අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කොලෙස්ටරෝල් හානිකර ද්‍රව්‍යයක් ලෙස සැලකීමට පුරුදු වී සිටින අතර එය ඕනෑම ආකාරයකින් බැහැර කළ යුතුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සං component ටකය ශරීරයට හානියක් පමණක් නොව, ප්රතිලාභ ද ලබා දිය හැකි අතර සෞඛ්යයේ සලකුණක් ලෙස ක්රියා කරයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, රුධිරයේ ඇති ද්‍රව්‍යයේ පරිමාව අනුව, ඔබට එහි පැවැත්ම මෙන්ම ධමනි සිහින් වීම, හෘද අසාමාන්‍යතා, හෙපටයිටිස් වැනි භයානක රෝග වර්ධනය වීමේ මට්ටම තීරණය කළ හැකිය. එසේම, කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය හඳුනාගත හැකි රෝග ගණනට දියවැඩියාවද ඇතුළත් වේ.
එමනිසා, බොහෝ විට, වෛද්‍යවරු, ශරීරයේ දියවැඩියා ක්‍රියාවලීන් ගැන සැක පහළ කරමින්, රෝගීන්ට සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණයක් නියම කරති.
පර්යේෂණ කිරීමට පෙර නිසි ලෙස සකස් කිරීමේ කාර්යභාරය
සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් විශ්ලේෂණය යනු එම වර්ගයේ රසායනාගාර පරීක්ෂණ සඳහා වන අතර එහි ප්රති results ල වල නිරවද්‍යතාවය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ සකස් කිරීමේ ගුණාත්මකභාවය මත ය.
නිසි පෝෂණය සහ නරක අතට දර්ශක වෙනස් කළ හැකි තෙවන පාර්ශවීය තත්වයන් වළක්වා ගැනීම වඩාත් නිවැරදි ප්රති .ල ලබා දෙනු ඇත.
ඔබ සූදානම නොසලකා හැරියහොත්, ඔබට නිගමනයෙහි වැරදි සංඛ්‍යා ලබා ගත හැකිය, මන්ද ශරීරය සීනි හෝ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තියුනු ලෙස වැඩි කිරීමෙන් කෝපයට පත් සාධක වලට ප්‍රතිචාර දක්වනු ඇත.
සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා රුධිර පරිත්යාග සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
සමහර රෝගීන් විශ්වාස කරන්නේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් වෙන් කළ නොහැකි ලෙස බැඳී ඇති අතර එකිනෙකා මත කෙලින්ම රඳා පවතින බවයි.මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම එසේ නොවේ.
රුධිරයේ මෙම දර්ශකයන්ගේ මට්ටම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් සාධක මගින් බලපායි. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවල, උදාහරණයක් ලෙස, දියවැඩියා රෝගයේ දී, දර්ශක දෙකේම අන්තර්ගතයේ මට්ටම ඉතා ඉහළ වනු ඇත.
මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ශරීරය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේදී බරපතල අක්‍රමිකතා අත්විඳ ඇති අතර රෝගියාට හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය බවයි.
ඒ අනුව, විශ්ලේෂණය අතරතුර විශේෂ ists යින්ට විශ්වාසදායක ප්රති results ල ලබා ගැනීමට නම්, පුහුණු තන්ත්‍රය ප්‍රවේශමෙන් පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ. සූදානම් වීමේ ක්‍රියාවලිය ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයකින් සංලක්ෂිත වන අතර පහත සඳහන් කරුණු අනිවාර්යයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා පහසුකම් සපයයි.
පෝෂණ අවශ්‍යතා
සුදුසු විශ්ලේෂණයක් සඳහා යොමු කිරීමක් ලබා ඇති රෝගියෙකුට පහත පෝෂණ නීති පිළිපැදීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
- අවසාන ආහාරය රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පැය 12-16 කට පෙර සිදු නොවිය යුතුය. එසේ නොවුවහොත් ශරීරය දුර්වල වන අතර එහි ප්රති performance ලයක් ලෙස ක්‍රියාකාරීත්වය අඩුවනු ඇත. ඒ අනුව, ප්රති results ල වැරදියි. ආහාර වේල පැය 12-16 කට පසුව සිදුවන්නේ නම්, දර්ශක ප්‍රතිවිරුද්ධ විය හැකිය - වැඩි වේ;
- අවම වශයෙන් දිනක් හෝ දෙකක්වත් මත්පැන් පානය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය. පැය 1.5-2 ක් ඔබට දුම් පානය කළ නොහැක. මත්පැන් අඩංගු බීම මෙන්ම දුම්කොළ ද කොලෙස්ටරෝල් හා ග්ලූකෝස් මට්ටම උල්ලං to නය කිරීමට දායක වන අතර අධ්‍යයනයේ ප්රති results ල විකෘති කරයි;
- විශ්ලේෂණය කරන කාලය තෙක් ඔබට රස, රසකාරක සහ වෙනත් ආකලන නොමැතිව කාබනීකෘත නොවන ජලය පමණක් පානය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍ය ජලය පවා පරිභෝජනය කිරීම මධ්‍යස්ථ කිරීම වටී. විශ්ලේෂණයට පෙර උදෑසන ඔබට පිරිසිදු ජලය වීදුරුවකට වඩා පානය කළ නොහැක;
- පරීක්ෂණයට දින කිහිපයකට පෙර සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට බලපාන සංග්‍රහ අත්හැර දැමීමට නිර්දේශ කෙරේ. මේද, බැදපු පිඟන්, රසකැවිලි මෙනුවෙන් බැහැර කළ යුතු අතර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ධාන්ය වර්ග (ධාන්ය වර්ග), එළවළු, පලතුරු සහ ආහාරයේ වෙනත් ප්රයෝජනවත් අංග වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි.
ශාරීරික හා මානසික ආතතිය සීමා කිරීම
ඔබ දන්නා පරිදි, ආතති සහගත තත්වයන් සහ ශාරීරික අධි බර ග්ලූකෝස් සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට සෘජුවම බලපායි.
ඔබ දැඩි මානසික ආතතියකට මුහුණ දීමට හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රියාකාරීව වැඩ කිරීමට පෙර දින, අධ්‍යයනයට භාජනය වීම ප්‍රතික්ෂේප කර දින කිහිපයකට පසු රුධිරය පරිත්යාග කිරීම වඩා හොඳය.
දුම් පානය නතර කිරීම සහ මත්පැන්
සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් තුළ පවා ඇල්කොහොල් හා නිකොටින් සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.
පුද්ගලයෙකු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම්, දර්ශක අනිවාර්යයෙන්ම වැඩි වේ. රෝගියා දරුණු දියවැඩියාවකින් පෙළෙනවා නම්, දර්ශකයන්ට “පරිමාණයෙන් බැහැර” විය හැකි අතර, එමඟින් රෝගියා හදිසි රෝහල්ගත වීමට හේතු වේ.
ව්‍යාජ අනතුරු ඇඟවීමක් හේතුවෙන් දින කිහිපයක් රෝහලක ගත නොකිරීමට, දින 2-3 ක් ආහාරයෙන් මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය වන අතර රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමට පැය කිහිපයකට පෙර දුම්පානය නතර කළ යුතුය.
විශ්ලේෂණය සම්මත කිරීමට පෙර කළ නොහැකි වෙනත් මොනවාද?
ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති අවශ්‍යතාවන්ට අමතරව, රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමට දිනකට පමණ පෙර වඩාත් නිවැරදි ප්රති result ලය ලබා ගැනීම සඳහා, රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට බලපාන taking ෂධ ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබ භෞත චිකිත්සාව, එක්ස් කිරණ හෝ ගුද මාර්ග පරීක්ෂාවකට භාජනය වීමට පෙර දින විශ්ලේෂණය බැහැර කිරීම අවශ්‍ය වේ.
එවැනි අවස්ථාවලදී රුධිර පරිත්යාග දින කිහිපයක් කල් දැමීම වඩා හොඳය.
ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරමින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සහ කොලෙස්ටරෝල් මැනීමේ නීති
කොලෙස්ටරෝල් සහ ග්ලූකෝස් සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම රසායනාගාරයේ පමණක් නොවේ. විශේෂ ists යින්ගේ සහාය නොමැතිව ඔබට නිවසේදී සමාන අධ්‍යයනයක් කළ හැකිය.
මෙම අරමුණු සඳහා ග්ලූකෝමීටරයක් ලබා ගන්නා අතර එය සීනි මට්ටම පමණක් නොව රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණයද විශ්ලේෂණය කළ හැකිය.
සීනි මට්ටම පමණක් තීරණය කළ හැකි සාම්ප්‍රදායික උපාංගවලට වඩා එවැනි උපකරණ මිල අධිකය. කෙසේ වෙතත්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට එවැනි උපකරණයක් අවශ්‍ය වනු ඇත.
එවැනි මීටරයක් භාවිතා කිරීම තරමක් සරල ය. මෙහෙයුම් උපාංග සාම්ප්‍රදායික උපාංගයක් භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ වලින් වෙනස් නොවේ.
අධ්‍යයනයක් සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:
- අවශ්‍ය සියලුම අංග කල්තියා සූදානම් කර ඒවා ඔබ ඉදිරියේ මේසය මත තබන්න;
- විශ්ලේෂණයට අවශ්‍ය ජෛව ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම සඳහා සිරින්ජ පෑනකින් ඇඟිලි තුඩුව සිදුරු කරන්න;
- පළමු රුධිර බිංදුව කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් පිස දමන්න, දෙවැන්න පරීක්ෂණ තීරුවට යොදන්න (තීරුව උපාංගයට ඇතුළු කළ යුතු විට එය මීටරයේ ආකෘතිය මත රඳා පවතී);
- අධ්‍යයනයේ ප්රති result ලය එනතෙක් බලා එය දිනපොතට ඇතුළත් කරන්න.
රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයේ සමහර ආකෘතීන් හැසිරවීමෙන් පසු ස්වයංක්‍රීයව නිවා දමනු ලැබේ.
අදාළ වීඩියෝ
පරීක්ෂණය සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වීඩියෝව තුළ:
රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කෝමා සහ වෙනත් බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැකි බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.
