දියවැඩියා රෝගය අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ පොදු රෝගයක් වන අතර එය අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් iency නතාවය හේතුවෙන් වර්ධනය වන අතර විවිධ සංකූලතා ඇතිවීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව උග්‍ර ආරම්භයකින් සංලක්ෂිත වන අතර බොහෝ විට කුඩා දරුවන්, නව යොවුන් වියේ සහ යෞවනයන් තුළ දක්නට ලැබේ. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගත හොත්, ඉන්සියුලින් රෝගියාට නිර්දේශ කෙරේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු වයස අවුරුදු 40 ට පසුව ඇති වන රෝගයකි. එය මන්දගාමී පා course මාලාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ, එබැවින් එය හඳුනාගැනීමේදී රෝගීන්ට දැනටමත් සංකූලතා ඇත.
නම්වල සමානකම් තිබියදීත්, මෙම ව්යාධි දෙක එකිනෙකට වෙනස් සංවර්ධන යාන්ත්රණ ඇත, රෝග ලක්ෂණ හා හේතු වලින් වෙනස් වේ. එමනිසා, දියවැඩියාව සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද සහ ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ සොයා ගත යුතුය.
සාමාන්‍ය දියවැඩියා තොරතුරු
ඉතින් දියවැඩියාව ගැන ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද? ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන හෝමෝනයකි. එය ග්ලූකෝස් සෛල වලට විනිවිද යාමට උපකාරී වන අතරම ප්‍රෝටීන් ක්‍රියාවලි වල පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, අග්න්‍යාශය සම්පූර්ණයෙන් ක්‍රියා කරයි, අවශ්ය ප්‍රමාණයෙන් හෝමෝනය නිපදවන අතර එමඟින් සීනි සෛලීය මට්ටමට ගෙන යයි.
දියවැඩියා රෝගයේ පසුබිමට එරෙහිව, ව්යාධි අක්‍රමිකතාවයක් සිදුවන අතර ග්ලූකෝස් සෛලයට ඇතුළු විය නොහැක. එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස එය රුධිරයේ එකතු වේ. එහි සැපයුමේ ප්රධාන ප්‍රභවය ආහාර නිෂ්පාදන බැවින්, කාලයත් සමඟ රුධිරයේ අධික සීනි සාන්ද්‍රණයක් දක්නට ලැබේ. එබැවින් එය මුත්රා සමඟ බැහැර කළ හැකිය.
සීනි රෝග වර්ග දෙකක් ඇත, ඒවා සංවර්ධනයේ යාන්ත්‍රණයට වඩා වෙනස් නමුත් තවමත් ශරීරයේ ඉහළ සීනි අන්තර්ගතයක් ඇති කරයි:
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වන්නේ හෝමෝන නොමැතිකම හේතුවෙනි (එය ඉතා අඩු හෝ කිසිසේත් නැත). අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං is නය වීමක් ඇත, නිපදවන හෝමෝන ප්‍රමාණය සීනි භාවිතා කිරීමට ප්රමාණවත් නොවන අතර ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ යයි.
- දෙවන වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව සමඟ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් ඇත. අවස්ථා ගණනාවකදී, එය අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි විය හැකිය. නමුත් ශරීරයේ මෘදු පටක එයට සංවේදී නොවන බැවින් එය නිෂ් less ල ය.
දියවැඩියාව ගැන ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද? රෝගියාට රෝග 1 ක් තිබේ නම්, ආහාර හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ අනිවාර්ය ප්රතිකාර ක්‍රමයක් වන්නේ ඉන්සියුලින් හෝමෝනය පරිපාලනය කිරීම වන අතර එය ජීවිත කාලය පුරාම පරිපාලනය කළ යුතුය.
රෝගියාට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, මුලින් වෛද්‍යවරයා drug ෂධ නොවන ප්රතිකාර මගින් සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් මෙය කළ නොහැකි බැවින් ප්රතිකාරය හේතුව තුරන් කිරීම අරමුණු කර නැත.
චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ රුධිරයේ සීනි අවශ්ය මට්ටමට සාමාන්‍යකරණය කිරීම, රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වැලැක්වීමයි.
දියවැඩියාවට කුමක් කළ යුතුද?
බොහෝ රෝගීන් දියවැඩියාවට කුමක් කළ යුතුදැයි කල්පනා කරති. වැදගත්ම දෙය නම් රෝගය වාක්‍යයක් නොවන නිසා ඔබට බලාපොරොත්තු සුන්වීම අවශ්ය නොවේ. ප්රමාණවත් ප්රතිකාර මගින් රෝගයට වන්දි ගෙවීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබට සාමාන්‍ය හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.
රෝග විනිශ්චය වටහා ගත හැක්කේ රෝගයක් ලෙස නොව, ආහාර හා ආහාර රටාව, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සඳහා තමාගේම ශරීරයේ “ඉල්ලීමක්” ලෙස ය.
පුහුණුව මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ නිසි පෝෂණය හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තුළින් දියවැඩියා රෝගයට හොඳ වන්දි මුදලක් ලබා ගත හැකි අතරම විවිධ සංකූලතා වළක්වා ගත හැකි බවයි.
මේ සඳහා සරල නිර්දේශ පිළිපැදීම අවශ්ය වේ:
- සෑම දිනකම ඔබට රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතු අතර, අවශ්ය නම් ශරීරයට හෝමෝනයක් ලබා දෙන්න. ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම සෑම විටම ඔබ සමඟ සිටිය යුතුය.
- නිරෝගී ආහාර වේලක් නිරතුරුවම පිළිපදින්න, ව්‍යායාම කරන්න. මේ සියල්ල සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයා නිරන්තරයෙන් පැමිණිය යුතු බවත්, අවශ්ය නම් චිකිත්සක ක්‍රියාමාර්ග නිවැරදි කළ යුතු බවත් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මීට අමතරව, එවැනි පියවරක් මගින් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඇතිවන සංකූලතා හඳුනා ගැනීමටත්, කෙටි කාලයක් තුළ හැකි තරම් කාර්යක්ෂමව ඒවා ඉවත් කිරීමටත් උපකාරී වේ.
දියවැඩියාවට මුහුණ දී ඇති බොහෝ රෝගීන්ට මෙම රෝගයම භයානක නොවන බව සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගත නොහැකි අතර රෝගයේ සියලු අන්තරායන් හරියටම එහි සංකූලතා තුළ පවතී.
එමනිසා, ගැටලුව නොසලකා හැරීම හෝ ඔබටම ප්රතිකාර කිරීම සමාව දිය නොහැකි වැරැද්දක් බව ඔබ සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, චිකිත්සාවේ ප්රධාන පරමාර්ථය වන්නේ රෝගියාගේ ශරීරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ එහි හදිසි වෙනස්කම් වලක්වා ගැනීමයි. අවාසනාවකට මෙන්, පළමු වර්ගයේ රෝග සමඟ ඉන්සියුලින් බෙදා හැරිය නොහැක.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ටැබ්ලට් පරිගණක විද්‍යාත්මකව සංවර්ධනය කිරීම මේ වන විට සිදු වෙමින් පවතින නමුත් ඒවා තවමත් සම්පූර්ණයෙන් අධ්‍යයනය කර නොමැති අතර මෙය අනාගතයේ දී පමණි. මේ සම්බන්ධයෙන්, රෝගීන් සඳහා ඉන්සියුලින් අත්‍යවශ්‍ය අවශ්‍යතාවයක් වන අතර, එය නොමැතිවීම සංකූලතා හා මරණයට හේතු වේ.
ප්රමාණවත් ප්රතිකාර මඟින් සාමාන්‍ය හා පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, යහපැවැත්ම පිරිහීමට ඉඩ නොදේ, සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වයි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද? ප්රධාන ක්රියාකාරකම් සලකා බලන්න:
- ශරීරයට ඉන්සියුලින් අවශ්ය බැවින් වෛද්‍යවරයා the ෂධයේ අවශ්ය නම තෝරාගෙන මාත්‍රාව නියම කරයි.
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ අනුකූල වීම, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සමබර විය යුතුය.
- මධ්‍යස්ථ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්.
ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, රෝගියා තම ප්රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශය දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය. විශේෂිත සායනික පින්තූරයක අවශ්ය drug ෂධය තීරණය කරන්නේ ඔහුයි. එමනිසා, තනියම drugs ෂධ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සපුරා තහනම්ය.
දුෂ්කරතා ඇති වුවහොත්, "පළපුරුදු මිතුරන්ගෙන්" ඔබේ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සෙවීම අවශ්ය නොවේ, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවී ඔහුගෙන් සියල්ල විමසිය යුතුය. විශේෂයෙන් මෙම ඡේදය “රෝග ඉතිහාසයක්” නොමැති රෝගීන්ට අදාළ වේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී, ආහාරවල මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රතිශතය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කෙරේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, රෝගියා කැලරි ගණන ගණනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉක්මනින් ඉගෙන ගනු ඇති අතර, මෙය ඔහුට කිසිදු දුෂ්කරතාවයක් ඇති නොකරනු ඇත.
ආහාර ගැනීම සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් රෝගියාගේ ශරීරයේ සීනි සාන්ද්‍රණයට බලපාන බව අවධාරණය කිරීම සුදුසුය. මේ සම්බන්ධයෙන්, ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කරන කාලය හා එහි මාත්‍රාව සම්බන්ධ සියලු සූක්ෂ්ම කරුණු සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර අධික කැලරි සහිත නම්, උපදෙස් වලට අනුව කෙටි ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව වැඩි වේ, නමුත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තිබුනේ නම්, ඊට පටහැනිව, මාත්‍රාව අඩු කළ යුතුය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය නියත වශයෙන්ම ආහාර මත රඳා පවතී, මන්ද එය පදනම් වී ඇත්තේ මිනිස් සිරුරේ හෝමෝනයක් නොමැතිකම මත නොව එයට සෛලවල ප්‍රතිශක්තිය මතය.
එබැවින්, ප්රධාන ප්රතිකාර ක්රමය හරියටම විශේෂ ආහාර වේලක් වන අතර එය දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා තනි තනිව වර්ධනය වේ. ඊට අමතරව, හෝමෝනයට පටක සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීමට ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නිර්දේශ කෙරේ.
තත්වය වඩාත් දුෂ්කර නොවීමට නම්, මෙම කරුණු සම්පුර්ණයෙන්ම බැරෑරුම් ලෙස සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, සියලු පත්වීම් දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය.
ඔබේ මෙනුව සම්පාදනය කිරීමේදී, ඔබ පාන් ඒකක දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. XE යනු කාබෝහයිඩ්රේට් මැනීමට උපකාරී වන ප්‍රමාණාත්මක මිනුමකි, එහිදී XE යනු කාබෝහයිඩ්රේට් ග්‍රෑම් 12 කි. සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම සීනි වැඩිවීම වැළැක්වීම සඳහා ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාව ගණනය කළ යුතුය.
ප්රධාන නිර්දේශ:
- දිනකට පරිභෝජනය කරන තරමට ශරීරයෙන් ආහාර වලින් ශක්තිය ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
- එය කුඩා කොටස් වලින් අනුභව කළ යුතු අතර බොහෝ විට දිනකට 7 වතාවක් දක්වා ආහාරයට ගත යුතුය.
- ශරීරයේ ඉහළ ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති විට කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර (ධාන්ය වැනි) දිවා ආහාරයට පෙර ආහාරයට ගත යුතුය.
- අඩු මේද වර්ගවල මස් හා මාළු වලට මනාප ලබා දෙන්න, මත්පැන් සහ ලුණු භාවිතය අඩු කරන්න.
- කැටි කළ සීනි අඩංගු ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
- ප්රධාන ආහාර පිසීමේ ක්‍රම වන්නේ තාපාංකය, ඉස්ටුවක්, තැම්බීම ය.
- එළවළු අසීමිත ලෙස අනුභව කළ හැකිය.
ඔබ මෙම නිර්දේශයන් තදින් පිළිපදින්නේ නම්, ඔබට තරමක් කෙටි කාලයක් තුළ දියවැඩියාව සඳහා වන්දි ගෙවිය හැකිය.
අවාසනාවට, ඕනෑම රීතියකට ව්යතිරේක පවතී. සියලු ඉඟි අනුගමනය කිරීමෙන් පවා චිකිත්සක බලපෑම ප්රමාණවත් නොවන බව පෙනේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පෙති ගැනීම අවශ්ය වේ, එය හෝමෝනයට පටක වල සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
ආන්තික මිනුමක් වන්නේ ඉන්සියුලින් පරිපාලනය කිරීමයි. බොහෝ විට හෝමෝනය සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන අතර කාලයත් සමඟ එය ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය.
නමුත් සමහර විට, එන්නත් 2 වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේ අනිවාර්ය අංගයක් බවට පත්වේ.
දියවැඩියාවෙන් ඇති වන බලපෑම් සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
සියළුම නිර්දේශ සහ රීති තිබියදීත්, රෝගියාට වචනාර්ථයෙන් "වධහිංසා" කළ හැකි negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය. වඩාත් සුලභ සංකූලතාව වන්නේ පහළ අන්තයේ වේදනාවයි.
වයෝවෘද්ධ වයස් කාණ්ඩයේ රෝගීන්ට මෙන්ම තරබාරුකම ඇති දියවැඩියා රෝගීන්ටද බොහෝ විට වේදනාව ඇති වන බව වෛද්‍ය පුහුණුව පෙන්වා දෙයි. වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය ඇති වුවහොත් මෙය ස්නායු රෝග හා ඇන්ජියෝපති වර්ධනය සං sign ා කරයි.
සංඛ්‍යාලේඛන මත පදනම්ව, දියවැඩියා රෝගයේ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් 50% ක් පමණ ඉක්මනින් හෝ පසුව මෙම සංකූලතාවන්ට මුහුණ දෙන බව පැවසිය හැකිය:
- ස්නායු රෝග සංලක්ෂිත වන්නේ ස්නායු තන්තු වලට හානි වීමෙනි, එය සීනි අධික සාන්ද්‍රණයක ප්‍රති result ලයකි. ස්නායු සං sign ා තවදුරටත් මෙම තන්තු හරහා ගමන් කළ නොහැකි බැවින් රෝගියාගේ කකුල් වලට සංවේදීතාව අඩු වේ.
- ඇන්ජියෝපති යනු හයිපර්ග්ලයිසමික් තත්වයක් හේතුවෙන් කේශනාලිකා උල්ලං violation නය කිරීමකි. මෘදු පටක වල, සංසරණ ආබාධ ඇති වන අතර එය නෙරෝසිස් වලට මග පාදයි. නොසලකා හැරීම ගැන්ග්‍රීන් හෝ ට්‍රොෆික් වණ වලට හේතු විය හැක.
වේදනාවේ බලපෑම් බරපතල ය. එමනිසා, කළ යුතු පළමු දෙය නම් වෛද්‍යවරයා වෙත ගොස් පරීක්ෂණයකට භාජනය වී මෘදු පටක වල රුධිර සංසරණය උල්ලං violation නය වීම බැහැර කිරීමයි.
කැසීම සම යනු රෝගයේ තවත් සංකූලතාවයක් වන අතර එය රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය උල්ලං by නය කිරීමකි. සමෙහි මතුපිට එකතු වන ග්ලූකෝස් මගින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
කැසීම ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ මෙනුව සමාලෝචනය කළ යුතුය, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් අනුපාතය සංසන්දනය කරන්න. ඩෙටොක්සිකරණ චිකිත්සාව සිදු කිරීම සඳහා ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව වෙනස් කිරීම අවශ්ය වනු ඇත.
"මිහිරි රෝගයක්" සමඟ කළ නොහැකි කුමක්ද?
ඔබට ස්වයං medic ෂධ ලබා ගත නොහැක, විකල්ප ප්රතිකාර ක්‍රම අත්හදා බලයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ගෙන් සමහරක් "කුසගින්නෙන්" ප්රතිකාර කරති. ශරීරයට අවශ්ය සියලුම ද්‍රව්‍ය ලැබිය යුතු බැවින් මෙය දැඩි ලෙස තහනම්ය.
රසකැවිලි, රසකැවිලි සහ චොකලට්, කුළුබඩු සහිත කෑම, පැණිරස පලතුරු, අච්චාරු, දුම් ආහාර, සත්ව මේද විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු මේද ආහාර අනුභව කිරීම තහනම්ය.
ඔබේ රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් පාලනය කිරීම වැදගත් වන අතර, එහි හදිසි වෙනස්කම් වළක්වා ගන්න. මෙය සංකූලතා වර්ධනය සඳහා path ජු මාර්ගයකි.
අවසාන වශයෙන්, ප්රමාණවත් ප්රතිකාර මගින් අවශ්ය ප්‍රමාණයට රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන අතර එය පිළිගත හැකි සීමාවන් තුළ පවත්වා ගනී. නමුත් කිසිම අවස්ථාවක ඔබ ඉන්සියුලින් අත්හැර drugs ෂධ ගැනීම නොකළ යුතුය. දියවැඩියා චිකිත්සාව ජීවිත කාලය පුරාම පවතින බැවින්. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාවේ මුල් සං signs ා ගැන කතා කරයි.
