දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරුවක් වන්නේ parsley භාවිතයයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා බේ කොළ ගැනීම සඳහා සුව කරන්නන් විකල්ප කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි. සියල්ලට පසු, මෙම ශාකය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට සමත් වේ. එය අනුභව කිරීමේ පසුබිමට එරෙහිව ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය පැනීම නතර වේ.
වාසිදායක බලපෑම
බේ කොළ වල අද්විතීය ගුණාංග එහි සංයුතිය නිසාය. එහි අඩංගු වන්නේ:
- සගන්ධ ෙතල්;
- බැක්ටීරියා, දිලීර වර්ධනයට බාධා කරන ද්‍රව්‍ය;
- විටමින් සහ ඛනිජ;
- ටැනින්;
- අළු;
- තන්තු;
- මේද
- තිත්ත වර්ග කිහිපයක්;
- ස්වාභාවික අම්ල.
නමුත් වසර 1 කට නොඅඩු කාලයක් ගබඩා කර ඇති කොළ ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. ඒවා කිසිදු ලප හා හානියක් නොවිය යුතුය.
ලෝරල් වල සුව ගුණ:
- ක්ෂුද්‍ර ජීවී;
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන;
- තුවාලය සුව කිරීම;
- ප්රති දිලීර;
- ප්‍රතිශක්තීකරණ;
- සන්සුන්.
මෙය සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ද භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සියල්ලට පසු, මෙම බලාගාරයෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමේදී:
- කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ;
- ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි;
- අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කෙරේ.
නමුත් ලැව්රුෂ්කා ශක්තිමත් අසාත්මිකතාවයක් ලෙස සලකන බව අමතක නොකරන්න. එමනිසා, ගන්නා විට ප්‍රවේශම් විය යුතුය. සාන්ද්‍රගත කසාය ඇතුළත ගැනීම මරණයට හේතු විය හැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය.
සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම භාවිතයෙන් වෛද්‍යවරුන්ට නිර්දේශ කළ හැක්කේ සාම්ප්‍රදායික .ෂධ භාවිතය සමඟ පමණි. කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පිළියෙළ කිරීමේදී යමෙකු නිර්දේශයන් දැඩි ලෙස අනුගමනය කළ යුතුය. තම්බා ගත් කොළ අනුභව නොකළ යුතු බව වෛද්‍යවරු පවසති. සකස් කළ දියර පානය කිරීම ප්රමාණවත්ය.
ජනප්රිය වට්ටෝරු
දියවැඩියාව සඳහා බේ කොළ භාවිතා කිරීමට තීරණය කිරීම, ඔබ වඩාත් පහසු භාවිත අවස්ථාව තෝරා ගත යුතුය.
- මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට පහසුම ක්‍රමය. මෙම අරමුණු සඳහා, ලප සහ දෘශ්‍ය හානියක් නොමැතිව සම්පූර්ණ කොළ 10 ක් තෝරා ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ. ඒවා උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 750) වත් කළ යුතුය. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පැය 2-3 ක් තාප හෝ ඔතා භාජනයක්, සාස්පාන් තුළ සකස් කර ඇත. එය පහත පරිදි ගන්න: කෑමට පැය භාගයකට පෙර, මිලි ලීටර් 100 යි.
- ඔබ කසාය භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, ඔබට එය මේ ආකාරයෙන් කළ හැකිය: උතුරන වතුර ලීටරයක, ලෝරල් ගසක කොළ 5 ක් සහ කුරුඳු පොල්ලක් විසි කරන්න. එවැනි කසාය විනාඩි 15 ක් උනු. එය පියන යට සිසිල් කළ යුතුය. දින 3 ක් වීදුරුවක ගන්න.
- සුප් හොද්ද ලෝරල් තහඩු 10 කින් සාදා ගත හැකිය: ඒවා වතුර ලීටර් 2 ක් වත් කර, පෑන් ගිනි තබා නභිගත කරනු ලැබේ. අඳුරු කාමරයක තවත් සති 2 ක් විය යුතු බව අවධාරනය කරන්න. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය 10 mmol / l නොඉක්මවන්නේ නම්, සකස් කළ මුදල් සම්භාරයක් මිලි ලීටර් 100 බැගින් පානය කිරීම අවශ්ය වේ. වැඩි මිලකට, ඔබට මිලි ලීටර් 200 ක ධාරිතාවක් සහිත දියර වීදුරුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
- සමහරු මෙම යෝජනා ක්‍රමයට අනුව බේ කොළ ප්‍රතිකාරයට කැමැත්තක් දක්වති: කොළ 15 ක් සීතල පිරිසිදු ජලය මිලි ලීටර් 300 ක් වත් කර ගින්නක් දමා තාපාංකය තෙක් බලා සිටින්න. සුප් හොද්ද විනාඩි 5 කට නොඅඩු කාලයක් පිසිනු ලැබේ. පැය 4 ක් පමණ කොළ වලින් එය අවධාරනය කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම ද්‍රව සාන්ද්‍රණය වන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එය කුඩා කොටස් වලින් පානය කළ යුතු අතර, මුළු දවස පුරාම ආහාර ගැනීම දිගු කරයි. මෙවලම දින 3 ක් බීමත්ව සිටී. සති දෙකක විවේකයකින් පසු. අවශ්ය නම්, පා .මාලාව නැවත කරන්න.
ප්රතිකාර සඳහා tincture හෝ බේ කොළ කසාය භාවිතා කිරීමට තීරණය කිරීම, ඔබ නිතිපතා රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම දෙස බැලිය යුතුය. දර්ශක පහත වැටීමට පටන් ගනී නම්, ඔබ භාවිතා කරන drugs ෂධවල තන්ත්‍රය වෙනස් කිරීම සඳහා අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා අමතන්න. බේ කොළ පදනම් කරගෙන සාදන ලද ජන පිළියම් භාවිතා කිරීමේ රටාවද ඔබට වෙනස් කළ හැකිය. ඔබේ තරල ප්‍රමාණය අඩු කිරීම බොහෝ දෙනා නිර්දේශ කරයි.
පිසූ සුප් හොද්ද දිගු නොවිය යුතුය. සුව කරන්නන් නිර්දේශ කරන්නේ දිනකට දින 5 කට නොඅඩු කාලයක් භාවිතා කිරීමයි. ඔබට සති තුනක් විවේකයක් අවශ්ය වූ පසු. අවශ්ය නම්, පා course මාලාව නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
ප්රතිකාර ක්‍රමවලට යටත්ව රෝගීන්ට රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීම පමණක් නොව ශරීරයෙන් හානිකර ලවණ ඉවත් කළ හැකිය. සන්ධිවල ලුණු තැන්පතු ක්රමයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ, පිත්තාශයේ තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.
සමහරුන්ට තහඩු පෙරන ආකාරය තේරෙන්නේ නැත. බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් බේ කොළ කොළ කුඩු කර අඹරා තේ හැන්දක කෙළවරේ දිනපතා භාවිතා කරන අය ද සිටිති. මෙයට එරෙහිව වෛද්‍යවරු තරයේ අවවාද කරති.
ජනප්රිය වට්ටෝරු
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ මෙනුව විවිධාංගීකරණය කිරීමට ඔබට විශේෂ කෑම වර්ග භාවිතා කළ හැකිය. එදිනෙදා ආහාර පිසීමේදී භාවිතා කරන විට, බේ කොළ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වය ස්ථාවරව පවතින බවත්, පිරිහීමක් නොමැති බවත් සටහන් කළ හැකිය.
නිදසුනක් ලෙස, එළවළු ඉස්ටුවක් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත, කුමන බේ කොළ එකතු කරන්නේද යන්න. වට්ටෝරුව සරලයි: ඔබට තක්කාලි, zucchini, කැරට්, බෙල් පෙපර්, ළූණු මිශ්ර කළ හැකිය. ඒවා තරමක් බදින ලද අතර තාපයට ඔරොත්තු දෙන භාජනයක තැබිය යුතුය. එළවළු හෝ කුකුල් මස් සුප් හොද්ද සමඟ ඉස්ටුවක් වත් කරන්න, එය විනාඩි 40 ක් උඳුන තුල තැබිය යුතුය. පිසීම අවසන් වීමට පෙර ඉස්ටුවක් ඉස්ටුවක් තුළට දමන්න.
ලෝරල් කොළ භාවිතා කරමින් ඔබට නූල් බෝංචි සුප් සෑදිය හැකිය. එළවළු සුප් හොද්දක අර්තාපල්, ළූණු සහ මුං ඇට උනු. සූදානමට මිනිත්තු කිහිපයකට පෙර, බේ කොළයක් එක් කරන්න.
ජන ක්‍රම පිළිබඳ සමාලෝචන
ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ parsley වල ජනප්‍රියතාවය වැඩි වෙමින් පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි පිළියමක් අත්හදා බැලීමට තීරණය කරන දියවැඩියා රෝගීන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වන බව සටහන් කරයි. ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය පාලනය කරන විට, දර්ශකවල ක්රමයෙන් අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.
එසේම, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සටහන:
- වැඩි දියුණු කරන ලද පැහැය;
- දහඩිය අඩු වීම;
- මනෝභාවය ඔසවා තැබීම.
ජන පිළියම් වල effectiveness ලදායීතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ ආහාර නිවැරදි කිරීම සඳහා ඉඩ ලබා දේ. නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්මයන්ට යටත්ව, සීනි අඩංගු ආහාර අවම කිරීම, මේද, බැදපු සහ දුම් පානය කිරීමෙන් සුවය ලැබීම වේගවත් වේ.
ක්‍රියාකාරිත්වයේ ඕනෑම වැඩිවීමක් කෙටිම කාලයකදී ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ නිවැරදි කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ආරම්භ කිරීම සඳහා, මිනිත්තු 20-30 අතර කාලයක් ඇවිදීමට ප්රමාණවත්ය, ක්රමයෙන් ඇවිදීමේ කාලය හා තීව්‍රතාවය වැඩි කළ යුතුය.
නමුත් බේ කොළ දියවැඩියාවට උපකාරී වේදැයි සොයා බැලීමේදී, ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාව සඳහා එය ගැනීම හොඳ අදහසක් බව මතක තබා ගන්න. රෝගියාට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම්, එවැනි ප්‍රතිකාරවලින් පලක් නැත. අග්න්‍යාශයේ පිහිටා ඇති බීටා සෛල යථා තත්වයට පත් කිරීමට බේ කොළ වලට නොහැකි වේ.
විය හැකි දුෂ්කරතා
නමුත් අධික සීනි සහිත වුවද, දියවැඩියා රෝගීන්ට බේ කොළ භාවිතා කළ නොහැක. Contraindications වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව (පළමු වර්ගය);
- සංකූලතා දැනටමත් වර්ධනය වී ඇති අවසාන අදියරවල දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව;
- ගර්භණී දියවැඩියාව.
සෑම අවස්ථාවකම ලෝරල් කොළ භාවිතා කිරීමෙන් දියවැඩියාවෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ හා හානිය තනි තනිව තක්සේරු කළ යුතුය. වකුගඩු, රුධිර නාල, හෘදය, පෙප්ටික් වණ උග්‍රවීම වැනි ක්‍රියාකාරිත්වයේ සංකූලතා පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ ජන වට්ටෝරු අනුව සකස් කරන ලද කසාය හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකළ යුතුය.
අධික සීනි සහිත ගැබිනි මවකට බේ කොළ භාවිතා කළ නොහැක, පිසින ලද කසාය, ටින්කටරයට ගබ්සා කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
මීට අමතරව, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ලැව්රුෂ්කා භාවිතා නොකරන්න:
- මල බද්ධයට ඇති ප්‍රවණතාව;
- බේ කොළ වලට අසාත්මිකතා;
- දුර්වල රුධිර කැටි ගැසීම;
- බඩවැල් අවහිරතා.
එමනිසා, ඇතුළත් වීමට පෙර, ඔබ වෛද්යවරුන් සමඟ සාකච්ඡා කර පරීක්ෂණයකට භාජනය කළ යුතුය. සමහරුන්ට, ශාකය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට සීනි අඩු කිරීමට ඉඩ දෙයි, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ සෑම කෙනෙකුටම එය පාලනය කළ නොහැකි ලෙස පානය කළ හැකි බවයි.
