නිවසේදී ජන පිළියම් සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම

ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා the ෂධ ප්‍රතිකාරය පදනම වේ, කෙසේ වෙතත්, ඉන්සියුලින් අඩංගු drugs ෂධ ඇබ්බැහි වන අතර කාලයත් සමඟ එවැනි ප්‍රතිකාරවල effectiveness ලදායීතාවය අඩු වේ. සමහර රෝගීන් මූලික වශයෙන් රසායනික .ෂධ අතහැර දැමීමේ ජීවන තත්වයක් දරයි.

නිවසේදී ගත හැකි ක්‍රියාමාර්ග මොනවාද? ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, ජන පිළියම් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම පුළුල් විය යුතුය. වඩාත් effective ලදායී වට්ටෝරු පමණක් නොව, වළක්වා ගත යුතු ක්රම ද සලකා බලන්න.

නිවසේදී ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රධාන ක්රම

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ විකල්ප ක්‍රම මගින් අප්‍රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර ගැනීමට සහ ස්වාභාවික හා ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යවල උපකාරයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

Drugs ෂධ නොමැතිව දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ:

1. චිකිත්සක ආහාර සහ නිසි ආහාර;
2. එළවළු සහ පළතුරු යුෂ සමග චිකිත්සාව;
3. ජන ක්‍රම සහ වට්ටෝරු;
4. චිකිත්සක ජිම්නාස්ටික්.

බලපෑම පුළුල් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න. එක් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකට පමණක් රෝගය සුව කළ නොහැකිය. ජන පිළියම් සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම දිගු කාලයක් වනු ඇති බවට සූදානම් වන්න, එබැවින් ඔබ දිනෙන් දින භාවිතා කිරීමට පහසු ක්‍රම තෝරා ගත යුතුය.

චිකිත්සක ආහාර

නිවසේදී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ සාර්ථකත්වය රඳා පවතින ප්‍රධාන සාධකය වන්නේ නිසි ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමයි. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විවිධ ආහාර වේලට සකස් කර ඇත.

1. මෙම අවස්ථාවේ දී රෝගියා ඉන්සියුලින් මත යැපීම උග්‍ර බැවින් වඩාත් භයානක දියවැඩියාව 1 ලෙස සැලකේ. ආහාර වේල වෛද්‍යවරයා විසින් තෝරා ගත යුතුය, පිළිගත හැකි නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව දැඩි ලෙස සීමා වනු ඇත, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ගණනය කරනු ලබන්නේ ආහාර වේලකට ග්‍රෑම් 70 ට නොඅඩු ලෙස සැලකිල්ලට ගනිමිනි.
2. අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ තරබාරුකම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන ප්‍රේරක වේ. ආහාර වේලක් ගන්නා විට, රෝගියාගේ බර කාණ්ඩය සැලකිල්ලට ගනී - කාන්තාවන් සඳහා බර කිලෝග්‍රෑමයකට 20 Kcal සහ පිළිවෙලින් පිරිමින් සඳහා 25 Kcal.

රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන සියලුම ආහාර බැහැර කළ යුතු අතර පිළිගත හැකි ආහාරවල ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය, තන්තු හා ප්‍රෝටීන් තිබිය යුතුය.

විකල්ප දියවැඩියා ප්‍රතිකාර සඳහා අනුමත නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවට පහත සඳහන් දේ ඇතුළත් වේ:

• හීන කිරි නිෂ්පාදන;
• තම්බා හෝ අමු එළවළු;
• අඩු සීනි බෙරි සහ පලතුරු;
• පිටි 2 ශ්‍රේණි වලින් පිටි නිෂ්පාදන;
• මාළු සහ මස් ආලේප නොවේ;
• අඩු සීනි යුෂ
• ධාන්ය වර්ග: ඕට් මස්, මුතු බාර්ලි, අම්බෙලිෆර්, බාර්ලි, තිරිඟු.

ආහාරයෙන් වර්ගීකරණය කර ඇත:

• බටර්;
• ටින් සහ මේද මස්, මාළු;
• Marinades සහ අච්චාරු;
• රනිල කුලයට අයත් බෝග;
• සෙමොලිනා, පැස්ටා සහ සුදු සහල්;
• ඉහළ ග්ලූකෝස් පලතුරු සහ යුෂ;
• රසකැවිලි
• දුම් මස්.

කෙෆීර් සමඟ අම්බෙලිෆර් ප්රතිකාර කිරීමේ මිථ්යාව

කෙෆීර් සමඟ සවස් වරුවේ තෙත් කළ අමු අම්බෙලිෆර් සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවට මිථ්‍යාව පුළුල් ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය මොනෝ-ඩයට් වලින් එකක් වන අතර දින 7 ක් කෙෆීර් සමඟ තැම්බූ අම්බෙලිෆර් භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ වේ.

මෙම අවස්ථාවේ දී තෙල්, සෝස්, සීනි සහ ලුණු පිළිගත නොහැකිය. ලෙමන් හෝ හරිත තේ සමග වතුර ස්වරූපයෙන් අඩු මේද සහිත කෙෆීර් වීදුරුවක් සහ දියර ලීටර් 2 ක් පමණි. නින්දට පැය 5 කට පෙර, ඔබ අවසන් වරට කෑමට ගත යුතුය.

එවැනි ආහාර වේලක් ඕනෑම මොනෝ-ඩයට් එකක් මෙන් ශරීරයට ඉතා ආක්‍රමණශීලී ලෙස බලපායි, එබැවින් අතුරු ආබාධ ඇතිවීම අපේක්ෂිත ප්‍රති .ලය වනු ඇත. සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය නරක අතට හැරෙනු ඇත, හිසරදය ඇති වන අතර ආහාරයෙන් ලුණු තියුණු ලෙස බැහැර කිරීම රුධිර පීඩනය ඉහළ යාමට හේතු වේ.

අමතර පවුම් කිහිපයක් අහිමි වුවද, මාසයක් ඇතුළත ඔවුන් නැවත පැමිණෙනු ඇත.

එවැනි ආහාර වේලක් ශරීරයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ වෙනත් කරුණු සලකා බලන්න.

1. රසකැවිලි හා පිටි නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමෙන් සීනි මට්ටම අඩු වනු ඇත, නමුත් ආහාර වේල අවසන් වීමෙන් පසු ඇති වන බලපෑම දිගු කල් පවතින්නේ නැත, මන්ද බරපතල රෝගයකට ප්‍රතිකාර කිරීම ගැන අප කතා කළත් දීර් people කාලයක් තිස්සේ දැඩි ආහාර සීමා කිරීම් පිළිපැදීමට ස්වල්ප දෙනෙකුට හැකි බැවිනි.
2. රෝගියාට කලින් ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි අධි රුධිර පීඩනය ඇති වුවහොත් රුධිර පීඩනය සැබවින්ම අඩු වේ. පීඩනය පිළිවෙලට හෝ ඊටත් වඩා දරුණු ලෙස අඩු වූයේ නම්, එවැනි ආහාර වේලක ප්‍රතිවිපාක වනුයේ හිසරදය, කරකැවිල්ල, සිහිය නැතිවීම සහ අධි රුධිර පීඩනයේ ලක්ෂණයක් වන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ය.
3. සමහර රෝගීන් තුළ ඉදිමීම අඩු වනු ඇත, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වනු ඇති අතර අමතර රාත්තල් කිහිපයක් දින කිහිපයකින් නොදැනේ.

කෙෆීර් සමඟ අම්බෙලිෆර් බොහෝ විට ධනාත්මක ප්‍රති results ල ගෙන දෙන කාරණයක් තිබියදීත්, සුපුරුදු ආහාර වේලට නැවත පැමිණීමෙන් පසු දින 3 කට පසු ඒවා අතුරුදහන් වනු ඇත. ඉන් පසුව දියවැඩියා රෝගීන් පීඩනය හා සීනිවල උච්චාවචනයන්, කැඩුණු තත්වයක් සහ දුර්වලතාවයක් හේතුවෙන් පීඩාවට පත් වේ. තරුණ වයසේදී නිරෝගී ශරීරයක් පවා එවැනි ආතතියට මුහුණ දීම දුෂ්කර නමුත් අපි කතා කරන්නේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් ගැන ය.

යුෂ චිකිත්සාව

ස්වාභාවික යුෂ පිළියෙළ කිරීම දියවැඩියා රෝගියාගේ තත්වය වැඩිදියුණු කරන අතර ඔබ අවදානමට ලක්වුවහොත් එය වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන පියවර වේ. දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රධාන විකල්ප ප්‍රතිකාරය යුෂ ප්‍රතිකාර නොවේ. යුෂ නැවුම්ව මිරිකා ගත යුතු අතර පලතුරු, බෙරි සහ එළවළු වල අවම ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් අඩංගු විය යුතුය.

• දෙළුම් යුෂ ආ roke ාතය ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි, හෘද වාහිනී පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ රුධිරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

• කැරට් යුෂ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ දුර්වල කරයි, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි සහ විෂ ඉවත් කරයි.
• ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක් යුෂ ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය සාමාන්‍යකරණය කරන අතර සීනි මට්ටම අඩු කරයි.
• අර්තාපල් යුෂ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර රුධිර පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• තක්කාලි යුෂ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කරයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කර ශරීරයට ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය හා විටමින් සපයයි.
• නැවුම් මිරිකා කෝමාරිකා යුෂ - නින්දට පෙර හැන්දක් සහ අවදි වූ වහාම මේස හැදි 2 ක්. මෙම ශාකයේ යුෂ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ස්ථාවර කරනවා පමණක් නොව, තුවාල සුව කරයි. දියවැඩියාවේදී එය බරපතල ගැටළුවක් වේ.

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු

දියවැඩියාව සඳහා ජන පිළියම් මඟින් සීනි අඩු කර ගත හැකිය ස්වාභාවික ආහාර, පැලෑටි සහ .ෂධ පැළෑටි භාවිතය යෝජනා කරන්න.

1. 1 ෆොස්ෆේට් සඳහා සෑම දිනකම සලාදයට එක් කරන්න. අබ ඇට හෝ අබ තෙල්.
2. පෙර වියලූ හා භාවිතෙය්දී ඇට අඹරන ලද අතර පිටිවලට භාවිතෙය්දී 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න. කෑමට පෙර.
3. වියළි බේ කොළ 5 කට උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරන්න. පැය 24 ක් අවධාරනය කිරීමෙන් පසු, ආහාර වේලකට මිනිත්තු 20 කට පෙර වික්රියා සහ ග්රෑම් 50 ක් පරිභෝජනය කරන්න.
4. පටල 30 walnuts වතුර ස්නානයක උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 350 ක් උනු. කෑමට පැය භාගයකට පෙර දිවා කාලයේදී සිසිල් හා වික්රියා සුප් හොද්ද පානය කරන්න.

5. මිනිත්තු 30 ක් උතුරන වතුර ලීටරයක, වියළි walnut කොළ හැදි 2 ක් පරීක්ෂා කරන්න. පැයක් පමණ අවධාරනය කිරීමෙන් පසු, වීදුරු භාගයක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් පානය කරන්න.
6. කැඩුණු බල්බ 5 ක්, පැය 12 ක් උණුසුම් ජලය සඳහා අවධාරනය කරන්න. එවැනි කසාය වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක් දිනකට දෙවරක් කෑමට පෙර බොන්න.
7. ලීක්ස් ද al ු 10 ක සුදු කොටස අඹරා සති 2 ක් සඳහා වියළි වයින් ලීටර් 2 ක් වත් කරන්න. ප්රධාන ආහාර වේලෙන් පසු මිලි ලීටර් 30 ක් බොන්න.
8. සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීම, බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වැඩි දියුණු කිරීම සහ මාස 2 ක් සඳහා බර සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා දිනකට සුදුළූණු කරාබුනැටි 2 ක් භාවිතා කරන්න.

Erb ෂධ පැළෑටි ප්රතිකාර

දියවැඩියා රෝගයට ජන පිළියම් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී රෝගයේ ඕනෑම අවධියක negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමට උපකාරී වන bs ෂධ පැළෑටි කසාය සකස් කිරීම ද ඇතුළත් වේ.

• උතුරන වතුර වීදුරුවක බ්ලූබෙරි හෝ බ්ලූබෙරි කොළ 1 හැන්දක්. සුප් හොද්ද උණුසුම් අත් ලේන්සුවකින් ආවරණය කර පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න. දිනකට තුන් වරක් හැන්දකින් බොන්න.
• ක්ලෝවර් සහ උතුරන වතුරේ වියළි කොළ සමාන සමානුපාතිකව ඒකාබද්ධ කර පැය කිහිපයක් තබන්න. මිලි ලීටර් 30 ක් දිනකට තුන් වරක් බොන්න.
• වතුර ලීටර් 0.5 ක් තුළ මේස හැඳි 2 ක ප්‍රමාණයක් තම්බා, වීදුරු අඩක් දී දිනකට දෙවරක් තැම්බූ සුප් හොද්ද පානය කරන්න.
• කැඩුණු බර්ඩොක් මූල ග්‍රෑම් 40 ක් වතුර වීදුරුවක් සමඟ වත් කර පැය 2 ක් දිනකට තුන් වරක් පානය කරන්න.
• වියළි බෝංචි විනාඩි 20 ක් උනු - උතුරන වතුර ලීටරයකට බෝංචි 3 කෝප්ප. සෑම ආහාර වේලකටම පෙර පෙරන ලද සුප් හොද්ද වීදුරුවක් බොන්න.
• තරුණ ඕට් කදන් කිහිපයකින් යුෂ මිරිකා හැර කෑමට පෙර මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කරන්න.
• වල්නට්, යාපහුව බලකොටුව, ගලේගා, චිකෝරි සහ නෙට්ල් සමාන අනුපාතයකින් අඹරා මිශ්‍ර කරන්න. එකතු කිරීම ලීටර් 1 ක් වතුර වීදුරු 2 ක් තුළ මිනිත්තු කිහිපයක් උනු. මිනිත්තු 15 ක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු ඔබට දිනකට තුන් වතාවක් ග්‍රෑම් 20 ක් පරිභෝජනය කළ හැකිය.

නිවසේදී දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම

දියවැඩියාව සඳහා ඔබට වෙනත් effective ලදායී ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම හෝ එම ක්‍රමය භාවිතා කරමින්, ඔබේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරේ නම් වහාම ගැනීම නතර කරන්න. ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව ද සලකා බලන්න, ඔබේ ශරීරය අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වේ නම්.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්

හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා තරමක් අසාමාන්‍ය ජන පිළියමක් වේ. පහත සඳහන් මූලධර්ම දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය:

1. විසඳුම 3% ක් පමණක් විය යුතුය;
2. දින 10 ක පා course මාලාවක් පසු, දින 3 ක් සඳහා විවේකයක් ගන්න;
3. ආහාර වේලකට පෙර පමණක් නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන්න;
4. පෙරොක්සයිඩ් බින්දු 2 ක් - උපරිම ආරම්භක දෛනික මාත්‍රාව.

Drug ෂධය පිළියෙළ කිරීම සඳහා පෙරොක්සයිඩ් බින්දුවක් මිලි ලීටර් 50 ක් විසුරුවා හරින්න. සාන්ද්‍රණය ක්‍රමයෙන් 1 සිට 10 දක්වා වැඩි කරන්න. මෙම ක්‍රමය නිල වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් හඳුනාගෙන නැත, නමුත් එවැනි දියවැඩියා medicine ෂධයක effectiveness ලදායීතාවය ප්‍රායෝගිකව ඔප්පු වී ඇත.

චිකිත්සාවේ අංගයක් ලෙස සෝඩා

විසිවන සියවසේ ආරම්භයේ සිට සෝඩා දියවැඩියාව සඳහා ජන පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. අභ්‍යන්තර ආහාර ගැනීම ආරම්භ වන්නේ අවම සෝඩා ප්‍රමාණයකිනි. කුඩා පිංචක් උතුරන වතුර වීදුරුවක දිය කරන්න, වචනාර්ථයෙන් පිහියක කෙළවරේ. එක් ගුලියකින් සිසිල් කර පානය කරන්න. අතුරු ආබාධ නොමැති නම් සතියක් එවැනි ජලය පානය කරන්න - ඔක්කාරය හෝ කරකැවිල්ල. කෙටි විවේකයකින් පසු, පා course මාලාව නැවත කළ හැකිය.

සෝඩා ස්නානය දියවැඩියාවට ආරක්ෂිත පිළියමක් වේ. දින 10 ක් (සම්පූර්ණ වතුර ස්නානයක සෝඩා පැකට්ටුවක්) එවැනි ස්නානය කිරීම වටී.

හණ බීජ

හණ ඇටවල ඇති මේද අම්ල, ඛනිජ හා විටමින් අන්තර්ගතය නිසා දියවැඩියාව සඳහා වන මෙම ජන පිළියම ඉතා .ලදායී වේ.

• හානිය හා කෝපයෙන් ශ්ලේෂ්මල පටල ආරක්ෂා කිරීම;
• වේදනාව ඉවත් කිරීම;
• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම;
• ඉන්සියුලින් වලට සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කිරීම;
• පීඩනය සාමාන්යකරණය කිරීම.

උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් සහ බීජ හැදි 2 ක් එන්නත් කරන්න. පෙරීමෙන් පසු වීදුරුවක දිනකට තුන් වරක් බොන්න. හණ ඇට medic ෂධීය පැළෑටි සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස බේ කොළ, ඩිල් බීජ, වයිබර්නම් පොතු, නෙට්ල්ස්, බර්ච් අංකුර හෝ යාපහුව බලකොටුව මුල් සමඟ.

ඔබට සෑම දෙයක්ම සමාන සමානුපාතිකව මිශ්‍ර කර පැය 2 ක් සඳහා ලීටර් 4 ක එකතු කිරීමක් ලීටර් තාපයක අවධාරනය කරන්න. එවැනි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නේ සමාන මාදිලියක, නමුත් වීදුරුවලින් තුනෙන් එකක ය. මව්කිරි දීම හා ගර්භණී සමයේදී මෙම ක්‍රමය contraindicated.

ප්රොපොලිස් ප්රතිකාර

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ජන පිළියමක් ලෙස ප්‍රොපොලිස් නිර්දේශ කෙරේ. ප්රතිකාරයේ මූලධර්ම පහත පරිදි වේ:

• දිනකට ප්‍රොපොලිස් ග්‍රෑම් 15 ට නොඅඩු;
• පිළිගැනීම ආහාර වේලකට පැය 2 කට පෙර;
• 4 ග්රෑම් - තනි සේවය.

අමුද්රව්යය හොඳින් හපනු ලබන අතර පසුව එය ගිල දැමිය යුතුය. ප්රශ්නයේ අමුද්රව්යය සහ රාජකීය ජෙලි සමඟ tincture ද is ලදායී වේ. ප්‍රොපොලිස් ටින්කටරය ෆාමසියක් හෝ නිවසක් විය හැකිය - වතුර වීදුරුවකට බින්දු 20 ක්. මීට අමතරව, රාජකීය ජෙලි 10 mg සඳහා දිනකට තුන් වරක් ගන්න. සති තුනක පා course මාලාවෙන් පසු, සීනි මට්ටම 3-4 μmol / L කින් අඩු වේ.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ක්‍රිප්ටෙයි

අමුර් ක්‍රිටියා යනු පුනර්ජනනීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ බලපෑමක් ඇති දුර්ලභ වර්ගයේ පාසි වර්ගයකි. Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා, අග්න්‍යාශයේ එන්සයිම හා හෝමෝන නිපදවීම උත්තේජනය කරන සාරයක් භාවිතා කරන අතර කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සක්‍රීයව සම්බන්ධ වේ.

ක්‍රිටියා නිස්සාරණයේ කොටසක් වන එන්සයිම, ආහාර කුඩා අන්ත්රය තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කර ගැනීමට සහ එහි ජීර්ණයට පහසුකම් සපයයි. මිනිස් සිරුර තුළ සමාන ද්‍රව්‍ය පවතින අතර ශාක එන්සයිම ඒවායේ කාර්යයට අනුපූරක වේ.

එසේම, මෙම මෙවලමට පහත ගුණාංග ඇත:

• හානියට පත් පටක වල වේදනාව අඩු වීම;
• ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ශ්ලේෂ්මල පටලවල සෛල පුනර්ජනනය;
• ප්රතිශක්තිය ක්රියාත්මක කිරීම;
• ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය සාමාන්යකරණය කිරීම;
• ඇන්ටිහිස්ටැමින් ක්‍රියාව.

ක්‍රිටියා අමූර් ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වලට හානිවීම සහ අග්න්‍යාශයේ අක්‍රමිකතාවයක් පෙන්නුම් කරයි, මෙය බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගයේ පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ. ඔබ නිතිපතා drug ෂධය භාවිතා කරන්නේ නම් ඉහත ව්‍යාධි වල අන්තර්ක්‍රියා සැලකිය යුතු ලෙස අවම කර ගත හැකිය.

කෑමට පෙර 1 tablespoon පමණක් ප්රමාණවත්ය. දිනකට 1-2 වතාවක් - ළමයින් සඳහා සහ 3 වතාවක් වැඩිහිටියන් සඳහා. මාස 3 ක ප්‍රතිකාර පා course මාලාවක් හැදෑරීමෙන් පසු මාසික විවේකයක් ලබා ගත යුතු අතර පසුව ප්‍රතිකාර නැවත ආරම්භ කෙරේ.

සුදුළූණු ලෙමන්

දියවැඩියා රෝගයේ දී ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ හැකියාවන් පවත්වා ගැනීම වැදගත් වන අතර ලෙමන් වල ඇති විටමින් සී මේ සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. එකම අවවාදය - හිස් බඩක් මත ලෙමන් පදනම් කරගත් නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න.

1. මුළු ලෙමන් සිහින් ව තැකීමක් කර වතුර වීදුරුවක විනාඩි පහක් උනු. කෑම වේලකට පැයකට පසු කසාය පානය කරන්න.
2. මස් ඇඹරුම් යන්තයක සුදුළූණු හිසක් සහ ලෙමන් ගෙඩියක් ඇඹරීමට 3 ෆොස්ෆේට් මිශ්‍ර කරන්න. මී පැණි සහ සෑම ආහාර වේලකටම තේ හැන්දක පානය කරන්න. එවැනි medicine ෂධයක් ශීතකරණය තුළ සකස් කර ගබඩා කළ හැකිය.
3. Walnuts සහ මුද්දරප්පලම් (එක් එක් අමුද්රව්ය 300 ග්රෑම්) මිශ්ර කර ලෙමන් ගෙඩි දෙකක යුෂ වත් කරන්න. පෙර වට්ටෝරුවට සමාන යෝජනා ක්‍රමයක් අනුව මී පැණි වීදුරුවක් එකතු කර පරිභෝජනය කරන්න. මෙම අමුද්රව්ය මස් ඇඹරුම් යන්තයක හෝ සමස්තයක් ලෙස කපා ගත හැකිය.

ලෙමන් සහ බිත්තර

දියවැඩියාව ඇති බිත්තර තමන් තුළම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඒවා පෝෂ්‍යදායී හා ආහාරමය බැවිනි. ඔබ එකවර කිසිදු ations ෂධයක් භාවිතා නොකලත්, බිත්තර හා ලෙමන් සමාන ප්‍රමාණවලින් දිනපතා භාවිතා කිරීමෙන් ඒකක කිහිපයක් මඟින් සීනි ප්‍රමාණය අඩු කර ගත හැකිය.

කුකුල් බිත්තරය ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 5 ක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. නිෂ්පාදන නැවුම් විය යුතුය. ගෙදර හැදූ බිත්තර හොඳම, නැවුම් මිරිකා යුෂ. චිකන් බිත්තරය වටුවන් 5 ක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර තනි මාත්‍රාවක් සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ. මාසික ප්‍රතිකාර පා course මාලාව දින තුනක චක්‍ර වලින් සමන්විත වේ (ප්‍රතිකාරයේ දින 3 / දින 3 විවේකය).

කුළුබඩු චිකිත්සාව

නිවසේදී දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කුළුබඩු සහ දෛනික ආහාර වේලක් සක්‍රීයව එකතු කිරීම ද ඇතුළත් වේ. එක් සංරචකයක් මත පදනම් වූ වට්ටෝරු තිබේ, සහ කුළුබඩු මිශ්රණයක පදනම මත.

කුරුඳු

කුරුඳු වල අඩංගු ෆීනෝල් ​​දිනපතා පරිභෝජනය කරන විට සීනි 20-30% කින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කුළුබඩුවක් කුළුබඩුවක් ලෙස අතුරුපස සඳහා පමණක් නොව ප්රධාන කෑම වර්ග සඳහාද එකතු කරනු ලැබේ. මෙම සංරචකයේ ප්‍රති result ලය කුමක්ද?

• ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කිරීම;
• ග්ලූකෝස් අඩුවීම;
• සනාල ශක්තිමත් කිරීම;
• රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම;
• අඩු කොලෙස්ටරෝල්.

කරාබු නැටි

කරාබු නැටි ග්ලූකෝස් අඩු කරයි, රුධිරය පිරිසිදු කරයි, බඩවැල් ආසාදන ඇතිවීම වළක්වයි, වායුව සෑදීම අඩු කරයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමඟ සටන් කරයි, වේදනාව සමනය කරයි.

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, කුළුබඩු අංකුර 20 ක් එක රැයකින් උතුරන වතුර වීදුරුවක අවධාරනය කළ යුතු වඩාත් effective ලදායී වට්ටෝරුවකි. ඊළඟට, දියර කොටස් තුනකට බෙදා දිවා කාලයේදී පානය කරනු ලැබේ. එදිනම සවස් වරුවේ, ඒ හා සමාන යෝජනා ක්‍රමයක් අනුව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ඇති නමුත් දැනටමත් කරාබු නැටි හිස් 10 ක් ඇති අතර පසුදා මාත්‍රා තුනකින් ගනු ලැබේ.

කහ

කහ සහ අග්ගිස් යුෂ සඳහා වට්ටෝරුව දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වේ. අග්ගිස් යුෂ හැන්දක් සමඟ කහ ග්‍රෑම් 2 ක් මිශ්‍ර කර දිනකට දෙවරක් මෙම මිශ්‍රණය පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා අග්ගිස් වලින් යුෂ පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ ගෘහස්ථ ශාකයේ කොළ කපා පැය 24 ක් ශීතකරණයේ තබා ගත යුතුය. යුෂ නැවුම් ලෙස සාදා ගත යුතුය.

ඉඟුරු

ඉඟුරු මූල පහත සඳහන් බලපෑම ලබා දෙයි:

1. ග්ලූකෝස් අඩුවීම;
2. මේද පරිවෘත්තීය නියාමනය;
3. නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම;
4. පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීම;
5. පරිවෘත්තීය ත්වරණය;
6. සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට.

ඔබට තේ හෝ ඉඟුරු වලට ඉඟුරු මූල එකතු කළ හැකිය. මෙම කුළුබඩු ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී, අධි රුධිර පීඩනය හා හෘද ක්‍රියාකාරිත්වයේ ගැටළු වලට සීමා කිරීම වටී.

නිවසේදී චිකිත්සක ව්‍යායාම

නිවසේදී සීනි අඩු කිරීමට ව්‍යායාම යනු හොඳ ක්‍රමයකි. බරපතල සංකූලතා නොමැති දියවැඩියා රෝගීන්ට පහත ව්‍යායාම කළ හැකිය:

• ඇඟිලි 20 වතාවක් ඔසවයි;
• ස්කොට්ස් 5-10 වාරයක්;
• මිනිත්තු 5 ක් කකුල් සහිත බිම වැතිරීම (කකුල් බිත්තියට හේත්තු වේ);
• මන්දගාමී හා වේගවත් විකල්පයන් සමඟ ඇවිදීම;
• පුටුවක වාඩි වී සිටියදී දණහිස් නැමීම - 10 වතාවක්.

මහලු වියේදී, පළමු අභ්‍යාස දෙක සිදු කරන විට, ඔබට පුටුවේ පිටුපසට තදින් අල්ලා ගත හැකිය. ඔබ වැඩිපුර වැඩට නොයන්න, ඔබට අවශ්‍යතාවය දැනෙන විට ක්‍රමයෙන් බර වැඩි කරන්න.

දියවැඩියා තුවාල: සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර

දියවැඩියාවේ රුධිරයේ සීනි දීර් time කාලයක් තිස්සේ ඉහළ යන හෙයින්, සමස්තයක් ලෙස ශරීරයේ තත්වය පිරිහෙයි, කුඩා යාත්රා විනාශ වේ, ඒවායේ පාරගම්යතාව නරක අතට හැරේ. එමනිසා, තුවාලයක් ඇතිවීම සැබෑ ගැටළුවක් බවට පත්වේ, මන්ද එය ඉතා දිගු කාලයක් සුව නොවන අතර තුවාලයක් බවට පරිවර්තනය විය හැකිය.

කුඩාම හානිය පවා වහාම අලුත්වැඩියා කළ යුතුය. ෆාමසි medicines ෂධ වලට අමතරව පහත සඳහන් සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය.

1. වර්ෂාවෙන් පසු, මල් පිපෙන සූරියකාන්ත මධ්‍යයේ, එහි මූල හාරා, තෙත් කර එය හැර යන හිසකෙස් ඉරා දමන්න. ඒවා වියළා, ලීටර් තුනක භාජනයක් තුළ අමුද්‍රව්‍ය 1 tablespoon බැගින් ඇඹරීමට හා සකස් කරන්න. සෙන්ටිමීටර 5 කින් ජලය භාජනයේ දාරවලට ළඟා නොවිය යුතුය.මෙම පැයක් සඳහා මිශ්‍රණය යොදන්න, ඉන්පසු දිවා කාලයේදී ජලය වෙනුවට පෙරීම සහ පානය කිරීම. එවැනි medicine ෂධයක දෛනික අනුපාතය සීමා නොවේ. සෑම දිනකම නැවුම් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. මාසයක් ඇතුළත ශරීරයේ පුනර්ජනනීය ගුණාංග වැඩි දියුණු වේ.
2. තුවාල වලට සෙලන්ඩයින් කොළ ආලේප කර ඉහළින් වෙළුම් පටියක් යොදන්න.
3. පිරිසිදු තුවාල වලට ic ෂධීය පානයක් හෝ සම්පීඩනයක් ලෙස සැලකීමට නැවුම් පිපි umber ් umber ා යුෂ භාවිතා කරන්න.
4. තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පිළිවෙලින් බටර් සහ ප්‍රොපොලිස් - 200/30 ග්රෑම් මත පදනම් වූ විලවුන් භාවිතා කරන්න.
5. එවැනි විලවුන් විනාඩි 15 ක් යොදන්න.
6. බර්ඩොක් සහ සෙලන්ඩීන් වල මුල් වලින් කසාය දියවැඩියාවේ තුවාල සුව කිරීමට ද දායක වේ. සෙලන්ඩීන් ග්‍රෑම් 20 ක් සහ බර්ඩොක් ග්‍රෑම් 30 ක් සඳහා ගෙදර හැදූ සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 100 ක් එක් කරන්න. මිශ්රණය තම්බා වික්රියා. වරින් වර දිවා කාලයේදී ගැටළු සහිත ප්‍රදේශය එවැනි මෙවලමක් සමඟ ලිහිසි කරන්න.

මතක තබා ගන්න, ඔබ දින කිහිපයක් සඳහා එක් පිළියමක් පමණක් ගතහොත් ඔබට අපේක්ෂිත ප්‍රති get ල නොලැබෙනු ඇත. මෙම ප්‍රවේශය සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඔබට ක්ෂණික ප්‍රති result ලයක් නොලැබෙනු ඇත. පා course මාලාව දිගු විය යුතු අතර සමහර අවස්ථාවල එය සම්පූර්ණයෙන් ක්‍රියාත්මක නොවනු ඇත, ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම නඩත්තු ප්‍රතිකාර සිදු කිරීමට සිදුවනු ඇත, ආහාර වේලට තදින් අනුගත වී ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න.