දියවැඩියාව ඇති අය බොහෝ විට අමතර ප්රතිකාර ලබා ගනී. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් යනු සූරියකාන්තයේ relative ාතියෙකු ලෙස සැලකෙන ශාකයකි.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතය රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එම නිසා දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිෂ්පාදිතය නිර්දේශ කෙරේ.
බොහෝ විට දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් ගැනීමට පටන් ගනී. එවැනි නිෂ්පාදනයක් එහි සංයුතිය සෑදෙන සංරචක නිසා විශේෂ මිහිරි රසයක් ඇත. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් දියවැඩියාව සමඟ ඇති බොහෝ ගැටලු විසඳීමට උපකාරී වේ.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වල වාසි
17 වන සියවසේදී උතුරු ඇමරිකාවෙන් මැටි මුතු ඇටයක් ගෙන එන ලදි. එකල නිෂ්පාදිතය ආහාර ලෙස නොසැලකූ අතර එය වෛද්‍යමය අරමුණු සඳහා පමණක් භාවිතා කරන ලදී.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් පුළුල් පරාසයක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සහ පහත සඳහන් විටමින් වලින් කැපී පෙනේ.
- බී 1
- බී 2
- බී 6,
- එස්
- පීපී
ඊට අමතරව, මැටි මුතු වල අඩංගු වන්නේ:
- inulin
- සිලිකන්
- පෙක්ටින්
- පොටෑසියම්.
දියවැඩියාව සඳහා පමණක් නොව ශරීරයේ වෙනත් බොහෝ රෝග සඳහාද මැටි පෙයාර්ස් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
නිෂ්පාදිතය එඩීමා, අධි රුධිර පීඩනය, ඩිස්බියෝසිස්, ආමාශයික රෝග සහ දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාර ක්‍රමෝපායන් තුළ බහුලව භාවිතා වේ. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සංලක්ෂිත වන්නේ එහි අවම පැති ගුණ ඇති බැවිනි.
මැටි මුතු වල සුව කිරීමේ ලක්ෂණ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සෑම අංශයකින්ම කීර්තියක් ලබා ඇත.
රීතියක් ලෙස, ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතා කරන්නේ:
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම,
- රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීම,
- අග්න්‍යාශ නියාමනය
- ආමාශයික රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
- පීඩනය අඩු කිරීම
- පිරිසිදු කිරීම, ඩයුරටික් සහ කොලරෙටික් ගුණාංග වැඩි කිරීම,
- duodenum හි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම,
- විමෝචන සංසිද්ධි උදාසීන කිරීම,
- බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වැඩි දියුණු කිරීම,
- කුරුලෑ, දද, පිලිස්සුම් සහ තුවාල සඳහා ප්රතිකාර,
- ඔස්ටියොකොන්ඩ්‍රොසිස් තුරන් කිරීම,
- රේඩියනියුක්ලයිඩ්, ලවණ, විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම
- ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම,
- කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීම
- අධි රුධිර පීඩනය හා ටායිචාර්ඩියා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම,
- විභවතාව වැඩි දියුණු කිරීම
- ප්‍රතිවෛරස් චිකිත්සාව,
- නින්දේ රටා සාමාන්‍යකරණය කිරීම,
- පුරස්ථි ඇඩෙනෝමා වළක්වන්න.
ශාක තන්තු වලින් 40% ක් පමණ ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් වල පවතී. තන්තු වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට පූර්ණ බවක් දැනේ. තන්තු වල මිහිරි බහු අවයවයක් ඇත; එය දියවැඩියා රෝගීන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ.
නිෂ්පාදනයේ විවිධ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති අතර ඒවා මිනිස් සිරුරට අතිශයින් වැදගත් වේ.
දියවැඩියාව සහ ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්
දියවැඩියා රෝගය බරපතල රෝගයකි. මීට පෙර, c ෂධ වෛද්‍ය විද්‍යාව නොතිබූ විට වෛද්‍යවරු her ෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු භාවිතා කරමින් ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කළහ.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වසර ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. සියලු ප්‍රයෝජනවත් අංග ප්රකාශ කළ හැක්කේ ඔබ ක්‍රමානුකූලව නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන්නේ නම් පමණි. මැටි පෙයාර්ස් වල ඉනුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.
ශාකයේ ඇති ද්‍රව්‍ය ශරීරය තුළ එකතු නොවේ. ඔවුන් තමන්ගේ අවශ්‍යතා සඳහා අන්තරාසර්ග පද්ධතිය භාවිතා කරයි. දියවැඩියා චිකිත්සාව සමඟ ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් නිරන්තරයෙන් ආහාරයට එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියා රෝගියෙකු ක්‍රමානුකූලව ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතා කරන්නේ නම්, සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් ඉතා ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වන අතර එමඟින් ශරීරයේ තත්වය වැඩිදියුණු වේ.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් හි විශේෂ සංරචක අතර ඇමයිනෝ අම්ල විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති ප්‍රෝටීන වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.
පෙක්ටීන් සහ තන්තු මගින් ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියා කරයි. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතා කරන විට, විෂ සහිත මූලද්‍රව්‍යයන් බඩවැල් තුළට අවශෝෂණය වන අතර ඒවා ශරීරයෙන් වේගයෙන් බැහැර කරයි.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් හි, බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල ද පවතින අතර නිදහස් රැඩිකලුන්ට සෛල පටල වලට හානි කිරීමට ඉඩ නොදේ. මේ අනුව, ශරීර පටක වයසට වඩා සෙමින් වයස්ගත වේ.
පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි ඉනුලින් ග්ලූකෝස් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන අතර එය සෛලීය ශක්ති සාගින්න අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මේ අනුව, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු වේ. ඉනුලින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කිරීමේ මට්ටම නියාමනය කරයි, එබැවින් රුධිරයේ එහි සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතා කරන විට සියලු වර්ගවල දියවැඩියාව සමඟ තත්වය වැඩිදියුණු වන බව දන්නා කරුණකි.
මැටි පෙයාර්ස් හෝ ඒ මත පදනම් වූ ආහාර අතිරේකයක් භාවිතා කිරීම බොහෝ නිදන්ගත රෝග වල සමනය කිරීමේ කාලය වැඩි කරයි. නිෂ්පාදනයේ ක්‍රමානුකූල භාවිතය හෝමෝන සංස්ලේෂණය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට ද දායක වේ.
පුද්ගල නොඉවසීමකදී පමණක් ඔබ ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය.
එය ඉදිමීම සහ වැඩි වායුව සෑදීම මගින් ප්රකාශ කළ හැකිය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප්
දියවැඩියාව සඳහා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් හොඳම ස්වාභාවික සහායකයා ලෙස සැලකේ. සිරප් වල:
- විටමින්
- ඛනිජ
- කාබනික අම්ල
- ඇමයිනෝ අම්ල
- පොලිසැකරයිඩ සංකීර්ණය.
ප්රතිකාර විසඳුමේ සුලු පත්රිකාවේ සියලුම අවයවවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයට අවශ්ය පූර්ව otics ෂධ අඩංගු වේ. මෙවලම බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රතිකාර ක්‍රමෝපායක කොටසක් විය යුතුය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් හි ප්‍රධාන ලක්ෂණ අතර, රුධිර පීඩනය හා කොලෙස්ටරෝල් අඩුවීම සඳහන් කිරීම වටී. මැටි මුතු හිසරදයට හොඳින් මුහුණ දෙන අතර ශරීරයේ විෂ ද්‍රව්‍ය පිරිසිදු කරයි.
සිරප් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ මුල් බෝගය බ්ලෙන්ඩරයක අඹරා චීස්ක්ලෝත් හරහා යුෂ මිරිකා ගත යුතුය. දියර අංශක 50 ක් දක්වා රත් කර විනාඩි දහයක් පමණ අඩු තාපයක් මත ගිල්වන්න.
එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් බීම සිසිල් කර පෙරීමට ඉඩ දිය යුතුය. මෙයින් පසු, සිරප් ens ණීවන පරිදි ඔබ පස් වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කළ යුතුය. ගැනීමට පෙර, ඔබට දියරයට ලෙමන් යුෂ එකතු කළ හැකිය. සූදානම් සිරප් මුද්‍රා තබා සීතල ස්ථානයක ගබඩා කර ඇත.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු එක් හැන්දක් පානය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:
- ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරලය ඉවත් කරන්න (අධි රුධිර පීඩනය හා ශෝථය සමඟ),
- කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරන්න,
- ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ නැංවීම (දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා),
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන්න
- පිළිස්සුම් ඉවත් කරන්න,
- ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම
- බර අඩු කරන්න
- ශරීරයෙන් හානිකර ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරන්න.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් නිවසේදී පිසීමට නොහැකි නමුත් ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. එය තම්බා අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදන අතර උෂ්ණත්වය අංශක 55 දක්වා ළඟා වේ. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සිරප් ෆාමසිවලින් ද මිලදී ගත හැකිය. සිරප් වල ෆාමසි අනුවාදයේ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග තරමක් කුඩා සංඛ්‍යාවක් ඇත.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, බිම් පෙයාර් සිරප් දියවැඩියාව සඳහා පැණි රසකාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන්ට ප්රතිකාර කිරීම පමණක් නොව, විවිධ කෑම වර්ග විශේෂ මිහිරි රසයක් ලබා දෙයි.
ඔබ නිතිපතා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් මිහිරි ද්‍රාවණයක් පානය කරන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් ස්පර්ශක බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. විශේෂයෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් ස්ථායීකරණයක් ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය තියුනු ලෙස අඩු වන බවයි.
සාමාන්ය ප්‍රතිස්ථාපනයක් ලෙස මැටි පෙයාර් සිරප් නිර්දේශ කෙරේ. ක්‍රමානුකූල භාවිතයේ ප්‍රති working ලයක් ලෙස, වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව සහ විඳදරාගැනීම වැඩි වනු ඇති අතර එය මිනිසුන්ට සහ ශාරීරික හා බුද්ධිමය ශ්‍රමයට වැදගත් වේ.
මෙම නිෂ්පාදනය විශාල ප්‍රමාණවලින් භාවිතා කරන විට, ඇතැම් අතුරු ආබාධ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
දීසියක් සහ පිසීමේ ක්‍රම
දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී ඔබට මැටි මුතු ඇටයක් අමු ස්වරූපයෙන් හෝ සැකසීමෙන් පසුව භාවිතා කළ හැකිය. ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් ලී හෝ අස්ථි පිහියකින් පිරිසිදු කළ යුතුය. අල වල වාසිදායක ගුණාංග නැති නොවිය යුතුය. ද්රව්යවල උපරිම අන්තර්ගතය ශාකයේ පීල් තුළ ඇත.
අමු ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් රාබු මෙන් රසයි. මෙම ශාකය bs ෂධ පැළෑටි සහ ඇපල් සමඟ විවිධ සලාද වල සං component ටකයක් බවට පත්විය හැකිය. ඉන්ධන පිරවීම සඳහා ලුණු සහ සූරියකාන්ත තෙල් භාවිතා වේ. වසන්තයේ දී, ශරීරයට විටමින් අවශ්ය වූ විට, ඔබට ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් කපා, තම්බා බිත්තර එකතු කර ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ සලාද කුළුබඩුවක් කළ හැකිය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් අල විය හැකිය:
- ෆ්රයි
- උයන්න
- පිළිස්සීම.
දියවැඩියාව සඳහා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් කොළ දෛනික ආහාර වේලක භාවිතා කළ හැකිය. සමහර අය විවිධ වට්ටෝරු වලට අනුව කොළ ආරක්ෂා කර ඔවුන්ගෙන් සිරප් සාදයි. මෙම ප්‍රතිකාරය සමඟ සමහර පෝෂණ අගය අතුරුදහන් වන බව දැන ගැනීම වැදගත්ය.
Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා, නැවුම්ව මිරිකා ඇති ජෙරුසලමේ ආටිකෝක් යුෂ ද භාවිතා කරනු ලැබේ, එය සමාන අනුපාතයකින් ජලය සමග තනුක කරනු ලැබේ. දියවැඩියාව ඇති ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් යුෂ වල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ උපරිම වේ.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් යුෂ දිනකට 3 වතාවක් ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර ග්රෑම් 150 ක් පානය කළ යුතුය. ප්රතිකාර පා course මාලාව සති දෙකකි. දින දහයක විවේකයකින් පසු, පා course මාලාව නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් එහි සංයුතියේ ලක්ෂණ නිසා අක්මාව සඳහා විශිෂ්ට ජෛව උත්තේජකයක් ලෙස සැලකේ. මෙම ක්‍රියාව biliary dyskinesia සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. කොලෙලිතියාසිස් සමඟ, ඔබට පහත සඳහන් අමුද්‍රව්‍ය එකතුව යෙදිය හැකිය:
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්හි මල් සහ කොළ කොටස් තුනක්,
- වල් ස්ට්‍රෝබෙරි කොළ සහ මල් කොටස් දෙකක්,
- ඩිල් බීජ වලින් එක් කොටසක්.
සියලුම සංරචක මිශ්ර කළ යුතුය, ප්රතිකාර කළ සංයුතියෙන් විශාල හැන්දක් ගන්න, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කර මිනිත්තු කිහිපයක් ජල ස්නානයක තබන්න. ඉන්ෆියුෂන් සහිත කන්ටේනරය ඔතා විනාඩි 45 ක් අවධාරනය කරනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය පෙරීම සහ මාත්‍රා 2 කින් ගනු ලැබේ: දිවා ආහාරයෙන් පසු සහ නින්දට පැය එකහමාරකට පෙර.
බොහෝ විට සකස් කරන ලද මැටි මුතු ඇටය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා කැඩුණු අල විශාල හැඳි තුනක් ගෙන උණු වතුර ලීටරයකින් වත් කරන්න. මෙම මිශ්‍රණය අවම වශයෙන් පැය 3 ක් වත් පුරවා ඇත. දියවැඩියා රෝගීන්ට තේ පානය කිරීම වෙනුවට දවස පුරා medicine ෂධ පානය කළ යුතුය.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සහ කැරට් වලින් පෑන්කේක් සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් ග්රෑම් 600 ක්,
- කැරට් 400 ග්රෑම්
- අමු බිත්තර 2 ක්,
- පිටි 2 හැදි
- ඔලිව් තෙල්
- රස කිරීමට ලුණු සහ bs ෂධ පැළෑටි.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් සහ කැරට් අඹරන්න, බිත්තර, bs ෂධ පැළෑටි සහ පිටි සමඟ මිශ්ර කර රන් දුඹුරු තෙක් තෙල් බැද ගන්න.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් කැස්ඩ්රෝලය සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්, 3 - 4 අල,
- අමු බිත්තර 2 ක්,
- පිටි මේස හැඳි 4 ක්
- 4 හැදි සෙමොලිනා,
- කිරි මිලි ලීටර් 250 යි
- ඔලිව් තෙල්.
ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් මෙයට පිළියමක්, පීල් කර බ්ලෙන්ඩරයකින් හෝ දැලකින් අඹරන්න. ඊළඟට, එය පිටි, බිත්තර, සෙමොලිනා සහ කිරි සමඟ මිශ්ර කරන්න.
ෙබ්කිං පිඟාන ඔලිව් තෙල් ආලේප කර පිටි ඉසිය යුතු අතර ස්කන්ධය වත් කළ යුතුය. අංශක 180 ක උෂ්ණත්වයකදී පිඟාන පැය භාගයක් පුළුස්සනු ලැබේ.
පෙයාර් අල අනුභව කිරීම පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම මන්දගාමී කරයි, ඊට අමතරව විවිධ සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ. අධික බරින් පෙළෙන අයට මෙන්ම වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා දිනපතා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගයේ අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමේදී තවමත් taking ෂධ ගැනීම යුක්ති සහගත ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් ප්‍රයෝජනවත් ආහාර නිෂ්පාදනයක් වන අතර, කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේදී වෘත්තීය වෛද්‍ය ප්රතිකාර හා සුදුසු .ෂධ භාවිතා කළ යුතුය.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝවේ විශේෂ expert යෙක් දියවැඩියාව සඳහා ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් වල ප්‍රතිලාභ ගැන කතා කරනු ඇත.
