක හෘද රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව තීරණය කරයි. අඩු මට්ටම්වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ හයිපොකොලෙස්ටරෝල්මියා ඇති බවයි.
අධ්යයනය හැකි තරම් නිවැරදි වීමට නම්, ඔබ සරල නිර්දේශ කිහිපයක් පිළිපැදිය යුතුය.
අධ්යයනය සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් වීම සඳහා පහත සඳහන් නීති ඇතුළත් වේ:
- විශ්ලේෂණය "හිස්" බඩක් මත ගත යුතු අතර, ආහාර ගැනීමේ මොහොතේ සිට අවම වශයෙන් පැය අටක් ගත විය යුතුය;
- රෝගියා අධ්යයනය කරන දිනට පෙර මේදය, බැදපු, දුම් ආහාර, මත්පැන් අනුභව කිරීම නතර කළ යුතුය.
- විශ්ලේෂණයට පැයකට පෙර දුම් පානය නොකරන්න;
- වෙනත් ආකාරයක පර්යේෂණයක් මේ දිනයේම නියම කළ නොහැක;
- ද්‍රව්‍යය ගැනීමට පැය භාගයකට පෙර ඔබට මානසික ආතතියට ඉඩ දිය නොහැක.
අධ්යයන රසායනාගාරයේ සිදු කරනු ලැබේ. ඒවා කෙලින්ම තීරණය කළ නොහැක, එබැවින් LDL සහ HDL මුලින්ම වේගවත් වේ. කේන්ද්රාපසාරී ක්රියාවලියෙන් පසුව ලබා ගන්නා ද්රවයේ ඉතිරි කොලෙස්ටරෝල් මනිනු ලැබේ.
නවීන රෝග විනිශ්චය ක්‍රම මඟින් වඩාත් නිරවද්‍යතාවයෙන් ප්රති result ලය ලබා ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ. ඒවා ක්‍රියාත්මක කිරීමට පහසුය, ඊට අමතරව, රසායනාගාර සේවකයින් සඳහා ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ. නවීන ජෛව රසායනික මීටර අමුද්‍රව්‍ය කුඩා ප්‍රමාණයක් සමඟ ප්රති result ලය තීරණය කරයි. ලිපිඩ ප්‍රෝටීන වෙන් කිරීමට ඉඩ සලසන ඉලෙක්ට්‍රෝෆොරසිස් පාදක ක්‍රම පවතී. සම්මතය තීරණය කිරීම සඳහා, දර්ශක සමඟ සම්මතයන් බෙදා හරින විශේෂ වගුවක් ඇත.
ශරීරයේ ඇල්ෆා කොලෙස්ටරෝල් 0.9 mmol / L ට වඩා අඩු නම්, ධමනි සිහින් වීමේ අවදානම අතිශයින් ඉහළ ය. සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කළ විට සෞඛ්‍යයට විශාල අනතුරක් ඇත. රුධිරයේ ලිපිඩ මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා ඇස්ට්‍රජන් දර්ශකය හෝ විශේෂ සූත්‍රයක් මගින් ගණනය කරන සංගුණකය ගණනය කරන්න. ප්රති result ලය ඇස්තමේන්තු කරන්නේ එල්ඩීඑල් සහ එච්ඩීඑල් අතිරික්තයේ මට්ටමයි. ප්රති result ලය කුඩා වන තරමට පුද්ගලයාගේ තත්වය වඩාත් හිතකර වේ.
ශරීරයේ තත්වය සම්පූර්ණයෙන් තක්සේරු කිරීම සඳහා විශේෂ experts යින් ලිපිඩ පැතිකඩක් පැවැත්වීම නිර්දේශ කරයි. එය විවිධ වර්ගයේ ලිපිඩවල නිශ්චිත ප්‍රමාණය පෙන්වනු ඇත.
ශරීරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් සහ ප්‍රෝටීන ප්‍රෝටීන, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ඒවායේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ.
මෙම ක්‍රියාදාමයන් පෝෂණය, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, වකුගඩු වල නිදන්ගත රෝග, අක්මාව සහ සම්බන්ධක පටක මත රඳා පවතී.
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වනු ඇත, මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ යම් නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය.
ඇල්ෆා කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට බලපායි:
- තරබාරුකම
- දියවැඩියා රෝගය;
- නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය;
- දුම් පානය
- ධමනි සිහින් වීම;
- අතිරික්ත ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ.
වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ:
- මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
- දුම්පානය නවත්වන්න.
- මාත්‍රා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා වගකිවයුතු ප්‍රවේශයක් ගැනීම අවශ්‍ය වේ.
- ආහාරය නිවැරදි කරන්න. මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් පෙක්ටීන් වෙනුවට ආදේශ කරයි. එය නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි.
ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ විටමින් සී ගත යුතුය.
හයිපර්ලිපිඩිමියා යනු මිනිස් රුධිරයේ අතිශයින් ඉහළ ලිපිඩ හා ලිපොප්‍රෝටීන වලින් සංලක්ෂිත රෝගයකි.
රෝග වර්ග වර්ගීකරණය සිදුවන්නේ රුධිර ප්ලාස්මාවේ ලිපිඩ සහ ලිපොප්‍රෝටීන සාන්ද්‍රණය අනුව ය.
එවැනි හයිපර්-ඇල්ෆා ලිපිඩීමියා වර්ග තිබේ:
I - ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ වැඩි කිරීම.
Ia - අධික කොලෙස්ටරෝල්.
II c - ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් සහ කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ මට්ටමක පවතී.
III - චයිලොමිකෝන් කොටස් සමුච්චය වීම, පෙර ද්‍රව්‍යවල අධික අන්තර්ගතයට හේතු වේ.
IV - ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ්, කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයකින් වැඩි කිරීම.
V - ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් සහ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීම.
මේවාට අමතරව, හයිපෝ-ඇල්ෆා-ලිපොප්‍රෝටීනෙමියා, හයිපෝ-බීටා-ලිපොප්‍රෝටීනෙමියා ද කැපී පෙනේ. මිශ්‍ර හයිපර්ලිපිඩිමියා ද ඇත.
හයිපර්ලිපිඩිමියා රෝගයට හේතු විය හැක්කේ:
- අක්මාවේ සිරෝසිස්;
- මන්දපෝෂණය;
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව;
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය උල්ලං violation නය කිරීම;
- වකුගඩු අසමත්වීම;
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව;
- පිටියුටරි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම;
- ජානමය නැඹුරුතාවයක්;
- මත්පැන් මත්පැන්;
- සමහර medicines ෂධ;
වැරදි ආහාර, තරබාරුකම, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය වැනි දේවලින් කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ යා හැකිය. විශේෂ men යන් පවසන්නේ ඔසප් වීමට පෙර කාන්තාවන්ගේ මුළු කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම බෙහෙවින් අඩු බවයි. මෙම වයස්වල පිරිමින් තුළ මට්ටම බෙහෙවින් වැඩි ය.
මෙම රෝගයට රෝග ලක්ෂණ නොමැත. එබැවින්, උල්ලං of නයක පැවැත්ම තීරණය කළ හැක්කේ ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණයෙන් පමණි. රෝගයේ වර්ධනය ධමනි ස්‍රාවය වීමත් සමඟ සිදු වේ. එය ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇත. සං signs ා වල ස්වභාවය ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු .ලකවල පිහිටීම මත රඳා පවතී.
උස් වූ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සමඟ අග්න්‍යාශය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ඔබේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබ නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කළ යුතුය.
රෝග විනිශ්චය තීරණය කර නිවැරදි ප්‍රතිකාර සංකීර්ණය නියම කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි.
ඇල්ෆා කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ මට්ටමක පවතී නම්, පුද්ගලයෙකු අනුභව කරන දේ කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ ආහාර රටාව හා ජීවන රටාව සකස් කළ යුතු බවයි. ශරීරයේ ඇති “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය ආහාරයේ ඇති ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයට බලපායි.
ධමනි සිහින් වීම, දියවැඩියාව සහ ස්ථුලතාවය ආහාරයට ගන්නා සත්ව මේද අතිරික්තයක් නිසා ඒවා සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ නැත. ආහාරයේ ඇති පිෂ් ch ය සහ පිටි අතිරික්තය එවැනි ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දෙයි. මෙම ද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීරයේ සංවේදීතාවයට බාධා කරයි. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, රුධිර නාල හා සෛල මත අතිරික්ත මේදය. ජනගහනයෙන් බහුතරයකට මෙම ගැටළුව අදාළ වන්නේ ජීවන තත්ත්වය අඩුවීම හේතුවෙනි.
රළු කෙඳි iency නතාවය නිසා කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය ද අඩාල වේ. විශේෂ salt යන් පවසන්නේ ලුණු සහිත මාළු සහ කෙට්ටු මස් ආහාරයට ගැනීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමේ අවස්ථාව අඩු විය හැකි බවයි. ඒ සමගම, සීනි, පිටි නිෂ්පාදන සහ පිෂ් ch ය භාවිතය අවම කළ යුතුය. හොඳ කොලෙස්ටරෝල් ද ජීවන රටාවට බලපායි. සමහර අවස්ථාවලදී ලිපොයික් අම්ලය ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම පත්වීම කළ යුත්තේ විශේෂ ist යෙකු පමණි.
මන්දපෝෂණය සමඟ සංයෝජනය වන අඩු සංචලතාව බරපතල රෝග ස්වරූපයෙන් සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් වේ. පසුව කොලෙස්ටරෝල් වර්ගවල අනුපාතය සාමාන්‍යකරණය කිරීම වැදගත්ය.
දුර්වල ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ප්‍රතිවිපාකයක් වන අතර ඒ අතරම ධමනි සිහින් වීම, අධි රුධිර පීඩනය, තරබාරුකම හා දියවැඩියාව ඇතිවීමට හේතුවකි. මෙම රෝග ඇතිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ නුසුදුසු ජීවන රටාවකි. එමනිසා, ඔබේ ආහාර සහ ජීවන පුරුදු සකස් කිරීමෙන් ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ation ෂධ නොමැතිව සාමාන්‍යකරණය කළ හැකිය.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
