රතු සහ ඇඹුල් බෙරි වල ප්රතිලාභ සාමාන්‍ය ජනතාවට මෙන්ම විශේෂ ists යින්ට දනී. ක්රැන්බෙරි විවිධ වෛරස් හා ශ්වසන රෝග සඳහා රෝග නිවාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
පළමු ඉෙමොලිමන්ට් වලට අනුව දැනටමත් සරත් සෘතුවේ අග භාගයේදී බෙරි තෝරා ගනු ලැබේ. නමුත් ක්රැන්බෙරි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රයෝජනවත්ද? ස්වාභාවික ation ෂධයක් දැක්වෙන අවස්ථා සහ බෙරී වලින් වැළකී සිටීම වඩා හොඳ අවස්ථාවන්හිදී කතා කරමු.
වල් බෙරි වල වාසි
කුඩා හා ඇඹුල් ක්රැන්බෙරි වල විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ දුසිමකට වඩා අඩංගු වේ:
- විටමින් සී ලෙමන් වලට වඩා දෙගුණයක් අඩංගු වේ. ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා විටමින් අවශ්ය වන අතර, සියලු ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වේ. පැටවීමේ මාත්‍රාවකින් වෛරස් හා බැක්ටීරියා සරඹ කරන්න.
- විටමින් බී සනාල පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා එය අවශ්ය වේ.
- යකඩ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට අවශ්ය පෝෂණ ක්රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ.
- පොටෑසියම් සහ කැල්සියම්. ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය, අස්ථි පටක වල පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලියට සහභාගී වන්න.
- ෆෝලික් අම්ලය. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ උකහා ගැනීම සඳහා එය අවශ්ය වේ.
ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සමනය කිරීම සඳහා, යුෂ වලින් සම්පීඩනය භාවිතා කරනු ලැබේ. විශාල බෙරි කිහිපයක් උෂ්ණත්වය පහත හෙලීමට සහ වෛරස් රෝගයකින් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ක්රැන්බෙරි ඇස්පිරින් සමඟ සංසන්දනය කර ඇති අතර එය 90 දශකයේ ප්රථමාධාර ලෙස බහුලව භාවිතා විය. නමුත් සාලිසිලික් අම්ලය මෙන් නොව ක්රැන්බෙරි වල ආක්‍රමණශීලී සංරචක නොමැති අතර ඕනෑම වයසක දී මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත වේ.
ක්රැන්බෙරි වල විවිධ ගුණාංග අතර, පහත දැක්වෙන්නේ කැපී පෙනේ:
- විෂබීජ නාශක;
- ටොනික්;
- විෂබීජ නාශක;
- විෂබීජ නාශක;
- ප්‍රතිවෛරස්.
ක්රැන්බෙරි sc ලදායි ලෙස වසංගතයට උපකාරී වන අතර විවිධ බැක්ටීරියා ආසාදන සමඟ සරඹ කරන්න.
නැවුම් ක්රැන්බෙරි වල වාසිදායක ගුණාංග තාප පිරියම් කිරීමේදී සහ කැටි කිරීමෙන් පසුව ආරක්ෂා වේ. ශීත කළ විට බෙරී යුෂ මාස 6 ක් සඳහා is ලදායී වේ. ප්රධාන දෙය නම් බෙරි නැවත නැවත ඉවත් කිරීම හා නියත උෂ්ණත්වයක ගබඩා කිරීම නොවේ.
හොඳ ගුණාංග ගාන ලද බෙරි වල සංරක්ෂණය කර ඇත. දෙවන හා පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා බෙරි සීනි රහිතව හෝ සෝර්බිටෝල් එකතු කිරීම සමඟ බිම තබා ඇත.
Three ෂධය අංශක +4 ක උෂ්ණත්වයකදී ශීතකරණයක් තුළ මාස තුනක් ගබඩා කරන්න.
බෙරී කන්නේ කවුද?
ක්රැන්බෙරි ප්රයෝජනවත් වන අතර බොහෝ රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
පිරිමි ජනගහනය
ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ, එය පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සඳහා රෝග නිවාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය සාර්ථකව බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරන අතර ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පිරිමි ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. බෙරි නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් විභවය වැඩි වන අතර ලිංගික සංසර්ගය දීර් s කරයි.
තරබාරුකම අංශක 2-3 කි
තන්තු හා ටැනින් විශාල ප්‍රමාණයක් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු වලට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් යථා තත්වයට පත් කරයි. දිනපතා ක්රැන්බෙරි ආහාරයට ගැනීමෙන් විෂ හා විෂ ශරීර පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
අවුරුදු තුනේ සිට දරුවන්
විවිධ ශ්වසන රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
ආහාර රුචිය යථා තත්වයට පත් කර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්‍රීය කරයි. අධ්යාපන ක්රියාවලිය අතරතුර, එය මොළයේ හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරී වැඩ සඳහා සහායක මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කරයි.
දියවැඩියාව සමඟ
ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කරයි, ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවලින් ආහාර පුරවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන්
ක්රැන්බෙරි යුෂ දිනපතා පරිභෝජනය ප්රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. සිස්ටිටිස් සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට effectively ලදායී ලෙස සටන් කරයි.
පළමු ත්‍රෛමාසිකයේ සිට ගැබිනි
හිස් බඩක් මත ඇඹුල් බෙරි කිහිපයක් ඔක්කාරය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. යුෂ සහ පළතුරු බීම ඩයුරටික් ලෙස භාවිතා කරයි.
එහි පොහොසත් සංයුතිය නිසා, ක්රැන්බෙරි ඕනෑම රෝගයකට ප්රයෝජනවත් වේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ මාත්රාව සමඟ එය ඉක්මවා නොයෑමයි. සාර්ථක චිකිත්සක බලපෑමක් සඳහා, රතු බෙරි කිහිපයක් ආහාරයට එක් කිරීම ප්රමාණවත්ය.
බෙරී චිකිත්සාව
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට බෙරී විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. රතු බෙරි වලින් නිතිපතා යුෂ පානය කිරීම අතිරික්ත බර සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි සහ රුධිරයේ සීනි වැඩිවීම වළක්වයි.
දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා බෙරි විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කරයි.
සීනි අඩු කිරීමට යුෂ
රෝගියාට ⅔ කෝප්ප ක්රැන්බෙරි යුෂ පානය කළ යුතු දිනයේදී. නැවුම් මිරිකා බෙරි වල සංයුතියක් සකස් කරන්න.
නමුත් අග්න්‍යාශයට හානිකර බැවින් දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට ටින් යුෂ පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
භාවිතයට පෙර මිරිකා යුෂ සමානුපාතිකව තම්බා ජලය සමග තනුක කරනු ලැබේ. රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සෝර්බිටෝල් යුෂ වලට එකතු වේ.
දියවැඩියා පාදයේ රෝග නිවාරණය
රෝග නිවාරකයක් ලෙස, ආලේපිත ක්රැන්බෙරි වලින් සම්පීඩනය භාවිතා කරනු ලැබේ. විසඳුම සකස් කිරීම සඳහා බෙරි හැදි තුනක් උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. කන්ටේනරය රැවුලකින් ඔතා පැය 6 ක් පුරවා ගැනීමට ඉතිරි වේ.
ගෝස් උණුසුම් සංයුතියකින් තෙත් කර ඇති අතර එය පාදයේ සුපිරි වේ. සම්පීඩනය විනාඩි 15 ක් විය යුතුය. එවිට සම වියළි රෙද්දකින් පිස දමනු ලැබේ, ළදරු කුඩු පාදයට යොදනු ලැබේ.
සම්පීඩනය කුඩා ඉරිතැලීම් හා කැපුම් සුව කිරීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ෆුරුන්කුලෝසිස් වර්ධනයත් සමඟ එය විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
පීඩනය අඩු කිරීම සහ පරිවෘත්තීය ප්‍රකෘතිය
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, ක්රැන්බෙරි රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ප්රතිකාරයක් ලෙස, පහත සඳහන් සංරචකවල සංයුතියක් භාවිතා කරයි:
- ක්රැන්බෙරි 3 හැදි;
- වයිබර්නම් 2 හැදි;
- ලින්ගන්බෙරි කොළ 100 ග්රෑම්.
බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් පිළියෙළ කිරීම:
බෙරි ලී රති .් with ා සමඟ දණ ගසයි. ලින්ගන්බෙරි කොළ කුඩු කර අඹරන ලද සංයුතියට එකතු කරනු ලැබේ. මෙම මිශ්‍රණය වතුර ලීටර් 1 කට වත් කර ජල ස්නානයක තබනු ලැබේ. සංයුතිය උනු වීමට පටන් ගත් විට, පෑන් තාපයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය සිසිල් වන අතර පෙරීම සිදු කෙරේ. නිමි මිශ්‍රණය ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් පරිභෝජනය කරයි, එක් tablespoon බැගින්. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 1 කි.
රුධිර කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සඳහා වියළි ක්රැන්බෙරි අවශ්ය වේ. වියළි බෙරි ග්රෑම් 150 ක් සහ තම්බා ජලය (1 l) මත සුව කිරීමේ පානයක් සාදනු ලැබේ. සංයුතිය මිනිත්තු 20 ක් පිසින අතර, බේ කොළ 2 ක් සහ කරාබුනැටි 5 ක් උණුසුම් මිශ්රණයට එකතු කරනු ලැබේ. මෙවලම සිසිල් වේ. එය දිනකට දෙවරක් ⅓ කෝප්පයකින් ගනු ලැබේ.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ගැනීමෙන් සතියකට පසු යථා තත්ත්වයට පත්වේ. එපමණක් නොව, පිළියම හරියටම "නරක කොලෙස්ටරෝල්" සමඟ සටන් කරන අතර එය යාත්රා තුළ තැන්පත් වී සමරු .ලක සාදයි.
යෝජිත වට්ටෝරු මේ සමඟ ඇති රෝග ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ: සිස්ටිටිස්, පයිලෝනෙෆ්‍රිටිස්, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය. බෙරී ද තේ වල ආකලන ද්‍රව්‍යයක් ලෙස පානය කළ හැකිය. නැතහොත් යුෂ සහ මින්ට්, ප්‍රබෝධමත් පළතුරු පානයකි.
ප්රතිවිරෝධතා
විශාල අම්ල ප්‍රමාණයක් නිසා බෙරී සෑම විටම ප්රයෝජනවත් නොවේ. ඉහළ ආම්ලිකතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ක්රැන්බෙරි කිහිපයක් පවා හානිකර විය හැකිය. බෙරි පහත සඳහන් ගැටළු වලදී contraindicated:
- ගැස්ට්රයිටිස් රෝගය සමඟ, අධික ලෙස හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ලය මුදා හරිනු ලැබේ, බෙරි ක්රියාවලිය උග්ර කරයි.
- ආමාශ ආන්ත්රයික තුවාලයක්. ඇඹුල් යුෂ කරදරකාරී ලෙස ක්රියා කරන අතර වේදනා රෝග ලක්ෂණයක් ඇති කරයි.
- අක්මා රෝග උග්ර කිරීම.
- පුද්ගල නොඉවසීම හෝ ආසාත්මිකතා.
- සංවේදී දත් එනමලය සමඟ.
ආම්ලික බෙරි අධික ලෙස ආහාරයට ගන්නා විට, රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය: ඔක්කාරය, අජීර්ණ, ආමාශයේ උග්ර වේදනාව. එබැවින් ක්රැන්බෙරි ප්රතිකාරය ප්රයෝජනවත් වන්නේ පැහැදිලි මාත්රාවක් නිරීක්ෂණය කළහොත් පමණි.
බෙරී චිකිත්සාවේ effectiveness ලදායීතාවය ලොව පුරා විද්‍යා scientists යින් විසින් සනාථ කර ඇත. ක්රැන්බෙරි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඔවුන්ගේ පරිපාලනය සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා සමඟ එකඟ වුවහොත් පමණි. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් ඇඹුල් බෙරි භාවිතය ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. නිසි ලෙස ආහාර ගැනීම රුධිර වාහිනී වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කරයි, සීනි මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කරයි සහ අතිරික්ත බර සමඟ සරඹ කරන්න.
