එදිනෙදා ජීවිතයේදී ප්‍රකාශනය සැමවිටම භාවිතා වේ - රුධිරයේ සීනි සඳහා විශ්ලේෂණයක්. මෙය වැරදි ප්‍රකාශනයකි. රුධිරයේ සීනි කිසිවක් නැත. එය මිනිස් සිරුර තුළ ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වන අතර එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට ඉතා වැදගත් වේ.
ඕනෑම සීනි පරීක්ෂණයකට රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය මැනීම ඇතුළත් වේ. ශරීරයේ ග්ලූකෝස් යනු සියලුම අවයව සඳහා බලශක්ති ද්‍රව්‍යයකි. රුධිරයේ සීනි 5.7 නම් කුමක් කළ යුතුද සහ එය නිවැරදිව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?
ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය mmol / L වලින් මනිනු ලැබේ. විශ්ලේෂණයේ දී 5.7 mmol / l නම්, මෙය වැඩි සාන්ද්‍රණයක් පෙන්නුම් කරයි. රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය විශ්ලේෂණයේ වේලාව මත බොහෝ සෙයින් රඳා පවතී. මෙය මේසයෙන් පැහැදිලි වනු ඇත.
| විශ්ලේෂණ කොන්දේසි | සඳහා විශ්ලේෂණ ප්රති results ල දියවැඩියා රෝගීන් mmol / l | සඳහා විශ්ලේෂණ ප්රති results ල සෞඛ්‍ය සම්පන්න mmol / l |
| උදේ හිස් බඩක් මත | 5.0 - 7.2 | 3.9 - 5.0 |
| පැය 1 - 2 කින් ආහාර ගැනීමෙන් පසු | 10.0 දක්වා | 5.5 ට වඩා වැඩි නොවේ |
| HbA1C හිමොග්ලොබින් | 6.5 - 7.0 ට අඩු | 4.6 - 5.4 |
ග්ලයිසිමියාව හෝ රුධිරයේ සීනි
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය තක්සේරු කිරීම ප්රධාන කාණ්ඩ තුනකට බෙදා ඇත:
- හයිපොග්ලිසිමියා - අඩු අන්තර්ගතය;
- සාමාන්‍ය අන්තර්ගතය
- හයිපර්ග්ලයිසිමියාව - ඉහළ අන්තර්ගතය.
රුධිරයේ ශක්ති ද්‍රව්‍යයක් නොමැතිකම ශරීරයට බොහෝ හේතු නිසා දැනේ:
- රෝග
- ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය ආතතිය;
- පෝෂණ කාලසටහන උල්ලං lation නය කිරීම;
- කැලරි ප්‍රමාණය අඩු වීම.
නමුත් පළමුවෙන්ම ග්ලූකෝස් හිඟයක් ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි. පුද්ගලයෙකු හේතු රහිත කෝපයක් ඇති කරයි, වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩු කරයි, සවි ness ානකත්වය නැතිවීම නිරීක්ෂණය කරයි, කෝමා තත්වයට පත්වේ.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සමඟ දැඩි අසීමිත පිපාසය, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, වියළි මුඛය, තෙහෙට්ටුව සහ නිදිබර ගතිය ඇති වේ.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හා සමාන ලක්ෂණ කිහිපයක් හයිපර්ග්ලයිසිමියා සතුව ඇත: පෙනීම දුර්වල වීම, චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය, ශ්වසන වේගය දුර්වල වීම සහ ගැඹුර. බොහෝ විට ඇසිටෝන් සුවඳ පිට කරන්න.
අධි රුධිර ග්ලූකෝස් මගින් එපිටිලියල් තුවාල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව අඩු කරයි. සුව කිරීම දිගු හා දුෂ්කර ය. හිරි වැටීම හා ඇස්වල කඳුලු ගැටිති පෙනුම, කුඩා කෘමීන්ගේ චලනය වැනි අවයවවල අප්රසන්න සංවේදනයන් දක්නට ලැබේ.
ඉහළ සාන්ද්රණය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද
ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය සැලකිය යුතු ලෙස ආහාර සංයුතිය මත රඳා පවතී. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට ආසන්නව පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය.
නිසි පෝෂණය
සෛලවල කාර්යයට කුරුඳු වල බලපෑම දැකගත හැකිය. ඔබ දිනපතා කුරුඳු හැන්දක් අඩක් ආහාරයට එකතු කරන්නේ නම්, ඉන්සියුලින් සෛල මගින් සංජානනය වැඩි කරයි. මෙම ක්‍රියාවලිය අතිරික්තය ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීම සක්‍රීය කරයි.
සමුද්‍ර මාළු භාවිතයෙන් ධනාත්මක ප්රති results ල නිරීක්ෂණය කෙරේ. සැමන්, මැකරල් සහ සාඩින් ඔමේගා -3 මේද අම්ල තිබීම නිසා ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.
හරිත එළවළු, තක්කාලි, බෙරි, ඇපල් සහ වෙනත් වෘක්ෂලතාදිය, නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමත් සමඟ ක්වෙර්සෙටින් අන්තර්ගතය සැලකිය යුතු ලෙස දියවැඩියාව වර්ධනය කරයි.
අඳුරු චොකලට් නොසලකා හැරිය නොහැක. ඉන්සියුලින් වලට සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට ද එය සමත් වේ.
ආහාරයට තන්තු එකතු කිරීම සාමාන්‍ය ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගෙන යන අතර පැනීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ව්යායාම මගින් අඩු කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවී විශේෂිත ක්රීඩාවක් තෝරා ගන්න. නමුත් මේ සියල්ල සමඟ වෛද්‍යවරයකු විසින් නියම කරනු ලබන take ෂධ ගැනීමට අමතක නොකළ යුතුය.
ස්වයං ග්ලූකෝස් මැනීම
වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස නිරෝගී අය සීනි පරීක්ෂාව සඳහා සෑම මාස හයකට වරක් රුධිරය පරිත්‍යාග කරයි. තත්වය පාලනය කර ගැනීමට මෙම කාල සීමාව ප්‍රමාණවත් යැයි සැලකේ. නමුත් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, සාන්ද්‍රණ මිනුම බොහෝ විට සිදු කිරීම අවශ්‍ය වේ - දිනකට පස් වතාවක් දක්වා.
වෛද්‍ය ආයතනයක එවැනි පරීක්ෂණ සිදු කිරීම සඳහා යමෙකු එහි වාසය කළ යුතුය. නමුත් ජංගම ග්ලූකෝමීටර පැමිණීම රෝගීන්ගේ ජීවිත බෙහෙවින් සරල කළේය.
උපකරණ සඳහා ප්රධාන අවශ්යතා වන්නේ මිනුම්වල වේගය සහ නිරවද්යතාවයි. උපාංගය දැරිය හැකි මිලක් ඇති අතර එය භාවිතා කිරීමට පහසුය.
රුධිර ග්ලූකෝස් මීටර්
එවැනි තාක්ෂණික අවශ්යතා චන්ද්රිකා ග්ලූකෝමීටරය මගින් සපුරා ඇත. මෙම උපකරණය සමඟ විශ්වාසදායක විශ්ලේෂණයක් සිදු කිරීම සඳහා, රුධිර බිංදුවක් ප්රමාණවත්ය. ප්රති result ලය මිනිත්තු 20 ක් සඳහා දර්ශනය වේ. ප්රති results ල උපාංගයේ මතකයේ ගබඩා කර ඇති අතර, මිනුම් 60 ක කාලයක් තුළ සාන්ද්රණය වෙනස් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය නිරීක්ෂණය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.
ග්ලූකෝමීටර කට්ටලයට පරීක්ෂණ තීරු 25 ක් සහ සම සිදුරු කිරීම සඳහා සමාන මෙවලම් ගණනක් ඇතුළත් වේ. උපාංගය බල ගැන්වෙන්නේ බැටරි වලින් වන අතර ඒවා විශ්ලේෂණයන් 2000 ක් සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ. රසායනාගාර ඒවාට වඩා නිරවද්‍යතාවයෙන් අඩු නොවන මිනුම් පරාසය 0.6 සිට 35 mmol / l දක්වා වේ.
රෝගීන් විදේශීය නිෂ්පාදනයේ උපකරණ භාවිතා කරයි. ඒවායේ මිනුම් වේගය තත්පර 5 - 10 අතර වේ. නමුත් එවැනි උපකරණ භාවිතා කිරීම මිල අධිකය, මන්ද පරීක්ෂණ තීරු වල පිරිවැය ගෘහස්ථයට වඩා බෙහෙවින් මිල අධිකය.
දේශීය මිනුම් උපකරණ mmol / l (ලීටරයකට මිලිමෝල්). බොහෝ විදේශීය ග්ලූකෝමීටර වල ප්රති result ලය mg / dl (දශමයකට මිලිග්‍රෑම්) ලබා දේ. නිවැරදි ප්රති result ලය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ කියවීම් 1 mmol / l = 18 mg / dl අනුපාතයකින් පරිවර්තනය කළ යුතුය.
සැටලයිට් ප්ලස් මගින් ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය මැනීමේ ක්‍රමය
මිනුම් ආරම්භ කිරීමට පෙර, පරීක්ෂණ තීරුව භාවිතයෙන් උපාංගයේ ක්‍රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ. බොත්තම එබිය යුතු අතර දර්ශකවල සියලුම කොටස් ක්‍රියාත්මක වන බවට වග බලා ගන්න. එවිට පාලක පටිය ස්විච් ඕෆ් උපාංගයේ සොකට්ටුවට ඇතුල් කරනු ලැබේ. බොත්තම එබීමෙන් පසු දර්ශනය දිස්වනු ඇත.
පරීක්ෂණ පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, අපි සිදුරු කිරීමේ උපකරණයක්, පරීක්ෂණ තීරු සහ ස්කාෆයර් සකස් කරමු. ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ පරීක්ෂණ තීරු වල කේතය ඇතුළත් කළ යුතුය, එය පැකේජයේ තිබිය යුතුය. කේත තීරුව උපාංගයේ සොකට්ටුවට ඇතුළත් කර ඇත.
දර්ශනයේ දිස්වන ඉලක්කම් තුනේ කේතය පැකේජයේ කේතයට අනුරූප විය යුතුය. කේත ගැලපෙන්නේ නම්, ඔබට මිනුම් ආරම්භ කළ හැකිය.
එක් තීරුවක් වෙන් කර ඇසුරුම්වල කොටසක් ඉවත් කරන්න. මෙම කොටස සමඟ අපි තීරුවට උපාංගය ඇතුල් කරමු. අපි බොත්තම මත ක්ලික් කර මිනුම් සඳහා සූදානම පිළිබඳ පණිවිඩයක් දිස්වේ. අපි ඇඟිල්ලෙන් කුඩා කොට්ටයක් විදින අතර වැඩ කරන ප්‍රදේශය මත ලේ බිංදුවක් ඒකාකාරව තීරු ආලේප කරමු.
උපාංගය රුධිර බිංදුවක් දකින අතර 20 සිට බිංදුව දක්වා ගණන් කිරීමට පටන් ගනී. ගණන් කිරීම අවසන් වූ පසු, ඇඟවීම් තිරය මත දිස්වනු ඇත. බොත්තම එබීමෙන් පසු උපාංගය ක්‍රියා විරහිත වේ. අපි තීරුව ඉවත් කරන්නෙමු, නමුත් කේතය සහ කියවීම් උපාංගයේ ගබඩා කර ඇත. ඒවා බැලීමට, ඔබ බොත්තම 3 වතාවක් ඔබා නිදහස් කළ යුතුය. ඊට පසු, අවසාන කියවීම දිස්වනු ඇත.
පෙර කියවීම් බැලීමට, බොත්තම ඔබා එය තද කරන්න. P1 පණිවිඩය සහ පළමු පටිගත කරන ලද මිනුම්වල වටිනාකම දිස්වනු ඇත. එබැවින් ඔබට සියලු මිනුම් 60 බැලීමට හැකිය. බැලීමෙන් පසු, බොත්තම ඔබන්න, උපාංගය ක්‍රියා විරහිත වේ.
රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා උපදෙස්
වෛද්‍යවරයාගේ බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ පෝෂණවේදියෙකුගේ උපදෙස් වලට අමතරව ඔබට ජන පිළියම් භාවිතා කළ හැකිය. ජන පිළියම් භාවිතය සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ සම්බන්ධීකරණය කළ යුතු අතර ජංගම ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතයෙන් අඛණ්ඩ පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය.
අරමුදල් ලැයිස්තුවේ: ජෙරුසලමේ ආටිකෝක්, කුරුඳු, ශාකසාර තේ, කසාය, ටින්කටර්.
සුව කිරීමේ නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමෙන් පසු, මිනුමක් ගෙන එහි සැබෑ සුව කිරීමේ බලය සොයා ගැනීම ප්රමාණවත්ය. ප්රති results ල නොමැති නම්, මෙවලම ඉවත දැමිය යුතුය. තෝරාගත් මෙවලම අවම වශයෙන් කුඩා සාර්ථකත්වයක් ගෙන ඇති විට - එය ඉක්මවා නොයන්න. සාධාරණ මැද අප සැමවිටම මතක තබා ගත යුතුය.
