අග්න්‍යාශය හා දියවැඩියාව සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

Pin
Send
Share
Send

අග්න්‍යාශය හා දියවැඩියාව බොහෝ විට එකවර වර්ධනය වේ. දෙවැන්න සංකීර්ණ අන්තරාසර්ග රෝගයක් වන අතර එය සියලු වර්ගවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් උල්ලං by නය කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ ලක්ෂණ

අග්න්‍යාශයේ දියවැඩියාව සමඟ අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව සෑම විටම වර්ධනය නොවේ. නමුත් මෙය සිදු වූයේ නම්, එයට විශේෂාංග ගණනාවක් තිබේ.

අග්න්‍යාශය හා දියවැඩියාව බොහෝ විට එකවර වර්ධනය වේ.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී අන්තරාසර්ග ආබාධ ඇති වන අතර එය හයිපොග්ලිසිමියා ස්වරූපයෙන් මෙන්ම අග්න්‍යාශයික දියවැඩියා රෝගය වැනි ස්වරූපයෙන් ද සිදුවිය හැකිය. හයිපොග්ලිසිමියාව සිදුවන්නේ රෝගයේ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ වන අතර, නිරන්තරයෙන් කුසගින්න, දුර්වලතාවය, කම්පනය හෝ ශරීරය පුරා වෙව්ලීම වැනි හැඟීම් දැනේ.

දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙය දෙවන වර්ගයේ රෝගයක් නොව, එහි වෙනම ප්‍රභේදයක් වන අතර එය 3 වන වර්ගයේ හුදකලා වේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, එවැනි දියවැඩියාව බොහෝ විට සාමාන්‍ය හෝ සිහින් සිරුරක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ වර්ධනය වන අතර තරබාරුකම සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැත. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය හෝ ජානමය නැඹුරුතාවයක් සමඟ සම්බන්ධයක් ද නොමැත. රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම බොහෝ විට සිදුවිය නොහැක්කකි.

අග්න්‍යාශ සෛල විශාල සංඛ්‍යාවක වෙනස්වීම් හා සම්බන්ධ පළමු උදර වේදනාව සටහන් වී වසර කිහිපයකට පසු රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ.

අග්න්‍යාශයික දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණ:

  • ඉන්සියුලින් සඳහා අඩු අවශ්‍යතාවයක්;
  • කීටොඇසයිඩෝසිස් දුර්ලභ සිදුවීම;
  • බෝවන හා සමේ රෝග සඳහා වැඩි ඉඩක් ඇත.

අග්න්‍යාශයේ දියවැඩියාවට මාරුවීමේ යාන්ත්‍රණය

අග්න්‍යාශය හා දියවැඩියාව සෑම විටම එකම වේලාවක වර්ධනය නොවේ. නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ (සීපී) දියවැඩියාවට මාරුවීමේ යාන්ත්‍රණය හොඳින් වටහාගෙන නොමැත. රෝග විනිශ්චය කිරීම පහසු බැවින් උග්‍ර අග්න්‍යාශය (OP) පිළිබඳ තවත් තොරතුරු තිබේ.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ පිළිකා උත්සන්න වීමත් සමඟ අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වර්ධනය වන අතර එය අග්න්‍යාශයේ ශෝථය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

සංඛ්‍යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ එවැනි අවස්ථාවන්හි අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව 50% ක් තුළ සිදුවන නමුත් ස්ථායීතාවය පවතින්නේ OP වලින් පීඩා විඳීමෙන් පසුව 15% ක් පමණි.

රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපය උග්‍රවීමත් සමඟ අස්ථිර හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ද වර්ධනය වන අතර එය අග්න්‍යාශයේ ශෝථය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

ඒ සමගම, රුධිරයේ ට්‍රිප්සින් මට්ටම ඉහළ යන අතර එය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. අල්ලා ගැනීම පහව යත්ම රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

හේතු

දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම අග්න්‍යාශයේ නෙරෝසිස් මට්ටම මත රඳා නොපවතින නමුත් ශල්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරන ආකාරය මත රඳා පවතී. නිදසුනක් ලෙස, අග්න්‍යාශයේ ඩියෝඩෙනෙක්ටෝමාව සමඟ, පශ්චාත් ශල්‍ය දියවැඩියාව ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 50% දක්වා ළඟා වේ.

තුන්වන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනයට පහත හේතු හඳුනාගත හැකිය:

  1. අග්න්‍යාශයේ නිදන්ගත දැවිල්ල. එය විවිධ සාධක නිසා ඇතිවේ, නිදසුනක් ලෙස, උග්‍ර ආහාර විෂවීම, මන්දපෝෂණය යනාදිය සඳහා නිසි වේලාවට ප්‍රතිකාර නොලැබීම. අග්න්‍යාශයික එන්සයිම සංඛ්‍යාවේ වැඩි වීමක් ඇති අතර ඒවා මෙම ඉන්ද්‍රිය විනාශ කරයි.
  2. සැත්කම්.
  3. නරක පුරුදු තිබීම.
  4. මන්දපෝෂණයේ ප්‍රති as ලයක් ලෙස වැඩිපුර බර.
  5. අග්න්‍යාශයේ හා ආමාශ ආන්ත්‍රයේ වෙනත් රෝග, අන්තරාසර්ග ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වී රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යයි.
ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමෙන් තුන්වන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය විය හැකිය.
තුන්වන වර්ගයේ දියවැඩියාව මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් අතිරික්ත බර නිසා සිදුවිය හැක.
නරක පුරුදු තිබීම 3 වන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කළ හැකිය.
අග්න්‍යාශයේ නිදන්ගත දැවිල්ල 3 වන වර්ගයේ දියවැඩියාවට හේතු විය හැක.
වමනය නොමැතිව ඔක්කාරය යනු අග්න්‍යාශයික පටක වලට හානි කිරීමේ රෝග ලක්ෂණයකි.
අග්න්‍යාශයේ පටක හානිවීමේ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ අස්ථායී මළපහයි.
අග්න්‍යාශයික පටක වලට සිදුවන හානිය එපිගාස්ට්‍රියම් හි වේදනාව මගින් ප්‍රකාශ වේ.

රෝග ලක්ෂණ

පළමුව, අග්න්‍යාශයේ පටක හානිවීමේ ලක්ෂණ ඇත:

  • වමනය නොමැතිව ඔක්කාරය;
  • නිරන්තර අජීර්ණ;
  • සමතලා කිරීම සහ ඉදිමීම;
  • epigastric වේදනාව;
  • අස්ථායී මළපහ, පාචනය හෝ වෙනත් ආහාර ජීර්ණ ආබාධ.

මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව මෘදුයි. පරීක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය සාපේක්ෂව කුඩා වැඩිවීමක් බවයි. නමුත් බොහෝ විට හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, රුධිර ග්ලූකෝස් වඩාත් තීව්‍ර ලෙස වැඩි වීමට පටන් ගනී, නිරන්තර පිපාසය සහ වියළි සම ඇතුළු දියවැඩියාවේ සම්භාව්‍ය සං signs ා දැනටමත් තිබේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී කීටොඇසයිඩෝසිස් හෝ කීටොනුරියා වැනි සංකූලතාවයක් දුර්ලභ වේ. නමුත් අනෙකුත් අවයව වලින් සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය - දියවැඩියා ස්නායු රෝග, දුර්වල වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය, රෙටිනෝපති.

අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම

නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාරය දියවැඩියා රෝගයට සමගාමීව සිදු කෙරේ. එයට පහත දැක්වෙන විශේෂතා ඇතුළත් වේ:

  1. ආහාර වේලට අනුකූල වීම. රෝගය පරිවෘත්තීය ආබාධ නිසා ඇති වන බැවින්, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සහ හයිපොවිටමිනොසිස් සහ ප්‍රෝටීන් .නතාවය තුරන් කිරීම සඳහා ආහාර වේල සකස් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
  2. සීනි අඩු කරන drugs ෂධ ගැනීම. කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය, එන්ඩෝ සහ එක්සොක්රීන් පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඉන්සියුලින් ගන්න - කුඩා මාත්‍රාවලින් සහ කෙටි කාලයක් සඳහා, පසුව - සල්ෆා drugs ෂධ, උදාහරණයක් ලෙස ඩයබෙටන්.
  3. පශ්චාත් ශල්‍ය ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරය, එන්සයිම ගැනීම (උදා: අග්න්‍යාශය).
  4. අක්මා සෛල ආරක්ෂා කිරීම (නියම කරන ලද අත්යවශ්ය බලකොටුව).
  5. දූපත් සෛල ස්වයංක්‍රීයව බද්ධ කිරීම.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා ඉන්සියුලින් අඩු මාත්‍රාවක් ඇතුළත් වේ.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඩයබෙටෝන් නම් සල්ෆොනමයිඩ් drug ෂධය භාවිතා කරයි.
අක්මා සෛල ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය බලකොටුව භාවිතා කරයි.
පශ්චාත් ශල්‍ය ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරයට අග්න්‍යාශය ලබා ගැනීම ඇතුළත් වේ.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාරයට අයිලට් සෛල ස්වයංක්‍රීයව බද්ධ කිරීම ඇතුළත් වේ.

රෝග සඳහා ආහාර නීති

ශරීරයේ අග්න්‍යාශ සෛලවල ව්යාධි වෙනස්කම් වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිෂ්පාදන ගණනාවක් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය.

කළ හැකි හා කළ නොහැකි නිෂ්පාදන

මෙම රෝග සමඟ, පහත සඳහන් දෑ ආහාරයෙන් බැහැර කර ඇත:

  • මේද මස්;
  • කිරි නිෂ්පාදන (ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම්, අධික මේද සහිත සම්පූර්ණ කිරි);
  • ඕනෑම ක්ෂණික ආහාර;
  • එළවළු (රාබු, සුදුළූණු, ළූණු, නිවිති);
  • පලතුරු - මිදි, අන්නාසි;
  • රනිල කුලයට අයත් බෝග;
  • කුළුබඩු
  • බටර් ෙබ්කිං, චොකලට්, අයිස්ක්‍රීම්;
  • සූදානම් කළ සෝස් - මෙයොනීස්, කෙචප්, සෝයා සෝස්, තක්කාලි පේස්ට් සහ යුෂ පවා.

පොහොසත් මාළු හා මස් සුප් හොද්ද තහනම් කිරීම.

අග්න්‍යාශයේ දියවැඩියාව තුළ ක්ෂණික ආහාර තහනම්ය.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුගේ ආහාර වේලෙන් මිදි සහ අන්නාසි බැහැර කළ යුතුය.
දියවැඩියාව සහ අග්න්‍යාශය ආසාදනය සමඟ පොහොසත් මාළු හා මස් සුප් හොද්ද තහනම්ය.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව සමඟ කුළුබඩු ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව සමඟ, ෙබ්කිං සහ චොකලට් තහනම්ය.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී, රනිල කුලයට අයත් ආහාර වේලෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියාව සඳහා, සූදානම් කළ සෝස් වර්ග තහනම් කර ඇත - මෙයොනීස්, කෙචප්, සෝයා සෝස්, තක්කාලි පේස්ට්.

ශාක ආහාර

එළවළු ප්‍රෝටීන වල ප්‍රභවයන් රනිල කුලයට අයත් වේ. නමුත් නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සමඟ ඒවා තහනම් කර ඇත, එබැවින් මෙම රෝග සඳහා ශාක ආහාර වේලක් නියම නොකෙරේ.

අග්න්‍යාශය සඳහා 9 වන ආහාර වේල

ස්වාභාවික කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක කාබෝහයිඩ්‍රේට් භූමිකාව ඉටු කරන ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. මේවා කෙසෙල්, දිනයන්, අත්තික්කා, තක්කාලි, මිදි ය.

පැණිරස හා ඇඹුල් බෙරි සහ පලතුරු නිර්දේශ කරනු ලැබේ - පැඟිරි පලතුරු සියල්ලම පාහේ (මිදි සහ ලෙමන් හැර - ඒවායේ අධික අම්ලය අඩංගු වේ), ඇපල්, කිවි, චෙරි, බ්ලැක්කුරන්ට්, ක්‍රැන්බෙරි සහ ලින්ගන්බෙරි.

දියවැඩියාව සඳහා ආහාර 5 යි

එම්. පෙව්ස්නර්ට අනුව අංක 5 හි ප්‍රතිකාර වගුව නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ හෝ හෙපටෝබිලියරි පද්ධතියේ ව්‍යාධි ඇති රෝගීන් සඳහා නියම කරනු ලැබේ. ප්‍රධාන කරුණු දියවැඩියාව සඳහා ආහාර වේලක අවශ්‍යතා සමඟ සංයුක්ත වේ:

  1. මේද පරිභෝජනය අඩු කිරීම, බැදපු, කුළුබඩු සහිත, ලුණු සහිත ආහාර, ටින් කළ මස් සහ එළවළු, දුම් මස් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.
  2. පිසීමේ නීතිවලට අනුකූල වීම. කබොලකින් තොරව පිසීම, ඉස්ටුවක්, තැම්බීම, පිළිස්සීම සඳහා අවසර ඇත.
  3. ආහාර භාගික විය යුතුය, ආහාර 5-6 කට බෙදා ඇත. අග්න්‍යාශයේ පිළිකා උත්සන්න වීමත් සමඟ සියලුම කෑම වර්ග දියර හෝ අර්ධ ද්‍රව ස්වරූපයෙන් පිරිනමනු ලැබේ.
  4. බැහැර කර ඇත්තේ බඩවැල්වල චලනය වැඩි කරන, දිගු කලක් ජීර්ණය වන අතර පැසවීමකට හේතු විය හැකි - නැවුම් පාන්, රනිල කුලයට අයත් බෝග, ගෝවා යනාදියයි.

ප්රමාණවත් තරම් දියර පානය කිරීම වැදගත්ය - දිනකට ගෑස් නොමැතිව පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5 ක්.

දියවැඩියාව සමඟ, පැසවීමට හේතු වන ආහාර බැහැර කරනු ලැබේ - නැවුම් පාන්, රනිල කුලයට අයත් බෝග, ගෝවා.
දියවැඩියාව සමඟ ඔබ බැදපු, කුළුබඩු සහිත, ලුණු සහිත ආහාර අතහැර දැමිය යුතුයි.
රෝගයක් සමඟ කෙසෙල්, දිනයන්, අත්තික්කා, තක්කාලි, මිදි ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර වේල භාගික විය යුතු අතර ආහාර වේල් 5-6 කට බෙදා ඇත.
රෝගියාගේ පෝෂණයට පැණිරස හා ඇඹුල් බෙරි සහ පලතුරු ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ප්රමාණවත් තරම් දියර පානය කිරීම වැදගත්ය - දිනකට ගෑස් නොමැතිව පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1.5 ක්.

9 සහ 5 වගු ඒකාබද්ධ කරන්නේ කෙසේද?

අග්න්‍යාශයේ දියවැඩියාව ඇති ශරීරයේ මෙම තත්වය පෝෂණය සඳහා විශේෂ ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ. නමුත් චිකිත්සක ආහාර දෙකම තරමක් සමීප බැවින් සාමාන්‍ය නීති සහ සීමාවන් ගණනාවක් යෝජනා කරන්න.

ඒකාබද්ධ රෝග සඳහා සතිපතා ආහාර වේලක්

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු විසින් ආහාර වේලක් නියම කරනු ඇත, නමුත් ඔබට සෑම සතියකම තනිවම පෝෂණ සැලැස්මක් සකස් කිරීමට සිදුවනු ඇත.

නියැදි සලාකය:

සතියේ දිනයආහාර වේලක්
සඳුදා
  • උදෑසන: කෙසෙල් කුඩා කැබලි සමඟ වතුර මත පිසින ලද ඕට් මස්;
  • දිවා ආහාරය: කිරි සුෆෙල්, සීනි රහිත හරිත තේ කෝප්පයක්;
  • දිවා ආහාරය: එළවළු සුප්, තම්බා අර්තාපල් අතුරු කෑමක් සමඟ වාෂ්ප කුකුල් මස් කට්ලට්;
  • දහවල් ආහාරය: බේක් කළ ඇපල්;
  • රාත්‍රී ආහාරය: එළවළු අතුරු කෑමක්, ජෙලි කෝප්පයක් සමඟ අඩු මේද මාළු පුළුස්සනු ලැබේ.
අඟහරුවාදා
  • උදෑසන ආහාරය: තැම්බූ ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට්, කෝපි වෙනුවට චිකරි බීම;
  • දිවා ආහාරය: බේක් කළ වට්ටක්කා කැබැල්ලක්, වායුවකින් තොරව ඛනිජ ජලය වීදුරුවක්;
  • දිවා ආහාරය: අඩු මේද කණ, අම්බෙලිෆර් කැඳ, තම්බා මාළු කැබැල්ලක්, වියළි පලතුරු කොම්පෝට්;
  • දහවල් ආහාරය: අඩු මේද අන්තර්ගතයේ කෙෆීර්, වියළි බිස්කට් කුකී;
  • රාත්‍රී ආහාරය: එළවළු ඉස්ටුවක්, රෝස මල් සුප් හොද්ද.
බදාදා
  • උදෑසන ආහාරය: කිරි කුඩා එකතු කිරීමක්, පැණි රස නොකළ තේ කෝප්පයක් සමඟ වතුර මත පිසින ලද සහල්;
  • දිවා ආහාරය: ඇඹුල් නොවන පලතුරු වලින් ජෙලි කෝප්පයක්, වාෂ්ප කුකුල් මස් කට්ලට්;
  • දිවා ආහාරය: එළවළු ඉස්ම සුප්, පැස්ටා, තැම්බූ මාළු කැබැල්ලක්, දුර්වල තේ කෝප්පයක්;
  • දහවල් ආහාරය: අඩු මේද යෝගට් සහිත පළතුරු සලාද;
  • රාත්‍රී ආහාරය: කිරි සුප්, ස්ටූ කර ගත් ඇඹුල් බෙරි.
බ්‍රහස්පතින්දා
  • උදෑසන: පලතුරු සහිත ගෘහ චීස් භාජනය, තේ;
  • දිවා ආහාරය: එළවළු සලාද (උදාහරණයක් ලෙස වයිනයිග්‍රෙට්), මාළු සුෆල්;
  • දිවා ආහාරය: වට්ටක්කා ක්‍රීම් සුප්, සහල්, තැම්බූ තුර්කිය කට්ලට්;
  • දහවල් ආහාරය: රති ers ්, ා, වියළි පලතුරු කොම්පෝට්;
  • රාත්‍රී භෝජනය: මස් සමග බේක් කරන ලද zucchini, බෙරී ජෙලි.
සිකුරාදා
  • උදෑසන ආහාරය: අම්බෙලිෆර් කැඳ, චිකෝරි සුප් හොද්ද කෝප්පයක්;
  • දෙවන උදෑසන ආහාරය: ඇපල් සමග ගෘහ චීස් සුප්;
  • දිවා ආහාරය: නූඩ්ල් සුප්, ද්විතියික කුකුළු මස් සුප් හොද්ද මත පිසින ලද මස් පුඩිං, වියළි පලතුරු කොම්පෝට් කෝප්පයක්;
  • දහවල් ආහාරය: ඇට වර්ග සහ පැණි ස්වල්පයක් සමග බේක් කළ කෙසෙල්;
  • රාත්‍රී ආහාරය: තම්බා එළවළු, කිරි ජෙලි අතුරු කෑමක් සමඟ චිකන් චොප්.
සෙනසුරාදා
  • උදෑසන ආහාරය: තම්බා බිත්තර 2 ක්, පැණිරස නොකළ තේ;
  • දෙවන උදෑසන ආහාරය: බේක් කළ පෙයාර්ස් හෝ ඇපල්, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද;
  • දිවා ආහාරය: එළවළු සුප්, අම්බෙලිෆර් අතුරු කෑමක් සමඟ තැම්බූ හරක් මස් කට්ලට්;
  • දහවල් ආහාරය: වර්මිසෙලි සමඟ කිරි සුප්;
  • රාත්‍රී ආහාරය: අඩු මේද මාළු වලින් සුප්, ගාන ලද තම්බා බීට් වලින් සලාද, දුර්වල තේ කෝප්පයක්.
ඉරිදා
  • උදෑසන: ජලය මත ඕට් මස්, පළතුරු කොම්පෝට්;
  • දිවා ආහාරය: අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇපල් සෝස්;
  • දිවා ආහාරය: අම්බෙලිෆර් සහ බත් සමග සිහින් සුප්, තම්බා මාළු කෑල්ලක්;
  • දහවල් ආහාරය: එළවළු සහිත ප්‍රෝටීන දෙකකින් ඔම්ලට්;
  • රාත්‍රී ආහාරය: වම්බටු කෙට්ටු මස් වලින් පුරවා ඇත.

සමහර සරල වට්ටෝරු

නිසි පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය ඒකාකාරී විය යුතු බවයි. වරින් වර ඔබට අතුරුපසට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

සඳුදා, උදේ ආහාරය සඳහා, රෝගියාට කෙසෙල් පෙති සමඟ වතුර මත ඕට් මස් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
අඟහරුවාදා, රෝගියාට අඩු මේද කෙෆීර් සහ වියළි බිස්කට් කුකීස් ආහාරයක් ලබා දිය හැකිය.
බදාදා දහවල් රෝගියාට අඩු මේද යෝගට් සහිත පළතුරු සලාදයකට අවසර දෙනු ලැබේ.
බ්රහස්පතින්දා උදේ ආහාරය සඳහා, රෝගියාට පලතුරු සහිත ගෘහ චීස් කැස්ඩරෝලය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
සෙනසුරාදා දහවල්, නූඩ්ල්ස් සහිත කිරි සුප් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
සිකුරාදා රාත්‍රී ආහාරය සඳහා රෝගියාට තම්බා එළවළු අතුරු කෑමක් සමඟ කුකුළු මස් කැබලි කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
ඉරිදා, රාත්රී ආහාරය සඳහා, රෝගියාට සිහින් මස් පිරවූ වම්බටු නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

මස් පුඩිං

ඉවුම් පිහුම් සඳහා, කෙට්ටු මස් ගන්න, උදාහරණයක් ලෙස හරක් මස් - 150 ග්රෑම්. එය තම්බා මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ගෙන යා යුතුය.

පුඩිං සඳහා ඔබට බිත්තර 1 ක්, තේ හැදි 1 ක් අවශ්‍ය වේ. semolina, ටිකක් එළවළු තෙල්.

සෙමොලිනා පෙර තම්බා වතුරෙන් පුරවා ඇත (1/3 කෝප්ප) එවිට එය ඉදිමීම. සකස් කළ අඹරන ලද මස් වලට බිත්තර හා සෙමොලිනා එකතු කරනු ලැබේ, සියල්ල මිශ්ර කර, රසයට ලුණු දමා ඇත. ද්විත්ව බොයිලේරයකට දැමීමට පෙර තෙල් පෝරමය ලිහිසි කරයි.

වයිනිග්‍රෙට්

අග්න්‍යාශය සමඟ, ඔබට වයිනයිග්‍රෙට් පිසීමට හැකිය. එයට අර්තාපල් ග්‍රෑම් 100 ක්, බීට් ග්‍රෑම් 90 ක්, කැරට් ග්‍රෑම් 60 ක්, නැවුම් පිපි umbers ් umbers ා ග්‍රෑම් 60 ක්, රස කිරීමට ලුණු, තේ හැදි 1 ක් අවශ්‍ය වේ. ඉන්ධන පිරවීම සඳහා එළවළු තෙල්.

අර්තාපල්, බීට් සහ කැරට් එකිනෙකාගෙන් වෙන වෙනම පිසීමට, සිසිල් කර කැට කපා ගත යුතුය. පිපි umbers ් umbers ා පීල් කර කැට කපා. අවශ්ය නම්, ඔබට කොළ සලාද කොළ එකතු කළ හැකිය. ලුණු සහ තෙල් එකතු කිරීමෙන් එළවළු මිශ්‍ර වේ.

කිරි සුෆල්

මෙම ආහාරය සඳහා ඔබට අඩු මේද ගෘහ චීස් ග්‍රෑම් 300 ක් සහ ඇපල්, බිත්තර 2 ක්, මුද්දරප්පලම් ග්‍රෑම් 100 ක් අවශ්‍ය වේ. ඒවා පෙර සෝදා උතුරන වතුරේ තැම්බූ ඒවාය.

දියවැඩියාවේ අග්න්‍යාශය
අග්න්‍යාශයික දියවැඩියා රෝගය - දියවැඩියාව සහ අග්න්‍යාශය අතර සම්බන්ධයක්

ඇපල් බීජ හා පීල් වලින් භාවිතෙය්දී සිහින් කෝණයන් මත ගාන ලද විය යුතුය. මුද්දරප්පලම්, බිත්තර සහ එහි ප්‍රති app ලයක් වශයෙන් ඇපල් ගෙඩි කිරි ස්කන්ධයට එකතු කර, සියල්ල තරයේ මිශ්‍ර කර, පාච්මන්ට් ස්වරූපයෙන් මාරු කර උඳුන තුල තබා 180 ° C දක්වා රත් කරනු ලැබේ. ඔබ විනාඩි 40 ක් සඳහා කිරි සුප් පුළුස්සන්න අවශ්‍යයි.

රෝස්ෂිප් බීම

මෙම ශාකයේ වියළි පලතුරු වලින් එය සකස් කරන්න. තාප ගතියකින් වහාම සාදනු ලැබේ. උතුරන වතුර ලීටර් 1 ක් සඳහා ඔබ තේ හැදි 4 ක් ගත යුතුය. පලතුරු. පැය කිහිපයක් සඳහා පානය පානය කරන්න. ඔබට එයට සීනි එකතු කළ නොහැක.

Pin
Send
Share
Send

ජනප්රිය කාණ්ඩ