රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද: හදිසි පියවර සහ ජීවන රටා නිර්දේශ

බොහෝ අය සිතන්නේ අධික සීනි පැමිණෙන්නේ දියවැඩියාවෙන් පමණක් බවයි. නමුත් හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සෑම විටම අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් වීමේ වර්ධනය පෙන්නුම් නොකරයි.

ඉහළ ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය සියලුම අවයවවල තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ නම් කුමක් කළ යුතු දැයි ලිපිය කියයි.

වැඩිවීමට සම්මතයන් සහ හේතු

වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ප්ලාස්මා හි ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය තහවුරු කර ඇත. වැඩිහිටියන්, ළමුන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මෙම අගය වෙනස් වේ. ග්ලයිසිමියා වැඩිවීමට හේතු ද වෙනස් වේ.

වැඩිහිටි කාන්තාවන් හා පිරිමින් තුළ

නිරෝගී පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ නිරාහාර ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 3.3-5.5 mmol / L සිට පරාසයක පවතී. ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණවත් ලෙස සංශ්ලේෂණය නොකිරීම නිසා දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය මගින් ඉහළ අගයන් පැහැදිලි කළ හැකිය.

ග්ලූකෝස් වැඩිවීම එවැනි රෝග ඇති කරයි:

• pheochromocytoma;
• තයිරොක්ටොක්සිස්;
• කුෂින්ගේ සින්ඩ්‍රෝමය;
• අක්මාවේ සිරෝසිස්;
• පිළිකා
• හෙපටයිටිස්;
• අග්න්‍යාශය

ප්ලාස්මා වල සීනි වර්ධනය සමහර medicines ෂධ කාණ්ඩවලට හේතු විය හැක: ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ස්ටෙරොයිඩ් නොවන, ඩයුරටික්, මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ, මුඛ ප්‍රතිංධිසරාේධක.

හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට හේතු විය හැක්කේ:

• උදාසීන ජීවන රටාව;
• ආතතිය
• ස්නායු බිඳවැටීම;
• තරබාරුකම
• අධික කෑම;
• කුණු ආහාර වේලෙහි අතිරික්තය;
• ශාරීරික, මානසික වැඩිපුර වැඩ;
• මත්පැන් අනිසි භාවිතය.

දරුවන් තුළ

වයස අවුරුදු 15 ට අඩු ළමයින්ට වැඩිහිටියන්ට වඩා අඩු සීනි අනුපාතයක් ඇත. ළදරුවෙකු තුළ, උපතින් පසු ග්ලූකෝස් මට්ටම මාතෘ දර්ශකයන්ට සමාන වේ.

පළමු පැය තුළ සීනි 2.5 mmol / L දක්වා පහත වැටේ. ළදරුවන් සඳහා සම්මතය 2.8-4.4, පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා - 3.5-5, පාසල් ළමුන් සඳහා - 3.3-5.5 mmol / l.

දුර්වල ප්ලාස්මා සීනි පරීක්ෂණ ප්‍රති result ලයක පොදු හේතුවක් වන්නේ දරුවා සකස් කිරීමේ නීතිරීතිවලට අනුකූල නොවීමයි: අධ්‍යයනයට පෙර දින රසකැවිලි ආහාරයට ගැනීම.

සීනි පසුබිමට පනින්න පුළුවන්:

• ආතතිය
• භෞතික අධි වෝල්ටීයතාව;
• ඉහළ උෂ්ණත්වය;
• ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන taking ෂධ ගැනීම.

ගර්භණී සමයේදී

ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා සාමාන්‍ය ග්ලයිසිමියාව 3.3-6.6 mmol / L මට්ටමේ පවතී.

දරුවා රැගෙන යන කාලය තුළ, කාන්තාවගේ ශරීරය වඩාත් තීව්‍ර ලෙස ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නා අතර අග්න්‍යාශයට බර සමඟ කටයුතු කළ නොහැක. එබැවින් සම්මත සීනි අනුපාතය තරමක් වැඩි වේ.

ගර්භනී කාන්තාවකට ග්ලූකෝස් 6.6 mmol / l ට වඩා වැඩි නම් වෛද්‍යවරු හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හඳුනා ගනී. ගර්භණී දියවැඩියාව බොහෝ විට මෙම තත්වයට හේතු වේ. මෙම රෝගය ළදරුවාගේ සහ කාන්තාවගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන බැවින් වහාම ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. උපතින් පසු සීනි ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

උදේ නැගිටින්නේ ඇයි?

අක්මාව හා හෘද ව්යාධි විද්යාව සමඟ, ඉහළ සීනි උදෑසන නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දුර්වල පරීක්ෂණ ප්‍රති result ලයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ බරපතල සංකූලතා වර්ධනය වීමයි.පහත දැක්වෙන සාධක උදෑසන ග්ලයිසිමියා වැඩි වීමට හේතු විය හැක:

• විශාල මානසික ක්‍රියාකාරකම්;
• ආතතිය
• බිය, දැඩි බිය පිළිබඳ හැඟීමක්;
• මිහිරි අපයෝජනය.

මෙම හේතු තාවකාලික උත්ප්‍රේරක වේ. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව අවසන් වීමෙන් පසු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ස්වාධීනව අඩු වේ.

රෝග ලක්ෂණ සහ සං .ා

කාන්තාවන්, පිරිමින් සහ ළමුන් තුළ හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝග ලක්ෂණ එක හා සමාන වන අතර ඒවා ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ:

• වියළි මුඛය සහ සොයාගත නොහැකි පිපාසය;
• දුර්වලකම
• මුත්රා වැඩි කිරීම සහ දිනපතා මුත්රා පිටවීම වැඩි වීම.

සීනි දිගු වේලාවක් ඉහළ මට්ටමක තබා ගන්නේ නම්, පුද්ගලයෙකුට ඇසිටෝන් හුස්මක් ඇත. රෝගියා හදිසියේ හා දැඩි ලෙස බර අඩු කරයි.

කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වේ:

• විදුරුමස් ලේ ගැලීම සහ දත් නැතිවීම;
• දෘශ්‍යාබාධිතභාවය;
• බඩවැල් ආබාධ;
• සුදුමැලි වීම;
• මතක දුර්වලතාව;
• වමනය.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නංවන්නේ නම් මා කුමක් කළ යුතුද?

පරීක්ෂණ මගින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමිතියට වඩා ඉහළින් පෙන්නුම් කර ඇත්නම්, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීමක් කළ යුතුය, අතිරේක පරීක්ෂණ මාලාවකට භාජනය කරන්න.

දියවැඩියාව ඇති බව තහවුරු වුවහොත් රෝගියාට ation ෂධ, දැඩි ආහාර වේලක් සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ලබා දිය හැකිය.

රෝගියාට හරියටම ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න ග්ලයිසිමියා මට්ටම මත රඳා පවතී.

6.6-7.7 mmol / L.

මෙම විශ්ලේෂණ ප්‍රති result ලය මඟින් පූර්ව දියවැඩියා තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි. අග්න්‍යාශය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් අඩු කාබ් ආහාර වේලක් ලබා ගත හැකිය.

පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි සීනි ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. අධික කෑමෙන් වළකින්න.

ශරීරයේ සෛල මගින් ඉන්සියුලින් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට මාත්‍රා කළ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් භාවිතා කළ හැකිය.

8.8-10 mmol / L.

ග්ලයිසිමියා මට්ටමේ දී ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ ආබාධය හඳුනා ගැනේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඇත. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ ආහාර චිකිත්සාව දැක්වේ.

Siofor ටැබ්ලට්

එහෙත්, මෙම පියවරයන් අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය ලබා නොදෙන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයා සීනි අඩු කරන ටැබ්ලට් (මෙට්ෆෝමින්, සියෝෆෝර්, ග්ලයිකොෆෝමින්, ග්ලූකෝෆේජ්) තෝරා ගනී.

11-20 mmol / l

මෙම පරීක්ෂණ ප්‍රති result ලය සමඟ සීනි දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනා ගනී. රෝගියා හයිපොග්ලිසිමික් drugs ෂධ ගත යුතුය, ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න. බොහෝ විට, අතිරේක ඉන්සියුලින් පරිපාලනය අවශ්ය වනු ඇත.

25 mmol / l සහ ඊට වැඩි

පරීක්ෂණ මගින් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය 25 mmol / L හෝ ඊට වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය නිර්දේශ කෙරේ.

කෙටි හෝ දීර් action ක්‍රියාකාරී drug ෂධයක් භාවිතා කරයි (හුමලොග්, ඇක්ට්‍රැපිඩ්, හුමුලින්, ප්‍රෝටාෆාන්).

 ප්රතිකාර ක්රමය තෝරා ගැනීම, මාත්රාව ගැලපීම රෝහලක සිදු කරනු ලැබේ.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන දරුවෙකු පහත් කරන්නේ කෙසේද?

ළමා රෝග විශේෂ ians යින් සාමාන්‍යයෙන් දියවැඩියාව ඇති දරුවන්ට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය නියම කරයි. දිගුකාලීනව ක්‍රියා කරන .ෂධ සඳහා මනාප ලබා දෙනු ලැබේ.

රෝගයේ මෘදු ස්වරූපයක් සහිතව වෛද්‍යවරු මනිනිල් හෝ ග්ලයිපයිසයිඩ් පෙති නියම කරති. ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට ස්ටේවියා උපකාරී වේ. මෙම ශාකය සාරය, කුඩු වලින් විකුණනු ලැබේ.

එය බීම සහ ආහාර වලට එකතු වේ. ස්ටීවියා ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීර සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කරන බව විද්‍යා ists යින් පෙන්වා දී ඇත.

ඉහළ ග්ලූකෝස්: ආහාර වේලක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධියේදී, ආහාර මගින් සීනි අඩු කළ හැකිය. නිසි පෝෂණයේ ප්රධාන මූලධර්ම:

• ආහාරයේ වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් අවම කිරීම;
• අධික කෑමෙන් වළකින්න;
• කුසගින්නේ නොසිටින්න;
• නිතර හා භාගිකව කන්න;
• එළවළු සහ පලතුරු සමඟ මෙනුව පොහොසත් කරන්න.

පහත නිෂ්පාදන තහනම්ය:

• මී පැණි;
• තෙල්;
• සීනි
• මාගරින්;
• මේද මස්;
• චීස්
• සූරියකාන්ත බීජ;
• සොසේජස්;
• මේද ගෘහ චීස්;
• රසකැවිලි
• අක්‍රීය;
• පාන්
• කාබනීකෘත බීම.

එය භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත:

• එළවළු (ගෝවා සහ කැරට් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ);
• පලතුරු (පෙයාර්ස්, ඇපල්);
• හරිතයන්;
• ඛනිජ නිශ්චල ජලය;
• ධාන්ය වර්ග;
• හරිත තේ
• රනිල කුලයට අයත් බෝග;
• රසකාරකය.

සීනි තරමක් ඉහළ ගියේය: ජන පිළියම්

තරමක් ඉහළට ග්ලූකෝස් මට්ටම සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ:

• අමු බිත්තර සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්ර කරන්න. මෙම මිශ්‍රණය දින තුනක් හිස් හිස් බඩක් මත උදේ වරුවේ ගනු ලැබේ. දින 10 ක නිවාඩුවෙන් පසු, පා course මාලාව නැවත කරන්න;
• උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ බේ කොළ දහයක් වත් කර පැය 24 ක් තබන්න. ආහාර වේලකට පැයකට පෙර මිලි ලීටර් 50 ක් බොන්න. ප්රතිකාර කාලය - සති 2;
• උතුරන වතුර වීදුරුවක කහ හැන්දක් විසුරුවා හරින්න. උදෑසන සහ නින්දට පෙර මිලි ලීටර් 200 ක් බොන්න;
• බෝංචි කරල්, බීජ හෝ ඕට් bs ෂධ පැළෑටි, බ්ලූබෙරි කොළ එකම ප්‍රමාණයකින් ගත යුතුය. උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් එකතු කිරීමේ මේස හැන්දක් වත් කරන්න. සිසිලනය කිරීමෙන් පසු දිනකට වීදුරුවක් බෙදන්න.

නිතිපතා වැඩිවීමේ ප්රතිවිපාක

සීනි ස්ථායීව ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් එය මුළු ශරීරයටම අහිතකර ලෙස බලපායි.

නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියා හි ප්රතිවිපාක විය හැකිය:

• තුවාල සුව කිරීම, සීරීම්;
• නිතර බෝවන රෝග;
• දෘශ්‍යාබාධිතභාවය;
• දුර්වල වි ness ානය;
• thrombosis
• හෘද ඉෂ්මෙමියාව;
• වකුගඩු අසමත්වීම;
• නිදන්ගත පයිලෝනෙෆ්‍රිටිස්;
• හෘදයාබාධ.

එබැවින් ග්ලයිසිමියා මට්ටම පාලනය කළ යුතුය.

කෝමා සීමාව

සීනි සාන්ද්‍රණය 17 mmol / l දක්වා ඉහළ ගියහොත් කෝමා තත්වයට පත්වීමේ අවදානමක් පවතී. දියවැඩියා කෝමා සති දෙකක් තුළ වර්ධනය වේ.

දියවැඩියා කෝමා තත්වයක් සමඟ, පහත රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කෙරේ:

• දුර්වලකම
• ආහාර රුචිය නොමැතිකම;
• එපීඩර්මිස් වල වියළි බව;
• අබලන් වූ සිසුන්;
• ඔක්කාරය
• ස්වේච්ඡාවෙන් මුත්‍රා කිරීම;
• ඇසිටෝන් ගන්ධය;
• ගැඹුරු සහ is ෝෂාකාරී හුස්ම;
• නිදිබර ගතිය
• පිපාසය
• ඉරුවාරදය
• කැක්කුම.

එවැනි රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට සීනි අඩු කිරීම සඳහා හදිසි පියවර අවශ්‍ය වේ. එසේ නොමැති නම්, කෝමා තත්වයක් පැමිණේ, පුද්ගලයෙකු මිය යා හැකිය.

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ අධික රුධිර කොලෙස්ටරෝල්: අඩු කරන්නේ කෙසේද?

ග්ලූකෝස් වලට අමතරව දියවැඩියා රෝගීන් ද නරක කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි. මෙය හෘද ව්යාධිජනක වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

ප්‍රමාණවත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ සත්ව මේද ආහාර පාලනය කිරීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම පහසුය.

කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, පාම් ඔයිල් අඩංගු ආහාර ඔබට අනුභව කළ නොහැක. පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන, හීන කිරි, කෙට්ටු මස් භාවිතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. ස්ටැටින් කාණ්ඩයෙන් නරක කොලෙස්ටරෝල් සහ drugs ෂධ අඩු කරන්න.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

නිවසේදී ඔබේ රුධිරයේ සීනි ඉක්මනින් අඩු කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක්:

මේ අනුව, අධික සීනි මිනිස් සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපායි. දියවැඩියාව හෝ වෙනත් රෝග, මන්දපෝෂණය වැනි පසුබිමට එරෙහිව හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ඇතිවිය හැකිය.

ග්ලූකෝස් අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ස්ථාපිත කළ යුතුය. මෙය උදව් නොකරන්නේ නම්, හයිපොග්ලයිසමික් ​​ටැබ්ලට් හෝ ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව භාවිතා කරන්න.