Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ශරීරය මත්පැන් වලට ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
පළමුව ආත්මීය ගැන. “වීදුරුවකට තට්ටු කළ” පුද්ගලයෙකුට සාමාන්‍යයෙන් දැනෙන්නේ සැහැල්ලුබව, මනෝභාවය වැඩි වීම සහ තෙහෙට්ටුව අතුරුදහන් වීමයි. මත්පැන් වල සෑම නව කොටසක්ම තමන්ගේම ස්පර්ශයක් එක් කරයි. අවසාන - සම්පූර්ණ පාලනය නැතිවීම, සංජානනය උල්ලං, නය කිරීම, සම්බන්ධීකරණය හා සම්පූර්ණ විසන්ධි කිරීම.
වෛද්‍යවරුන්ගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, මත්පැන් ශරීරයට විෂ වේ.
- සම්පූර්ණ පරිවෘත්තීය;
- මොළය සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය;
- හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය.
දියවැඩියා රෝගීන්ට දැන ගැනීමට වැදගත් වන ගුණාංග ඇල්කොහොල් සතුව ඇත.- ඕනෑම මත්පැන් පානයකින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වන අතර එය ක්‍රමයෙන් සිදු වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඉන්සියුලින් සහ වෙනත් drugs ෂධවල බලපෑම ඇල්කොහොල් වලින් ඉහළ යයි. ඇල්කොහොල් බිඳවැටීමේදී අක්මාව රුධිරයට ග්ලූකෝස් මුදා හැරීම නවත්වයි (සන්සුන් දියවැඩියා රෝගියෙකු තුළ මෙම ක්‍රියාව සමහර විට හයිපොග්ලිසිමියා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ).
- මත්පැන් solid න ලෙස සේවය කිරීම අධික ආහාර රුචිය ඇති කරයි. දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා අධික ලෙස ආහාර ගැනීම නිරපේක්ෂ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට වඩා භයානක ය.
- අවසාන වශයෙන්, මත්පැන්, විශේෂයෙන් ශක්තිමත් ඒවා ඉහළ කැලරි සහිත නිෂ්පාදනයක් වේ.
දියවැඩියා රෝගියෙකුට මත්පැන් භයානකද?
මෙන්න පිළිතුර නිසැක ය: ඔව්, ඔබ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අධීක්ෂණය නොකරන්නේ නම් සහ / හෝ මිනුම් නොදන්නේ නම්.
නමුත් දියවැඩියා රෝගියෙක් මත්පැන් පානය කර තමා ගැනම සොයා බැලිය නොහැක. හදිසි පියවර, උදාහරණයක් ලෙස, ග්ලූකෝස් තුළට එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වේ. හදිසි ප්‍රතිකාර නොමැතිව දියවැඩියා රෝගියෙකුට සරලවම මිය යා හැකිය.
අංශක ගණන් කරන්න
මත්පැන් වල ශක්තිය යනු ප්‍රසිද්ධ මත්පැන් අංශක, මධ්‍යසාර අන්තර්ගතයේ ප්‍රතිශතයයි.
ශක්තිමත් මත්පැන් වලට ඇතුළත් වන්නේ:- වොඩ්කා;
- කොග්නැක්;
- බ්රැන්ඩි
- විස්කි
- ජලධරය;
- රම්;
- මත්පැන් සහ ටින්කටර් (සියල්ලම නොවේ).
එය කළ හැකිද නැද්ද?
දියවැඩියාව සඳහා ශක්තිමත් මත්පැන් භාවිතා කළ හැකිදැයි ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ඇසුවොත්, වෛද්‍යවරයා පිළිතුරු දෙනු ඇත: එය වඩා හොඳ නොවේ. ව්යතිරේක තිබේද? ඔව්, ඒවා ඔබේ රෝගයේ වර්ගයට සම්බන්ධයි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, ඔබට සමහර විට ටිකක් මත්පැන් ලබා ගත හැකිය. ශක්තිමත් බීම තෝරන්න, සියල්ලටම වඩා - වොඩ්කා හෝ කොග්නැක්. ඒවායේ ඉහළ කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇත (පිළිවෙලින් ග්‍රෑම් 100 කට 235 සහ 239 kcal), නමුත් ඉතා අඩු සීනි අන්තර්ගතයකි. මත්පැන් වල හානිය අවම කිරීමට උපකාරී වන නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න (ඒවා ගැන වැඩි විස්තර පහතින්).
දෙවන වර්ගයේ රෝග ඇති දියවැඩියා රෝගීන් මත්පැන් පානය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ යුතුය. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ගැටලු පැන නගින්නේ රුධිරයේ සීනි සමඟ පමණක් නොවේ. පරිවෘත්තීය නිරන්තර අක්‍රමිකතාවන්ට ගොදුරු වේ. ඇල්කොහොල් විෂ ඔබේ ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකළහොත් වඩාත් බරපතල ප්‍රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය.
මත්පැන් දියවැඩියාව පානය කරන්නේ කෙසේද?
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වෛද්‍යවරුන් විසින් හඳුනාගෙන ඇති අතර තවමත් මත්පැන් පානය කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මෙම වැදගත් මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න:
- පිරිමින් සඳහා අවසර ලත් මාත්‍රාව ග්‍රෑම් 30 ක් දක්වා වන අතර කාන්තාවන්ට අඩක් ග්‍රෑම් 15 ට නොඅඩු වේ. උපරිම මාත්‍රාව ඉක්මවා යාම තහනම් කරන්න.
- ගුණාත්මක මත්පැන් පමණක් පානය කරන්න. අඩු ශ්‍රේණියේ මත්පැන් යනු අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ රාශියකි.
- ආමාශය කුපිත නොකරන්න. හිස් බඩක් මත මත්පැන් පානය නොකරන්න. (ඔබේ ආහාර වේලට අනුකූලව) සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයට ගැනීමට වග බලා ගන්න.
- රාත්‍රියේදී මත්පැන් පානය නොකිරීම හොඳය.
- තනිවම බොන්න එපා, අනෙක් අය ඔබේ තත්වය ගැන අනතුරු අඟවයි.
- ඔබට සීනිවල තියුණු අඩුවීමක් සිදුවුවහොත් ග්ලූකෝස් අතිරේක රැගෙන යන්න.
- නින්දට යාමට පෙර, සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය බව සහතික කරගන්න.
නිරපේක්ෂ contraindications
ඇතැම් අනුකූල රෝග වලදී මත්පැන් දැඩි ලෙස තහනම්ය.
- නිදන්ගත අක්මා රෝග (හෙපටයිටිස්, සිරෝසිස්);
- වකුගඩු රෝගය
- රක්තවාතය
- නිදන්ගත අග්න්‍යාශය;
- දියවැඩියා ස්නායු රෝග;
- ඉහළ රුධිර ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සහිත මේද පරිවෘත්තීය දුර්වල වීම.
මේ සියල්ල එතරම්ම කනගාටුදායකද?
මත්පැන් ඔබ වෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම contraindicated නම්, ඒ ගැන පසුතැවෙන්න එපා.
බොහෝ විට, දියවැඩියා රෝගීන් අසයි: ඔබට මත්පැන් පානය කළ නොහැකි නම්, සීතලෙන් ඔබව උණුසුම් කරන්නේ කෙසේද? එය සරලයි: මත්පැන් උණුසුම් කිරීමේ බලපෑම කෙටිකාලීන හා රැවටිලිකාර ය. වඩා උණුසුම් ඇඳුම් ඇඳීම සහ ඔබේ ප්‍රියතම ආහාර බීම (තාපයෙන්) ගෙන ඒම වඩා හොඳය. විනෝදාංශයක් හෝ ඇවිදීම වැනි වෙනත් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන් ඔබට මනසේ සාමය නැවත ලබා ගත හැකිය.දියවැඩියාවේදී, ආහාර ගැනීම යනු ඔබ කන දේ පමණක් නොව, ඔබ පානය කරන සෑම දෙයක්ම බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ශක්තිමත් බීම පානය කිරීම සඳහා ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රවේශ වීම දියවැඩියා සංකූලතා වළක්වා පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීමට උපකාරී වේ.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
