සාමාන්‍ය ජනයා පුරුදු වී සිටින්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන්නේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ගැනීමෙන් පසුව පමණක් බවයි.
නිවසේ පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමෙන් පසු, උදේ නිරාහාරව සිටින ග්ලූකෝස් කියවීම සියලු සම්මතයන් ඉක්මවා යන බව ඔවුන් සොයාගත් විට ඔවුන්ගේ පුදුමය කෙතරම්ද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීරයේ සිදුවන ක්රියාවලීන් තරමක් වෙනස් චරිතයක් ඇත. ප්‍රති result ලය ගැන පුදුම නොවීමට නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ පිළිබඳව හුරුපුරුදු විය යුතුය.
රුධිරයේ සීනි සවස් වරුවේ සාමාන්‍ය හා උදේට ඉහළ යන්නේ ඇයි?
ඔබ සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් කියවීම් සමඟ නින්දට යන අතර, ඔබ ඉහළ ග්ලූකෝස් සමඟ අවදි වන අතර එය ඔබට කරදර කරයි ... එය අනෙක් පැත්ත විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම තත්වයට හේතු කිහිපයක් තිබේ.
උදෑසන ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට හේතු වන කරුණු අතර පහත සඳහන් දෑ ඇත:
- සවස් වරුවේ ඔබ අධික ලෙස කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් සීනි මට්ටම ඉහළ යයි.
- හයිපොග්ලයිසමික් ප්‍රහාරයෙන් රුධිරයේ සීනිවල තියුණු වැඩිවීමක් ඇති විය;
- ඔබ රාත්‍රී ආහාරය නොමැතිව නින්දට ගිය අතර එහි ප්‍රති body ලයක් ලෙස ශරීරයට සැඟවුණු සංචිත භාවිතා කිරීමට සිදුවිය.
- ඔබ වැරදි ලෙස taking ෂධ ගන්නවා. වෛද්‍යවරයා ඔබ වෙනුවෙන් වැරදි මාත්‍රාවක් තෝරා ගත් බව ද පැවසිය හැකිය.
ඉහත හේතු නිසා සීනි ඉහළ ගොස් තිබේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. විශේෂ ist යා ඔබව විභාගයකට යවනු ඇත, එහි ප්‍රති results ල අනුව ශරීරයට අපේක්ෂිත ප්‍රති provide ල ලබා දිය හැකි නිවැරදි පියවර ඔහු තෝරා ගනු ඇත.
පැනීමට හේතුව නිරන්තර ආතතිය නම්, ඔබ ඔබේම ජීවන රටාව නැවත සලකා බැලිය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, බරපතල ations ෂධ නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම පවා ඔබට උපකාරී නොවේ.
නිරාහාර ග්ලූකෝස් වැඩිවන්නේ ඇයි?
හිස් බඩක් මත උදෑසන සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීම සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් තුළ පවා සිදුවිය හැකිය. මෙම ප්‍රති result ලයේ පදනම මිනිස් සිරුර තුළ සිදුවන ස්වාභාවික ක්රියාවලීන් ය.
පුද්ගලයෙකු නිදා සිටින අතර සීනි මට්ටම ප්‍රශස්ත මට්ටමක පවතී.
උදෑසන, හෝමෝනවල දැඩි වැඩ ආරම්භ වන අතර, එහි සිටීම පිබිදීමට බලපායි. එක්තරා මොහොතක, ග්ලූකෝස් මත ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරිත්වය මැඩපවත්වන අතර, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස අවදි වීමේ ආරම්භය පිළිබඳව සං signal ාවක් සාදනු ලැබේ.
එසේම, උදේ කාර්ය සාධනය තියුණු ලෙස ඉහළ යාමට හේතුව අක්මාවෙන් ග්ලූකෝස් අමතර කොටසක් මුදා හැරීම විය හැකිය. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම උදේ 4 සිට 7 දක්වා වේ.
මිනිස් සිරුර අවදි වී ක්‍රියාකාරී වැඩ ආරම්භ කළ යුතු ජෛව විද්‍යාත්මක අවදිවීමේ වේලාව ආරම්භ වන්නේ මේ අවස්ථාවේ දී ය.
පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ උදෑසන සීනි වැඩි වීමට හේතු
පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් බොහෝ විට උදේට ග්ලූකෝස් තියුණු ලෙස ඉහළ යාම ගැන පැමිණිලි කරති.බොහෝ විට, මෙම සංසිද්ධිය පාන්දර 3 සිට 5 දක්වා නිරීක්ෂණය කෙරෙන අතර, ඒ සඳහා “උදෑසන උදාව” යන කාව්‍යමය නාමය විශේෂ .යින්ගෙන් ලැබුණි.
මෙම සින්ඩ්‍රෝමය දියවැඩියාව ඇති සියලුම රෝගීන් තුළ දක්නට නොලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී, යෞවනයන් එයින් පීඩා විඳිති.
එසේම, “උදය උදාව” රෝගයේ වර්ගය නොසලකා තමා සහ වැඩිහිටියන් දැනුවත් කරයි. මේ මොහොතේ, රෝගයේ වර්ධනයට හේතු විශේෂ special යින් විසින් අවසාන වශයෙන් තහවුරු කර නොමැත.
කෙසේ වෙතත්, විද්‍යා scientists යන් යෝජනා කරන්නේ සෑම මිනිස් සිරුරකම පිබිදීම හා සිදුවීම අරමුණු කරගත් ස්වාභාවික අන්තරාසර්ග ක්රියාවලීන් තියුණු ලෙස ඉහළ යාමට ප්‍රධාන සාධකය බවයි.
"උදෑසන උදාව" ආරම්භ වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති සාධක අතර:
- රාත්‍රී ආහාරය;
- පෙර දින අත්විඳින ආතතිය;
- ශරීරයේ තනි ලක්ෂණ;
- ඉන්සියුලින් වැරදි මාත්‍රාව;
- නිදන්ගත හෝ උග්ර ස්වභාවයක අභ්යන්තර අවයව ඉදිමීම.
සින්ඩ්‍රෝමය හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබට උදේ 00 සිට 7 දක්වා නිවසේදී අතිරේක පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමට සිදුවේ.
අධික උදෑසන සමඟ දහවල් කාලයේදී අඩු සීනි ඇතිවීමට හේතු
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අඩු හෝ සාමාන්‍ය දිනයක් හෝ සවස අධික උදෑසන සීනි ඇතිවීමට හේතුව "උදෑසන උදාව" සින්ඩ්‍රෝමයයි.
උදේ 3 සිට 5 දක්වා කාලය තුළ, ශරීරය හිතාමතාම එළඹෙන දිනය සඳහා සීනි සංචිත සෑදීමට පටන් ගනී, සැඟවුණු සංචිත භාවිතා කිරීම හෝ පෙර දින භාවිතා කළ රාත්‍රී ආහාරය ගත කිරීම.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අය තුළද දර්ශකවල එවැනි පැනීම් දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, නිරෝගී පුද්ගලයින් සාමාන්යයෙන් එවැනි වෙනස්කම් නොදකින අතර ඒවාට ප්රතික්රියා නොකරයි.
සමහර අවස්ථා වලදී, රෝගියකුට පූර්ව දියවැඩියාව හෝ පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති විට, දර්ශකවල තියුණු වෙනසක් ඇතිවීමට හේතුව තද රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක්, පෙර දින භාවිතා කිරීම හෝ ආතති සහගත තත්වයකි.
රාත්‍රියේදී ග්ලූකෝස් ඉහළ මට්ටමක පවතින්නේ ඇයි?
වෛද්ය විද්‍යාවේදී, රාත්‍රියේදී සීනි ඉහළ යන විට ප්‍රතිලෝම තත්වයන් ද ඇති අතර, උදේ එය යථා තත්ත්වයට පත්වන අතර දවස පුරා එම මට්ටමේ පවතී.එවැනි වෙනස්කම් වලට හේතුව දුර්වල ලෙස සංවිධානය වූ ආහාර වේ. රාත්‍රී පැනීමට ප්‍රධාන හේතුව නින්දට අධික ලෙස ආහාර ගැනීම හෝ සවස් වරුවේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අනිසි භාවිතයයි.
එවැනි තත්වයක් තුළ ශරීරයට ග්ලූකෝස් සැකසීමට වැඩි ශක්තියක් වැය කිරීමට සිදුවේ.
දිවා කාලයේ ආහාර නොමැතිකම සහ සවස් වරුවේ අධික ලෙස ආහාර අවශෝෂණය කිරීම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති කරයි. එහි ප්‍රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහළ යා හැකිය.
උදේ සීනි අඩු කරන්නේ කෙසේද?
මෙම ප්රශ්නය බොහෝ රෝගීන්ට උනන්දුවක් දක්වයි. නිරෝගී පුද්ගලයින් සඳහා උදෑසන හිස් බඩක් මත කේශනාලිකා රුධිරයේ සාමාන්‍ය සීනි අන්තර්ගතයේ දර්ශකය 4.0-5.5 mmol / l වේ.
ඔබට පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ පූර්ව දියවැඩියාව තිබේද යන්න නොසලකා සම්මත පියවර අවශ්ය වේ.
මුල් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකට පුරුදු වන්න. නින්දට පෙර අවම වශයෙන් පැය 4 කට පෙර අනුභව කරන්න. අන්තිම ආහාරය සහ නින්ද අතර වේලාව පැය 5 ක් නම් වඩා හොඳය (නිදසුනක් වශයෙන්, රාත්‍රී ආහාරය 18.00 ට සහ 23.00 ට නින්දට යන්න).
මුල් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට අමතරව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ට දීර් extended කරන ලද ටැබ්ලට් වල මෙට්ෆෝමින් ලබා ගත යුතුය (නිදසුනක් ලෙස ග්ලූකෝෆේජ් ලෝන්ග්). Drug ෂධය මඟින් ඔබට දර්ශකයන් උදේ පවා සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ තබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
ග්ලූකෝෆේජ් දිගු ටැබ්ලට්
ඉන්සියුලින් මත යැපෙන රෝගයකින් පෙළෙන දියවැඩියා රෝගීන් දර්ශක සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා සවස් කාලයේ දීර්-ක්‍රියාකාරී ඉන්සියුලින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අදාළ වීඩියෝ
හිස් බඩක් මත උදෑසන රුධිරයේ සීනි වැඩි වන්නේ ඇයි? වීඩියෝවේ පිළිතුරු:
උදෑසන රුධිරයේ සීනි අධීක්ෂණය කිරීම සඳහා රසායනාගාරය හා සම්බන්ධ වීම අවශ්ය නොවේ. සාම්ප්‍රදායික ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරමින් නිවසේදී මිනුම් කළ හැකිය.
එකවරම ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩිවීම රෝගියාට තැතිගන්වන සීනුවකි. වැඩිවන අනුපාතයන් දියවැඩියා රෝගයේ වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි හෝ නුසුදුසු ලෙස සංවිධානාත්මක ආහාර වේලක ප්‍රති result ලයක් විය හැකිය.
