Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
අපට තවත් ගිම්හානය, හිරු, හිරු එළිය සහ ප්රබෝධමත් අතුරුපස අවශ්යයි! උණුසුම් දිනයක මෙම ක්රීම් රස විඳීම විශේෂයෙන් හොඳ වනු ඇත.
පිඟාන ඉතා අලංකාර පෙනුමක් ඇති නමුත් එය පිසීමට ඉතා සරල ය. එය එක් වරක් පමණක් උත්සාහ කිරීම වටී - ඔබට හැකි සෑම විටම එය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
එය ඉතිරිව ඇත්තේ අවශ්ය දේ ලබාගෙන ව්යාපාරයට බැසීමට පමණි. සතුටින් උයන්න!
අමුද්රව්ය
- ලෙමන් 3 (ජෛව);
- ක්රීම්, 0.4 kg .;
- එරිත්රිටෝල්, 0.1 kg .;
- ජෙලටින් (සීතල වතුරේ ද්රාව්ය), ග්රෑම් 15;
- වැනිලා වල පළතුරු හෝ කරල්.
අමුද්රව්ය ප්රමාණය දළ වශයෙන් 4 ක් මත පදනම් වේ.
පෝෂණ අගය
0.1 kg ට ආසන්න පෝෂණ අගය. නිෂ්පාදිතය:
Kcal | kj | කාබෝහයිඩ්රේට් | මේද | ලේනුන් |
203 | 851 | 4,5 gr | 19.5 ග්රෑම් | 1.7 gr |
වීඩියෝ වට්ටෝරුව
ඉවුම් පිහුම් පියවර
- ලෙමන් හොඳින් සෝදන්න, ඉන් එකක් පසෙකට දමා ඉතිරි දෙක පීල් කරන්න. පීල් වල ඉහළ (කහ) ස්ථරය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය වේ.
- පළතුරු අඩකින් කපා යුෂ මිරිකා ගන්න. ලෙමන් ගෙඩි දෙකෙන් ඔබට මිලි ලීටර් 100 ක් පමණ ලබා ගත යුතුය. යුෂ.
- ඉතිරි ලෙමන් හැකිතාක් තුනී කළ යුතුය. පෙති තුනී වන තරමට අතුරුපස වඩාත් සුන්දර වනු ඇත.
- වැනිලා පොඩ් එක කපා හැන්දකින් ධාන්ය ඉවතට ගන්න. කෝපි මෝලක් ගන්න, එරිත්රිටෝල් කුඩු බවට අඹරන්න: මෙම ස්වරූපයෙන් එය වඩා හොඳින් දිය වේ.
- ක්රීම් විශාල භාජනයකට වත් කර අත් මික්සර් සමඟ පහර දෙන්න.
- විශාල භාජනයක් ගෙන එයට එරිත්රිටෝල්, ලෙමන් යුෂ, ලෙමන් හා වැනිලා වලින් පීල් කපන්න. අත් මික්සර් එකකින් පහර දෙන්න, ජෙලටින් එකතු කරන්න, ජෙලටින් සහ එරිත්රිටෝල් දියවන තෙක් පහර දෙන්න.
- සුදුළුනු භාවිතා කරමින්, ලෙමන් ස්කන්ධය යටතේ ක්රීම් ප්රවේශමෙන් මිශ්ර කරන්න. ක්රීම් සූදානම්, එය අතුරුපස වීදුරු වලට වත් කිරීමට ඉතිරිව ඇත.
- සෑම අතුරුපස වීදුරුවක්ම ලෙමන් පෙති සමග විහිදුවන්න, ක්රීම් මත වත් කරන්න.
- අතුරුපස සිසිල් හා ප්රබෝධමත් කිරීම සඳහා පැයක් පමණ ශීතකරණයේ තබන්න.
- පිඟාන තවත් ලෙමන් පෙත්තක් හා ලෙමන් බාම් පැළයකින් සරසා ගත හැකිය. අව්ව දවසක අපි ඔබට ප්රසන්න ප්රබෝධයක් ප්රාර්ථනා කරමු!
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send