පිරිමින්ගේ සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි මට්ටම කුමක්ද?

සෑම කෙනෙකුම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. පටු විශේෂ ists යින් විසින් වාර්ෂිකව විභාගයට භාජනය කිරීම, පරීක්ෂණ පැවැත්වීම.

එවැනි එක් පරීක්ෂණයක් වන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් නිර්ණය කිරීමයි.

මෙම අධ්‍යයනයේ ප්‍රති results ල මගින් රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය කොපමණද යන්න සහ අග්න්‍යාශයට එහි ක්‍රියාකාරිත්වයට මුහුණ දිය හැකිද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

අග්න්‍යාශය යනු අන්තරාසර්ග ඉන්ද්‍රියකි, එය ප්‍රධාන හෝමෝන 2 ක් ස්‍රාවය කරයි - ග්ලයිකෝජන් සහ ඉන්සියුලින්. දෙවැන්න සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි සපයයි. විවිධ සාධකවල බලපෑම යටතේ අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් නිපදවීම නැවැත්විය හැකි අතර රුධිරයේ සීනි වැඩි වේ. සමීක්ෂණය මඟින් ඔබට කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ගැටළු හඳුනාගෙන ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගනී.

පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ කවදාද?

මිනිසුන්ගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන කිහිපයක් නිපදවනු ලැබේ.

1. වර්ධන හෝමෝනය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිවිරෝධකයක් වන අතර රුධිරයේ සීනි වැඩි කරයි.
2. ඇඩ්‍රිනලින් යනු අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් සංස්ලේෂණය කර රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන ද්‍රව්‍යයකි.
3. ඩෙක්සමෙතසෝන් සහ කෝටිසෝල් යනු අන්තරාසර්ග ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන වේ. අක්මාව තුළ කාබෝහයිඩ්රේට් මට්ටම සහ ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය සඳහා ඔවුන් වගකිව යුතුය.

සීනි මට්ටම මෙම එක් එක් ද්‍රව්‍ය මත රඳා පවතී, එබැවින් රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් මෙම හෝමෝන ප්‍රමාණයද තීරණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වයස සමඟ පිරිමින්ට පරිවෘත්තීය ගැටළු ඇති විය හැකි අතර දියවැඩියාව වැළඳිය හැකිය. නියමිත වේලාවට උල්ලං lations නයන් දැකීමට නම්, අවුරුදු 30 කට පසු සෑම මිනිසෙකුම වසරකට වරක් පරීක්ෂණ කළ යුතුය.

මිනිසෙකු දියවැඩියාවේ සලකුණු දැකීමට පටන් ගත්තේ නම්, ඔහු වහාම දේශීය චිකිත්සකයෙකු වෛද්‍ය පරීක්‍ෂණයක් සඳහා සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

අධි රුධිර සීනි වල සං s ා

• පිපාසය
• නිතර මුත්‍රා කිරීම
• කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම;
• හිසරදය
• ඔක්කාරය හා වමනය
• දුර්වලතාවය සහ ව්‍යාධිය;
• බර අඩු කර ගැනීම;
• ප්‍රතිශක්තිය අඩු වීම;
• දිගු සුව නොවන තුවාල (කැපීම්, ඉරිඟු, ඉරිතැලීම්);
• සමේ කැසීම.

මිනිසෙකුට දැඩි තරබාරුකමක් තිබේ නම්, රුධිරයේ සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම ඔහුට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. අතිරික්ත බර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අවුලුවන - ඉන්ද්‍රියයන් හා පටක වලට ඉන්සියුලින් දැනීම නවත්වන තත්වයක් වන අතර එම නිසා ග්ලූකෝස් ශක්තිය බවට සැකසී රුධිරයේ ගබඩා නොවේ.

සීනි පරීක්ෂණයකින් සමත් වන්නේ කෙසේද?

සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් සමත්වීම සඳහා, ඔබ ඔබේ දේශීය චිකිත්සකයා අමතන්න. ඔහු විභාගය සඳහා යොමු කිරීමක් ලියනු ඇත.

රුධිරය පහත පරිදි පරිත්යාග කරනු ලැබේ:

• රුධිර ග්ලූකෝස් තීරණය කිරීම සඳහා කේශනාලිකා රුධිරය පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ, එබැවින් ඇඟිල්ලෙන් රුධිරය ගනු ලැබේ;
• විශ්ලේෂණය හිස් බඩක් මත තදින් සම්මත කළ යුතුය;
• අවසාන ආහාරය විශ්ලේෂණයට පැය 8-12 කට පෙර විය යුතුය;
• රාත්‍රී ආහාරය පහසු විය යුතුය - එළවළු සලාද, ධාන්ය වර්ග, තම්බා මස්;
• පරීක්ෂණය සිදු වූ දිනයේදී, දුම් පානය නොකිරීමට, දත් මදින්න එපා සහ මුඛ සේදීම භාවිතා නොකරන්න.
• උදේ ඔබට වතුර වීදුරුවක් බොන්න පුළුවන්.

වයස අනුව සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් අගයන්

වයස අවුරුදු 14 ත් 60 ත් අතර පුද්ගලයින්ගේ සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම 3.3 සිට 5.5 mmol / L දක්වා වේ. වෙනත් වයස් කාණ්ඩ සඳහා, සම්මතය තරමක් වෙනස් ය.

වයස අනුව සීනි අනුපාත වගුව:

වයස සමඟ මේසයෙන් දැකිය හැකි පරිදි, රුධිරයේ සීනි වැඩි වේ. මෙය ශරීරයේ විවිධ වෙනස්කම් නිසා ය. පරිසරයේ බලපෑම, නරක පුරුදු, මන්දපෝෂණය, තරබාරුකම - මේ සියල්ල ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය උල්ලං violation නය කිරීමක් සහ දර්ශකයේ මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු වේ.

දියවැඩියාව සැක කෙරේ නම්, රෝගියාට ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් හෝ එච්බී 1 සී පරීක්ෂණයක් පවරා ඇත. එය පසුගිය මාස 3 තුළ සාමාන්‍ය ග්ලයිසිමියාව පෙන්නුම් කරයි. එහි ප්‍රති result ලය 5.0 සිට 5.5% දක්වා විය යුතුය. ඉහළ HbA1C දියවැඩියාව පෙන්නුම් කරයි.

දර්ශක වැඩි වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?

අග්න්‍යාශය කිසියම් හේතුවක් නිසා අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් නිපදවීම නැවැත්වූ බව හෝ පටක එය පිළිගැනීම නැවැත්වූ බව ඉහළ සංඛ්‍යා වලින් දැක්වේ (පිළිවෙලින් 1 සහ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව).

කිසිම වෛද්‍යවරයෙක් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ නැහැ එක් විශ්ලේෂණයක ප්‍රති result ල මත පදනම්ව, එබැවින් රෝගියාට පවරනු ලැබේ:

• ඉන්සියුලින් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව,
• ග්ලූකෝස් ව්‍යායාම පරීක්ෂණය
• සීනි සඳහා මුත්රා විශ්ලේෂණය.

මෙම සියලු පරීක්ෂණවල ප්‍රති results ල මත පදනම්ව, වෛද්‍යවරයාට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය හඳුනාගත හැකි අතර එය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමට හේතු වේ. මෙම හේතු දෙකම නිසි ලෙස ප්රතිකාර කළ යුතුය, එබැවින් රෝගියා අන්තරාසර්ග විද්යා .යෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම සඳහා යොමු කරනු ලැබේ.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු

අඩු රුධිර සීනි යනු දියවැඩියාවේ භයානක සංකූලතාවයක් වන අතර එය කෝමා තත්වයට පත්වී මරණයට හේතු වේ.

සීනි තියුනු ලෙස පහත වැටීමට හේතු:

1. වැරදි මාත්‍රා ගණනය කිරීම.
2. ආහාරයට ගත් පාන් ඒකක ස්වල්පයක්. මෙය සිදු වන්නේ එන්නත් කරන විට, උදාහරණයක් ලෙස, 5 XE දී, පුද්ගලයා කෑවේ 3 ක් පමණි.
3. ශාරීරික ක්රියාකාරකම්. ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් - ඇවිදීම, ධාවනය හෝ පිහිනීම - රුධිරයේ සීනි අඩු කරයි. මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
4. සිනාසෙන්න හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට එක් හේතුවක් ද සඳහන් කරයි.

ක්‍රීඩාවේදී සීනි අඩු නොවන පරිදි දියවැඩියා රෝගීන්ට අවශ්‍ය වන්නේ:

1. පන්තියට පෙර අඩු හෝ මධ්‍යම ජීඅයි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අනුභව කරන්න. ඔවුන් දිගු කාලයක් විසුරුවා හරින අතර සීනි වැටීම වලක්වනු ඇත.
2. පුහුණුව සාමාන්‍යයෙන් සතියකට කිහිප වතාවක් සිදුවන බැවින් මූලික ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව පුහුණු දිනයේදී අඩු කළ යුතුය.
3. පාඩම අතරතුර ග්ලයිසමික් ​​පාලනය අනිවාර්ය වේ. සීනි අඩු වුවහොත් කෙසෙල් ගෙඩියක් හෝ යුෂ පානය කරන්න.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ සං include ා වලට ඇතුළත් වන්නේ:

• හෘද ස්පන්දනය;
• අධික දහඩිය දැමීම;
• ව්‍යාකූල කථාව සහ වි ness ානය;
• නුසුදුසු හැසිරීම (උමතු සිනහව හෝ හැ crying ීම);
• අසාධාරණ ආක්‍රමණ.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සෑම විටම ඔවුන් සමඟ ග්ලූකෝමීටරයක් ​​මෙන්ම විශේෂ දියවැඩියා සහතිකයක් තිබිය යුතුය. එවැනි විදේශ ගමන් බලපත්‍රයක එක් පැත්තක මෙසේ ලියා ඇත: "මට දියවැඩියාව තිබේ. මා සිහිසුන්ව සිටී නම් වහාම ගිලන් රථයක් අමතන්න."

අනෙක් පැත්තෙන් පුද්ගලික තොරතුරු දක්වා ඇත:

• සම්පූර්ණ නම;
• වයස
• පදිංචි ස්ථානය;
• රෝගයේ නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ අත්දැකීම්;
• relative ාතියෙකුගේ දුරකථන අංකය.

ඊට අමතරව, ඔබ සැමවිටම ඔබ සමඟ වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් තිබිය යුතුය. එය ටැබ්ලට් වල ග්ලූකෝස් නම් වඩාත් සුදුසුය. ඔබට බෆස් වල ග්ලූකෝස් 40% ක විසඳුමක් මිලදී ගත හැකිය. මෙය පහසුවෙන් විවෘත වන ප්ලාස්ටික් ඇම්පියුලයකි. ග්ලූකෝස් ක්ෂණිකව රුධිරයේ සීනි වැඩි කරයි.

ආහාර වලින්, වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය:

• චොකලට්
• පිරිපහදු කළ සීනි;
• සැහැල්ලු යුෂ, උදාහරණයක් ලෙස, ඇපල් යුෂ - පල්ප් සහිත යුෂ එහි තන්තු අඩංගු බැවින් සීනි වැඩි කරයි;
• කෙසෙල්

සීනි රෝගයට හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ වීඩියෝ දේශනය:

තරබාරුකම, නරක පුරුදු, මන්දපෝෂණය අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ කරයි. එමනිසා, අවුරුදු 30 කට පසු පිරිමින් සඳහා, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, එය වැඩි වුවහොත්, වහාම අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවී ප්‍රතිකාර නියම කරන්න.

කාලෝචිත ලෙස දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම බරපතල සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීමට සහ පුද්ගලයෙකුට දිගු කලක් ජීවත් වීමට සහ වන්දි ගෙවීමට උපකාරී වේ.