හිමොග්ලොබින් යනු රුධිරයේ අඩංගු ද්‍රව්‍යයක් වන අතර ශරීරය පුරා ඔක්සිජන් බෙදා හැරීමට වගකිව යුතුය. රතු රුධිරය නිපදවන්නේ හිමොග්ලොබින් ය - එයට හේතුව එහි ඇති යකඩ ප්‍රමාණයයි.
හිමොග්ලොබින් යනු රතු රුධිර සෛලවල කොටසකි - රතු රුධිර අංශු. ග්ලූකෝස් හිමොග්ලොබින් සෑදීමට සම්බන්ධ වේ. රතු රුධිර සෛල මාස 3 ක් තුළ සෑදී ඇති බැවින් මෙම ක්රියාවලිය තරමක් දිගු වේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ග්ලයිකේටඩ් (ග්ලයිකෝසිලේටඩ්) හිමොග්ලොබින් ලබා ගන්නා අතර එය මාස 3 කට වඩා වැඩි සාමාන්ය ග්ලයිසිමියා මට්ටමක් පෙන්නුම් කරයි.
ඔබේ මට්ටම සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ විශේෂ රුධිර පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, පරීක්ෂණ මගින් ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇති බව පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මෙය පෙන්නුම් කරන්නේ දියවැඩියා රෝගය මෘදු වුවත්, මෙම අවධියේදී නොදැනුවත්වම අපහසුතාවයට පත් නොවී වුවද දියවැඩියාව ඇති බවය. මෙම විශ්ලේෂණය නිවැරදිව සමත් වන්නේ කෙසේද සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට ඔබ දැනගත යුතු දේ තේරුම් ගැනීම එතරම් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් යනු කුමක්ද?
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් යනු ග්ලූකෝස් සමඟ සම්බන්ධිත හිමොග්ලොබින් අණුවකි. දියවැඩියාව වැනි රෝග ඇති බව අපට නිගමනය කළ හැක්කේ එහි දර්ශක පදනම් කරගෙන ය.
ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් මට්ටම පසුගිය මාස 2-3 තුළ සාමාන්ය සීනි අන්තර්ගතය පිළිබඳ තොරතුරු සැපයිය හැකි අතර දියවැඩියාව වැනි රෝග විනිශ්චය ඇති පුද්ගලයින්ට අවම වශයෙන් මෙවර ක්‍රමවේදයක් තිබිය යුතුය.
මෙය ප්රතිකාර ක්රියාවලිය අධීක්ෂණය කිරීමට සහ සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා කාලයෙහි සිදුවන වෙනස්කම් පිළිබඳව දැනුවත් වීමට උපකාරී වේ. ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ යන තරමට මෑත මාසවලදී ග්ලයිසිමියා රෝගය අධික ලෙස තක්සේරු කර ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම සහ අනුකූල රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන බවයි.
ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හීමොග්ලොබින් හි ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිතව, තත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පහත සඳහන් දෑ උපකාරී වේ:
- ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව;
- ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් සීනි අඩු කරන drugs ෂධ;
- ආහාර චිකිත්සාව.
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් විශ්ලේෂණය කිරීම නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමට සහ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. ග්ලූකෝමීටරයක් සමඟ සුපුරුදු මිනුම්වලට වඩා වෙනස්ව, ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කරන අවස්ථාවේ දී සීනි අන්තර්ගතය පෙන්නුම් කරයි.
HbA1c සඳහා රුධිර පරිත්‍යාග අවශ්ය වන්නේ කාටද?
එවැනි විශ්ලේෂණයක් සඳහා දිශාව විවිධ වෛද්‍යවරුන් විසින් ලබා දීමට අවසර දී ඇති අතර ඔබට ඕනෑම රෝග විනිශ්චය රසායනාගාරයකින් එය ලබා ගත හැකිය.
පහත සඳහන් අවස්ථාවන්හිදී විශ්ලේෂණය සඳහා වෛද්‍යවරයා යොමු කිරීමක් ලබා දෙයි:
- ඔබ සැක කරනවා නම්
දියවැඩියා රෝගය; - ප්රතිකාර ක්රියාවලිය අධීක්ෂණය කිරීමට;
- ඇතැම් drugs ෂධ කාණ්ඩ නියම කිරීම සඳහා;
- ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් නිරීක්ෂණය කිරීමට;
- දරුවෙකු රැගෙන යන විට (ගර්භණී දියවැඩියාව පිළිබඳ සැකයක් ඇත්නම්).
දියවැඩියා රෝගය;නමුත් ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ රෝග ලක්ෂණ ඉදිරියේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමයි:
- වියළි මුඛය
- වැසිකිළියට යාමේ වැඩි අවශ්‍යතාව;
- චිත්තවේගීය තත්වය වෙනස් කිරීම;
- අඩු ශාරීරික වෙහෙසක් සහිත තෙහෙට්ටුව වැඩි කිරීම.
මට විශ්ලේෂණයක් ලබා ගත හැක්කේ කොතැනින්ද? ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් සඳහා පරීක්ෂණ ඕනෑම වෛද්‍ය ආයතනයක හෝ පෞද්ගලික සායනයකින් කළ හැකිය, වෙනස විය හැක්කේ මිල හා සේවාවේ ගුණාත්මකභාවය පමණි. රාජ්‍ය ආයතනවලට වඩා පෞද්ගලික ආයතන ඇති අතර මෙය ඉතා පහසු වන අතර ඔබට පේළියේ රැඳී සිටීමට සිදු නොවේ. පර්යේෂණයේ වේලාව ද වෙනස් විය හැකිය.
ඔබ නිතිපතා එවැනි විශ්ලේෂණයක් කරන්නේ නම්, ඔබ එක් සායනයකට සම්බන්ධ විය යුතු අතර එමඟින් ප්රති results ල පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කිරීමට හැකි වනු ඇත, මන්ද සෑම උපකරණයකටම එහි දෝෂ මට්ටමක් ඇත.
සකස් කිරීමේ නීති
මෙම විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත ලබා දෙන්නේද නැද්ද යන්න ගැටළුවක් නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී, මන්ද පර්යේෂණයේ ප්රති result ලය මේ මත රඳා නොපවතී.
සායනයට යාමට පෙර ඔබට ආරක්ෂිතව කෝපි හෝ තේ පානය කළ හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, ව්‍යාපාරික දින 3 කට නොඅඩු කාලයකදී දර්ශක සහිත පෝරමයක් නිකුත් කෙරේ.
රසායනාගාර සහායකයා රෝගියාගෙන් cub න සෙන්ටිමීටර 3 ක් පමණ ගත යුතුය.
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් සඳහා පරීක්ෂණය සමත් වීමට පහත සඳහන් සාධක බලපාන්නේ නැත:
- රෝගියාගේ මානසික-චිත්තවේගීය පසුබිම;
- දවස සහ වර්ෂය;
- බෙහෙත් ගැනීම.
පර්යේෂණ ප්රති results ල පහත පරිදි බලපායි:
- රුධිරය නැතිවීම (සැලකිය යුතු පරිමාව);
- රුධිර පාරවිලයනය;
- ඔසප් වීම.
එවැනි අවස්ථාවලදී වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ රුධිර පරිත්‍යාගය යම් කාලයක් සඳහා කල් දැමීමටයි.
අවසාන වශයෙන්, ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් HbA1c ලෙස දැක්වේ.
එහි අගයන් පහත පරිදි ප්‍රකාශ කළ හැකිය:
- mmol / l
- mg / dl
- ප්‍රතිශතය.
සාමාන්ය ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් අගයන්
සම්මතය කුමක් විය යුතුද යන්න තේරුම් ගැනීමට, මෙම දර්ශකයට හරියටම බලපාන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.
සම්මතය රඳා පවතින්නේ:
- වයස
- ලිංගභේදය
- ශරීර තත්වය.
වයස් වෙනස්කම් සමඟ සම්මතයේ විශාල වෙනසක්. සමෝධානික රෝග හෝ ගැබ්ගැනීම්ද බලපායි.
වයස අවුරුදු 45 ට අඩු පුද්ගලයින්ගේ% හි සාමාන්‍යය:
- සාමාන්ය <6.5;
- සතුටුදායක - 6.5-7;
- වැඩි> 7.
අවුරුදු 45 කට පසු මිනිසුන් තුළ% හි සාමාන්‍යය:
- සාමාන්ය <7;
- සතුටුදායක - 7-7.5;
- වැඩි> 7.5.
අවුරුදු 65 කට පසු මිනිසුන් තුළ% සාමාන්‍යය:
- සාමාන්ය <7.5;
- සතුටුදායක - 7.5-8;
- වැඩි> 8.
එපමණක්ද නොව, ප්රති result ලය සාමාන්ය පරාසය තුළ තිබේ නම්, කරදර නොවන්න. වටිනාකම සතුටුදායක වන විට, ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ වීමට පටන් ගත යුතුය. පෝරමයේ ඉහළ අන්තර්ගතයක් තිබේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, ඔබට දැනටමත් දියවැඩියාව ඇති විය හැකිය.
ගර්භණී සමයේදී% හි සාමාන්‍යය:
- සාමාන්ය <6;
- සතුටුදායක - 6-6.5;
- වැඩි> 6.5.
විශ්ලේෂණයේ ප්රති result ලය <5.7% නම්, කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය කර ගැනීමේ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති අතර, 5.7-6% දර්ශකයක් සමඟ සෞඛ්‍ය තත්වය සලකා බැලීම වටී, මන්ද දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම තරමක් ඉහළ ය. අඩු කාබ් ආහාර වේලක් ගැනීම හානියක් නොවේ.
තනතුරේ සිටින කාන්තාවකට ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම 6.1-6.5% ක් නම්, ඔබ වහාම ඔබේ ආහාර වේල සමාලෝචනය කළ යුතුය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ආරම්භ කරන්න, මන්ද මෙම දර්ශකය ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳීමේ ඉහළ අවදානමක් පෙන්නුම් කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා, මෙම දර්ශකය 6.5-8.5% සිට විය හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා% සාමාන්‍යය:
- වර්ගය 1 <6.5;
- වර්ග 2 <7;
- ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ <6.
රුධිරයේ ග්ලයිකොජෙමොග්ලොබින් ප්‍රමිතීන් පිළිබඳ වීඩියෝ ද්‍රව්‍ය:
අධි තක්සේරු කළ හෝ අඩු කළ දර්ශකයේ තේරුම කුමක්ද?
අනාවරණය කරගත් ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින් දර්ශකය අවසර ලත් අගයන් ඉක්මවා ගියහොත් රෝගියාට දියවැඩියාව ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. නමුත් කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය දුර්වල බව ඔබට නිසැකවම පැවසිය හැකිය.
රෝගයක් ඇති බව වෛද්‍යවරයෙකුට පමණක් තහවුරු කළ හැකිය, ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාවේ වෙනත් ප්‍රභේද බැහැර කිරීම සඳහා ඔබට අතිරේක පරීක්ෂණ අවශ්ය වේ.
ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් සාමාන්‍යයට වඩා බෙහෙවින් අඩු විය හැකි බව ද එය සිදු වේ. මෙම සංසිද්ධිය හයිපොග්ලිසිමියා ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය අග්න්‍යාශ පිළිකා ඇතුළු බොහෝ රෝග වල දක්නට ලැබෙන අතර එමඟින් රුධිරයට ඉන්සියුලින් වැඩි වීමක් ඇති කරයි.
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් සීනි ප්‍රමාණය අඩු කරන අතර එමඟින් හයිපොග්ලිසිමියා ඇති වේ.
HbA1c අඩු කිරීමේ ක්‍රම
HbA1c අගය වැඩි වූ විට, විශේෂ ist යෙකු සමඟ ක්ෂණික උපදේශනයක් අවශ්ය වන අතර, ඔහු ප්රතිකාර ක්‍රමය තීරණය කර අවශ්ය .ෂධ නියම කරනු ඇත.
රුධිර ග්ලයිසිමියාව අඩු කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස, චිකිත්සක ආහාර වේලක් ඉස්මතු කිරීම වටී. නිසි පෝෂණය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී, මේ අවස්ථාවේ දී අඩු කාබ් ආහාරයක් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.
ආහාර ගැනීමේදී එය පහත සඳහන් නීති මගින් මෙහෙයවිය යුතුය:
- සමබර ආහාර වේලක් තෝරන්න;
- ආහාර කුඩා කොටස් වලට බෙදන්න, සෑම පැය 2 කට වරක් ටිකක් අනුභව කිරීම වඩාත් සුදුසුය;
- නියමිත වේලාවට අනුභව කරන්න (ආහාර අතර දිගු ප්‍රමාදයක් සිදු නොවන බව ශරීරය පුරුදු වී තේරුම් ගත යුතුය);
- වැඩි එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කරන්න;
- ඔබේ ආහාර වේලට කෙසෙල් සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර හඳුන්වා දෙන්න;
- කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන එකතු කිරීම වටී;
- මෙනුවේ ගෙඩි සහ සිහින් මාළු දිස්විය යුතුය;
- කුළුබඩු වලින් කුරුඳු එකතු කළ හැකිය;
- ජලය පානය කර සෝඩා ඉවත් කරන්න;
- මේද හා අධික කැලරි සහිත ආහාර අමතක කළ යුතුය, මන්ද එය ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ඔබ විසින්ම ආහාර වේලක් ස්ථාපිත කිරීම දුෂ්කර නම්, ඔබ ඔබට ගැලපෙන තනි මෙනුවක් සංවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන පෝෂණවේදියෙකු අමතන්න.
ඔබේ ශාරීරික යෝග්‍යතාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ.
ක්‍රීඩාවල යෙදීමෙන් පරිවෘත්තීය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඔබ වැඩිපුර වැඩ කිරීම වටින්නේ නැත, නමුත් ඔබ අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් අවම වශයෙන් සැහැල්ලු ව්‍යායාම කළ යුතුය.
මානසික ආතතිය හා උද්දීපනය දියවැඩියාව ඇතිවීමේ සම්භාවිතාවට ද බලපායි, එබැවින් ඔබ අධික ලෙස කෝපයට පත්වන අතර ආතතියට ඔරොත්තු නොදෙන නම්, ඔබ ඔබේ මානසික-චිත්තවේගීය තත්වය සමඟ කටයුතු කළ යුතුය. සන්සුන් වීමට පටන් ගැනීම වටී.
ප්‍රායෝගික උපදෙස් හා උපදෙස් ලබා දෙන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට අමතක නොකරන්න.
