රුධිර පීඩනය සංලක්ෂිත වන්නේ හෘදයෙන් රුධිරය මුදා හරින අවස්ථාවේ රුධිර නාල මගින් ඇතිවන ප්‍රතිරෝධයයි. එය සිස්ටලික් සහ ඩයස්ටොලික් සිදු වේ, එනම් පිළිවෙලින් හෘද මාංශ පේශි හැකිලීම සහ ලිහිල් කිරීම.
රසදිය මිලිමීටර 120/80 ට වැඩි රුධිර පීඩනය අඛණ්ඩව වැඩිවීම අධි රුධිර පීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. එය ධමනි අධි රුධිර පීඩනයෙන් වෙන්කර හඳුනාගත යුතු අතර, පීඩන සංඛ්‍යා වැඩිවීම එක් වරක් සිදු වන අතර එය ආතතිය වැනි පාරිසරික තත්ත්වයන් මත පදනම්ව සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි ගමන් කරයි.
අධි රුධිර පීඩනය අංශක කිහිපයක බරපතලකම ඇත:
- පළමු උපාධිය සංලක්ෂිත වන්නේ සනාල ප්‍රතිරෝධයේ එපිසෝඩික් වැඩි වීමක් වන අතර එය අසමමිතික විය හැකිය. මෙම උපාධියේ පෙනෙන ආරක්ෂාව තිබියදීත්, එය බොහෝ අන්තරායන්ගෙන් පිරී ඇත, විශේෂයෙන් අධි රුධිර පීඩන අර්බුදයක් ඇතිවීමේ හැකියාව සහ වඩාත් දැඩි ක්‍රියාමාර්ගයකට ඉක්මන් මාරුවීමක්;
- 160 සිට 180 දක්වා සිස්ටලික් පීඩනය අඛණ්ඩව වැඩිවීම සහ රසදිය මිලිමීටර් 100 සිට 110 දක්වා ඩයස්ටොලික් දෙවන උපාධි අධි රුධිර පීඩනය ලෙස හැඳින්වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ප්රමාණවත් ප්‍රතිකාරයකින් තොරව, සාමාන්‍ය දර්ශකයන්ගේ කාල පරිච්ඡේදයන් අඩු වී අඩු කරනු ලැබේ.
- දැඩි උපාධියක් සංලක්ෂිත වන්නේ පිළිවෙලින් රසදිය මිලිමීටර 180 සහ 110 ට වැඩි සිස්ටලික් හා ඩයස්ටොලික් පීඩනය වැඩිවීමෙනි. සනාල ප්‍රතිරෝධයේ මට්ටම සෑම විටම පාහේ විවේචනාත්මක සංඛ්‍යා වලට මායිම් වන අතර අධි රුධිර පීඩන අර්බුදයකට හා පසුව ආබාධිත තත්වයට පත්වීමට තර්ජනය කරයි.
රෝගයේ දෙවන උපාධිය ලෝකයේ වඩාත්ම පුලුල්ව පැතිරී ඇති බැවින් එය සංඛ්‍යානමය වශයෙන් වඩාත් හඳුනාගත හැකි බැවින් - පළමු උපාධිය ලබා ඇති රෝගීන් තවමත් වෛද්‍යවරයකු හමුවන්නේ නැත. සෑම පුද්ගලයෙකුම අධි රුධිර පීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර දැන සිටිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ation ෂධ ඇය සංකූලතා සමඟ තුන්වන උපාධිය කරා යාම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
3 වන ශ්‍රේණියේ 2 වන ශ්‍රේණියේ අධි රුධිර පීඩනය පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය ඔබට බොහෝ විට වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ඇසෙනු ඇත, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් එය කුමක්දැයි නොදනී. රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී, ඉලක්කගත ඉන්ද්‍රියයන්ට හානි වීමේ සම්භාවිතාව සැලකිල්ලට ගන්නා අතර එය අවදානමකි. එය අදියර හතරකට බෙදා ඇත:
- අවදානම 15% ට වඩා අඩුය;
- මට්ටම 15 සිට 20% දක්වා;
- අවදානම් සංඛ්‍යාතය 30% ට නොඅඩු;
- සංකූලතා සංඛ්යාව 30% ට වඩා වැඩිය.
මෙම අවයව වලට හෘදය, මොළය, රුධිර නාල සහ වකුගඩු ඇතුළත් වේ.
ඉලක්කගත අවයව වලට බලපෑම
සනාල හානි සිදුවන්නේ නිදන්ගත ස්පේසයක ස්වරූපයෙන් වන අතර එමඟින් එහි බිත්ති සම්බන්ධක පටක වලින් පුරවා ගත හැකිය. මෙමඟින් බිත්තිය ප්‍රත්‍යාස්ථ නොව dens න වන අතර එය මත ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක වර්ධනයට දායක වේ.
අධි රුධිර පීඩනය වකුගඩු වල සාමාන්‍ය ව්‍යුහයට බෙහෙවින් බලපාන අතර එහි ක්‍රියාකාරී හැකියාවන් කඩාකප්පල් කරයි. නිදන්ගත වකුගඩු අසමත්වීම වර්ධනය වීමෙන් මෙය විදහා දක්වයි - ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමේ පරෙන්චිමා ක්‍රියාකාරිත්වය නැතිවීම.
අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර නොකළහොත් වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වන අතර අවසානයේදී රෝගියාට වකුගඩු බද්ධ කිරීමක් හෝ රක්තපාත රෝගයක් අවශ්ය වේ.
හෘදයාබාධ සඳහා විකල්ප තුනක් තිබේ.
පළමුවැන්න වම් කෝෂයේ ඩයස්ටෝල් වෙනස් වීමයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිස්ටෝල් හි සැලකිය යුතු ආතතියකින් පසුව, මයෝකාඩියම් සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කළ නොහැකි බවයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔක්සිජන් සමඟ හෘද මාංශ පේශි වල සන්තෘප්තිය අඩු වේ, ඉෂ්මීමියා වර්ධනය වේ, එය නෙරෝසිස් වලට හේතු විය හැක;
දෙවැන්න වම් කෝෂයේ බිත්තියේ වැඩි වීම හා ening ණවීමයි. මෙය හදවතේ විරූපණයට තුඩු දෙන අතර රුධිරය සනාල ඇඳට නෙරපා හැරීමේ සංකූලතාවයක් ඇති කරයි. රෝගය වැඩි වන තරමට බිත්තිය ens ණ වන අතර ඒ අනුව හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වේ. ශරීර පටක වලට ප්රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් නොලැබෙන අතර එහි ප්‍රති දුර්වලතාවයක් වන්නේ හුස්ම හිරවීමයි.
තෙවනුව - හෘදයාබාධ, අඩු ඔක්සිජන් අන්තර්ගත තත්වයන් තුළ හදවතේ නිරන්තර තීව්‍ර වැඩ කිරීම සමඟ වර්ධනය වේ. මෙය සංලක්ෂිත වන්නේ ලිහිල් කිරීම පමණක් නොව හදවත හැකිලීම ද පිරිහීමයි. අධි රුධිර පීඩනයට වඩා බෙහෙවින් සංකීර්ණ මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීම තරමක් අපහසු ය. ධමනි සිහින් වීම හෝ දියවැඩියාව වැනි අනුකූල රෝග අධි රුධිර පීඩනයට සම්බන්ධ වුවහොත් හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ප්‍රගතිය වේගවත් වේ.
අධි රුධිර පීඩනය සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. රෝගියාට ආ roke ාතය ඇතිවිය හැක. එය රක්තපාත හෝ ඉෂ්මික වේ. මුලදී, මස්තිෂ්ක රක්තපාතය වර්ධනය වන අතර එය සිදුවන්නේ මොළයේ යාත්රා කැඩී යාම හේතුවෙනි. පීඩනය වැඩි වන තරමට මෙම සංකූලතාව වර්ධනය වීමේ අවස්ථාව වැඩි වේ. ඉෂ්මික ආ roke ාතය සමඟ, යාත්රා වල බිත්ති කඩා වැටෙන්නේ නැත, නමුත් ඒවා සැලකිය යුතු ලෙස පටු වී ඇති අතර, එමඟින් පටකයේ ප්රමාණවත් ඔක්සිජන්කරණය හා මොළයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ මිය යයි.
අධි රුධිර පීඩනය එන්සෙෆලෝපති වලටද හේතු විය හැක - මෙය උග්‍ර අර්බුදයකි, පීඩනය වැඩිවීම හිසරදයක් සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ කරන විට ප්රමාණවත් ප්රතිකාර මගින් ආපසු හැරවිය හැකිය.
ඊට අමතරව, සංජානන වෙනස්කම් සිදු වේ - දිගු ඔක්සිජන් සාගින්න හේතුවෙන් මොළයේ සෛල මිය යයි, මොළයේ පරිමාව ක්‍රමයෙන් අඩු වේ, ඩිමෙන්ශියාව හා ඩිමෙන්ශියාව වැනි රෝග වර්ධනය වේ.
අධි රුධිර පීඩනයේ ප්රධාන ප්රකාශනයන්
දෙවන උපාධියේ අධි රුධිර පීඩනය රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති අතර, හඳුනාගැනීමේදී උපදෙස් හා ප්රතිකාර සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ගෙලෙහි හා පන්සල්වල හිසරදයක් ඇති වන්නේ වාසොස්පාස්ම් වර්ධනය වීමෙනි.
මෙම ප්‍රදේශවල බොහෝ ස්නායු ප්ලෙක්සස් සහ තන්තු තිබීම දැඩි වේදනාවේ ප්‍රත්‍යාවර්ත වර්ධනයට හේතු වේ.
පහත දැක්වෙන ප්රකාශනයන් ද කළ හැකිය:
- මුහුණේ සමේ රතු පැහැය පැහැදිලි වන්නේ යාත්රා වලට නිරන්තරයෙන් රුධිරය ගලා යාමෙනි, වැඩි පීඩනය හේතුවෙන්, කේශනාලිකා නිරන්තරයෙන් ප්‍රසාරණය වන අතර ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැති වී සම හරහා බබළයි. එමඟින් මුහුණේ සහ බෙල්ලේ සම මත සනාල වල බලපෑම ඇති කළ හැකිය.
- එඩීමා, විශේෂයෙන් මුහුණ සහ අක්ෂි, වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වීම හේතුවෙන් ශරීරය ජලය රඳවා තබා ගැනීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, උදේ වරුවේ බොහෝ විට සිදු වන අතර අවදි වීමෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත කැපී පෙනේ.
- නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සහ උදාසීනත්වය ඇති වන්නේ පටක වල නිරන්තර ඉෂ්මීමියාව නිසාය, විශේෂයෙන් මොළය සහ අස්ථි මාංශ පේශි. ඔක්සිජන් iency නතාවය හේතුවෙන්, ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම ඇඳීම හා ඉරීම සඳහා ක්‍රියා කරන අතර ක්‍රමයෙන් ක්ෂය වී යන අතර එය රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට හේතු වේ - පළමුව, නින්දෙන් පසු වෙහෙස, සෝදිසියෙන් හා වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව අඩුවීම, පසුව නිරන්තරයෙන් වෙහෙසට පත්වීම පිළිබඳ හැඟීමක්.
- ඇස් ඉදිරිපිට මැස්සන් දැල්වීම, ශාරීරික වෙහෙසෙන් පසු ඇස් අඳුරු වීම - මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇති වන්නේ දෘෂ්ටි ස්නායුවේ හයිපොක්සියා සහ දෘෂ්ටි විතානයේ යාත්රා පටු වීමෙනි. ඔක්සිජන් සහිත හිමොග්ලොබින් හි iency නතාවය නිසා, සංවේදී දෘෂ්ටි විතානයේ ක්ෂය වීමට පටන් ගනී, බොහෝ දුරට මෙය සිදුවන්නේ පීඩනයෙහි තියුණු වැඩිවීමක් සමඟ ය. මෙම ක්‍රියාවලිය පාලනය නොකළහොත්, දෘෂ්ටි විතානය හා අන්ධභාවය ඇතිවිය හැකිය.
- ටායිචාර්ඩියා නොහොත් හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වන විට පීඩනය වැඩිවන විට ප්‍රත්‍යාවර්තක වේ. මෙය සිදුවන්නේ ඔක්සිජන් නොමැති හෘද ප්‍රතිග්‍රාහකවල කෝපයක් නිසා දාම ප්‍රතික්‍රියාවක් අවුලුවන. වඩා හොඳ ද්‍රව්‍ය බෙදා හැරීම සඳහා රුධිර ප්‍රවාහ ප්‍රවේගය වැඩි කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මෙය සිදු කරනුයේ මයෝකාඩියම් හි සංකෝචනය වැඩි කිරීමෙනි, එය ස්ටර්නම් පිටුපස ඇති අප්රසන්න හැඟීමකින් දැනේ.
- මතකය හා සාන්ද්‍රණය පිළිබඳ ගැටළු ඇති වන්නේ මොළයේ පටක ඉෂ්මීමියාව හේතුවෙන් නිරන්තර ආතතියට පත්වීම, ස්නායුක සම්බන්ධතා බිඳී යාම සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයන් නිසා ය.
- පඩිපෙල නගින විට ටින්ටිටස් සහ ඉක්මන් පියවරක් වන්නේ ප්රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් නොමැති වීම නිසා වෙස්ටිබුලර් උපකරණයේ අක්‍රිය වීමයි. සංවේදී හිසකෙස් ක්ෂය වීම, හිසෙහි ශබ්දය පිළිබඳ සංවේදීතාවයක් ඇත. පසුව, නිතර නිතර කරකැවිල්ල, සිහිය නැතිවීම සහ ක්ලාන්තය නිසා එය සංකීර්ණ විය හැකිය.
- නිරන්තරයෙන් දුර්වල සෞඛ්‍යය හේතුවෙන් නුරුස්නා බව හා චිත්තවේගීය දුර්වලතා ඇති වන අතර බොහෝ විට අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම නතර කරයි.
ඊට අමතරව, ස්කලරල් යාත්රා එන්නත් කිරීම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - සනාල බිත්තියේ අධික ලෙස ඇලවීම හේතුවෙන් කුඩාම කේශනාලිකා කැඩී යයි.
අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රාථමික චිකිත්සාව
ප්රතිකාර ක්රියාත්මක කිරීමේදී, ඒකාබද්ධ ප්රවේශයක් භාවිතා කළ යුතුය.
ප්රතිකාර සඳහා, සහභාගී වන වෛද්යවරයා ශරීරයට විවිධාකාර බලපෑමක් ඇති කරන drugs ෂධ කිහිපයක් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.
මේවා ශරීරයේ විවිධ ක්‍රියාවලීන්ට බලපාන විවිධ කණ්ඩායම්වල drugs ෂධ වේ. ඒ අනුව, ශරීරයට විවිධ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් සලකන්න.
පහත දැක්වෙන drugs ෂධ කාණ්ඩ භාවිතා කරනු ලැබේ: පීඩන සංඛ්‍යා සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් drugs ෂධ සහ රෝගයේ ප්රධාන හේතුව කෙරෙහි බලපෑම් කිරීම; පටක වලින් අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීම සඳහා ඩයියුරිටික්; පටු යාත්රා හරහා රුධිර ප්රවාහය පහසු කිරීම සඳහා රුධිර dens නත්වය අඩු කිරීම; ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන drugs ෂධ; රුධිරයේ සීනි නිවැරදි කිරීම සඳහා වන සූදානම, අනුකූල රෝග අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව / පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්.
ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් drugs ෂධවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කරන බීටා-බ්ලෝකර්. මේ හේතුවෙන් හෘද ප්‍රතිදානය ප්‍රත්‍යාවර්තකව අඩු වන අතර පීඩනය අඩු වේ. ඔවුන් සම්භාව්‍ය කණ්ඩායම් වලින් එකකි; හෘද හා සනාල රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ඔවුන් පළමුවැන්නා විය. භයානක අතුරු ආබාධයක් වන්නේ බ්රොන්කොස්පාස්ම් වර්ධනය වීම, කැස්ස සහ හුස්ම හිරවීම ය. එබැවින් නිදන්ගත බාධාකාරී පු mon ් ary ුසීය රෝග, බ්රොන්පයිල් ඇදුම හෝ ක්ෂය රෝගය ඇති රෝගීන් සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරයෙකු සලකා බැලීම අවශ්ය වේ. මෙම කණ්ඩායමට මෙටොප්‍රොලෝල්, සොටෝල්, ලැබෙටෝල් සහ ඒවායේ ප්‍රතිසම වැනි ටැබ්ලට් ඇතුළත් වේ.
- ACE inhibitors - ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව වන්නේ ඇන්ජියෝටෙන්සින් පරිවර්තනය කරන එන්සයිමය අවහිර කිරීම සහ සනාල ප්‍රතිග්‍රාහකවලට සම්බන්ධ වන ඇන්ජියෝටෙන්සින් ප්රමාණය අඩු කිරීම සහ සනාල ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීමයි. නිදන්ගත හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවධියේදී ඔවුන් effective ලදායී ප්රතිකාර ලබා දෙන අතර හෘද පේශි නෙරෝටයිසින් වලින් ආරක්ෂා කරයි. වකුගඩු හා ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය බැහැර කරනු ලබන බැවින්, වකුගඩු හා ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් වකුගඩු අකර්මන්‍යතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා සහ රක්තපාත රෝගීන් සඳහා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
- සනාල ප්‍රතිග්‍රාහක මත අයනයක බලපෑම සීමා කරන කැල්සියම් ප්‍රතිවිරෝධක. බොහෝ විට වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරයි. බීටා-බ්ලෝකර් මෙන් නොව, ඒවා ශ්වසන පද්ධතියට කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරයි, එබැවින් ඒවා බ්රොන්පයිල් අවහිරතා ඇති රෝගීන් සඳහා ක්රියාශීලීව භාවිතා කරන අතර හොඳ සමාලෝචන ඇත. මෙම කණ්ඩායමට නිෆෙඩිපයින් සහ ඩිල්ටියාසෙම් ඇතුළත් වේ.
මීට අමතරව, ඇල්ෆා-බ්ලෝකර් භාවිතා කරනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගය, අධිවෘක්ක හයිපර්ට්‍රොෆි සින්ඩ්‍රෝමය සහ ෆියෝක්‍රොමොසිටෝමා වැනි සමගාමී රෝග ඇති රෝගීන්ට ඒවා නියම කරනු ලැබේ. ඔවුන්ට පීඩනය නාටකාකාර ලෙස අඩු කළ හැකි බැවින් වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන මාත්‍රාව නිරීක්ෂණය කිරීම වටී. ඩොක්සසොසින් මෙම කණ්ඩායමට අයත් වේ.
අධි රුධිර පීඩනය සඳහා අතිරේක Medic ෂධ
ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් drugs ෂධ සමඟ සමාන්තරව ඩයියුරිටික් භාවිතා කරනු ලැබේ. ඒවා මුත්රා ප්රමාණය වැඩි කිරීමෙන් සෛල වලින් තරල බැහැර කිරීම වැඩි කරයි. බලපෑම් ශක්තියෙන් ඒවා වෙනස් විය හැකිය, එබැවින් drug ෂධ තෝරා ගැනීම දැඩි ලෙස තනි පුද්ගලයෙකි. වඩාත්ම බලවත් වන්නේ ලූප් ඩයියුරිටික් ය. ඔවුන් ජලය පමණක් නොව පොටෑසියම්, ක්ලෝරීන් සහ සෝඩියම් අයන ද ඉවත් කරයි. හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන් හෘදයාබාධයක් ඇතිවීමට හේතු වේ. මේවාට ෆූරෝසමයිඩ් ඇතුළත් වේ.
පොටෑසියම් අයන සමඟ නෙෆ්‍රොන් ලූපයෙන් ජලය ඉවත් කර අන්තර් සෛලීය තරලයේ සෝඩියම් සහ ක්ලෝරීන් පිටවන තියාසයිඩ් ඩයියුරිටික්ස්, බලපෑමෙන් තරමක් දුර්වල යැයි සැලකේ. මෙම කණ්ඩායමේ ප්රධාන drug ෂධය වන්නේ හයිඩ්‍රොක්ලෝරෝටියාසයිඩ් ය.
පොටෑසියම්-ඉතිරි කරන drugs ෂධ ඉතා effective ලදායී නොවන නමුත් අනෙක් ඒවාට සාපේක්ෂව වඩාත්ම අරපිරිමැස්ම ලෙස සැලකේ. මෙම කණ්ඩායමේ නියෝජිතයා ස්පිරෝනොලැක්ටෝන් ය.
මෙම ප්‍රතිකාරයට සමගාමීව, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සහ ධමනි ස්‍රාවය වීම වැළැක්වීම සහ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සීනි අඩු කරන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.
ප්රධාන ප්‍රතිකාරයට අමතරව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීම, ආහාරයේ පලතුරු හා එළවළු ප්රමාණය වැඩි කිරීම, හැකි නම් අවම වශයෙන් මිනිත්තු තිහක්වත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ලබා දීම සහ දුම්පානය සහ මත්පැන් පානය කිරීම බැහැර කිරීම වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. ඔබ මෙය පිළිපදින්නේ නම්, සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම 20% කින් අඩු වන අතර එය දිගු ආයු අපේක්ෂාවකට දායක වේ. ස්වයං ation ෂධ ගැනීම වටින්නේ නැත, මන්ද බොහෝ drugs ෂධවලට contraindications ඇති අතර ඒවා නියම කළ හැක්කේ සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකුට පමණි, use ෂධය භාවිතා කිරීම සඳහා ඕනෑම උපදෙස් බාගත කළ හැකි වුවද. මෙය දුර්වල සෞඛ්‍යයකින් පිරී ඇත.
2 වන ශ්‍රේණියේ අධි රුධිර පීඩනය පිළිබඳ තොරතුරු මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් දක්වා ඇත.
