දියවැඩියාවේ ප්‍රධාන රෝග නිර්ණය වන්නේ අධි රුධිර ග්ලූකෝස් ය.
ප්‍රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය, drug ෂධයේ මාත්‍රාව සහ ආහාර වේල තෝරා ගැනීම, දියවැඩියාවට වන්දි ගෙවීම සහ සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරුන් සහ රෝගීන් මෙම දර්ශකය මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ.
නිසි ප්‍රතිකාර සඳහා රුධිර ග්ලූකෝස් දිනපතා හිස් බඩක් මත ආහාර වේලකට පැය 2 කට පසුව සහ නින්දට පෙර තීරණය කළ යුතුය. නිවසේදී, විශේෂ උපකරණයක් පවා නොමැතිව මෙය කළ හැකිය - ග්ලූකෝමීටරයක්.
ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ තීරු
වඩාත්ම නිවැරදි වන්නේ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා රසායනාගාර ක්‍රමයයි. නිවසේදී, රෝගීන් සාමාන්‍යයෙන් විශේෂ උපාංග භාවිතා කරයි - ග්ලූකෝමීටර. නමුත් නිවසේදී සහ ග්ලූකෝමීටරයක් නොමැතිව රුධිරයේ සීනි තීරණය කිරීමට ක්‍රමයක් තිබේ. මේ සඳහා දෘශ්‍ය පරීක්ෂණ තීරු භාවිතා වේ.
මෙම ක්‍රමය වේගවත් රෝග විනිශ්චය සඳහා සුදුසු ය, පරීක්ෂණ තීරු භාවිතා කිරීම පහසු වන අතර සෑම විටම ගෙන යා හැකිය, ග්ලූකෝමීටර මෙන් නොව, ඔවුන්ට බලශක්ති ප්‍රභවයක් අවශ්ය නොවේ, ඒවා වඩා දැරිය හැකි මිලකට.
බාහිරව, තීරුව කලාපවලට බෙදා ඇත:
- පාලන කලාපය - එහි ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යයක් ඇත - යොදන රුධිරය හෝ මුත්රා සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරන ප්‍රතික්‍රියාකාරකයක් (අධ්‍යයන වර්ගය අනුව)
- පරීක්ෂණ කලාපය - සමහර පරීක්ෂණ වල කියවීමේ නිරවද්‍යතාවය තීරණය කරන පාලන ද්‍රව්‍යයක් ඇත
- සම්බන්ධතා ප්‍රදේශය - ඔබේ ඇඟිලිවලින් අල්ලා ගත හැකි ස්ථානයක්.
ජෛව විද්‍යාත්මක ද්‍රව්‍ය ඇතුළු වන විට, පීඑච් මට්ටම වෙනස් වන අතර තීරුවේ මෙම කොටසෙහි වර්ණය වෙනස් වේ, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඳුරු වේ. ප්‍රති result ලය තීරණය කිරීම සඳහා මිනිත්තු 1 සිට 8 දක්වා ගත හැකිය (නිෂ්පාදකයා මත පදනම්ව).
එවිට ඔබට ලැබෙන වර්ණය පැකේජයට අමුණා ඇති පරිමාණය සමඟ සැසඳිය යුතුය. වර්ණය සමුද්දේශ අගයන් සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම සමපාත නොවන්නේ නම්, ඔබ අසල්වැසි දෙකක් ගෙන සාමාන්‍ය ප්‍රති .ලය ගණනය කළ යුතුය.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය:
- අත් හොඳින් සෝදා උණුසුම් ජලයේ උණුසුම් කළ යුතුය.
- ඔබේ ඇඟිලි කිහිප වතාවක් නැමෙන්න, රුධිරයේ චලනය වේගවත් කිරීම සඳහා ඒවා බැඳ තබන්න (ඔබට සම්බාහනය කළ හැකිය).
- පන්චර් අඩවියට ඇල්කොහොල් ද්‍රාවණයකින් ප්‍රතිකාර කළ යුතුය.
- ටර්මිනල් ෆැලන්ක්ස් හි කෙළවරට හෙල්ල-ස්කාෆයර් හෝ සිරින්ජයෙන් ඉඳිකටුවක් සවි කරන්න. ඒවා වඳ විය යුතුය.
- ඔබේ අත පහත් කර පරීක්ෂණ තීරුවේ පාලන කලාපය මත රුධිර බිංදුවක් තබන්න.
සී express ්‍රගාමී රෝග විනිශ්චය ක්‍රමය භාවිතා කරමින් ග්ලූකෝමීටරයක් නොමැතිව රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කිරීමට අමතරව, ඔබට මුත්රා වල ඇති ග්ලූකෝස්, ප්‍රෝටීන් සහ කීටෝන පරීක්ෂා කළ හැකිය.
මෙම ක්‍රම මඟින් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සහ වයස අවුරුදු 50 ට පසු වයෝවෘද්ධ රෝගීන්ට වැඩිහිටි දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා භාවිතයේ සීමාවන් ඇත. මෙයට හේතුව වකුගඩු සීමාව වැඩි වීමයි. මුත්රා සීනි දියවැඩියාව පිළිබඳ සැබෑ සායනික චිත්‍රය පිළිබිඹු නොකරයි.
ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරමින් රුධිර ග්ලූකෝස් මැනීම එහි වාසි ඇති අතර, තොරතුරු වඩාත් නිවැරදි බව පෙන්නුම් කරයි. නූතන ආකෘතිවලදී, පෙර නිර්වචන මත පදනම්ව රුධිරයේ සීනි වල වෙනස්කම් ප්‍රස්ථාරයක් තැනීම සඳහා ඔබට මාදිලිය සැකසිය හැකිය.
අධි රුධිර සීනි වල රෝග ලක්ෂණ
අධි රුධිර සීනි ඇති බවට ලකුණු තිබේ:
- මහා පිපාසය, වියළි මුඛය.
- රාත්‍රිය ඇතුළුව බහුල මුත්රා කිරීම.
- තෙහෙට්ටුව.
- දරුණු කුසගින්න, කරකැවිල්ල, වෙව්ලන දෑත් සමඟ.
- ඇස් පෙනීම අඩු වීම, ඇස් ඉදිරිපිට දිලිසෙන ලකුණු.
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු උදාසීනතාවය සහ නිදිබර ගතිය.
- බරෙහි තියුණු උච්චාවචනයන් - බර අඩු කර ගැනීම හෝ සුපුරුදු ක්‍රියාකාරිත්වයේ පසුබිමට සාපේක්ෂව අධික බර හා පුරුදු පෝෂණය.
- කැසීම, වියළි බව සහ සමේ කැසීම.
- අත් පා, හිරි වැටීම හා කැක්කුම.
මෙම රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබ හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.
මෙම රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, රුධිරයේ සීනි මැනිය හැකි ආකාරය ගැන සිතා බැලීමට අවස්ථාවක් විය හැකිය. මේවාට බොහෝ විට පුනරාවර්තන රෝග ඇතුළත් වේ: තෙරපීම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, හර්පීස්, ටොන්සිලයිටිස්, ෆුරුන්කුලෝසිස්, සමේ දිලීර ආසාදන.
අධි රුධිර පීඩනය, කරකැවිල්ල, හිසරදය, ඉදිමීම අධි රුධිර සීනි සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි අතර රුධිර නාල වල බිත්තිවලට හානිවීමේ ස්වරූපයෙන් සංකූලතා වර්ධනය වේ.
කාන්තාවන් තුළ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම නිදන්ගත දිලීර ආසාදන, ඔසප් අක්‍රමිකතා සහ වඳභාවයට හේතු වේ.
ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ මට්ටමක පැවතීම ගැන නොදැන සිටීම විශේෂයෙන් භයානක ය, මෙය පුරුද්දක් ලෙස ගබ්සා වීම, නොමේරූ දරු උපත්, දෙවන භාගයේ විෂ වීම, දරුවාගේ අක්‍රමිකතා, සිසේරියන් සැත්කම අවශ්ය විශාල ගෙඩි ගැබ් ගැනීම, මවගේ සහ දරුවාගේ පරිවෘත්තීය ආබාධ වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
පිරිමින්ගේ දියවැඩියාවේ එක් ප්‍රකාශනයක් වන්නේ ලිංගික දුර්වලතාවය, බෙලහීනත්වය, ලිංගිකත්වය අඩුවීම සහ ශුක්‍රාණු චලනය අඩුවීම, වඳභාවයට හේතු වේ.
රුධිරයේ සීනි වලට බලපාන දේ
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වර්ධනයේ ප්‍රබලතම උත්තේජකය වන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාරයකි, විශේෂයෙන් වේගවත් ඒවාය. අඩු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇති පුද්ගලයින්ට සහ අවුරුදු 40 කට පසු මෙය විශේෂයෙන් හානිකර වේ. අධික බර, ධමනි සිහින් වීම, දියවැඩියාව සමඟ සමීප relatives ාතීන් සිටින සියලුම රෝගීන් සඳහා ආහාරයේ සීමාවන් අවශ්ය වේ.
අග්න්‍යාශය, අධිවෘක්ක, පිටියුටරි, තයිරොයිඩ්, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ සහ දරුණු බෝවන රෝග ද දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධකයකි.
රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම වැළැක්වීම සඳහා, එය සීමා කිරීම අවශ්ය වන අතර, පරිවෘත්තීය දුර්වලතා පවතින විට, එවැනි නිෂ්පාදන බැහැර කරන්න:
- සුදු පිටි පේස්ට්‍රි: කේක්, රෝල්ස්, පයි, කේක්, වොෆ්ල්ස්, කුකීස්.
- සීනි, කර්මාන්තශාලා වලින් සාදන ලද යුෂ සමග කාබනීකෘත බීම.
- ජෑම්, ජෑම්, සිරප්, කොම්පෝට් සහ ටින් කළ පලතුරු, මී පැණි, සීනි, රසකැවිලි.
- සහල්, සෙමොලිනා, සීනි සහිත ග්‍රැනෝලා, පැණිරස ඉරිඟු කූරු සහ ධාන්ය වර්ග, ක්ෂණික ධාන්ය වර්ග.
- අතුරුපස, පැණිරස චීස්, කිරි, සීනි සමඟ යෝගට්.
- හල්වා, තුර්කි ප්‍රමෝදය, මාෂ්මෙලෝ සහ මාෂ්මෙලෝස්.
- මිදි, දිනයන්, කෙසෙල්, අර්තාපල් සහ බීට්.
තාප පිරියම් කිරීම ආහාරවල ඇති ග්ලයිසමික් දර්ශකය වැඩි කරයි (රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමට හේතු වේ). තැළුණු නිෂ්පාදන සඳහා මෙම දර්ශකය ඉහළ ය: පොඩි කළ අර්තාපල් තම්බා ගැනීමට වඩා හානිකර වන අතර නැවුම් පලතුරු වලට වඩා ජීඅයි යුෂ හානිකර ය.
කාබෝහයිඩ්රේට අමතරව, මේද ආහාර සීනි වැඩි කිරීමට මෙන්ම ඕනෑම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර විශාල ප්රමාණයක් ගැනීමටද පුළුවන. ආමාශයේ බිත්ති දිගු කර ඇත්නම්, හෝමෝන, ඉන්ක්‍රෙටින්, බඩවැල් වලින් රුධිරයට ගලා යාමට පටන් ගනී. ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ යාම වැළැක්වීම සඳහා ඒවා රුධිරයට ඉන්සියුලින් මුදා හැරීම උත්තේජනය කරයි.
රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින් යනු අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිවිරුද්ධ ක්‍රියාවෙහි හෝමෝනය අවශ්ය බවට සං signal ාවකි. ග්ලූකගන් ඉන්සියුලින් සීනි මට්ටම අඩු කරයි.
ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ ස්වල්පයක් නම් හෝ සංවේදීතාව අඩු වුවහොත් ග්ලූකෝස් ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කරයි. එබැවින් ඕනෑම අධික ආහාර වේලක් රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමට හේතු වේ.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා, ආහාරයට ඇතුළත් විය යුත්තේ: අඩු මේද මාළු, මස්, ඇඹුල් කිරි බීම, එළවළු, චිකෝරි, බ්ලූබෙරීස්, රනිල කුලයට අයත් බෝග, ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්, bs ෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු. කුරුඳු, ඉඟුරු, කහ සහ කුංකුම වල හොඳම සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑම නිරීක්ෂණය විය.
බෝංචි කරල්, රාස්ප්බෙරි සහ ස්ට්‍රෝබෙරි කොළ, රතු කඳු අළු සහ චොක්බෙරි, ලයිකෝරයිස්, යාපහුව බලකොටුව සහ බර්ඩොක් රූට්, ස්ටීවියා ඔසු පෙරන විට යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර දියවැඩියා රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදී රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කර ගත හැකිය.
සීනි ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ බීම සහ පිඟන් කෝප්ප වෙනුවට සීනි ආදේශක ආදේශ කිරීම වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ස්ටේවියා සාරය වන අතර එයද ප්‍රයෝජනවත් වේ. එය ටැබ්ලට් සහ සිරප් ස්වරූපයෙන් මෙන්ම pharma ෂධ පැළෑටි වලින් ස්වාධීනව සකස් කළ හැකි pharma ෂධ ගබඩාවලින් මිලදී ගත හැකිය. ශරීර බර පාලනය කරන සෑම කෙනෙකුටම එය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
මොළය වැඩිපුරම ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය කරයි; එබැවින් දැඩි මානසික වැඩ කිරීමෙන් ග්ලූකෝස් අවශ්‍යතාවය වැඩිවේ. අඩු ග්ලූකෝස් මට්ටම පහත දැක්වේ:
- පුහුණුව, නව නිපුණතා ප්‍රගුණ කිරීම, විභාග සැසි.
- බහු කාර්යයන්, කාල පීඩනය තුළ වැඩ කරන්න.
- නව සේවා කොන්දේසි.
- පදිංචිය වෙනස් කිරීම.
- ප්‍රසිද්ධ කථා කිරීම - දේශන, සම්මන්ත්‍රණ.
ශරීරය සඳහා, අඩු සීනි මට්ටම හෝමෝන නිකුත් කිරීමට හේතු වන ආතතියකි. දියවැඩියා රෝගයේ දී, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල බාහික ස්ථරයෙන් ලැබෙන කෝටිසෝල් සහ ඇඩ්‍රිනලින් ග්ලයිකෝජන් ගබඩාවලින් ග්ලූකෝස් බිඳවැටීම හා අක්මාව තුළ එහි සංශ්ලේෂණය අවුලුවයි. බොහෝ විට නැවත නැවතත් ආතති සහගත තත්වයන් ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව අඩුවීමට සහ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් වැඩි වීමට හේතු වේ.
පැයකට පසු රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට හේතු වන කැෆේන් වලට අමතරව සීනි ද අඩංගු කෝපි හෝ ශක්තිජනක පාන විශාල ප්රමාණයක් ගැනීම. හරිත තේ ic ෂධීය පානයක් ලෙස අඩු හානිකර වේ.
එසේම, හෝමෝන ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා වන drugs ෂධ - ප්‍රෙඩ්නිසෝන්, හයිඩ්‍රොකාටිසෝන්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, එල්-තයිරොක්සීන්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, මෙතන්ඩ්‍රොස්ටෙනොලෝන් සහ එස්ටජන් drugs ෂධ රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීමට හේතු වේ.
ඩයියුරිටික්ස්, ප්‍රතිජීවක, ලිතියම් සූදානම සහ බීටා-බ්ලෝකර් එකම අතුරු ආබාධ ඇති කරයි.
දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය
පරීක්ෂණ තීරු, ග්ලූකෝමීටරයක් හෝ රසායනාගාරයක් මගින් තීරණය කළ විට ඉහළ සීනි මට්ටමක් අනාවරණය වුවහොත්, මෙය වහාම දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වේ.
දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානමක් ඇති සෑම කෙනෙකුටම ගැඹුරු රෝග විනිශ්චයක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ: උදාසීන ජීවන රටාවක්, තරබාරුකම, ආතති සහගත තත්වයන්, බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ රෝග, අග්න්‍යාශය, අක්මාව සහ වකුගඩු රෝග සමඟ.
සමීප relatives ාතීන් පවුල තුළ අසනීප වී ඇත්නම්, ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ට ගර්භණී දියවැඩියාව, ගබ්සා කිරීම් හෝ ව්යාධි විද්යාවකින් දරුවෙකු උපත ලැබුවහොත්, පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම තීරණය කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් වසරකට වරක් ග්ලූකෝස් අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
වසර 45 කට පසු සෑම කෙනෙකුටම මෙය නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නිරන්තරයෙන් රුධිර පීඩනය ඉහළ යාම සහ බෝවන රෝග සඳහා නැඹුරුවක් ඇත.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ තීරණය කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් දෑ සිදු කරනු ලැබේ:
- ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය. නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් මැනීමෙන් පසු එය සිදු කිරීම සඳහා රෝගියාට ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක බරක් ලබා දෙන අතර පැය 2 කට පසු අධ්‍යයනය නැවත සිදු කෙරේ.
- ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් මට්ටම තීරණය කිරීම. රුධිරයේ එහි සාන්ද්‍රණය පසුගිය මාස තුන තුළ ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට සෘජු සමානුපාතිකව ඉහළ යයි.
- මුත්රා වල සීනි තිබීම විශ්ලේෂණය.
- ජෛව රසායනික පරීක්ෂණ: කොලෙස්ටරෝල්, ඉහළ සහ අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන, සී-ප්‍රතික්‍රියාශීලී ප්‍රෝටීන්, වකුගඩු හා රක්තපාත සංකීර්ණ.
මේ අනුව, ඕනෑම පර්යේෂණ ක්‍රමයක් භාවිතා කරමින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් තීරණය කිරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකු විසින් දර්ශක ඇගයීම අවශ්ය වේ. මෙය පරිවෘත්තීය ආබාධ කල්තියා හඳුනා ගැනීමට සහ ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාව නිර්වචනය කිරීමේ මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යනු ඇත.
