රසට හැපෙන රටකජු කුකීස්

අඩු කාබ් වට්ටෝරු සරල හා ඉක්මන් විය යුතුය. අපගේ රසට හැපෙන රටකජු කුකීස් (විලාසිතාවෙන් යුක්තයි) මිනිත්තු 25 කින් සූදානම් වේ.

පරීක්ෂණය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට සංරචක 6 ක් සහ උපරිම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් අවශ්ය වනු ඇත. තවත් පැය හතරක් උඳුන තුල, ඔබට රසවත් අඩු කාබ් සංග්‍රහයක් භුක්ති විඳිය හැකිය. මාර්ගය වන විට: බටර්, ඇට වර්ග කැබලි සමඟ එකවර පිළිස්සීම මෘදු හා හැපෙනසුළු කරයි.

වට්ටෝරු කතුවරුන් සීනි එකතු නොකර හැපෙනසුළු රටකජු බටර් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.

අමුද්රව්ය

• බිම් ආමන්ඩ් සහ රටකජු බටර්, කිලෝග්‍රෑම් 0.005 බැගින්;
• එරිත්රිටෝල්, 0.003 kg .;
• ලෙමන් යුෂ, 1/2 හැදි;
• බිත්තර 1 යි
• සෝඩා, 1 gr.

අමුද්රව්ය සංඛ්යාව කුකී 9 ක් මත පදනම් වේ. සංරචක මූලික වශයෙන් සකස් කිරීම සහ පිළිස්සීමේ කාලය පිළිවෙලින් මිනිත්තු 10 සහ 15 ක් ගතවේ.

පෝෂණ අගය

0.1 kg ට ආසන්න පෝෂණ අගය. නිෂ්පාදිතය:

ඉවුම් පිහුම් පියවර

1. උඳුන අංශක 160 දක්වා සකසන්න (සංවහන මාදිලිය).

2. බිත්තරය කඩන්න, එරිත්රිටෝල්, ලෙමන් යුෂ සහ තෙල් එකතු කරන්න, අත් මික්සර් භාවිතා කරමින් ස්කන්ධය ක්‍රීම් තත්වයට ගෙන එන්න.

3. ආමන්ඩ් සහ සෝඩා වෙන වෙනම මිශ්ර කරන්න.

4. ඒකාකාරිත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා ස්කන්ධය යටතේ 3 වන ඡේදයේ ඇති අමුද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කරන්න.

5. ෙබ්කිං කඩදාසි මත ෙබ්කිං පත්රයක් තබන්න. ඇනූ හැන්දකින් ඉවතට ගන්න, ෙබ්කිං පත්රයක් මත තබන්න, සිනිඳුයි, අවශ්ය වටකුරු හැඩය දෙන්න. කුකීස් එකම ප්‍රමාණයෙන් විය යුතුය.

6. පැය 1/4 ක් උඳුන තුල පෑන් තබන්න. කාල සීමාව අවසානයේ, නිමි පිළිස්සීම සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. බොන් රුචිය!