මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල වාසි ගැන බොහෝ දෙනෙක් අසා ඇත. මෙය අද්විතීය බෙරී වර්ගයක් වන අතර එය අඩු ග්ලූකෝස් අන්තර්ගතයක් අඩංගු වේ. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ට එය ආරක්ෂිතව ආහාරයට ගත හැකිය. දියවැඩියාව ඇති මුහුදු අම්බෙලිෆර් රෝගියාගේ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, එහි ආධාරයෙන් සීනි අගයන් සාමාන්යකරණය කළ හැකිය.
බෙරී සංයුතිය
මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල අද්විතීය ගුණාංග ගැන බොහෝ අය කතා කරති. එහි ඇති සියලුම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන්නේ පලතුරු වල අඩංගු වීමයි:
- කාබනික අම්ල: මැලික්, ඔක්සලික්, ටාටරික්;
- විටමින්: ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, විටමින් ඒ, බී 1, බී 2, පීපී, පී, කේ, ඊ, එච්, එෆ්, ෆෝලික් අම්ලය, කොලීන් (බී 4);
- නයිට්රජන් සංයෝග;
- ලිනොලික් සහ ඔලෙයික් අම්ල;
- ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්;
- අත්යවශ්ය අංග: වැනේඩියම්, මැන්ගනීස්, ඇලුමිනියම්, රිදී, යකඩ, කොබෝල්ට්, බෝරෝන්, සිලිකන්, නිකල්, සෝඩියම්, පොස්පරස්, ටින්, පොටෑසියම්, ටයිටේනියම්, කැල්සියම්.
සීනි අන්තර්ගතය - 3.5% දක්වා.
කැලරි අන්තර්ගතය මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි ග්රෑම් 100 කි.
ප්‍රෝටීන් අන්තර්ගතය - 0.9 ග්රෑම්, මේදය - 2.5 ග්රෑම්, කාබෝහයිඩ්රේට් - 5.2 ග්රෑම්.
ග්ලයිසමික් දර්ශකය 30 කි.
පාන් ඒකක ගණන 0.42 කි.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මුහුදු අම්බෙලිෆර් බෙරි යනු විටමින්, අත්යවශ්ය අම්ල සහ විවිධ මූලද්රව්යවල විශිෂ්ට ප්රභවයකි. මෙය ඔබට කළ හැකි චිකිත්සක නිෂ්පාදනයක්:
- ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම;
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඉවත් කරන්න;
- ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම;
- ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම (බෙලහීනතාවයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ).
මුහුදු අම්බෙලිෆර් දර්ශනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. විටමින් සී වැඩි වීම හෘද පේශි හා රුධිර නාල වලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. එය යාත්රා වල ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සෑදීම වළක්වයි, ඒවා කොලෙස්ටරෝල් සමඟ අවහිර කර බිත්තිවල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
දියවැඩියාව ඇති විට, ශරීරයේ ආරක්ෂාව දුර්වල වන බව රෝගීන් දකී. ආසාදන සමඟ කටයුතු කිරීමෙන් ශරීරය විටමින් සී සමඟ සංතෘප්ත වීමට ඉඩ සලසයි. ෆෝලික් අම්ලය සහ විටමින් කේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි: ඒවා ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කර ආමාශයේ බර පිළිබඳ හැඟීම ඉවත් කරයි.
පළතුරු වලින් යුෂ භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රතිකාර සඳහා. එහි ආධාරයෙන් ඔබට සයිනසයිටිස් නම් ශ්වසන පත්රිකාවේ රෝග ගණනාවක් ඉවත් කළ හැකිය. ආමාශ ව්යාධි විද්යාව සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් යුෂ ද නිර්දේශ කෙරේ. බීජ කසාය effective ලදායී විරේචකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගීන් බොහෝ විට සමේ ගැටළු වලින් පීඩා විඳිති: කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය බාධා ඇති වුවහොත් එය වියළී යයි, ඕනෑම හානියක් දිගු කලක් සුව වේ. බෙරි බෙරි වල අඩංගු විටමින් එෆ් එපීඩර්මිස් වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. පලතුරු අනුභව කරන විට පටක පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු වේ.
භාවිතා කිරීමට ක්‍රම
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් මුහුදු අම්බෙලිෆර් තිබේදැයි ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාගෙන් විමසන්න. මෙම බෙරී නැවුම් හෝ ශීත කළ ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීමට වෛද්‍යවරු දිනපතා උපදෙස් දෙති. ඔබට ඒවායින් බීම, ජෑම් හෝ බටර් ද සෑදිය හැකිය.
උස්වර් සකස් කිරීම සඳහා ඔබට වියළි පලතුරු 100 ක් සහ ජලය ලීටර් 2 ක් අවශ්ය වේ. ඔබේ ප්‍රියතම වියළි පලතුරු එවැනි කොම්පෝට් එකකට එකතු කළ හැකිය - එහි ප්‍රයෝජනය වැඩි වනු ඇත. දියර නභිගත කර විනාඩි කිහිපයක් තම්බා ගත යුතුය. ඔබට එය උණුසුම් හෝ සිසිල් ආකාරයෙන් පානය කළ හැකිය. දියවැඩියා රෝගීන් එයට සීනි එකතු නොකළ යුතුය, ඔබට පැණි රස වැඩි කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට රසකාරක පෙති කිහිපයක් විසුරුවා හැරිය හැකිය. රටාවේ රස ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ලෙමන් වලට ඉඩ ලබා දේ.
බොහෝ අය මුහුදු අම්බෙලිෆර් ජෑම් වලට කැමතියි. එය පිසීමට අපහසු නැත, සුපුරුදු පිරිපහදු කළ නිෂ්පාදන වෙනුවට දියවැඩියා රෝගීන් විශේෂ රසකාරක භාවිතා කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. මේ ආකාරයට මුහුදු අම්බෙලිෆර් ජෑම් සකස් කරන්න:
- බෙරි කිලෝග්‍රෑම් එකක් වත් කරනු ලැබේ water වතුර ලීටර්;
- මිශ්රණය කුඩා ගින්නක් මත තබා විනාඩි 40 ක් පමණ තම්බා;
- තාපාංකයෙන් පසු, බෙරී මිශ්රණයට රසකාරකයක් එකතු කරනු ලැබේ;
- තදබදය ens ණී වූ වහාම ඔබ එය තාපයෙන් ඉවත් කර භාජනවලට වත් කළ යුතුය.
ශරීරයේ යූරික් සහ ඔක්සලික් අම්ල අතිරික්තයක් තිබේ නම්, මුහුදු අම්බෙලිෆර් කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම උපකාරී වේ. එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට වියළි කොළ ග්රෑම් 10 ක් සහ උතුරන වතුර වීදුරුවක් අවශ්ය වේ. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පැය 2 ක් පමණ සිදු කරයි, පසුව එය පෙරීම සහ බීම කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි පානයක් අක්මාව හා වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වයට බලපායි, බැහැර කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි.
එළිමහන් යෙදුම
සමේ ගැටළු සමඟ, ඔබට ඇතුළත මුහුදු අම්බෙලිෆර් පලතුරු පමණක් ආහාරයට ගත නොහැක. මෙම ශාකයේ බෙරි වලින් තෙල් පටක පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. එය සුව කිරීමේ හා විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි.
දිගු වේලාවක් සුව කරන සමේ තුවාල, පිළිස්සුම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් භාවිතා කරයි. එය ස්ටෝමැටිටිස් සහ ටොන්සිලයිටිස් සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. එය සෛල පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරනවා පමණක් නොව, වේදනාව සමනය කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ට ෆාමසියක සූදානම් කළ තෙල් මිලදී ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට නැවුම් ඉස්ම සහිත පලතුරු, ලී මෝටාර් (බ්ලෙන්ඩර්, මස් ඇඹරුම් යන්ත) අවශ්ය වේ. බෙරි පොඩි කර, එහි ප්‍රති යුෂ යුෂ මිරිකා අඳුරු වීදුරු භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ. දිනකට තෙල් ඉල්ලා සිටීම ප්රමාණවත්ය, එවිට ඔබට එය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය.
සමේ හා ශ්ලේෂ්මල පටලවල ගැටළු සහිත ස්ථාන ලිහිසි කිරීමට තෙල් භාවිතා කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ලැබෙන තෙල් වලින් විවිධ දියර සහ සම්පීඩන සාදනු ලැබේ.
වැදගත් සූක්ෂ්මතා
දියවැඩියාවේ මුහුදු අම්බෙලිෆර් වල ප්‍රයෝජන ගැන දැනගත් බොහෝ දෙනෙකුට contraindications දැකීමට අමතක වේ. අවාසනාවට, සෑම කෙනෙකුටම එය භාවිතා කළ නොහැක. රෝගීන් සඳහා සීමාවන් පනවා ඇත:
- පිත්තාශයේ රෝග උග්‍රවීම සහ පිත්තාශයේ ඇති වෙනත් ගැටළු;
- කැරොටින් වලට අධි සංවේදීතාව හඳුනා ගන්නා ලදී;
- කොලෙස්ටිස්ටිටිස්;
- urolithiasis;
- හෙපටයිටිස්;
- පෙප්ටික් තුවාලයේ උග්‍රවීම;
- ගැස්ට්රයිටිස්.
සෑම අවස්ථාවකදීම, ඔබ වෙනමම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඔබ මීට පෙර කවදාවත් මුහුදු අම්බෙලිෆර් උත්සාහ කර නොමැති නම්, ඔබ ඉවසීම පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය: බෙරි කිහිපයක් අනුභව කරන්න හෝ වැලමිටේ අභ්‍යන්තර පෘෂ් on ය මත කොටසක් ග්‍රීස් කරන්න.
මුහුදු අම්බෙලිෆර් යනු ප්රයෝජනවත් විටමින්, මූලද්‍රව්‍ය, කාබනික අම්ල ගබඩාවකි. නමුත් භාවිතයට පෙර, ඔබ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන contraindications ලැයිස්තුව ගැන දැන සිටිය යුතුය. දියවැඩියා රෝගීන්ට නැවුම් බෙරි අනුභව කළ හැකිය, ඒවායින් තදබදය ඇති කළ හැකිය, වියළි පලතුරු කසාය කරන්න. බාහිර භාවිතය සඳහා මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල් භාවිතා කරයි.
