මීට වසර ගණනාවකට පෙර විද්‍යා scientists යින් විසින් සියලුම රෝග සඳහා පොදු හේතු විද්‍යාවක් ඉදිරිපත් කරන ලදී - ස්නායු. සංකල්පය වෛද්‍ය විද්‍යාවට වඩා දාර්ශනික ය. නමුත් මෙම වාක්‍ය ඛණ්ඩයේ සත්‍යයේ සැලකිය යුතු කොටසක් තිබේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, විශේෂ රෝග සමූහයක් හඳුනා ගන්නා ලදී - මනෝවිශ්ලේෂණ. මෙම රෝග සමූහය ඇතිවීමේදී පුද්ගලයාගේ මනෝභාවය සහ චිත්තවේගීය ක්ෂේත්‍රය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
අද බොහෝ වෛද්‍යවරු කල්පනා කරන්නේ මානසික ආතතියෙන් කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ යා හැකිද යන්නයි. සම්පූර්ණ සොමාටික් සෞඛ්‍යයේ පසුබිමට එරෙහිව මිනිසුන් තුළ මේද පරිවෘත්තීය උල්ලං lations නය කිරීම් හඳුනා ගැනීම බොහෝ විට සිදු වේ.
කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම ධමනි සිහින් වීම, ත්‍රොම්බස් සෑදීම, මාරාන්තික ප්‍රති with ලයක් සහිත උග්ර හෘද වාහිනී ව්‍යසනයන් ඇතිවීමට හේතුවකි. රෝග විනිශ්චය කිරීමේ බරපතලකම සහ ධමනි සිහින් වීමේ ප්‍රතිවිපාක හේතුවෙන් වයස අවුරුදු 25 සිට සෑම රෝගියෙකුම කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා හෘද වාහිනී පරීක්ෂාවට ලක් කළ යුතුය.
කොලෙස්ටරෝල් (කොලෙස්ටරෝල්) ඉතා වැදගත් ලිපිඩයකි. බොහෝ කොලෙස්ටරෝල් අණු ශරීරයේ අන්තරාසර්ග ලෙස සංස්ලේෂණය කර ඇත, නමුත් යම් ප්‍රමාණයක් ආහාර සමඟ පැමිණේ. ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් වල කාර්යභාරය ඉතා ඉහළ ය. ඔහු සෛල බිත්තිය, ස්ටෙරොයිඩ් සහ ලිංගික හෝමෝන සංස්ලේෂණය, සෛල මගින් මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ බයිල අම්ල සංස්ලේෂණයට සහභාගී වේ. මෙම ලිපිඩ අත්යවශ්ය වන අතර, එය නොමැති වීමෙන්, භෞතික විද්යාත්මක යාන්ත්රණවල ක්රියාකාරිත්වයේ දැඩි හානියක් වර්ධනය විය හැකිය. නමුත් සීමාවන් ඉක්මවා ගියහොත් කොලෙස්ටරෝල් බරපතල අනතුරක් කරයි.
රුධිරයේ දී, කොලෙස්ටරෝල් අණු ප්‍රවාහනය කරන ප්‍රෝටීන සමඟ එක්ව ප්‍රවාහනය කෙරේ - ඇල්බියුමින්. ඇල්බියුමින් යනු අක්මාව තුළ සංස්ලේෂණය කරන ලද ප්‍රෝටීනයකි.
කොලෙස්ටරෝල් අණු ගණන අනුව, ලිපොප්‍රෝටීන (ප්‍රෝටීන්-ලිපිඩ සංකීර්ණ) කාණ්ඩ කිහිපයකට බෙදා ඇත:
- ඉහළ සහ ඉතා ඉහළ l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන, උච්චාරණය කරන ලද ප්‍රතිදේහජනක බලපෑමක් ඇති;
- අඩු හා ඉතා අඩු ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන උච්චාරණය කරන ලද ධමනි ආචරණයක් සහිත.
ධමනි භාගය සංලක්ෂිත වන්නේ එන්ඩොතලියම් වල බිත්ති මත ගිලී යාම සහ ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු .ලක සෑදීමෙනි. අනෙක් අතට, ඉහළ හා ඉතා ඉහළ l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වලට කොලෙස්ටරෝල් ques ලක විනාශ කිරීමට හා භාවිතා කිරීමට හැකි වන අතර නිදහස් ප්‍රදේශවල ලිපිඩ අණු අල්ලා ගනී.
එන්ඩොතලියම් මත කොලෙස්ටරෝල් අණු තැන්පත් වීම ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය වීමට හේතු වන අතර රෝගියාගේ සෞඛ්‍යයට අතිශයින්ම අහිතකර ලෙස බලපායි.
- උග්ර මස්තිෂ්ක වාහිනී අනතුර.
- උග්ර කිරීටක සින්ඩ්රෝමය.
- කිරීටක හෘද රෝග, සංඛ්‍යාතයෙන් ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්.
- සනාල thrombosis.
- විභවය සහ වඳභාවය උල්ලං lation නය කිරීම.
- එන්ඩර්ටයිටිස් මකා දැමීම.
- ජේඩ්
ලැයිස්තුගත නසොලොජි මගින් රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය නාටකාකාර ලෙස අඩු කරනවා පමණක් නොව, එහි කාලය කෙටි කරයි.
එබැවින් නිතිපතා වෛද්‍ය පරීක්ෂණ සහ ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණ මගින් ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධවල බරපතල සංකූලතා වළක්වයි.
කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වනුයේ අත් වල සහ ඇස්වල අභ්‍යන්තර කෙළවරේ කහ පැල්ලම් (සැන්තෝමා, සැන්තෙලාස්ම්) පෙනුම, හදවතේ වේදනාව, වරින් වර ක්ලැඩිකේෂන් වැනි ඇවිදීම දුර්වල වීමයි.
කොලෙස්ටරෝල් අවදානම් සාධක
රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය රඳා පවතින්නේ ආහාරවල ස්වභාවය, ජීවන රටාව සහ නරක පුරුදු පැවතීම මත ය.
ඊට අමතරව, පාරම්පරික ව්යාධි විද්යාව මගින් ආබාධ වර්ධනය විය හැකිය.
මීට අමතරව, පරිවෘත්තීය ආබාධ හා සම්බන්ධ රෝග පැවතීම වැනි වෙනත් සාධක අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් පැවතීමට බලපායි.
ධමනි සිහින් වීම සඳහා ඇති ප්‍රධාන අවදානම් සාධක අතරට:
- ජානමය නැඹුරුතාවයක්;
- තයිරොයිඩ් අක්‍රියතාව;
- ස්ත්‍රී පුරුෂ ලක්ෂණ: පිරිමින්ට වැඩි අවදානමක් ඇත;
- පශ්චාත් ආර්තවහරණය වන කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීම මගින් කාන්තාවන් සංලක්ෂිත වේ;
- උසස් වයස;
- තරබාරුකම හා අධික බර පෙන්නුම් කරන ඉහළ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය;
- නිසි දෛනික කැලරි ප්‍රමාණය ඉක්මවා ආහාර උල්ලං violation නය කිරීම;
- දුම් පානය;
- මත්පැන් අනිසි භාවිතය
- මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් නොමැතිකම.
ධමනි සිහින් වීම සඳහා විශේෂ කාර්යභාරයක් වන්නේ ස්නායු ආතතියයි. බොහෝ විට හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ යම් ආතතියකින් පසු කාල පරිච්ඡේදයේදී පෙනේ.
ආතතිය මත කොලෙස්ටරෝල් යැපීම
ස්නායු බිඳවැටීම බොහෝ බරපතල රෝග “අවදි” කළ හැකිය. ධමනි සිහින් වීමද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ.
අහඹු ලෙස සායනික අත්හදා බැලීමකදී මෙම සංසිද්ධිය සනාථ විය.
ස්නායු පද්ධතියේ කොලෙස්ටරෝල් සහ ඇටරොජනික් ලිපොප්‍රෝටීන වැඩි කළ හැකිද යන ප්‍රශ්නයට විද්‍යා ists යින් මුහුණ දී තිබේ. මේ සඳහා පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකු විමර්ශනය කරන ලදී.
පළමු කණ්ඩායමට ආතති සාධකවල බලපෑම යටතේ අධ්‍යයනය කරන අවස්ථාවේ දී අධ්‍යයනය කරන ලදී. දෙවන කණ්ඩායමේ උපරිම මානසික හා ස්නායු මනෝවිද්‍යාත්මක සමතුලිතතාවයක් ඇති අය විය.
පළමු කණ්ඩායමේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින බව අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූ අතර එමඟින් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සහ ආතතිය අතර සහසම්බන්ධතාවයක් ඇති බව තහවුරු විය. මේ අනුව, විද්‍යා scientists යින්ගේ නිගමනය වූයේ රුධිරයේ ඇති ආතතිය හා කොලෙස්ටරෝල් සුව කළ නොහැකි සංකල්ප බවයි.
මීට අමතරව, ආතති හෝමෝන හා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම වක්‍රව යැපීම ද ඇත.
මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මිනිසුන් බොහෝ විට අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සඳහා යොමු වන අතර එමඟින් තරබාරුකම උත්තේජනය වේ.
එමනිසා, ආතතිය ඉවසා සිටීම සහ හිතකර මනෝ-චිත්තවේගීය වාතාවරණයක් මිනිස් ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවයට හිතකර ලෙස බලපායි.
ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් සහිත ජීවන රටාව
අතිරික්ත හානිකර ලිපිඩ භාගවල රුධිරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා, පළමුව, ජීවන රටාව සාමාන්‍යකරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ.
ඊට අමතරව, උල්ලං .නයන් නිවැරදි කිරීම පිළිබඳ නිර්දේශ සඳහා ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
මේද පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය වූ වහාම ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම සිදු කළ යුතුය.
ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම හා වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ:
- තමා වටා වාසිදායක මනෝ-චිත්තවේගීය පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම. පළමුවෙන්ම, නිවැරදි වැඩ කිරීමේ ක්‍රමයක් සහ විවේකයක්, relatives ාතීන් සමඟ සබඳතා ඇති කර ගැනීම, ඔබේම මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳව ප්‍රමාණවත් අවධානයක් යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. හානිකර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නිරන්තරයෙන් වැඩ කිරීම, හානිකර සේවා තත්වයන් තුළ වැඩ කිරීම වැනි අවස්ථා වලදී ද වැඩි විය හැකිය. මෙම අවදානම් සාධක මඟහරවා ගැනීම සඳහා වෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
- හොඳ පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පිළිපදින්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න මෙනුවක සෘතුමය පලතුරු හා එළවළු, ධාන්ය පාන්, කිරි නිෂ්පාදන, අඩු මේද මස්, කුකුල් මස්, මුහුදු මාළු, මී පැණි කුඩා ප්‍රමාණයක්, ඇට වර්ග සහ එළවළු තෙල් ඇතුළත් විය යුතුය. අසංතෘප්ත මේද අම්ල, සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක්, වේගයෙන් ජීර්ණය වන කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ජාන වෙනස් කළ ආහාර බැහැර කිරීම ද උප කැලරි ආහාරයට ඇතුළත් වේ.
- ප්‍රශස්ත මෝටර් තන්ත්‍රය මඟින් නිතිපතා මාත්‍රා කරන ලද ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අදහස් කරන අතර එමඟින් ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කළ හැකි අතර සෞඛ්‍යය අඩපණ නොකර බර අඩු කර ගැනීමට දායක වේ.
ජීවන රටාවක් නිවැරදි කිරීමේදී රෝගීන්ට බොහෝ විට විශේෂ drug ෂධ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ. රුධිරයේ අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන භාග, නිදහස් කොලෙස්ටරෝල්, ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩවල අනුපාතය තනිවම සාමාන්‍යකරණය වේ. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල වාසිදායක බලපෑම යටතේ, ස්නායු පද්ධතියේ ස්ථායිතාව ඉහළ යා හැකි අතර හැඟීම්වල දුර්වලතාවය සමතලා වේ.
අධි රුධිර කොලෙස්ටරෝල් ඇතිවීමට හේතු මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
