පිළිසිඳ ගත් පළමු දිනයේ සිට සහ පර්යන්ත කාලය පුරාම කාන්තාවගේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් ක්රියාත්මක වේ.
මෙම අවස්ථාවේදී, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් අක්රිය විය හැකි අතර සෛල වලට ඉන්සියුලින් කෙරෙහි සංවේදීතාව නැති විය හැකිය. එහි ප්රති G ලයක් ලෙස ග්ලූකෝස් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය නොවන අතර ශරීරයේ එහි සාන්ද්රණය විශාල ලෙස වැඩි වේ.
මෙය ඉතා බරපතල සංකූලතා වර්ධනයට තර්ජනය කරයි. ඉතින්, ගර්භණී සමයේදී අධික සීනි ඇතිවීමේ අන්තරාය කුමක්ද?
ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සම්මතය
ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය දර්ශකයන්ට ඔවුන්ගේම ප්රමිතීන් ඇත.
මුල් අවධියේදී කාන්තාවක් රුධිර පරීක්ෂාවකින් සමත් වූ අතර දර්ශකය (හිස් බඩක් මත) 4.1-5.5 mmol / l පරාසය තුළ තබා ගත යුතුය.
අගයන් 7.0 mmol / L හෝ ඊට වැඩි කිරීම යනු අපේක්ෂිත මව තර්ජනාත්මක දියවැඩියාව (මැනිෆෙස්ට්), එනම් පර්යන්ත කාල පරිච්ඡේදය තුළ වර්ධනය වී ඇති බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ උපතින් පසු රෝගය පවතිනු ඇති අතර එයට ප්රතිකාර කළ යුතු බවයි.
රුධිරයේ සීනි අගය (හිස් බඩක් මත) 5.1-7.0 mmol / l ට අනුරූප වන විට, කාන්තාවට ගර්භණී දියවැඩියාව ඇත. මෙම රෝගය ගර්භනී කාන්තාවන්ට පමණක් ආවේණික වන අතර, දරු ප්රසූතියෙන් පසු, නීතියක් ලෙස, රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වේ.
සීනි වැඩි නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
අග්න්යාශය (අග්න්යාශය) මෙම දර්ශකය සඳහා වගකිව යුතුය.අග්න්යාශය මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් ග්ලූකෝස් (ආහාරයේ කොටසක් ලෙස) සෛල මගින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර රුධිරයේ එහි අන්තර්ගතය ඒ අනුව අඩු වේ.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට තමන්ගේම විශේෂ හෝමෝන ඇත. ඒවායේ බලපෑම ඉන්සියුලින්ට සෘජුවම ප්රතිවිරුද්ධ වේ - ඒවා ග්ලූකෝස් අගයන් වැඩි කරයි. අග්න්යාශය එහි ක්රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණයෙන් නතර කළ විට ග්ලූකෝස් අධික ලෙස සාන්ද්රණය වීම සිදුවේ.
එය වැදෑමහ බිළින්දාගේ රුධිරයට විනිවිද යන අතර එය අග්න්යාශයේ පටවනු ලැබේ. ඇය ඉන්සියුලින් දැඩි ලෙස නිර්මාණය කිරීමට පටන් ගනී, ඉක්මනින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර එය මේදය බවට පත් කරයි. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, දරුවා ක්රියාශීලීව බර වැඩි කරයි.
ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ
ගර්භනී කාන්තාවකගේ රුධිරයේ ඇති කාබෝහයිඩ්රේට් සමතුලිතතාවය අවසර ලත් අගයන් තරමක් ඉක්මවා ගියහොත් ඇයට කිසිදු නිෂේධාත්මක ප්රකාශනයක් අත්විඳිය නොහැක. බොහෝ විට, ව්යාධිවේදය හඳුනාගනු ලබන්නේ වෛද්යවරයාගේ ඊළඟ සංචාරයේදී පමණි.
නමුත් ග්ලූකෝස් ප්රමාණවත් තරම් දිගු කාලයක් තිස්සේ ඉහළ අගයන් පෙන්වන්නේ නම්, අපේක්ෂා කරන මව පහත රෝග ලක්ෂණ දකිනු ඇත:
- පිපාසය නිරන්තරයෙන් පීඩා කරයි. කාන්තාවක් කොපමණ ප්රමාණයක් දියර පානය කළත් මට වැඩි වැඩියෙන් අවශ්යයි;
- මුත්රා කිරීමට පෙලඹීම නිතර නිතර සිදු වේ;
- දර්ශනය වැටේ;
- බොහෝ විට ඔබට මිහිරි දෙයක් කන්න අවශ්යයි;
- අසනීප බවක් දැනෙනවා.
ලැයිස්තුගත රෝග ලක්ෂණ දෙකක් අවම වශයෙන් අනාවරණය වුවහොත් ඒවා පිළිබඳව වෛද්යවරයා දැනුවත් කළ යුතුය.
ගර්භණී දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අන්තරාය
අපේක්ෂා කරන මවගේ දියවැඩියාව සෞඛ්යයට ඉතා අහිතකර ලෙස බලපායි, ගර්භණීභාවය සංකීර්ණ කරයි, එය බරපතල ව්යාධිජනක වර්ධනයට දායක වේ.
මෙය පයිලෝනෙෆ්රයිටිස්, හෘද රෝග හෝ දෘෂ්ටි විතානයේ වෙන්වීමකි.
දියවැඩියාවේ ඇති ලොකුම අන්තරාය වන්නේ ගබ්සා වීමේ අවදානමයි.පවත්නා දියවැඩියාව සමඟ ස්වයංසිද්ධ ගබ්සා කිරීම් (සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව) දරු ප්රසූතියේ කාන්තාවන්ගෙන් තුනෙන් එකක් තුළ සිදු වේ. හේතුව වැදෑමහ මුල් වියපත් වීමයි. දියවැඩියාව ඇගේ රුධිර වාහිනී විනාශ කරන අතර කලලයට සාමාන්ය ඔක්සිජන් ප්රවේශය නතර වේ.
පොලිහයිඩ්රම්නියෝස් (රෝගීන්ගෙන් 60% ක්), පෙකණි වැල ඇඹරීම සහ කලලරූපය ශ්රෝණි ඉදිරිපත් කිරීම බොහෝ විට රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. ගර්භණීභාවයේ එවැනි අසාමාන්යතා සිසේරියන් සැත්කමකට තර්ජනය කරයි.
ගර්භණී සමයේදී දරුවාට අධික සීනි ඇතිවීමේ ප්රතිවිපාක
මවගේ දියවැඩියාව දරුවාට සම්පූර්ණ තුවාල වලින් තර්ජනය කරයි. වෛද්ය විද්යාව එය දියවැඩියා භ්රෑණ ලෙස හැඳින්වේ.
වඩාත් පොදු අපගමනය වන්නේ අධික බරයි. උපතේදී දරුවා ඉතා විශාල වේ - කිලෝග්රෑම් 4 ට වඩා.
මෙය ඔහුට ඉතා කම්පන සහගත ය, නිදසුනක් වශයෙන්, දරු ප්රසූතියේදී ගැබ්ගාල කශේරුකාව විස්ථාපනය වීම සිදුවිය හැකිය. මීට අමතරව, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන මව්වරුන්ගේ විශාල ළදරුවන් අවදානමට ලක් වේ.
දරු ප්රසූතියේදී ඇතිවිය හැකි සංකූලතා
ගර්භනී කාන්තාවකගේ දියවැඩියාව පටල වලට අතිශයින්ම අහිතකර ලෙස බලපායි. එහි ප්රති poly ලයක් ලෙස පොලිහයිඩ්රම්නියෝස් හට ගනී.
දරු ප්රසූතියට පෙර දරුවා වැරදි (උදාහරණයක් ලෙස පාර්ශ්වීය) ස්ථානයක් ගන්නේ නම්, පෙකණි වැල ඉරා දැමිය හැකිය. භ්රෑණ හයිපොක්සියා අවදානමක් ඇත. සාමාන්යයෙන්, සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා, කාන්තාවක් සිසේරියන් සැත්කම සඳහා සූදානම් වේ.
කුමක් කළ යුතුද?
ආහාර සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර විශේෂාංග
සීනි රෝග සඳහා ආහාර වේලක් ග්ලූකෝස් අගය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා මූලික කොන්දේසියක් බව දන්නා කරුණකි.
එමනිසා, එවැනි ව්යාධි විද්යාවක් ඇති ගර්භනී කාන්තාවක් පහත සඳහන් නීති අනුගමනය කිරීම තරයේ නිර්දේශ කරයි:
- භාගිකව ආහාර ගැනීමට ඉගෙන ගන්න: ටිකක් කන්න, නමුත් දිනකට 6 වතාවක් දක්වා. සේවය 250 ග්රෑම් නොඉක්මවිය යුතුය;
- ඔබට කුසගින්නේ සිටිය නොහැක;
- දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයට ගත යුතු බැවින් ඔබේ ආහාර වේල සමබර කරන්න;
- රසකැවිලි කිසිසේත් අත් නොහරින්න.
- නිෂ්පාදනවල GI තීරණය කිරීමට හැකි වීම;
- පළතුරු හෝ මී පැණි සමඟ අතුරුපස ආදේශ කරන්න;
- දිනකට ප්රමාණවත් තරල බොන්න;
- අවසාන ආහාරය නින්දට පැය 3 කට පෙර විය යුතුය.
ශාරීරික ක්රියාකාරකම්
අනාගත මිනිසාට ජීවිතයේ ඔක්සිජන් අවශ්යයි, එබැවින් අම්මා හැකි සෑම විටම නැවුම් වාතය තුළ සිටීම වැදගත්ය.ඇය නිතිපතා ඇවිදිනවා නම් පරිවෘත්තීය සැලකිය යුතු ලෙස දියුණු වේ.
ශාරීරික ව්යායාම මගින් අනවශ්ය කැලරි ඉවත් කිරීමට සහ එහි ප්රති kg ලයක් ලෙස කිලෝග්රෑම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඕනෑම වර්ගයක ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඉන්සියුලින් එහි ක්රියාකාරිත්වය වඩාත් ක්රියාශීලීව ඉටු කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද මේදය සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීමෙන් වළක්වයි.
වෙහෙසකර ව්යායාම සහ දෛනික ව්යායාම චාරිකා වලින් ඔබට වධ දීමට අවශ්ය නැත. තටාකයේ ඉක්මන් ඇවිදීම හෝ කඳු නැගීම ප්රමාණවත්ය. සතියකට පැය 2-3 ක බරක් ප්රමාණවත්ය.
අදාළ වීඩියෝ
ගර්භණී දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සහ අවදානම් සාධක ගැන:
ගර්භණී දියවැඩියාව පරාජය කිරීමට ව්යායාම සහ නිසි ආහාර වේලක් ප්රමාණවත් වේ.