දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ශරීරයේ සාමාන්ය ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉතා වැදගත් වේ. සීනි වල සැලකිය යුතු නිදන්ගත අතිරික්තය පිරිහීමට, යහපැවැත්මට හා නොයෙකුත් සංකූලතා වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සීනි ප්‍රමිතිය “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” දර්ශක සඳහා උත්සාහ කළ යුතුය, එනම් නිරපේක්ෂ නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට ආවේනික වූ සංඛ්යා. සම්මත 3.3 සිට 5.5 දක්වා වන බැවින් සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම පිළිවෙලින් මෙම පරාමිතීන් සඳහා උත්සාහ කළ යුතුය.
ග්ලූකෝස් ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් ශරීරයේ ඇතිවිය හැකි විවිධ සංකූලතා වල ප්රති result ලයක් විය හැකිය. මේ හේතුව නිසා දියවැඩියා රෝගීන් ඔවුන්ගේ ව්යාධිවේදය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය, වෛද්යවරයාගේ සියලුම බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට අනුකූල විය යුතුය, නිශ්චිත ආහාර වේලක් හා ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය.
ඉතින්, ඔබ සිතා බැලිය යුත්තේ හිස් බඩක් මත, එනම් හිස් බඩක් මත විය යුතු සීනි මොනවාද යන්න සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු කුමන ඒවාද? පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ දෙවන වර්ගයේ රෝග අතර වෙනස කුමක්ද? රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කරන්නේ කෙසේද?
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව: ආහාරයට පෙර රුධිරයේ සීනි
රෝගියකු දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳුණු විට ඔහුගේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩි වේ. පිරිහීමක් ඇති පසුබිමට එරෙහිව, අභ්‍යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල වැඩ කටයුතු කඩාකප්පල් වන අතර එය විවිධ සංකූලතා වලට තුඩු දෙයි.
රෝගියාට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ ආවේණික සීනි දර්ශක සඳහා උත්සාහ කළ යුතුය. අවාසනාවකට මෙන්, ප්රායෝගිකව, එවැනි සංඛ්යා සාක්ෂාත් කර ගැනීම තරමක් දුෂ්කර ය, එබැවින් දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා අවසර ලත් ග්ලූකෝස් තරමක් වැඩි විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, සීනි දර්ශක අතර පැතිරීම ඒකක කිහිපයක් විය හැකි බව මින් අදහස් නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ සම්මතයේ ඉහළ සීමාව ඒකක 0.3-0.6 කින් ඉක්මවා යාමට අවසර ඇත, නමුත් තවත් නැත.
විශේෂිත රෝගියෙකුගේ දියවැඩියාව සඳහා රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය කුමක් විය යුතුද යන්න තනි තනිව තීරණය කරනු ලබන අතර තීරණය ගනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයා විසිනි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එවිට සෑම රෝගියෙකුටම තමන්ගේම ඉලක්ක මට්ටමක් ඇත.
ඉලක්ක මට්ටම තීරණය කිරීමේදී වෛද්‍යවරයා පහත සඳහන් කරුණු සැලකිල්ලට ගනී:
- ව්යාධි වන්දි.
- රෝගයේ බරපතලකම.
- රෝගයේ අත්දැකීම්.
- රෝගියාගේ වයස් කාණ්ඩය.
- අනුකූල රෝග.
යෞවනයන් හා සසඳන විට වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය අනුපාතය තරමක් වැඩි බව දන්නා කරුණකි. එමනිසා, රෝගියාගේ වයස අවුරුදු 60 හෝ ඊට වැඩි නම්, ඔහුගේ ඉලක්ක මට්ටම ඔහුගේ වයස් කාණ්ඩයට නැඹුරු වනු ඇත.
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහිත සීනි (හිස් බඩක් මත) නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය දර්ශකයන්ට නැඹුරු විය යුතු අතර ඒකක 3.3 සිට 5.5 දක්වා වෙනස් වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට සිදුවන්නේ ග්ලූකෝස් සාමාන්‍යයේ ඉහළ සීමාවට පවා අඩු කිරීම අපහසු බවය, එබැවින් දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා ශරීරයේ සීනි ඒකක 6.1-6.2 තුළ පිළිගත හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව සමඟ, ආහාරයට පෙර සීනි අන්තර්ගතය පිළිබඳ දර්ශකයන්ට ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ සමහර රෝග වලට බලපෑම් කළ හැකි අතර, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස ග්ලූකෝස් අවශෝෂණ ආබාධයක් ඇති වී තිබේ.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීනි
රෝගියාට පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔහුගේ නිරාහාර සීනි නිරෝගී පුද්ගලයෙකු සඳහා පිළිගත් ප්‍රමිතීන් සඳහා උත්සාහ කළ යුතුය. ව්‍යතිරේකය යනු විශේෂිත සායනික පින්තූරයක ඉලක්ක මට්ටම වෛද්‍යවරයා විසින් පෞද්ගලිකව තීරණය කළ අවස්ථා ය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය සෑම විටම පුද්ගලයා ආහාර ගැනීමට පෙරට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය. දර්ශකවල විචල්‍යතාවය රඳා පවතින්නේ ආහාර නිෂ්පාදනවල සංයුතිය, එය සමඟ ශරීරයට ලැබෙන කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය මත ය.
ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු මිනිස් සිරුරේ ග්ලූකෝස් උපරිම සාන්ද්‍රණය පැය භාගයක් හෝ පැයකට පසු නිරීක්ෂණය කෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, එම අගය ඒකක 10.0-12.0 දක්වා ළඟා විය හැකි අතර දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ එය කිහිප ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය.
නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ, ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීනි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන නමුත් මෙම ක්‍රියාවලිය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර එහි සාන්ද්‍රණය තනිවම අඩු වේ. නමුත් දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ සෑම දෙයක්ම ටිකක් වෙනස් වන අතර එබැවින් ඔහුට විශේෂ ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
දියවැඩියාවේ පසුබිමට එරෙහිව ශරීරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය පුළුල් පරාසයක් හරහා “පනින්න” හැකි බැවින්, සීනි වක්‍රයේ චිත්‍රමය නිරූපණය පදනම් වී ඇත්තේ ග්ලූකෝස් ඉවසීම තීරණය කරන පරීක්ෂණයක් මත ය:
- මෙම අධ්යයනය දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙන්ම සීනි රෝගයක් වැළඳීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. නිදසුනක් වශයෙන්, negative ණාත්මක පාරම්පරික බරින් පෙළෙන පුද්ගලයින්.
- දෙවන වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාවේ පසුබිමට එරෙහිව ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කරන්නේ කෙසේද යන්න හඳුනා ගැනීමට පරීක්ෂණය ඔබට ඉඩ සලසයි.
- පරීක්ෂණ ප්රති results ල මඟින් පූර්ව දියවැඩියා තත්වය තීරණය කළ හැකි අතර එමඟින් ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාරයක් ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම අධ්යයනය සිදු කිරීම සඳහා, රෝගියා ඇඟිල්ලකින් හෝ නහරයකින් රුධිරය ලබා ගනී. සීනි බරක් ඇති වූ පසු. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකුට ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් පානය කළ යුතු අතර එය උණුසුම් ද්‍රවයක දිය වේ.
ඉන්පසු ඔවුන් පැය භාගයකට පසුව, විනාඩි 60 කට පසුව, පසුව ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසුව (සීනි බර) තවත් රුධිර සාම්පලයක් ලබා ගනී. ප්රති results ල මත පදනම්ව අපට අවශ්‍ය නිගමන උකහා ගත හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් විය යුත්තේ කුමක් ද සහ ව්යාධි විද්යාව සඳහා වන්දි ගෙවීමේ මට්ටම පහත වගුවේ දැකිය හැකිය:
- හිස් බඩක් සඳහා දර්ශක ඒකක 4.5 සිට 6.0 දක්වාත්, ආහාර වේලකට පසු ඒකක 7.5 සිට 8.0 දක්වාත්, නින්දට පෙර ඒකක 6.0-7.0 දක්වාත් වෙනස් වන්නේ නම්, එවිට අපට රෝගයට හොඳ වන්දි මුදලක් ගැන කතා කළ හැකිය.
- හිස් බඩක් මත දර්ශක ඒකක 6.1 සිට 6.5 දක්වා වූ විට, ඒකක 8.1-9.0 ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව සහ ඒකක 7.1 සිට 7.5 දක්වා නින්දට යාමට පෙර, එවිට අපට ව්යාධි විද්යාව සඳහා සාමාන්ය වන්දි ගෙවීම ගැන කතා කළ හැකිය.
- දර්ශකයන් හිස් බඩකට ඒකක 6.5 ට වඩා වැඩි නම් (රෝගියාගේ වයස වැදගත් නැත), ඒකක 9.0 ට වඩා ආහාරයට ගැනීමෙන් පැය කිහිපයකට පසුව සහ නින්දට පෙර ඒකක 7.5 ට වඩා වැඩි නම්, මෙය රෝගයේ නොගැලපෙන ආකාරයක් පෙන්නුම් කරයි.
පුහුණුවීම් වලට අනුව, ජීව විද්‍යාත්මක තරල (රුධිරය), සීනි රෝග පිළිබඳ වෙනත් දත්ත බලපාන්නේ නැත.
දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමක් සිදුවිය හැකිය.
සීනි මැනීමේ ලක්ෂණ
මිනිස් සිරුරේ සීනි ප්‍රමිතිය ඔහුගේ වයස මත රඳා පවතින බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, රෝගියෙකු වයස අවුරුදු 60 ට වඩා පැරණි නම්, ඔහුගේ වයස සඳහා සාමාන්ය අනුපාතය අවුරුදු 30-40 අතර ළමයින්ට වඩා තරමක් වැඩි වනු ඇත.
ළමුන් තුළ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය (සාමාන්ය) වැඩිහිටියෙකුට වඩා තරමක් අඩු වන අතර මෙම තත්වය අවුරුදු 11-12 පමණ වන තෙක් නිරීක්ෂණය කෙරේ. ළමුන්ගේ වයස අවුරුදු 11-12 සිට, ජීව විද්‍යාත්මක තරලවල සීනි පිළිබඳ දර්ශක වැඩිහිටි සංඛ්යා සමඟ සමාන වේ.
ව්යාධි විද්යාව සාර්ථක ලෙස වන්දි ගෙවීම සඳහා වන එක් රීතියක් වන්නේ රෝගියාගේ ශරීරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් මැනීමයි. තත්වය උග්‍රවීම වැළැක්වීම සඳහා ග්ලූකෝස් වල ගතිකතාවයන් බැලීමට, අවශ්‍ය මට්ටමින් එය පාලනය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.
වෛද්‍ය ක්‍රමයේ දැක්වෙන පරිදි, පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් බහුතරයක් ආහාර ගැනීමට පෙර උදෑසන බොහෝ විට නරක ලෙස දැනේ. තවත් සමහරු දිවා ආහාර වේලෙහි හෝ සවස් වරුවේ යහපැවැත්ම නරක අතට හැරේ.
දෙවන වර්ගයේ සීනි රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පදනම වන්නේ නිසි පෝෂණය, ප්‍රශස්ත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මෙන්ම .ෂධ වේ. පළමු වර්ගයේ රෝගයක් හඳුනාගත හොත්, ඉන්සියුලින් ලබා දීමට රෝගියාට වහාම උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ඔබ බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි මැනිය යුතුය. රීතියක් ලෙස, මෙම ක්රියා පටිපාටිය නිවසේ රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් භාවිතා කර පහත සඳහන් අවස්ථාවන්හිදී සිදු කරනු ලැබේ:
- නින්දට පසු වහාම.
- පළමු කෑමට පෙර.
- හෝමෝනය හඳුන්වා දීමෙන් පසු සෑම පැය 5 කට වරක්.
- කෑමට පෙර සෑම අවස්ථාවකම.
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය දෙකකට පසු.
- ඕනෑම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් පසුව.
- රාත්රියේදී.
ඔවුන්ගේ රෝගය සාර්ථකව පාලනය කිරීම සඳහා, ඕනෑම වයසක 2 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් අවම වශයෙන් දිනකට හත් වතාවක් ශරීරයේ සීනි මැනිය යුතුය. එපමනක් නොව, ලබාගත් සියලු ප්රති results ල දිනපොතේ පිළිබිඹු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිවසේදී රුධිරයේ සීනි කාලෝචිත හා සූක්ෂම ලෙස තීරණය කිරීම මඟින් රෝගයේ ගතිකතාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
ඊට අමතරව, දිනපොතේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රමාණය, ආහාර වේල, මෙනු, ation ෂධ සහ වෙනත් දත්ත පෙන්නුම් කරයි.
ග්ලූකෝස් සාමාන්‍යකරණය කරන්නේ කෙසේද?
ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම තුළින් ඔබට රෝගයට සාර්ථකව වන්දි ගෙවිය හැකි අතර පුද්ගලයෙකුට පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කළ හැකි බව පුහුණුවීම්වලින් පෙනී යයි. සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරයා මුලින්ම නිර්දේශ කරන්නේ ආහාර සහ ව්‍යායාම සීනි අඩු කිරීමටයි.
මාස හයක් (හෝ අවුරුදු) මෙම ක්‍රියාමාර්ග මඟින් අපේක්ෂිත චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා නොදුන්නේ නම්, ග්ලූකෝස් අගයන් ඉලක්ක මට්ටමට සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන ations ෂධ නියම කරනු ලැබේ.
පෙති නියම කරනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයකු වන අතර, පරීක්ෂණවල ප්රති results ල, රෝගයේ දිග, දියවැඩියා රෝගියාගේ ශරීරයේ සිදුවී ඇති වෙනස්කම් සහ වෙනත් කරුණු මත රඳා පවතී.
පෝෂණයට එයටම ආවේණික ලක්ෂණ ඇත:
- දවස පුරා කාබෝහයිඩ්රේට් පරිභෝජනය පවා.
- කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු ආහාර අනුභව කිරීම.
- කැලරි පාලනය.
- හානිකර නිෂ්පාදන ප්‍රතික්ෂේප කිරීම (මධ්‍යසාර, කෝපි, රසකැවිලි සහ වෙනත්).
ඔබ පෝෂණ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ සීනි පාලනය කළ හැකි අතර එය හැකි තාක් කල් පිළිගත හැකි සීමාවන් තුළ පවතිනු ඇත.
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ගැන අප අමතක නොකළ යුතුය. දියවැඩියාව සඳහා ව්‍යායාම චිකිත්සාව ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර එය බලශක්ති සං into ටකයට සැකසෙනු ඇත.
පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව: වෙනස
“මිහිරි” රෝගයක් යනු බොහෝ අපහසුතාවන්ට හේතු වන නිදන්ගත ව්යාධි විද්යාවක් පමණක් නොව, ආපසු හැරවිය නොහැකි විවිධ ප්රතිවිපාකවලට තර්ජනය කරන, මිනිස් සෞඛ්යයට ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් වන රෝගයකි.
සීනි රෝග වර්ග බොහොමයක් ඇත, නමුත් බොහෝ විට පළමු හා දෙවන වර්ගයේ ව්යාධි සොයාගෙන ඇති අතර ඒවායේ විශේෂිත ප්‍රභේද කලාතුරකින් හඳුනාගනු ලැබේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතින අතර අග්න්‍යාශ සෛල විනාශ වීමෙන් සංලක්ෂිත වේ. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආබාධයක් මත පදනම් වූ වෛරස් හෝ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාවලියක් ශරීරයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි ව්යාධි ක්‍රියාවලියකට මඟ පෑදිය හැකිය.
පළමු වර්ගයේ රෝග වල ලක්ෂණ:
- බොහෝ විට කුඩා දරුවන්, නව යොවුන් වියේ සහ යෞවනයන් තුළ දක්නට ලැබේ.
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට හෝමෝනය ක්‍රමානුකූලව පරිපාලනය කිරීම සම්බන්ධ වේ.
- අනුකූල ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ව්යාධි සමඟ සංයුක්ත විය හැක.
මෙම වර්ගයේ සීනි රෝග සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක් විද්‍යා scientists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දෙමව්පියන්ට හෝ දෙදෙනාම රෝගයක් ඇත්නම්, ඔවුන්ගේ දරුවා එය වර්ධනය කිරීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත.
දෙවන වර්ගයේ රෝගාබාධ ඉන්සියුලින් හෝමෝනය මත රඳා නොපවතී. මෙම ප්‍රතිමූර්තියේදී හෝමෝනය අග්න්‍යාශය මගින් සංස්ලේෂණය කර ඇති අතර ශරීරයේ විශාල ප්‍රමාණයේ සිටීමට හැකියාව ඇත, කෙසේ වෙතත් මෘදු පටක වලට එයට ඇති ඉඩකඩ නැති වේ. බොහෝ විට සිදුවන්නේ වයස අවුරුදු 40 ට පසුවය.
දියවැඩියා රෝගය කුමක් වුවත්, ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා, රෝගීන් ඉලක්කගත අගයන් මට්ටමින් ශරීරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව මඟින් රුධිරයේ සීනි සාමාන්ය මට්ටමට අඩු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කියනු ඇත.
