ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය කුමක් වුවත්, සෑම කෙනෙකුම පරිපූර්ණ ශාරීරික හැඩයකින් හා බර අඩු කර ගැනීමට කැමතියි. කාර්යක්ෂම ආහාර වේලක් සහ සැලකිය යුතු ශාරීරික වෙහෙසක් තුළින් ප්‍රති result ලය ලබා ගත හැකි නම්, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, සෑම දෙයක්ම තරමක් ස්වාභාවිකය, විශේෂයෙන් පිරිමින්. ඔබ දිනපතා ධාවනය කිරීමට, තටාකයේ පිහිනීමට හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ව්‍යායාම කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, මිනිසෙකුට තරමක් කෙටි කාලයක් තුළ අනවශ්‍ය සියල්ල අහිමි කර ගත හැකිය.
මෙයට හේතුව ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී ශරීරයේ නිපදවන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නම් විශේෂ හෝමෝනයයි. මේදය වේගයෙන් දහනය කිරීමට දායක වේ.
මිනිසෙකු ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගනී නම් සහ තියුණු බර අඩු වීමක් තිබේ නම්, මෙම ක්‍රියාවලිය සඳහා කිසිදු උත්සාහයක් නොගෙන, ඔබ වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගත යුතුය. එවැනි බර අඩු කර ගැනීමට හේතු කුමක් වුවත්, ඒවායේ සාරය එකක් වනු ඇත - බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු.
චිත්තවේගීය අධි බර සහ පිරිමි බර
දැඩි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් පොදු අවශ්‍යතාවය වන්නේ හරියටම ආතතිය සහ ඒ හා සම්බන්ධ සියලු තත්වයන් ය. නූතන ජීවිතයේ දී, මිනිසෙකුට චිත්තවේගීය ආතතියට ගොදුරු විය හැකි අවස්ථා බොහොමයක් ඇති අතර, එය තියුණු බර අඩු වීමක් ආරම්භ වීමට හේතු වේ. මෙය සිදුවිය හැක්කේ රැකියාවේදී පමණක් නොව, නිවසේදී හෝ නිවාඩුවේදී පමණි. අවම වශයෙන් ආතති සහගත තත්වයෙන් පසුව, බරෙහි ඊතලය මිනිසෙකුට ඉහළ සලකුණකට පනින්නට පටන් ගන්නා බව පැහැදිලිව පෙන්වන සංඛ්‍යාලේඛන පවා තිබේ, මේවා සැලකිය යුතු හේතු වේ. ඊට අමතරව, ස්නායු අත්දැකීම්වල පසුබිමට එරෙහිව මිනිසෙකු තේරුම් ගත හැකිය:
- නින්දේ ආබාධ
- නිතර හිසරදය;
- අධික කෝපයක්;
- අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම;
- තෙහෙට්ටුව;
- මානසික අවපීඩනය
බොහෝ විට, මිනිසුන්ගේ ශරීරයට ඕනෑම ජීවන තත්වයක් සමඟ ස්වාධීනව කටයුතු කිරීමට හැකි වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය සාක්ෂාත් කරගත නොහැකි නම්, එවිට ක්‍රියාවලිය නරක අතට හැරීමට පටන් ගනී, බර අඩු කර ගැනීමත් සමඟ, හේතු සෑම විටම මතුපිට පවතී. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ප්‍රමාද නොවී වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම හොඳය.
මානසික ආතතිය හා සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට අතර ඇති සම්බන්ධය පහසුවෙන් පැහැදිලි කළ හැක්කේ සැඟවුණු රෝගවලින් පෙළෙන පිරිමි ශරීරය මේදය හා මාංශ පේශි පටක තැන්පත් වීමෙන් ශක්තියේ lack නතාවක් ඇති කර ගැනීමට සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කරන බැවිනි. මෙය සිදුවන්නේ හොඳ පෝෂණයක පසුබිමට එරෙහිව වන අතර එය ඊටත් වඩා විශාල හැඟීම් වලට තුඩු දෙයි.
මේ සඳහා හොඳ හේතුවක් නොමැතිව සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පූර්වාවශ්‍යතාවක් විය හැකි රෝග හඳුනා ගැනීම සඳහා ගැඹුරු පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සෘජු ඇඟවීමකි.
තයිරොයිඩ් සහ බර
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ විවිධ ව්‍යාධි ක්‍රියාවලීන් හේතුවෙන් පිරිමින්ගේ බර පිළිබඳ ගැටළු ඇති වන විට ප්‍රමාණවත් අවස්ථා තිබේ. අවයව සමඟ ගැටළු ආරම්භ වන විට, මිනිස් සිරුරට සංයෝග වේගවත් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගනී. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස අකුණු සැර වේගයෙන් කැලරි දහනය කිරීම ආරම්භ වන අතර එය ආහාර සමඟ මිනිසෙකුගේ ශරීරයට ඇතුල් වේ.
වැඩි පෝෂණය හා උදාසීන ජීවන රටාවක් තිබියදීත්, බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය නැවැත්විය නොහැකිය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ඇති වන ගැටළු වල පසුබිමට එරෙහිව කාලෝචිත වෛද්‍ය ප්රතිකාර නොලැබීම තුළ, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය ආරම්භ වේ. මෙම රෝගය තයිරොයිඩ් හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.
හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ රෝග ලක්ෂණ:
- ආහාර රුචිය නොමැති විට වේගවත් බර අඩු වීම (කිලෝග්‍රෑම් 10 දක්වා);
- වේගවත් හෘද ස්පන්දනය (විනාඩියකට බීට් 120 සිට 140 දක්වා);
- අධික දහඩිය දැමීම (සීතල සමයේදී පවා);
- ඇඟිලි කම්පනය;
- නින්ද බාධාව;
- ලිංගික දුර්වලතා.
සංවර්ධනයේ ආරම්භයේදීම හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇතිවීම වැළැක්වීමට හෝ එයින් මිදීමට ඇති එකම ක්‍රමය අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු වෙත හැරීමයි. රෝගයේ පා course මාලාවේ ආරම්භක අවධියේදී අසාධාරණ ලෙස කිලෝග්‍රෑම් පාඩුවක් සිදුවීමට පටන් නොගනී.
කාලෝචිත පරීක්ෂණයකින්, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කර effective ලදායී ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට හැකි වනු ඇත.
සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට සහ දියවැඩියාව
වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමට හේතු දියවැඩියාවයි. මෙම රෝගය ඉතා බරපතල හා ද්‍රෝහී ය. එහි පා course මාලාවේ ආරම්භයේදීම, බර අඩු කර ගනිමින් විශාල වශයෙන් ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට නිරන්තර හා නොවැළැක්විය හැකි ආශාවක් තිබිය හැකිය.
දියවැඩියා රෝගයේ සං: ා:
- පිපාසය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම;
- අධික කෝපයක්;
- මුඛ කුහරයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ මෙන්ම වැඩිහිටියෙකුගේ මුත්රා වල ඇසිටෝන් සුවඳද ඇත.
ඊට අමතරව, කෙටිකාලීන සින්කෝප් ඇතිවීම දියවැඩියාවේ ලක්ෂණයකි.
රෝගයේ ආරම්භක අවධිය ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, බර අඩු කර ගැනීම හැරෙන්නට මිනිසාට වෙනත් අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් මතුපිට එවැනි බර අඩු වීමට හේතු වුවද.
දියවැඩියාව පිළිබඳ සුළු සැකයකින් හෝ, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ රෝග ලක්ෂණ සොයා ගන්නේ නම්, පළමුව රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අවශ්ය වනු ඇත. එහි ඇති සීනි මට්ටම හඳුනා ගැනීමට මෙය අවශ්ය වේ.
බර අඩු කර ගැනීමට වෙනත් හේතු
පිරිමින්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තවත් පූර්වාවශ්‍යතා තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, ඔන්කොලොජි, උදාහරණයක් ලෙස අග්න්‍යාශ පිළිකාව, බර අඩු කර ගැනීමේදී එහි සලකුණු ද පෙනේ. ඕනෑම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක පිළිකා තුවාල ඇතිවීමත් සමඟ මිනිසෙකුට බරපතල ලෙස බර අඩු කර ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම බරපතල රෝගයේ පා course මාලාවේ ආරම්භක අවධියේදී එවැනි ලකුණක් ආවේනික නොවේ. රීතියක් ලෙස, එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් රෝගයේ තුන්වන අදියරේදී පෙනෙන්නට පටන් ගන්නා අතර රෝග විනිශ්චය සඳහා භාවිතා කළ නොහැක.
මීට අමතරව, ශරීරයේ හෙල්මින්ටික් ආක්රමණ තිබේ නම් ඔබට බර අඩු කර ගත හැකිය. ළමුන් තුළ පමණක් නොව වැඩිහිටියන් තුළද හෙල්මින්ත් හඳුනාගත හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී මිනිසෙකු බර අඩු වූ විට ඔවුන් සැක කළ හැකිය:
- ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අතුරුදහන් විය;
- ගුදය වටා අපහසුතාවයක් ඇති විය;
- ආහාර ජීර්ණ ආබාධ ආරම්භ වේ;
- මල බද්ධය හෝ පාචනය නිසා පීඩා විඳිති;
- හොඳ විවේකයකින් පසුව වුවද නිරන්තර දුර්වලතාවයක් පවතී;
- ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම.
හෙල්මින්ටික් ආසාදනය පිරිමින්ගේ වේගවත් තට්ටය ඇති කළ හැකි බව ඔප්පු වී ඇත.
පරපෝෂිතයින්ගේ පැවැත්ම බැහැර කිරීම සඳහා, ගුදය වෙතින් ආ ar ්‍රාණය කිරීම අවශ්ය වන අතර, එහි ඇති පරපෝෂිත බිත්තර හඳුනා ගැනීම සඳහා මල විශ්ලේෂණය ද සිදු කළ යුතුය. රෝග විනිශ්චය තහවුරු වුවහොත්, වෛද්යවරයා විසින් මිනිසා සඳහා විශේෂ ඇන්ටෙල්මින්ටික් ප්රතිකාර පා course මාලාවක් නියම කරනු ඇත.
ශරීරයේ මේදය හා මාංශ පේශි වේගයෙන් බැහැර කිරීම සහ තියුණු බර අඩු වීම පිරිමින් තුළ මෙම රෝග පමණක් නොව ඇඟවුම් කරයි. මෙම රෝග ලක්ෂණය ද මෙහි ලක්ෂණය විය හැකිය:
- ක්ෂය රෝගය
- මන්දපෝෂණය;
- බෝවන රෝග;
- ඇබ්බැහි වීම;
- සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ගැටළු.
