කාන්තාවන් තුළ අවසර ලත් රුධිර සීනි

Pin
Send
Share
Send

අසාමාන්‍යතාවයේ රෝග ලක්ෂණ ඇති වන තෙක් සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින් ග්ලූකෝස් දර්ශක කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන්නේ කලාතුරකිනි. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා කාන්තාවන් තුළ අවසර ලත් රුධිර සීනි දැන ගැනීම අවශ්‍ය වේ. අවම වශයෙන් මාස 6 කට වරක්වත් පරීක්ෂණ සිදු කිරීමට වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන අතර negative ණාත්මක ප්‍රති results ල ලැබුනේ නම් වහාම ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරන්න.

ග්ලූකෝස් දළ විශ්ලේෂණය

පසුගිය අවුරුදු 100 තුළ මිනිසුන් සිය පූර්වගාමීන්ට වඩා 20 ගුණයක් සීනි පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගත්හ. පාරිසරික හායනය, ආහාරයේ අඩු ගුණාත්මක නිෂ්පාදන තිබීම - මෙම සියලු සාධක දරුවන්ගේ සහ වැඩිහිටියන්ගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා දායක වේ. ළමා වියේදී දැනටමත් දරුවෙකුට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ඇබ්බැහිවීම් ඇති වේ - ක්ෂණික ආහාර, රසකැවිලි, සෝඩා, චිප්ස් ආදිය. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, යෞවනයෙකු තුළ පවා දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකිය. අද වන විට, රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය වැඩි වන රෝගීන්ගේ සංඛ්‍යාව දිනෙන් දින වර්ධනය වන අතර සාධාරණ ලිංගිකත්වය අවදානමට ලක්ව ඇත.

කාන්තාවන්ගේ සාමාන්‍ය සීනි මට්ටම තීරණය කිරීමට පෙර මිනිස් සෞඛ්‍ය සඳහා ග්ලූකෝස් වල කාර්යභාරය තේරුම් ගත යුතුය. මෙම සං component ටකය මොනොසැක්‍රයිඩයක් වන අතර එය ඉතා වැදගත් වන්නේ එය මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ඉන්ධන ලෙස ක්‍රියා කරන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, අධික ග්ලූකෝස් ශරීරයට හානිකර වේ.

අවසර ලත් සීනි අගයන්

දියවැඩියා රෝගය කාන්තාවකට ඉතා භයානක ය, මන්ද මෙම රෝගය ශරීරයේ ප්‍රවේණි පද්ධතියට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. මෙම රෝගය ශ්‍රෝණි අවයවවල දැවිල්ල ඇති කළ හැකි අතර ප්‍රජනන හැකියාව කෙරෙහි අහිතකර ලෙස බලපායි.

සමහර අවස්ථාවල දියවැඩියාවේ බරපතල ව්යාධි වෙනස්කම් හේතුවෙන් රෝගීන්ට දරුවන් ලැබීමේ අවස්ථාව අහිමි වේ. ගර්භණීව සිටියදී පවා සෑම රෝගියෙකුටම ඉවසා දරා නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකියාවක් නැත.

ඔසප් වීමේදී පරිණත වයසේ සිටින කාන්තාවන්ට දියවැඩියාවද විශාල අනතුරකි. හෘද වාහිනී පද්ධතිය, මොළය, අක්මාව සහ වකුගඩු වල බරපතල ව්‍යාධි ඇතිවීම හේතුවෙන් මෙම රෝගයට ආයු අපේක්ෂාව අඩු කර ගත හැකිය. වයස අනුව කාන්තාවන්ට අවසර ලත් සීනි අනුපාතය පිළිබඳව සියලු කාන්තාවන් දැන ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

වයස අවුරුදු 7 ට අඩු ගැහැනු ළමයින් තුළ අඩුම ග්ලූකෝස් මට්ටම දක්නට ලැබේ. අවුරුදු 7-14 අතර කාල පරිච්ඡේදයේදී, දර්ශකයන් වැඩිහිටියෙකු සඳහා සම්මතයට ළඟා වේ. අවුරුදු 14−50 සිට දත්ත නොවෙනස්ව පැවතුනද වසර 50 කට පසු කාන්තාවන්ගේ සාමාන්‍ය රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වීමට පටන් ගනී. මෙම ක්‍රියාවලිය ඔසප් වීම, හෝමෝන හා ශරීරයේ වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

අවුරුදු 60 කට පසු, පුද්ගලයෙකු වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන අතර කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණාත්මක අවස්ථාවකට පැමිණේ. සෑම දිනකම ග්ලූකෝස් මැනීම සඳහා ග්ලූකෝමීටරයක් ​​භාවිතා කරන ලෙස වෛද්‍යවරු වැඩිහිටියන්ට උපදෙස් දෙති.

වයස අවුරුදු 90 ට පසු කාන්තාවන්ගේ සීනි මට්ටම පිළිබඳ තීරණාත්මක දර්ශකයක් නිරීක්ෂණය කරන බව වෛද්‍යවරු සොයාගෙන ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ මිනිස් සිරුරට තවදුරටත් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි බැවින් දිගු අක්මාව අවදානමට ලක් වේ. රෝගය ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ වයස අනුව කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි අනුපාතය පිළිබඳ අවධානය යොමු කළ යුතුය.

වගුව: වයස අනුව කාන්තාවන් තුළ රුධිරයේ සීනි

වයසග්ලූකෝස් මට්ටම, mmol / l
දින 2 - සති 4.32,8−4,4
සති 4.3 - අවුරුදු 14 යි3,3−5,6
වයස අවුරුදු 14 - 60 යි4,1−5,9
වයස අවුරුදු 60 - 90 යි4,6−6,4
අවුරුදු 90 ට වැඩි4,2−6,7

අනුපාතය ඉහළ නංවා ඇත්නම්, ආතතිය හා ස්නායු ආබාධ ඇතුළු විවිධ සාධක මෙයට බලපෑම් කළ හැකිය. එසේම, බරපතල ශාරීරික වෙහෙස සහ මානසික ආතතිය තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකිය. වැඩිවන අනුපාත තවමත් දියවැඩියාවේ සලකුණක් නොවේ. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කළ හැක්කේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව පමණි.

ගර්භනී සඳහා දත්ත

පිළිගත හැකි දර්ශකය කුමක්දැයි ගර්භනී කාන්තාවන්ට දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. දරුවා අපේක්ෂා කරන කාලය තුළ සුළු වෙනස්කම් තරමක් සාමාන්‍ය බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ග්ලූකෝස් මට්ටම මයික්‍රොමෝල් 3.8-6.3 අතර විය හැකි අතර මෙය කිසිසේත් රෝගයේ ලකුණක් නොවේ. සමහර විට දර්ශකයන්ට මයික්‍රොමෝල් 7 ක් පවා ළඟා විය හැකිය. ළදරුවෙකුගේ උපතෙන් පසු දර්ශකයන් ස්ථාවර වී ඇත්නම් මෙම සංසිද්ධිය ද ස්වාභාවිකය.

ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි නම් දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට අනතුරක් සිදුවිය හැකිය. ශාකසාර සූදානම භාවිතා කිරීමෙන් තත්වය සකස් කළ යුතුය. රෝගියාගේ පවුලේ relatives ාතීන්ට දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම්, මෙය අවදානම් සාධකයක් බවට පත්විය හැකිය. අවුරුදු 30 කට පසු ගැබ් ගැනීමක් සිදුවුවහොත් දුෂ්කරතා ඇතිවිය හැකිය.

වැඩි කළ පරාමිතීන්ගේ රෝග ලක්ෂණ

නුසුදුසු අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ අතිරික්ත ග්ලූකෝස් රුධිරයට ඇතුල් වේ. අග්න්‍යාශය, අක්මාව අකර්මණ්‍ය වීම, හයිපර්ග්ලයිසමික් ​​තත්වයන් සහ පිළිකා පවා ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. ඉහළ සීනි අන්තර්ගතයට හේතු තීරණය කරනුයේ විශේෂ රෝග නිර්ණයන් මගිනි. ඔබේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩි නම් පහත සං signs ා දිස්වේ:

  • තෙහෙට්ටුව, ශරීරයේ දුර්වලතාවය.
  • ආහාර රුචිය වැඩිවීමත් සමඟ ශරීර බර අඩු වීම.
  • නිරන්තර පිපාසය, වියළි මුඛය.
  • බහුල මුත්‍රා කිරීම, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම.
  • සම මත තුවාල ඇතිවීම.
  • ලිංගික කැසීම.
  • ප්‍රතිශක්තිය අඩුවීම, ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම.
  • නිතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව.
  • දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය අඩු වීම.

එවැනි රෝග ලක්ෂණ පැවතීමෙන් සීනි මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇති බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී ලැයිස්තුවේ ලකුණු කිහිපයක් පමණක් දිස්විය හැකි බව සඳහන් කිරීම වටී. එමනිසා, කොන්දේසි දෙකක් හෝ තුනක් තිබේ නම්, ඔබ පරීක්ෂා කර රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම කුමක්දැයි තීරණය කළ යුතුය.

අවදානම් කණ්ඩායමට අධික බර ඇති අය, අග්න්‍යාශයේ රෝග සහ රෝගයට ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇති අය ඇතුළත් වේ. රෝගියා මෙම ඕනෑම වර්ගයකට වැටේ නම්, සම්මතයේ තනි දර්ශකයක් මඟින් ඔහුට මෙම ව්යාධිවේදය නොමැති බව අදහස් නොවේ. දියවැඩියාව සැලකිය යුතු රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව තරංගවල ඇතිවිය හැක. රෝගය බැහැර කිරීම හෝ තහවුරු කිරීම සඳහා, විවිධ අවස්ථා වලදී පරීක්ෂණ කිහිපයක් ගත යුතුය.

අඩු කළ අන්තර්ගතයේ සං s ා

අඩු රුධිර සීනි ද සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් වේ. මෙම තත්වය බොහෝ විට සිදුවන්නේ පහත සඳහන් හේතු නිසා ය:

  • මත්පැන් අනිසි භාවිතය, දුම් පානය.
  • පිටි සහ පැණිරස අධික ලෙස භාවිතා කිරීම.
  • සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර වේලක්.
  • අධික බරින් ආහාර නොමැතිකම.

අඩු කරන ලද ග්ලූකෝස් රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ද ඇත. වඩාත් පොදු කොන්දේසි:

  • ආක්‍රමණශීලී බව, තෙහෙට්ටුව, කෝපය පිළිබඳ හැඟීමක්.
  • නිදිබර ගතිය.
  • කරකැවිල්ල සහ ඉරුවාරදය.
  • නිරන්තර කුසගින්න සහ පිපාසය.

රුධිරයේ සීනි අඩුවීම බොහෝ විට දැඩි ආහාර වේලක් සමඟ නිරීක්ෂණය වේ. ඊට අමතරව, අධික ශාරීරික වෙහෙසකින් සමාන තත්වයක් හඳුනාගත හැකිය. සීනි අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් ග්ලූකෝස් විශාල ලෙස වැඩි වන බව දැන ගැනීම වැදගත්ය, නමුත් යම් අවස්ථාවක දී රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස පහත වැටේ. මත්පැන් සහ කාබනීකෘත බීම නාටකාකාර ලෙස වැඩි කළ හැකි අතර පසුව ග්ලූකෝස් මට්ටම වේගයෙන් අඩු වේ.

රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර

ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ උදෑසන හිස් බඩක් මත ලබා දෙනු ලැබේ. රෝගියාට ඉහළ අනුපාතයක් තිබේ නම්, ඔහුට දෙවන ක්රියා පටිපාටිය නියම කරනු ලැබේ. දෙවන ප්‍රති results ල ලැබීමෙන් පසුව පමණක් ඔබට රෝගය ඇති බව තහවුරු කිරීමට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හැකිය. විශ්ලේෂණය වර්ග දෙකකින් විය හැකිය:

  • ඇඟිල්ලකින් හෝ නහරයකින් විද්‍යාගාරය.
  • ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ ක්‍රමය ප්‍රකාශ කරන්න.

පරීක්ෂා කිරීමට පෙර, ඔබට පැය 8 ක් සඳහා කිසිවක් අනුභව කළ නොහැක. ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට අධ්යයනයට දින කිහිපයකට පෙර නිර්දේශ නොකරයි. ක්රියා පටිපාටියට දින 2 කට පෙර මත්පැන් බැහැර කළ යුතුය. රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර විදුරුමස් හපන්නේ නැත. එසේම, විශ්ලේෂණයට පෙර දින ation ෂධ විශාල ප්‍රමාණයක් ගන්න එපා, මෙය අධ්‍යයනයේ effectiveness ලදායීතාවයට බලපායි.

ඉවසීමේ අධ්‍යයනය

දියවැඩියාවේ ගුප්ත ක්‍රියාවලිය හෙළි කිරීම සඳහා ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට හයිපොග්ලිසිමියා සහ අක්‍රමිකතාව තීරණය කළ හැකිය. ඉවසීමේ සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් සිදුවුවහොත්, 50% ක්ම දියවැඩියා රෝගය වසර 10 ක් තුළ වර්ධනය වේ, 25% ක් තුළ තත්වය වෙනස් නොවන අතර ඉතිරි 25% තුළ එය තනිවම අතුරුදහන් වනු ඇත.

ඉවසීමේ අධ්‍යයනයකින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය වීමක් හඳුනාගත හැකිය. රෝගියාට සැකයක් ඇත්නම් රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි කිරීමට පරීක්ෂණය ඔබට ඉඩ සලසයි. පහත දැක්වෙන අවස්ථා වලදී එවැනි විශ්ලේෂණයක් ඉතා වැදගත් වේ:

  • අධික සීනි වල රෝග ලක්ෂණ නොමැත, කෙසේ වෙතත්, ග්ලූකෝස් අතිරික්තයක් වරින් වර මුත්රා වල අනාවරණය වේ.
  • දියවැඩියාව පිළිබඳ කිසිදු සලකුනක් නොමැත, නමුත් පොලියුරියා නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - මුත්රා කිරීමේ වාර ගණන වැඩි වන අතර සීනි මට්ටම සාමාන්ය වේ.
  • ගර්භනී කාන්තාවකගේ මෙන්ම වකුගඩු ව්‍යාධි ඇති රෝගීන්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීම.
  • දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ ඇත, නමුත් මුත්රා වල සීනි නොමැත, රුධිරයේ එහි මට්ටම සාමාන්ය වේ.
  • පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාවට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් ඇත, නමුත් අතිරික්ත සීනි වල රෝග ලක්ෂණ නොමැත.
  • රෙටිනෝපති සහ ස්නායු රෝග සමඟ.

ඉවසීමේ පරීක්ෂණය පහත පරිදි සිදු කරනු ලැබේ: පළමුව, රුධිරය කේශනාලිකා වලින් රෝගියාගෙන් ලබා ගනී. ඊළඟට පුද්ගලයෙකුට ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් භාවිතා කළ යුතුය. දරුවා සඳහා, වෙනස් මාත්‍රාවක් භාවිතා කරයි - බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට ග්‍රෑම් 1.75 කි. මෙම සීනි ප්‍රමාණය එක් කේක් කැබැල්ලක අඩංගු වන බැවින් එය සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවනු ඇත. මෙයින් පැය 1 සහ 2 කට පසුව අධ්‍යයනයක් සිදු කෙරේ. පැයකට වඩාත්ම නිවැරදි ප්‍රති result ලය වෛද්‍යවරුන්ට ලැබේ. කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය මට්ටම තීරණය කිරීමෙන් පසුව. මෙය සිදු කිරීම සඳහා සාධක 2 ක් සැලකිල්ලට ගන්න:

  • හයිපර්ග්ලයිසමික්. සීනි පරිභෝජනය කිරීමෙන් පැයකට පසු ග්ලූකෝස් අනුපාතය තීරණය කරයි. දර්ශකය 1.7 නොඉක්මවිය යුතුය.
  • හයිපොග්ලිසිමික්. ග්ලූකෝස් ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසු අනුපාතය පෙන්වයි. නිර්ණායක 1.3 ට නොඅඩු විය යුතුය.

සමහර විට රෝගීන්ට ඉවසීමේ ආබාධ නොමැති විය හැකි බැවින් මෙම දර්ශක තීරණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, කෙසේ වෙතත් මෙම සාධකවලින් එකක් සාමාන්‍යයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වනු ඇත. එවැනි තත්වයක් තුළ පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඇත.

නිවසේදී ක්‍රියා

සීනි සාමාන්‍ය පරිදි තබා ගැනීම සඳහා ඔබ විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය. මෙනුවෙන්, මී පැණි, සියලු මිහිරි ආහාර සහ පිටි සංරචක බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ. මේද හා ලුණු සහිත ආහාර ගැනීම සීමා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

දියර වර්ග බොන්න හොඳයි. මෙය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සුවදායී බලපෑමක් ඇති කරයි, වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. බීම පිරිසිදු ජලය සහ කෙෆීර් විය යුතුය. ඊට අමතරව, bs ෂධ පැළෑටි කසාය ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පණුවා, නූලක්, චමමයිල් වැනි ආහාර පිසීම වඩාත් සුදුසුය. ඔවුන් රුධිරය පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කර පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි. ශාරීරික ව්‍යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ නැවුම් වාතය තුළ හැකි තරම් කාලයක් ගත කිරීම ද ඉතා වැදගත් වේ.

කුරුඳු

කුරුඳු යනු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය ජන පිළියම් වලින් එකකි. එසේම මෙම කුළුබඩු වලට පහත ක්‍රියා ඇත:

  • ඩයුරටික්.
  • විෂබීජ නාශක.
  • විරේචක.

කුරුඳු යනු දරුවෙකුගේ අපේක්ෂාව තුළ පරිභෝජනය කළ හැකි කුළුබඩු ස්වල්පයෙන් එකකි. සීනි අඩු කිරීම සඳහා, 1 ෆොස්ෆේට් නොඉක්මවන්න. දිනකට අරමුදල්. ඔබට පහත දැක්වෙන ක්‍රමවලින් කුළුබඩු භාවිතා කළ හැකිය:

  • කෙෆීර් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
  • කැඳට වත් කරන්න.
  • කොක්ටේල් වලට එකතු කරන්න.
  • ටෝස්ට් සෑදීමේදී භාවිතා කරන්න (උදාහරණයක් ලෙස ඇපල් හා ගෘහ චීස් සමඟ).
  • තේ සඳහා භාවිතා කරන්න. ඔබට වතුර ලීටර් 1 ක කූරු 2 ක් හෝ 3 ක් තම්බා එය පෙරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

කොක්ටේල් හෝ කෙෆීර් වලදී ඔබට 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කළ හැකිය. කුරුඳු. වෙනත් වට්ටෝරු සඳහා, කුළුබඩු රස බැලීමට භාවිතා කළ යුතුය, කෙසේ වෙතත්, දිනකට උපරිම අවසර ලත් කුළුබඩු ප්‍රමාණය මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ධනාත්මක බලපෑම ක්ෂණිකව සිදු නොවේ, රීතියක් ලෙස, ප්රති results ල දින 30-40 කට පසුව ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය.

කාන්තාවකට රුධිරයේ ඇති උපරිම සීනි ප්‍රමාණය දැන ගැනීම සහ ග්ලූකෝස් පරීක්ෂාව නිතිපතා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. වැළැක්වීම රෝග ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, ඔබ දන්නා පරිදි, රෝගය සුව කිරීමට වඩා එය වළක්වා ගැනීම පහසුය. දියවැඩියාව ඉතා බරපතල ආබාධයකි, එබැවින් කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සමඟ ව්යාධිවේදය වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

Pin
Send
Share
Send